痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　21 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/04/11(火) 03:20:35.79

継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒して痩せるスレ

断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない

数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ。

※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット　20
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1488397891/

　゜｡ /),,/) ・ﾟ｡
　* (｡･_･｡) *仲良く使ってね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 08:20:40.07

>>950
そうなんだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 08:45:29.56

>>933
砂糖入ってる時点で草

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 09:01:50.94

>>953
未精製()
自然の甘さ()
ミネラルたっぷり()

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 09:55:50.84

酢は近所のスーパーで売ってた美濃三年酢が美味い
三年熟成らしいがまろやかで香ばしい
そんな高くないし

全部比べた訳じゃないから他にもっと美味い酢があるかも知れんが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 13:04:10.04

リンゴ酢のレモンフレーバー炭酸水うまいね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 13:06:45.20

>>930
別に良いじゃん
ツマンネ人間

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 13:21:17.44

コーラうまいわ
もちろんゼロコーラ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 14:42:17.27

ミントの香り付き炭酸水好き
ちょっとモヒートっぽくて、これからの季節にオススメ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 15:57:40.33

ざくろ酢の炭酸割りも美味い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 19:39:09.00

アボカド生ハム巻きとビールで乾杯
おいしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 19:39:33.72

すみません
本気で書き込むスレ間違えました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 19:47:36.35

2ヶ月禁酒して7日連続飲酒
明日からマジで禁酒します

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 20:47:29.30

正月に飲んでから禁酒してたけど昨日どうしても飲まなければならん送別会あって飲んだ。今日は体調悪い。ずっと横になりたい感じだった。もう飲みたくないなあ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 20:52:15.68

>>964
自分の送別会でもないのに飲む必要ないやん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 21:02:44.23

>>965
それはそうだけど昔はいつも飲んでたし久々に会った人もいるので注がれそうになるたびにおことわするのも.....と。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 21:07:02.67

結局、毒なんだよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 21:21:23.28

自己責任で飲むと決断をしたのだから、過ぎたことを今さらぐだぐだ言ってもね
それより、もう飲みたくないと思ったのなら次は絶対に飲まないことだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 23:08:49.30

338 名前：可愛い奥様＠無断転載は禁止[] 投稿日：2017/05/14(日) 22:23:29.26 ID:OhPu5eSO0
一週間で３キロ痩せたい為に今週は断酒する
頑張る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 23:23:33.28

>>967
ほんとそれ
酒を控えて抜け毛が減ったわ
あと当然のことだけど、すぐに酔っ払うようになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/14(日) 23:53:18.59

飲んだ翌日って髪の毛がしなってしてて、なんか髪にコシがないような

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 00:04:19.35

>>971
パサついたりとか同じ症状になります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 01:54:48.74

>>967
合法ドラッグとはよく言ったもんだと思うわ。
そもそも生きるのに必要ない、
酔っぱらうっていう、禁断の味を知る必要は無かったんだよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 06:18:25.24

>>972
まじか？昔に比べ髪細くなってボリューム減ったのは酒のせいかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 09:57:25.08

らしいわ
昔は髪さらさらだったもんな

髪の毛がばさばさになってしまう、脳が委縮してしまう、ビタミンミネラルが不足してしまうなどの問題があります。
つまりお酒をやめることでやせることができるのです。
他にも脳の萎縮を少なくすることができる、髪の毛も失わずにすむなどの効果があります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 09:59:11.55

断酒三日目
早く寝たのに体だるい無気力
調べたら離脱症状みたいだわ
今までは酒の力で睡眠取ってたが飲んでないから自律神経が働き出してるからだるいらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 10:21:34.11

離脱症状うぜえ今日飲むつもりだったが飲んで二日したらまた離脱症状だろうし同じ繰り返しばかり馬鹿らしい我慢だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 10:30:59.13

超弱い眠剤おすすめ
離脱ひどい時はそれで乗り切った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 10:43:21.09

>>978
ありがとう
寝れないとかじゃないんだ只朝がだるい
一ヶ月ぐらい断酒しないと直らないらしいわ(^-^;)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 11:01:24.51

酒は本当にヤバい
昨日まで6日連続飲酒してたけど昨日控えたら、朝から調子良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 11:03:14.81

適当な量ってのが難しいんだよな
ちょこっとだけ飲むってのが出来ればいいんだけど
飲み始めるとダメな俺ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 11:10:55.34

>>981
何故飲んでしまうの？

①家に常に酒がある
②外で際限なく飲める

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 11:15:25.18

>>980
明日は多分だるいぞ
嫌みとかじゃなく俺も一日断酒後は楽だったが二、三日したら離脱症状出る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 11:16:06.45

>>980
そう
週末禁酒だから月曜の朝は調子いいんだよね…
でも翌日から飲んじゃうから土曜の朝はやばいことに

**三日目** · 2017/05/15(月) 12:34:02.63

いつも飲んでるゼロコーラがめちゃくちゃ甘く感じる

**三日目** · 2017/05/15(月) 12:35:22.44

体だるい時はだるくてもランニングいって汗出したら直るな
ランニングしたらスッキリした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 13:04:06.69

二年間毎日酒飲んだのやめたけど離脱症状一切なかったな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 16:52:40.68

むくみやすい体質だからか
禁酒すると目がぱっちりする。自分比だけどw
マスカラ丁寧に塗って幸せ。
ホントに毒だわ酒。
もう養命酒以外は飲まないぞ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 18:42:58.27

>>988
わかる
数ミリの差でうわ、ぶっさいく外出たくないってなる
お酒飲まないと気持ちスッキリ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 19:23:34.94

>>988
わざわざまんこアピールきもいよ豚

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 19:39:27.12

日曜に買っといた酢飲料を飲酒欲求が出そうなときに試そうと思い夕方飲んでみたが
うーん確かに今のところ酒のことは頭に無い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 19:49:22.12

>>990
なんだコイツおかまか？下品だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 20:11:21.62

浜崎あゆみさん、激変して女子プロレスラーみたいになってると話題に

http://i.imgur.com/Hdteg8v.jpg
http://i.imgur.com/SaJNqaw.jpg
http://i.imgur.com/qKlLWRo.jpg
http://i.imgur.com/GrwDmDL.jpg
http://i.imgur.com/X1dfStQ.jpg
http://i.imgur.com/meYFGIK.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 20:53:10.25

>>992
まさか女しか見てないと思ってるの？
頭やばいなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 21:36:19.78

敵を知り己を知れば百戦殆からず

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 21:58:23.01

>>994
男かよwキモ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 22:44:07.16

>>996
いきなり女アピールしだした挙げ句男はきもか
こりゃものほんのきちがいですわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 23:16:00.51

今夜も飲まなかったー！
金土のみ好きなお酒ちょっと飲むスタイルにしてから気分的にも体も調子いいぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/15(月) 23:58:39.79

>>993
あゆ
すっかり貫禄がついちゃって。
お酒好きなんだっけ？
反面教師にしようっと。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2017/05/16(火) 00:00:01.44

>>993
マジで反面教師だな。
アルコールを辞められなかった末路がこれか。

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