>>444
上が220の下が140くらいでしたね。

数年前から元々血圧高め(上が150前後とか）でしたが、
それを放って不摂生してたらたまたま家で血圧計ったらそんなんなってました。
なのでどれくらいの高血圧がどれくらい続いていたのか正確にはわかりません。

今は降圧剤3種類飲んで一ヶ月くらいかかって徐々に
上が140の下が90くらいが平均値になってます。

まだBMI26くらいと太っているので、
標準体重くらいになればもっと下がるのではないかと。