歩いて膝にダメージを受けるのは歩き過ぎか太り過ぎ、筋力無さ過ぎのどれかだろう
水泳は腰に悪い
人間の体は泳げるけど水中で生活する仕様にはなっていないので
負担の掛かり具合は歩行より大きいぞ