【PMS】生理前のおかしな症状・63【月経前症候群】

[679 病弱名無しさん 2018/03/04(日) 01:17:39.85 ID:CrgGZedR0]

>>678
歯茎を鍛えるのはどうだろう
今ググって上に出たとこ軽く見ただけだけど
カルシウムとコラーゲン、ビタミンCあたり他詳しくは調べてみてください
サプリに頼ると内臓に負担がかかるので食事で摂るのがいいと思うよ