花粉症に効くとされているものと、その使い方について
噂から実例まで幅広くお願いします
よくある悪い質問方法
Q・○○って効きますか? ○○ってどうですか?
A・自分で試して効いたら効きます。効かなければ次の方法へ
前スレ
花粉症に効く何か
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1109961220/
花粉症に効く何か2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1172373992/
花粉症に効く何か3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1232149789/
花粉症に効く何か4
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1265842302/
関連スレは>>2-3辺り
花粉症に効く何か5
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
1名前アレルギー
2013/02/08(金) 05:40:47.76ID:ADXJkJDK892名前アレルギー
2021/03/25(木) 04:30:56.54ID:fTHned1z 痒み止めを頭からかぶりたい
893名前アレルギー
2021/03/26(金) 08:47:17.87ID:ZC65h0L0 健康と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540643373/-50
死亡数(男) 1955年 1975年 1995年
肝がん 4877 6677 22773
X肉 乳 卵 パン
花粉症、肉・牛乳・砂糖菓子で悪化! 食べるだけで治る ...
https://biz-journal.jp/2017/02/post_18137.html
一日二食の「半日断食」で花粉症が劇的に改善(ほぼ完治)しました。
http://naguta-osara.com/post-1647/
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540643373/-50
死亡数(男) 1955年 1975年 1995年
肝がん 4877 6677 22773
X肉 乳 卵 パン
花粉症、肉・牛乳・砂糖菓子で悪化! 食べるだけで治る ...
https://biz-journal.jp/2017/02/post_18137.html
一日二食の「半日断食」で花粉症が劇的に改善(ほぼ完治)しました。
http://naguta-osara.com/post-1647/
894名前アレルギー
2021/03/26(金) 20:42:24.35ID:K7gGVeKj ω3のオイル
ttps://www.juntendo.ac.jp/news/20181105-04.html
ttps://www.juntendo.ac.jp/news/20181105-04.html
895名前アレルギー
2021/03/27(土) 18:54:50.74ID:Ebp6bu0u アレルギーの痒みに効くらしくレモンバーム買った
896名前アレルギー
2021/05/24(月) 13:13:08.52ID:UZBc6AuJ 抗ヒスタミンもダメなときはウイスキーに限る
897名前アレルギー
2021/10/25(月) 01:25:58.32ID:69e1Solt 今時期でも花粉に悩まされてる今の花粉は豚草?
くしゃみを通りこして頭痛動機下痢めまいするほど仕事にも支障が出るくらいヘビー花粉ユーザーです
シーズン中はオロパタジン処方されてました
R-1に代表される乳酸菌飲料売り場なんとなく見てたら
ヘルベって目や鼻の不快感を軽減するって書いてあった
なんともはっきりしない言い回しやなぁと思いつつ
2日のんでみたけどなんとか生活出来るレベルに緩和した
花粉薬のような副作用が無いからとりあえず試して見てくれ
まあこの市場って各社かなり金かけて研究してるんじゃないかな
あとじゃばらは少しきくかなって感じでした
くしゃみを通りこして頭痛動機下痢めまいするほど仕事にも支障が出るくらいヘビー花粉ユーザーです
シーズン中はオロパタジン処方されてました
R-1に代表される乳酸菌飲料売り場なんとなく見てたら
ヘルベって目や鼻の不快感を軽減するって書いてあった
なんともはっきりしない言い回しやなぁと思いつつ
2日のんでみたけどなんとか生活出来るレベルに緩和した
花粉薬のような副作用が無いからとりあえず試して見てくれ
まあこの市場って各社かなり金かけて研究してるんじゃないかな
あとじゃばらは少しきくかなって感じでした
898名前アレルギー
2021/10/25(月) 01:32:51.85ID:69e1Solt ここ2年くらい本当にひどい
何か変えた事あったかなと思い出し
アトピーの治療で皮膚科でツムラの消風散と黄連解毒湯を処方されていた
アトピー軽くなったので皮膚科にいかなくなった
辞めてから花粉症状がひどくなった
たまたまなのか漢方のおかげなのか誰か漢方詳しい方いますか?
何か変えた事あったかなと思い出し
アトピーの治療で皮膚科でツムラの消風散と黄連解毒湯を処方されていた
アトピー軽くなったので皮膚科にいかなくなった
辞めてから花粉症状がひどくなった
たまたまなのか漢方のおかげなのか誰か漢方詳しい方いますか?
899名前アレルギー
2022/01/18(火) 17:45:08.82ID:P8Ya6q3+ 【研究成果】植物乳酸菌IJH-SONE68株の産生する細胞外多糖体が通年性アレルギー状態を軽減 | 広島大学
ttps://www.hiroshima-u.ac.jp/news/68689
ttps://www.hiroshima-u.ac.jp/news/68689
900名前アレルギー
2022/01/26(水) 11:18:40.33ID:EGU+AJAj じゃばら飴2月賞味期限間近の安く売ってた
高いから助かるわ
高いから助かるわ
901名前アレルギー
2022/01/28(金) 17:06:22.17ID:uxOz57Ow ビタミンD3と、フマキラーの花粉避けスプレーと鼻の穴にワセリンでかなり防御できてる
今年はナイアシンも飲んでるからその効果も出るといいな
ビタミンD3かなり飲むから量を減らしたい
今年はナイアシンも飲んでるからその効果も出るといいな
ビタミンD3かなり飲むから量を減らしたい
902名前アレルギー
2022/03/11(金) 18:00:49.81ID:Fatvy/x4 俺もビタミンD3買ったけど1日どれくらい飲めばいいんだろ
903名前アレルギー
2022/03/14(月) 21:13:08.66ID:CBxBQwF+ アマゾンKindleで「サーファーに花粉症はいない」という本のサンプルだけよむと良いよ。私は8000iu(ネイチャーメイドのD3を8錠)を朝夕に分けて2週間飲んでから血中濃度を調べたら32になっていたので、今は1日4
000iuにしているよ。花粉症は楽になったよ。
000iuにしているよ。花粉症は楽になったよ。
904名前アレルギー
2022/03/16(水) 17:39:44.97ID:/G/89zGM ビタミンD飲んで鼻の調子が良いが
目のショボショボはひどい
これはD摂取過多になってビタミンA不足によるものなのか
昨日Dを飲まなかった鼻はムズムズしてきた
しかし目がしょぼしょぼは軽減された気がする
ビタAも必要なのか
肝油ドロップはDとAが入ってるらしいしな
しかしサプリだとDとKが入ってるのが売ってるそれは納豆食ってるからいいか
目のショボショボはひどい
これはD摂取過多になってビタミンA不足によるものなのか
昨日Dを飲まなかった鼻はムズムズしてきた
しかし目がしょぼしょぼは軽減された気がする
ビタAも必要なのか
肝油ドロップはDとAが入ってるらしいしな
しかしサプリだとDとKが入ってるのが売ってるそれは納豆食ってるからいいか
905名前アレルギー
2022/10/20(木) 13:40:13.38ID:t2cUD3EL 近大病院に入院して見かけたのが2016年だから5年愛用してるけど近大青みかんはガチ
周りに薦めた感じだと効果が出る人と出ない人がいて
効果のある人は抗花粉症薬を飲むことがほぼなくなるくらい効く
周りに薦めた感じだと効果が出る人と出ない人がいて
効果のある人は抗花粉症薬を飲むことがほぼなくなるくらい効く
906名前アレルギー
2023/01/12(木) 16:31:48.10ID:UJc4RphL 昔メモってたヨーグルトメモが見つかったので症状ごとにまとめてみた
【花粉症】
アレルケアL92
ビヒダスヨーグルトBB536
ビヒダスヨーグルトKF
朝のYoo(フェカリス菌)
オハヨー乳業L55生乳ヨーグルト
おなかへGG!(LGG菌)
おなかで増えるLKM512
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【歯周病】
1dayプラスヨーグルト(ロイテリ菌)
【骨強度増強】
ビヒダスヨーグルトBB536
【免疫力】
ブルガリアヨーグルトLB81
明治ヨーグルトR-1
ヤクルトソフィール(乳酸菌シロタ株)
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
おなかへGG!(LGG菌)
守る働く乳酸菌L92
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
プラズマ乳酸菌のむヨーグルト
【貧血】
ラブレ(ラブレ菌)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【コレステロール】
ビヒダスヨーグルトBB536
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【花粉症】
アレルケアL92
ビヒダスヨーグルトBB536
ビヒダスヨーグルトKF
朝のYoo(フェカリス菌)
オハヨー乳業L55生乳ヨーグルト
おなかへGG!(LGG菌)
おなかで増えるLKM512
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【歯周病】
1dayプラスヨーグルト(ロイテリ菌)
【骨強度増強】
ビヒダスヨーグルトBB536
【免疫力】
ブルガリアヨーグルトLB81
明治ヨーグルトR-1
ヤクルトソフィール(乳酸菌シロタ株)
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
おなかへGG!(LGG菌)
守る働く乳酸菌L92
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
プラズマ乳酸菌のむヨーグルト
【貧血】
ラブレ(ラブレ菌)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【コレステロール】
ビヒダスヨーグルトBB536
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
907名前アレルギー
2023/01/12(木) 16:32:00.65ID:UJc4RphL 【内臓脂肪】
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
【ストレス軽減作用】
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【イソフラボン吸収促進・更年期】
オハヨー乳業L55生乳ヨーグルト
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【血糖値】
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【がんリスク】
ビヒダスヨーグルトBB536 (大腸がん)
ヤクルトソフィール(乳酸菌シロタ株)(大腸がん・膀胱がん)
明治プロビオヨーグルトLG21(胃がん)
なお自分用のメモなので責任は負いません
参考にして頂ける方は自己責任でおねがいします
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
【ストレス軽減作用】
長くとどまるガゼリSP乳酸菌ヨーグルト
ナチュレ恵(ビフィズス菌SP株)
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【イソフラボン吸収促進・更年期】
オハヨー乳業L55生乳ヨーグルト
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【血糖値】
カスピ海ヨーグルト(クレモリス菌FC株)
【がんリスク】
ビヒダスヨーグルトBB536 (大腸がん)
ヤクルトソフィール(乳酸菌シロタ株)(大腸がん・膀胱がん)
明治プロビオヨーグルトLG21(胃がん)
なお自分用のメモなので責任は負いません
参考にして頂ける方は自己責任でおねがいします
908名前アレルギー
2023/02/17(金) 20:16:10.56ID:AumnkNJu 市販薬スレにも書いたんだが、
年明けからエビオス錠とロロンSを飲んでる
まったく花粉を感じない
目ヤニが朝出てるくらい…
逆に怖いわ… (-。-)y-~~~
年明けからエビオス錠とロロンSを飲んでる
まったく花粉を感じない
目ヤニが朝出てるくらい…
逆に怖いわ… (-。-)y-~~~
909名前アレルギー
2023/03/01(水) 21:02:37.08ID:VsSeTjE3 通年エビオス飲んでるけど絶賛花粉症だわ
910名前アレルギー
2023/03/01(水) 22:24:33.00ID:NLmEde9U911名前アレルギー
2023/03/02(木) 00:41:36.45ID:qJmv/5tB >>909
そこにビオフェルミン足すと少し良くなる感じがする
そこにビオフェルミン足すと少し良くなる感じがする
912名前アレルギー
2023/03/03(金) 18:07:46.32ID:XzzOgzLz 一番風呂で目を開けて耳まで水が入るように潜水する
眼窩の奥や内耳の手前までキレイになる希ガスよ
耳の穴がかゆい日にしてみて
眼窩の奥や内耳の手前までキレイになる希ガスよ
耳の穴がかゆい日にしてみて
913名前アレルギー
2023/03/04(土) 11:23:17.10ID:ptTDTEjs ハードコンタクトレンズのケアに超音波洗浄器
擦り洗いしなくても綺麗サッパリにしてくれる
擦り洗いしなくても綺麗サッパリにしてくれる
914名前アレルギー
2023/03/06(月) 15:03:16.90ID:6u4yJrMJ 小指湿布は?
毎年ツイで話題になってるが
毎年ツイで話題になってるが
915名前アレルギー
2023/03/08(水) 03:33:00.94ID:PeFEaZDF ブルーエア405役に立たねえと思ってたけどスピード大にしたら凄い効果があったわ
でも音が大きい
もう一台追加するわ
楽天市場で安売りセールしているから助かった
でも音が大きい
もう一台追加するわ
楽天市場で安売りセールしているから助かった
916名前アレルギー
2023/03/14(火) 13:35:23.12ID:cze4T9UA TEA TREE OIL 効くな。症状10とすると2~3ぐらいに軽減する。
あと杉茶は花粉には効かないんだけどハウスダストと鼻づまりに効果大。
長年悩んだ鼻づまりがほぼ解消した。
あと杉茶は花粉には効かないんだけどハウスダストと鼻づまりに効果大。
長年悩んだ鼻づまりがほぼ解消した。
917名前アレルギー
2023/03/16(木) 09:01:04.01ID:n9MxZCA9 ブロメラインとパパインの酵素サプリ
炎症タンパク質を分解するぞ
炎症タンパク質を分解するぞ
918名前アレルギー
2023/03/17(金) 17:52:56.19ID:MDt8jQMc 今年もピークは乗り切れたかな?
自分の場合は冷水シャワー、酢キャベツ、オリゴ糖が効いている気がする。
自分の場合は冷水シャワー、酢キャベツ、オリゴ糖が効いている気がする。
919名前アレルギー
2023/03/18(土) 20:32:15.13ID:58FPn8uA 去年からアレルギーにいいかもしれないと聞いて
コシヒカリ系ではなくササニシキ系の米を食ってるんだが
今年はまだ無症状だぞ
関係なかったとしても味がめちゃ好みだからいいんだが
モチモチ米は嫌いだ
コシヒカリ系ではなくササニシキ系の米を食ってるんだが
今年はまだ無症状だぞ
関係なかったとしても味がめちゃ好みだからいいんだが
モチモチ米は嫌いだ
920名前アレルギー
2023/04/10(月) 08:23:48.42ID:f3BbhE2t 部屋の掃除
家トレ
家トレ
921名前アレルギー
2024/02/05(月) 23:25:12.42ID:v5PdIKtF 今年はヒノキやらスギの葉っぱをお茶にしたり食べたりしてる
これで対策ばっちり!と信じたい
これで今年も花粉症になったら泣くわ
これで対策ばっちり!と信じたい
これで今年も花粉症になったら泣くわ
922名前アレルギー
2024/02/06(火) 21:29:40.03ID:7yN4mCra はちみつ
923名前アレルギー
2024/02/07(水) 02:52:24.13ID:6y6HMx4p はちみつ & ブラック・クミン がいいとインド人に教えてもらってマジで飲んでます
ブラック・クミン、苦いです
ブラック・クミンはスーパーハーブともいわれているので、興味ある人はぜひ検索を
ブラック・クミン、苦いです
ブラック・クミンはスーパーハーブともいわれているので、興味ある人はぜひ検索を
924名前アレルギー
2024/02/07(水) 12:17:46.71ID:Mwe/Rmln ゾレア注射が何よりも効いた、今年もやったけど最高。
※杉限定
※杉限定
925名前アレルギー
2024/02/08(木) 15:50:22.35ID:Nw7rj6TD ヴィムホフの本の通りにしたら治ったよ。
真冬の冷水シャワーおすすめ。
実質水道代だけでできるし。
真冬の冷水シャワーおすすめ。
実質水道代だけでできるし。
926名前アレルギー
2024/02/14(水) 21:37:14.30ID:3mHh9p4M ふざけんな!花粉症の大嘘
程度の差こそあれ現在、日本人の2人に1人が花粉症を罹患しており、その経済的損失額はなんと5兆円超え。それを受け、政府は本格的な花粉症対策を始めると発表しましたが、残念なことにその施策は花粉症の根本的解決というよりも新薬の開発や対策グッズの開発がメインとなっています。
https://x.com/alphaofchildren/status/1757599659533783062?s=46&t=uf5zyy8XrgJt3EDauzRJ4g
程度の差こそあれ現在、日本人の2人に1人が花粉症を罹患しており、その経済的損失額はなんと5兆円超え。それを受け、政府は本格的な花粉症対策を始めると発表しましたが、残念なことにその施策は花粉症の根本的解決というよりも新薬の開発や対策グッズの開発がメインとなっています。
https://x.com/alphaofchildren/status/1757599659533783062?s=46&t=uf5zyy8XrgJt3EDauzRJ4g
927名前アレルギー
2024/02/23(金) 23:03:53.29ID:ZoFEqp5+ 根本的な対策方法の一つはもう判明済
>コロナ拡大以降 “ぜんそく入院患者 大幅減”マスク着用影響か
www3.nhk.or.jp/news/html/20201116/k10012713881000.html
★>マスクした子ども、花粉症の発症率は半分以下に
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20220217-OYT1T50293/
マスク着用で、理屈の通り「ぜんそく」「花粉症」とも大幅に減った
とくに花粉症については【新規発症】もマスクで抑制できた
>コロナ拡大以降 “ぜんそく入院患者 大幅減”マスク着用影響か
www3.nhk.or.jp/news/html/20201116/k10012713881000.html
★>マスクした子ども、花粉症の発症率は半分以下に
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20220217-OYT1T50293/
マスク着用で、理屈の通り「ぜんそく」「花粉症」とも大幅に減った
とくに花粉症については【新規発症】もマスクで抑制できた
928名前アレルギー
2024/02/27(火) 13:34:03.73ID:PJ2WM8LV 重曹クエン酸水
929名前アレルギー
2024/03/25(月) 03:22:23.58ID:JEmay+eo 今年はほぼ症状がなかった
去年と変わったことはルイボスティーを1日2杯ほど飲んでることくらい
去年と変わったことはルイボスティーを1日2杯ほど飲んでることくらい
930名前アレルギー
2024/03/31(日) 23:57:43.26ID:NOHgQriz 副鼻腔炎・アレルギー性鼻炎を薬に頼らず治す!
https://tkj.jp/book/?cd=TD053497&p_bn=
https://tkj.jp/book/?cd=TD053497&p_bn=
931名前アレルギー
2024/04/02(火) 08:53:46.54ID:SjbVY6vw パパイヤ酵素 パイナップル酵素 これが花粉症に聞くとか商品レビューにあるが
ミミズの分解酵素はもっと効いてるかも 炎症タンパクを分解しちゃうから
市販だと地竜エキス顆粒とかで売っている
ミミズの分解酵素はもっと効いてるかも 炎症タンパクを分解しちゃうから
市販だと地竜エキス顆粒とかで売っている
932名前アレルギー
2024/04/04(木) 17:59:43.17ID:rpPJag0H 【花粉症が治った!?】
あれれ??
今日ってスギ花粉がピークなの!?
というのが信じられない位、症状が「出ない」
以前は両鼻が詰まって目が腫れて、蛇口の壊れた水道のように鼻水と涙が溢れるくらいの重症だったのが嘘みたい
現状、症状ほぼゼロ
薬は全く飲んでない
僕がやったことは極めてシンプル
小麦粉を固めた食材と、砂糖で作られたお菓子を食べないようにした
これを丸3年続けただけ
(無理っていう人いるけど無理じゃないです)
自分自身の体験、体感をもって確信した
薬は「症状を抑える」かもしれないが
身体を「治す」のは食事だ
悪食、悪習慣を辞めるということはつまり、欲望に打ち勝つということ
この誘惑まみれの世界で、欲望に打ち勝つことが身体を「治す」ことになる
これは身体に限った話じゃないかもしれない
https://x.com/awakend_citizen/status/1764460997815996707?s=46&t=uf5zyy8XrgJt3EDauzRJ4g
あれれ??
今日ってスギ花粉がピークなの!?
というのが信じられない位、症状が「出ない」
以前は両鼻が詰まって目が腫れて、蛇口の壊れた水道のように鼻水と涙が溢れるくらいの重症だったのが嘘みたい
現状、症状ほぼゼロ
薬は全く飲んでない
僕がやったことは極めてシンプル
小麦粉を固めた食材と、砂糖で作られたお菓子を食べないようにした
これを丸3年続けただけ
(無理っていう人いるけど無理じゃないです)
自分自身の体験、体感をもって確信した
薬は「症状を抑える」かもしれないが
身体を「治す」のは食事だ
悪食、悪習慣を辞めるということはつまり、欲望に打ち勝つということ
この誘惑まみれの世界で、欲望に打ち勝つことが身体を「治す」ことになる
これは身体に限った話じゃないかもしれない
https://x.com/awakend_citizen/status/1764460997815996707?s=46&t=uf5zyy8XrgJt3EDauzRJ4g
933名前アレルギー
2024/04/04(木) 19:14:03.17ID:VFIKEsfW カスピ海ヨーグルト
自分で発酵させるタイプ
パナソニックホームベーカリーが天然酵母発酵用に24時間30℃保温機能があるから
毎日夜寝る前に250mlくらい食べる
去年は1週間、今年は数週間で症状が無くなった
他の雑菌が入らないようにするのが面倒。消毒用アルコールをたっぷりスプレーして乾くまで置いておく
自分で発酵させるタイプ
パナソニックホームベーカリーが天然酵母発酵用に24時間30℃保温機能があるから
毎日夜寝る前に250mlくらい食べる
去年は1週間、今年は数週間で症状が無くなった
他の雑菌が入らないようにするのが面倒。消毒用アルコールをたっぷりスプレーして乾くまで置いておく
934名前アレルギー
2024/04/08(月) 14:46:27.48ID:raRdmAb2 グルタチオン点滴ってマイナー?このスレで誰もやった事無いでしょうか?
935名前アレルギー
2024/12/28(土) 14:44:18.69ID:rAhE5Jc0936名前アレルギー
2025/02/12(水) 22:29:22.02ID:kp91BsI+ とにかく小麦粉カットでだいぶ軽減されるからこの時期パンをやめてる
937名前アレルギー
2025/02/16(日) 22:26:04.02ID:HPbyK0Fo938名前アレルギー
2025/03/02(日) 22:05:44.48ID:Ti+Pyo31 やっぱりグルテンフリーなんだね
9月からグルテンフリーやってたけど、ビールは大丈夫って言う説を信じてたから飲んでた
結果…おとといまで調子良かったのに昨日から花粉症の症状が…(T . T)
スーパードライは封印してのどごし生にしてみた
また一年後かなぁ
9月からグルテンフリーやってたけど、ビールは大丈夫って言う説を信じてたから飲んでた
結果…おとといまで調子良かったのに昨日から花粉症の症状が…(T . T)
スーパードライは封印してのどごし生にしてみた
また一年後かなぁ
940名前アレルギー
2025/03/10(月) 15:18:41.76ID:z/3eombA たいへんよくわかりました.'.'.''..
941名前アレルギー
2025/03/17(月) 15:34:38.77ID:56liJh4/ なるほど.'.''..''
942名前アレルギー
2025/03/31(月) 14:18:39.51ID:oRxBK3w5 ためになるスレだな.'..''.''
レスを投稿する
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
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