>>636
そこが難しいんだがセックスする前の大分前から塗る
俺の場合は起きた後とりあえず一回軽くかけて出る前に効き具合を見ながらまた軽くかけて調整する
やる時間が大体わかるなら挿入開始後1時間くらいで効果がキレるように調整する