残り3週間で10キロ減量いける？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/26(月) 23:31:58.63

現在95キロ

アドバイス求む！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/27(火) 21:44:21.24

>>1
いけるけど、急ぐとあまり良くないよ
筋肉もげっそり落ちるし、体の負担も大きい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/27(火) 21:52:10.87

まぁ元が９５キロだと最初の３日で３キロ落ちるだろ、
問題は残り７キロをどうするかだ。

**いぬ。** ◆QGKx472zqQ · 2018/03/28(水) 09:22:39.84

糖質制限ならその体重だと3週間で15kgは痩せる
試してみろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 17:07:50.39

無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/10(火) 12:49:09.79

むり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 17:29:44.82

むり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/06/23(土) 12:15:39.21

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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