0001名無しさん@お腹いっぱい。2018/11/30(金) 16:58:47.88ID:xfdc/vG7
たった2カロリーと思うかも知れないけど
10回やれば10分散歩したのと一緒だぞ
腹筋も同時に鍛えられるし
咳しまくればいい
親戚の80の男性が病み上がりに咳が止まらなくて6キロ痩せたと言っていた
( ´ Д`)o=3=3=3 ゲホッゲホッ
ただ咳をするだけじゃもったいない
どうせ咳るならイジメのターゲットに向かって咳をしてみようぜ
0005名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/06(木) 13:12:54.73ID:nYgwIFKm
じゃあ1500m走を本気でやれば咳並みの猛烈呼吸を1000回ほどやるので
2000カロリーつまり2キロカロリーか
0006名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/13(木) 10:01:58.22ID:R98PkUF0
咳は体の底から思いっきり
ランニングはそんな体の底から思いっきり息してると思うか?
咳すると腹筋がモロに響くんだぞ
喘息になって一月で5kg痩せた事あるわ
治ったら即戻ったけど