0001名無しさん@お腹いっぱい。2013/11/18(月) 22:59:20.08ID:DcS/6pfL
夫婦でサバ缶が好きなんだけど、キュウリのスライスにサバ缶とか、
オニオンスライスにサバ缶ウマー。
今年の春頃と比べたら旦那-7kg、嫁-10kg。
もちろん運動やカロリー計算をして生活した結果だけど。
日本近海の中国漁船の乱獲でサバの枯渇が懸念されてるらしい
値上げされるかもしれん
ニッスイの水煮よく食べてるけど、
このスレの方々のおすすめってある?
安いのかな。
近所のスーパーで見かける青い缶(190gで108円)のやつ。
去年、イオン系のスパーで100円台後半の水煮缶の缶の少し凹んでるのを
半額で処分してるのを見つけて40個位買いだめしたから
それを今は食べてる。
最近はサバ飯にはまってるわ
米3合を研いで、麺つゆを適度に薄め(600cc)て、サバ缶と一緒に釜に入れて炊くだけ。
滅茶苦茶美味い(*´Д`*)
サバ缶は水煮でも味噌煮でも何でも良い
サプリでDHAとEPAとったほうがよくね?
コスパや栄養バランス的にもその方がいいような
鯖缶だと満足感もあるし、
たんぱく質や脂質もそこそこ取れるしね
魚が苦手だったり、他のメニューとの兼ね合いで栄養抑えたい人は
サプリもありかもしれない
私は鯖缶もサプリも使い分けてるよ
夜鯖缶食べたらサプリは飲まないとかそんな感じで
実際にサバ缶からセシウムが検出されてるってのに能天気だねぇ・・・これだから馬鹿は救いようが無い
0387名無しさん@お腹いっぱい。2015/09/26(土) 14:14:25.27ID:5ofT90Qn
存在価値のないやつほど食べ物とか環境の自衛に異常なほど気を遣うんだよなw
鯖缶でドライカレー作った
玉ねぎもたっぷり入れたし血液さらっさらで健康診断に挑んでやる
ダイエットのために鯖缶食べまくってたら中性脂肪めっちゃ下がってた
0393名無しさん@お腹いっぱい。2016/01/14(木) 23:50:02.35ID:6g8k9fLS
健康age
0396名無しさん@お腹いっぱい。2016/02/07(日) 19:56:09.95ID:bsORMDF6
食えば食うほど痩せる
汁飲むと太るというか水飲んじゃうだろうから水ぶくれになるよ
0400名無しさん@お腹いっぱい。2016/03/02(水) 16:29:26.92ID:NNA8qpse
痩せました\(^o^)/
ひと月食べ続けたら蕁麻疹がでるようになったもううんざり。
0403名無しさん@お腹いっぱい。2016/04/18(月) 17:48:53.45ID:rbnYDWHA
40代妄想ニュース事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド)マック張内戦中華
40代妄想ニュース事件情報報道内容ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゅっちょう[ノートンヘルシア緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
40代妄想ニュース事件情報報道内容自供グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算トラファルガーしたらば銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂個人ニュー酢駅員サービス不足ホテルバイトワインスーパーパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン義援金とうせん京都マネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンエクアドルチャイナタウンブックオフ経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロスディレクタークビ30代投稿ネタ不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース)井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証池上横浜ポセイドンニュース外国人秋葉原情報(ブフランス札幌羽田西村ソフトバンクスーパーアドバイザー退会処分披露宴決済ビジネス) 0404名無しさん@お腹いっぱい。2016/07/25(月) 03:22:51.47ID:5ZBsy7nX
0405名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/09(火) 00:25:48.47ID:qEvha6kR
鯖缶100円もするからな
0406名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/11(木) 09:52:19.57ID:hEDUL69e
0408名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/11(木) 13:25:33.77ID:E3AxqOof
ビチクさんは鯖缶がライフライン
サバを粉末にして売り出すんよ 名前は… サバス どうかな!
サバ缶て
普通に塩鯖買ってこいよ美味いし太らないよ
0412名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/12(金) 19:23:09.48ID:yfhn9YC8
0413名無しさん@お腹いっぱい。2016/08/12(金) 19:38:20.98ID:yfhn9YC8
訂正
夜ご飯