0001名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/15(水) 06:09:04.06ID:NNCAdm2B
らしい
たとえば順天堂の小林という医師はスポーツ選手に指導することはあるようだけど
便秘外来のドクターだからねw
0091名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/19(日) 10:02:22.33ID:M8jbLR2W
>>88
やだよ、日本整形外科学会、認定スポーツ医名簿ってのが検索したら出てくるからそこでも勝手に見て
人の名前なんてこんなところであげるべきでないだろう 本を読んだ情報だとおそらく自律神経をコントロールするような事書いてあったので
メンタル面が中心になるんじゃないかな
>>91
はい
実績のない医師しかいないってことね 0094名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/19(日) 10:04:00.46ID:M8jbLR2W
>>87
専門以外詳しくないだろうね
覚えきれる量じゃないし
だから整形外科でそういう取り組みがある
スーパーマンなんて思わないよ おまえは勝てる方法を知らないのにでしゃばったってことね
0097名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/19(日) 10:06:55.98ID:M8jbLR2W
>>95
えぇ……
まぁ、そろそろ飽きたから退散するわ
君の無知も十分他の人から見てもわかるくらい晒せたようだし満足だ こいつは俺のどこが無知と思ったんだろうwww
まあいいいや、ボコボコ似できて暇つぶしになったしありがとう!
こいつのように重要でないことばかり注目してしまうアホは
会社の会議とかで意見求められないだろうな
ただ座ってるだけみたいな
お肉単体だけとかお握り単体だけの食事してると確かに減るわ
興味あって見てるだけでダイエットはしてないから知識ゼロで何故かは分からないけど
肉だけだと
・摂取カロリーが少ないから
・DITの影響で太りにくい
毎回肉だけで1000キロカロリー摂るのは意外と大変だからね
0103名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 06:33:56.13ID:0Um3v4xd
上げ
0104名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 14:05:38.20ID:Z4MHQiID
鶏肉のササミと胸肉の単体なら痩せるかな。モモ肉はダメか?脂肪あるし。
0105名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 15:54:10.81ID:2Fu3zdpa
食べたら痩せる食品なんてあるの?
食べても太らないならありそうだけど
代謝がおかしくなる薬物のようなものなのかな
0106名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 16:58:49.18ID:SStaFzvm
0107名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 17:00:02.92ID:8+xIuHDR
0108名無しさん@お腹いっぱい。2017/02/23(木) 17:00:43.83ID:8+xIuHDR
ID:+mhK3mEn
こいつね
0111名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 16:28:17.98ID:PJ3seHjf
はい
0112名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/05(日) 19:54:02.44ID:kN+M2i6a
ということはドレッシングの油は言うほど神経質にならんでいいってことか
>食べたら痩せる食品なんてあるの?
食べたら血糖値が下がる食品すら存在しないのにあるワケないじゃん
毒食えよ、毒。
タマゴテングタケがお勧めですよ。下痢嘔吐の後迷わず成仏出来ます
0116名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/06(月) 22:34:47.04ID:7/SVIp/T
>>98
なんで整形かそろそろこの子はわかったのだろうか 0118名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/20(月) 13:06:29.53ID:GaFqNPwh
0119名無しさん@お腹いっぱい。2017/03/21(火) 23:33:11.03ID:R/JV9YD8
保守
0120名無しさん@お腹いっぱい。2017/04/24(月) 22:55:05.34ID:8fFaXuft
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆
0122名無しさん@お腹いっぱい。2017/10/30(月) 20:12:13.45ID:03CFIg9k
はい
低炭水化物ダイエットへの警鐘
発売日: 2017年11月02日頃
【著者情報】
キャンベル,T.コリン(Campbell,T.Colin)
コーネル大学栄養生化学部名誉教授。
50年以上栄養科学研究の第一線で活躍し、「栄養学分野のアインシュタイン」と称される世界的権威。
【内容情報】
アトキンス、ゾーン、サウスビーチ、パレオ…糖質(炭水化物)を制限して
動物性タンパク質と脂質を過剰摂取するダイエット法の欺瞞と危険性
史上最大の疫学調査「チャイナ・スタディ」を主導した
栄養学の世界的権威が訴える「食と健康」の真実。
日本語版には食事療法で疾病を治癒した症例を掲載。
https://books.rakuten.co.jp/rb/15223100/ 0124名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/25(日) 17:17:40.60ID:WsXcTJuk
0125名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/23(土) 16:37:42.58ID:mWUygmBw
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。
S0Q6P
0126名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/25(土) 16:27:24.05ID:xcVczGqK
アジア人には
「70%が炭水化物くらいの低脂肪の伝統食」で健康的(ただし食物繊維は多く)
アジアの伝統的な食事スタイルが糖尿病の予防に効果的 体重も減少
http://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2014/003913.php
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アジアでの2型糖尿病の増加の一因は食事の欧米化だ。
伝統的なアジア式の食事をとっている人は、体重が減少し、
インスリン抵抗性が改善しやすいことが確かめられた。
※ アジアの伝統的な食事スタイルは、
※ 高炭水化物、低脂肪で、食物繊維をたっぷりとることが特徴となる。
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アジア伝統食は、カロリー摂取量の70%が炭水化物、15%がタンパク質、15%が脂肪で、
1,000kcal当たりの食物繊維量が15gだった。
一方、欧米食はカロリー摂取量の50%が炭水化物、16%がタンパク質、34%が脂肪で、
1,000kcal当たりの食物繊維量が6gだった。
その結果、
アジア系・欧州系米国人ともに アジアの伝統食を摂取した期間は、体重が減少して、
インスリン抵抗性が改善したが、
欧米食に切り替えるとこれらが増加に転じた。 0127名無しさん@お腹いっぱい。2018/08/26(日) 08:11:52.87ID:e9K11x43
0128名無しさん@お腹いっぱい。2018/09/01(土) 16:46:35.75ID:LWXVjSYh
>>126
元々揚げ物嫌いだったが肉はサラダチキンのみ、マヨネーズやサラダ油など無くせる脂質は全て無くしご飯のみを4倍くらいに増やして3合くらい食べ続けたら体重が全然下げ止まらない おしるこに餅入れて食いまくったら太るとおもう
油つかわなくてもw
0131名無しさん@お腹いっぱい。2018/12/22(土) 19:36:11.28ID:cw3gUddw
洋食に脂質が多いのは寒い地域だからだろうね
ただアメリカや南米はそこまで寒くないのに洋食を取り入れてるからデブだらけw
日本でも北海道の伝統料理は脂質多い
0132名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 08:31:36.54ID:ux6gJ36X
0133名無しさん@お腹いっぱい。2019/01/13(日) 09:58:12.10ID:1U6UMqM+
自然界には単体の栄養ってほとんど存在するしないからなあ
精製物を異物と認識するのかな?
単に健康度外視で体重さえ減ればいいだけなら炭水化物を食べても体重減らす方法なら存在する
でも健康考えたら炭水化物バリバリ食いは選択肢に入らないね
体重減らすにしても炭水化物食べない方法の方が健康と体重減らし両立出来るからわざわざ炭水化物を選択する必要性がない
強いて言えば炭水化物の方が圧倒的に安いが、体重は減らせても健康壊しちゃなんにもならないし
0135名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/06(土) 11:11:43.36ID:4gaacR6T
玄米くってりゃいいじゃん
0136名無しさん@お腹いっぱい。2019/05/06(月) 21:14:21.67ID:BLfHc1N8