今週も歩きました。詳細は次のとおりです。通勤時間にその日1万歩
歩くことと、年間で2000q歩くことが目標です。
期間12月20日(日)〜12月26日(土)
距離26.9q
歩数36892歩
時間329分(5時間29分)
速さ4.9q/h
今週は通常より少ない歩数・距離になりました。先週は歩かなかった
のでデータとしてはありません。
今年はちょっと早いですが、これで歩き納めにしたいと思います。
今年一年で歩いた距離はちょうど2800qになりました。おそらく今ま
でで一番多いと思います。また来年もがんばりたいと思います。
それでは皆さんよいお年を。