孤独ならジョギングするよな？Part40

**名前は誰も知らない** · 2019/11/24(日) 08:26:57.75

孤独なら走るよな？

前スレ
孤独ならジョギングするよな？Part39
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/alone/1562000945/l50

**名前は誰も知らない** · 2019/12/21(土) 22:11:27.29

夏に比べりゃ冬なんて数倍マシだと思うけど
寒さのせいにするってそもそも走る気ないだろｗ

**名前は誰も知らない** · 2019/12/21(土) 23:33:49.35

日はまた昇る

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 09:14:02.30

よっしゃ今日は風が無い。昼から雨だ、サッサと走りに逝こう。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 09:41:44.77

夏のあの蒸し暑さに比べたら冬は快適だよ
体があったまるまで時間かかるけど

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 12:34:44.34

>>145
もしかして覚せい剤やってる？
通報しないけど
普通は寒さはストレッサーだからストレスに感じるよ人間

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 13:54:21.52

午前五時まで夜勤やってて、その仕事終わりに走る事もあるんだが、
俺は夜勤だけど、その時間でも短パンでタイツ無しの生足で走ってる人いるわ。
俺には無理。ブルーカラーで作業服の下にタイツ履きまくりで、
作業ズボン脱いでタイツ履いてる状態で短パン履いて走ってる。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 16:04:30.70

普通に気温0℃でも短パンで走る
上は一応、体裁が悪いので長T着るけど半袖でも問題ない

自分はジョギングというよりキロ4分程度のランニングで1時間くらい走るから
そのカッコじゃないと汗でぐちょぐちょになる

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 16:28:13.29

https://i.imgur.com/kC2xiB5.jpg

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 17:28:15.65

>>151
恐ろしく短絡的だな

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 20:46:40.07

このスレで○km走ったと言う人いるけど、距離を測れるデバイスあるのかな？あれば欲しいな。

歩数計に一歩の幅を掛けた値を言ってるのかな？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 21:11:08.67

>>156
俺の場合はスマホのGPSアプリ。登山もやるから山旅ロガーを使っている
GPSスマートウォッチの方が手軽でいいけど、万が一の時のためにスマホを携帯している

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 22:02:58.65

>>157　ありがとう。ツールがあると励みになるね。
50才過ぎて太りすぎ腹が気になっているんだけど、良いスレ見つけた。
ジョギングより先に散歩からかもしれない。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 22:11:20.37

スマホ持って走るの邪魔だから走ったあとでキョリ測で確認したりコース決めたりしてる

**名前は誰も知らない** · 2019/12/22(日) 22:35:54.39

うちの近所にある公園はマラソンコースに距離が書いてあるからあとは筆時計のストップウォッチで1キロ毎のラップとか記録できる。
一度スマホのナイキのアプリ試してみたらずれるんだよな。1200ｍ走ったところで1キロ通過、とかアナウンス入る。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 08:37:55.46

脆弱すぎ。
3800円のスマートウォッチでも距離、歩数、心拍数くらいは図れる。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 10:16:14.46

>>158
まずはウォーキングからってだいたいのランニング教本には書いてある、特に太めの人が体重落としたい場合にね。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 11:26:20.65

雪道用のランニングシューズとしてサロモンのトレイルランニングシューズ買った
降雪時にランニングするために軽くて防寒にもなるウェアって何かないかな
スノボーウェア持ってるけど重いんだよね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 11:30:06.51

>>160
自分とこの公園もKm表示があるから片手にストップウォッチ持って走ってる
今使ってるやつは電池持つし軽いし片手で操作できるし液晶表示もデカくてお気に入りだけどディスコンになった
現行機はボタンの位置変えてて使いづらいのしかない

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 17:43:58.35

いつもガーミンのランニングモデル欲しいと思いつつ
よく考えたら決まったところしか走らんし管理して走らされてる感じも嫌だそと思いつつもやっぱ欲しいなでもよく考えたら…
なんて思ってる
誰かプレゼントしてくれんかな

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 19:08:00.67

xiaomiのBipって時計が1万くらいでGPSつき
計測は時計だけで、
帰宅後スマホと接続してアプリで距離、地図etcが見られる

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 19:51:08.10

俺はxiamiのmi band4使ってる
安いし20日くらい電池もつしGPSとかはスマホ側でできるし軽いし

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 20:22:12.41

>>163
スポーツメーカーのランニングウェアにいくらでも選択肢あるがな

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 22:17:58.61

クリスマスも走りますか？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/23(月) 22:24:43.50

クリスマスなんか走ってるうちに終わってるわ

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 00:32:13.24

カッケーッ！

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 08:27:34.07

そういや今日がイブなのか。
なにも予定はないけどとりあえず走ったので満足だ。。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 11:27:49.94

クリスマスシーズンに胸騒ぎしていたころから四半世紀過ぎたわけだ。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 12:33:50.44

胸騒ぎくらいはしとけ
若さのために

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 15:49:20.52

無理すんな
どうせから騒ぎや

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 17:01:04.15

4kmのジョギングに行ってきた
残り200mほどで膝が悲鳴を上げてつらくなったので、何かを聞きながら斜め前を走る女性の
お尻から太ももにかけた魅力的なラインを凝視することで乗り切った
最近プロテインを飲み始めるようになった、味が少しまずい

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 21:23:01.65

今日は走るのやめてローストチキン買った

**名前は誰も知らない** · 2019/12/24(火) 22:05:15.67

夜から10km走ってきた
さっさと寝る

**名前は誰も知らない** · 2019/12/25(水) 01:04:47.10

>>176
いつも4kmしか走ってないけど距離伸ばさないの？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/25(水) 06:44:09.29

>>179
気が付いたら嫌われてるタイプ？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/25(水) 19:11:07.96

ウーブン系のパンツ履いてオナラするといつもより臭くない？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/25(水) 19:38:10.54

>>167
同じく。3000円くらいで買えてアラーム、ラインなどの通知、睡眠分析や心拍測ってくれるのはありがたい。
まだ使って2日目だけどw

**名前は誰も知らない** · 2019/12/25(水) 22:11:25.20

mi band4ポチってしまった
走ってる最中ストップウォッチ作動させながらスマホの音楽の曲飛ばしとか出来る？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/26(木) 15:26:46.79

ストップウィッチもできるけど、ランニングのアクティビティを実行すると
1kmごとにラップタイム？やGPSで経路を記録してくれるから便利だよ

音楽が再生されててスマホでmi-fitが起動してればいつでも操作できる
使ってるワイヤレスイヤホンに音量操作がなかったり手袋でタッチ操作できないときには便利

**名前は誰も知らない** · 2019/12/26(木) 22:22:29.28

ずっと時速8キロだったけど10キロにかえたらすぐに快便になった
ここまですぐに体に影響がある運動もなかなかないだろうな
しかし10キロだと時々心臓がウッとなる・・・

**名前は誰も知らない** · 2019/12/26(木) 23:25:16.80

>>185
心臓に自覚症状があるなら、あまりを無理しない方がいいよ

俺も1時間10kmペースで、隔日1時間半走っているが、
これくらいが体調維持に丁度よい気がする
もちろん人それぞれだけどね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/27(金) 12:03:57.79

心臓ウッ!はヤバいな。
昔自分がタバコをやめた理由が心臓ウッ!だった。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/27(金) 15:07:22.83

ジム・フィックスはジョグ中に心筋梗塞で死亡（52歳）
自覚症状があるなら注意しないと

**名前は誰も知らない** · 2019/12/28(土) 11:35:02.11

膝や腰が痛くても構わずに走り続けたらどうなるの?
100日間毎日休まずに42キロ走った人のブログ見たけど
2日目でもう両膝に激痛がはしりだしたと書いてあった。
痛いからといって休息する必要はないのかな?

**名前は誰も知らない** · 2019/12/28(土) 12:04:23.22

やってみて

**名前は誰も知らない** · 2019/12/28(土) 16:18:11.56

通勤ランニング20キロ
https://www.asahi.com/articles/ASMCJ0CSFMCHPIHB01Z.html

毎日50キロ
https://www.redbull.com/jp-ja/marathon-to-work-james-williams-world-record

100キロ100日
https://www.redbull.com/jp-ja/patrick-malandain-succeeded-in-running-10-000km

下駄でサブ4
https://www.kobe-np.co.jp/news/sougou/201906/0012425589.shtml

**名前は誰も知らない** · 2019/12/28(土) 16:18:42.18

寒いし酒も飲むし
年明けから本気出すか

**名前は誰も知らない** · 2019/12/28(土) 17:08:48.82

4㎞のジョギングに行ってきたが、予想通り人が多く、次々と追い抜かれていった
自転車で二人乗りをしているカップルとすれ違ったが
法を犯さないように息をひそめるようにジョギングしているこちらよりも
自転車二人乗りという明らかな違反行為をしている彼らの方が幸せに満ち溢れていて
やったもん勝ちなんだよな結局、ということを改めて教えられた

**名前は誰も知らない** · 2019/12/28(土) 18:12:02.71

>>193
いつも通り劣等感覚えた？
惨めになった？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 02:20:23.89

>>193
生きづらいよね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 04:52:35.34

4キロの人は走ると精神的に良くないから家でじっとしてた方がいいタイプだなw

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 05:31:44.75

大晦日も走りますか？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 05:32:38.98

4kmの人って、毎回4kmって決まった距離ばっか走ってたり思い込みで負の感情を募らせてたり何か妙なこだわりとかあって発達っぽい

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 08:48:08.30

大晦日はトレッキングに行くよ。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 09:56:51.39

>>199
俺は今日登るよ。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 11:15:41.49

>>192
まだ３日あるやんけ
走り納めぐらいしろやハゲ

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 11:19:33.14

最近ジムでトレッドミルばっかりだけど、実走より膝に負担かかってる気がする
トレミ用の走りになってるのかな？
調子に乗ってると怪我しそうだわ

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 13:03:50.15

大晦日ランはもう8年くらい続けてる
今年最後の日没の中を走って、いつもの公園に一年の挨拶をするのだ

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 13:40:42.68

>>199-200
いいね。俺も山登りするけど冬山・雪山はやらないから羨ましい

>>202
俺もスポーツクラブでトレッドミルを走ったことあるけど、あれは別物だよね。有酸素運動としての効果はあるだろうけど
外を走った方が全然きついし負荷が掛かっていると思う

4kmの人は誰が何と言おうと頑なに4kmの書き込みを貫くと思うw
まあ、色んな人がいていいじゃないの

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 13:45:12.77

ああごめん、>>202の人はミルの方が負担が掛かっている気がすると言っていたのね
その辺は走り方とかで人それぞれなのかな

>>203
大晦日の走り納め、いいね。今年は俺も走ろうかな

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 15:57:47.59

俺は元旦走ろうと思ってる。
今年はジョギング初めて10kmの大会に出た
来年はハーフの大会に出るんだ
春までには15km90分を目指す

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 17:20:12.30

大晦日ラン→年越しラン→初日の出ラン→初詣ラン→三が日ラン
孤男スレならコンプリートする猛者もいるに違いない

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 17:37:41.74

>>194
いつも通りだった

>>195
孤男だと生きづらいと痛感している

>>204
いつの日か10㎞続けて走れるようになることを目標にしています

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 17:44:27.41

4kmのジョギングに行ってきた
今日はソープに行く予定だったのに、なぜかジョギングウェアに着替えて走り出していた
ランナーたちがやけに増えていて気圧されたが、もしかしてニューイヤー駅伝や箱根駅伝の放映後は
さらにもっと増えるんじゃないかと心配になってきた

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 21:25:16.83

独りで走ってるとよくおっさん（というよりジジイ）集団がいる
話が聞こえるんだよ　中年Aさん「今月は200キロくらいですね」　ジジイB「俺は今月400キロ走った」とか
ああ、ああいうコミュニケーションってめんどいから独りで幸せーって思う
よく息めっちゃ切らしてるおっさんとかも見るけど、ああいう人間にはなりたくねえなって思う

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 22:43:00.62

息めっちゃ臭くて切らしてるおっさんって俺のことじゃん
ごめんね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/29(日) 23:00:36.46

>>208
何か揶揄するような書き方して申し訳なかった
継続していれば10kmを走り続けることは全然不可能なことではありません。頑張ってね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 07:10:16.74

>>208
孤男だから生きづらいんじゃなくて貴方のものの見方や考え方が自分を生きづらくしてるんやで

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 07:26:44.16

人生もランニングも孤独
孤独だからこそ言いたいこともある
ここはそういう場所だと思っている
色々分かってるんよ

とりあえず今年もありがとう来年もよろしく

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 08:16:27.42

かんぜんにいかれてやがる

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 08:39:18.65

ランニングをすれば孤独も紛れるね
よく寝れるし外出するモチベーションにもなる
ランニングに出会えてほんと良かったわ
身体の毒素を出すことで運気も良くなった
現代社会において人は、何もせずとも知らない間に毒素を貯め込んでると言うことが走るようになってわかった。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 11:21:07.74

>>216
良い年を迎えてくれ

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 12:32:19.44

>>216
おっさんがそのへんぶらぶら歩いてるだけだと職質案件なのに、ランナーっぽい格好で颯爽と走ってると途端に、
ストイックで自分に厳しく、かつさわやかなリア充みたいな印象を持たれるからな
夜の人気のない住宅街を走ってるときにパトロール中のパトカーとすれ違っても余裕でスルーされるくらい強力

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 13:56:57.50

>>216>>218
同意
ランニングって、ダサい言い方だけど「自分との闘い」なんだよね
そういうことをしている人に対しては世間の目は温かい

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 14:22:05.89

わざわざ書いちゃった時点でストイックじゃないし自分との戦いじゃなくなるけどね
>>218とか他人の視線気にしまくってんじゃん
いったい誰がストイックなんだか

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 14:26:14.19

実際どうか？って話じゃなくて周りがそう見てくれるって話でしょ
それぐらい人は見た目でしか判断できないって事では？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 14:33:41.59

>>220
深く考えすぎ
走っているとき毎回思わない？きつくて心が折れそうになっても設定時間や距離までは頑張ろうと
それを「自分との闘い」と書いたまで

>>221
>>218はそういう意味で書いたのかもね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 14:36:12.07

俺は走るの好きで走っているけどな。
それとなにか突破したくてっていうのもある。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 14:47:44.14

>>223
もちろん俺も好きで走っているよ。子供のころから長距離を走るのが得意だったしね
おっさんになってジョグを習慣にしたら、結果的に体も締まってきて気分も明るくなってきた

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 14:51:08.62

>>222
深く考えず好きだから走るでいいだろ
慣れてない内は毎回心が折れそうになる勢いで走る人居るけど皆が同じだと思わないでね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 15:05:58.17

>>220
何を言ってるんだお前は
俺がストイックかどうかは関係なく、周りからはストイックに見られるって話をしてるのに
ちなみに俺はお前の言う通り全然ストイックじゃない

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 15:29:17.38

誰もストイックに見たりしないから
面倒な事考えず孤独を満喫して良いですよ

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 16:10:06.99

29歳ニートだけどおとといは昨日の夜まで友達の家で飲みながら友達3人とFPSアプリゲーム
昨日はかあちゃんと帰郷した弟とお好み焼き屋で飲み放題そのあとまた友達と合流してくっちゃべり
今日の夜走り納めか映画でも見に行くか
映画いくなら今年中に顔みときたい女友がいるから呼び出したい
ひとつ言っておくが俺は孤独だ
来年は一歩なにか変えたい
働く意欲をつけたい
ジョギングは続ける
孤独だろうがなんだろうが楽しく生きよう
良いお年を

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 16:25:21.78

>>228
おい

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 16:28:13.36

>>228
ニートを除いてリア充じゃねえか

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 17:29:37.90

面白い流れだw

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 17:56:33.25

>>223
おっさんが突破っていいよな。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 18:25:38.06

その年代の人が突破するのは血管ぐらいだもんね

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 18:28:55.39

>>230
周りは結婚しだしてるからね
既婚の友の家だったけどキッズが終始さわいで嫁がキレるでうるさすぎて俺に嫁子供は到底無理だとニートなりに思ったよ
来年のいつかはわからんが高校の同窓会があるらしい
顔は出せないけど殻を破る感覚で突撃してみるのもありなのかなと

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 19:08:45.09

>>225
えっ！？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 20:00:33.13

そういや昔あちこちの板を荒らしてたビチク連呼とかいう糖質もストイックなランナーを頭の中で仕立て上げて皮肉るのが好きだったね
今書いてるのも一緒に荒らしてた奴じゃねーの

**名前は誰も知らない** · 2019/12/30(月) 20:17:44.14

本人降臨してんじゃねーの
体が締まってるとか自分で書いちゃうキャラとか正にアイツが思い付きそう

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 06:52:10.88

年末に書込みが減るってことはお前ら実は孤独でもなんでもないんだな

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 06:55:32.67

キッズで吹いたwwwww

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 09:30:40.71

昨日でやっと仕事納めで今日から休み。8連勤は長かったし走れなかったので
ストレスも溜まってる。今から発散ジョグ行ってくる。

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 13:31:19.41

俺がランナーに望むのは2つ
・夜走るときに全身真っ黒な服で走るのだけはやめろ
・道路を走るときに車道を走るな（これは特に「俺一生懸命走ってます！（ハアハアと息を切らして自分の世界に浸る）」タイプが多い）

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 17:31:14.34

道路によるけど路肩は水捌けよくするために角度ついていて端を走ってると足が壊れそうなんで
車こない時は平坦な真ん中走ってる

夜に全身真っ黒は辞めろは俺も同意
ヘッドライトと安全タスキは必須アイテム
というか前見えないでしょうに
都会はライトつけなくても見えるのか？

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 17:46:50.02

風すごいな
早朝に走っといてよかった

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 19:12:33.79

風が辛かったー

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 19:31:16.91

この時期の朝夜ランは空気が透き通ってて気持ちいい
脳内が綺麗になる気がする
帰ってきて熱々のシャワー浴びると生を実感するわいつか死にそうだけど

**名前は誰も知らない** · 2019/12/31(火) 21:14:20.27

真夏の炎天下から帰ってきた時の水のシャワーも半端ないぐらい気持ちいいけどね

**名前は誰も知らない** · 2020/01/01(水) 08:44:57.42

さてと
もうちょいしたら元旦ジョグ行ってくる。
正月はジョギンガーが沢山いるよな。