0242病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/01/18(木) 09:18:13.98ID:W46fg2ZA0 痛い方を上にして寝てたら下にしてた痛くない方の布団にあたるところが痛くなったんだけど、これって温めるのと冷やすのとどっちがいいの?