私は完全に脱ステできた患者だけど、振り返ってみて思ったことは
脱ステって我慢で乗り切るものじゃなくて、医者に手伝ってもらって手掛かりを探しながら、
自分で科学的・論理的思考を重ねながら悪化要因を取り除いていって、やっと完了できるものなんじゃないかなって？

プロファイリングに近い作業なんじゃないかな？と思ったの。