>>710
釣りかな？と思うけど食べものにしてもサプリにしてもベネフィットと副作用があるわけで一概に野菜は毒みたいな書き方はしてほしくないな
レクチン、サポニンが体感として良くないって話は分かるけども
俺も豆はダメで豆腐もダメだけどね。頭痛がしてしまう

話変わって便が浮く状態って体験したことあるひといますか？
自分のこと考えると健康だった時含めて食物繊維多めで密度が詰まってない時しかなかったように思う
色が黄色はLGS以前はわりとずっとそうだったけどね