体調の良し悪しを簡単に見分けるのは尿。
薬局で尿から糖や蛋白が出てるか調べられる検査紙があるが、見るだけでもわかる。
蛋白質や糖分を取り過ぎたり過食するとすぐに白く濁る。
野菜は多少食べ過ぎても尿が濁る事はない。