うどん、ご飯、炭水化物主の食生活のせいか
糖尿病予備軍
こっちからは炭水化物やめて繊維質の野菜やら肉ピーナッツ
消化の悪い物を食べるようにいわれるし
そうすると
UC が悪化して腹痛だし
いったいどうすりゃいいのだ
本当に困った