『病気の9割は歩くだけで治る！』簡単、無料で医者いらず、散歩散策ウォーキング [無断転載禁止]©2ch.net

[0612 病弱名無しさん 2018/04/16(月) 08:40:52.62 ID:iPMeoxV70]

無理しないようにと思ってデレデレ歩いていたら
先日大きなクシャミをしたらギックリ腰になっちゃった。

やっぱり少し早めに、足腰にムリかけて歩かないと
効果が無いんだな。