近所をおおよそ2時間かけて8000歩歩いてきた
天気いいと歩くのも気持ちいいね
5000歩以上って結構厳しいかなと思ったけど案外そうでもなかった
平日は無理だと思うけど休日は絶対続けよう
『病気の9割は歩くだけで治る!』簡単、無料で医者いらず、散歩散策ウォーキング [無断転載禁止]©2ch.net
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529病弱名無しさん
2018/03/03(土) 12:54:35.00ID:7j+DS12T0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています