0001マジレスさん2017/07/11(火) 23:32:32.69ID:wdTc8Tuc
勉強以外の時間全部無駄に感じてまう
家族と喋るのも嫌になって喋らんくなったし
YouTubeの5秒広告もめちゃくちゃイライラする
LINEで話すのも時間の無駄に感じてたくさん来てるのに5日返してない
このままやと後で後悔すると思って無理やり娯楽の時間作ってYouTubeやゲームしてるけど逆に後でめちゃくちゃ強い後悔がくる
0002マジレスさん2017/07/11(火) 23:32:57.83ID:eQe9AsOO
リズム症候群っぽいなそれ
0003マジレスさん2017/07/11(火) 23:34:06.71ID:eQe9AsOO
脅迫性や
典型的なうつ症状やと思う
心療内科行きかなぁ
0004マジレスさん2017/07/11(火) 23:34:27.80ID:wdTc8Tuc
0005マジレスさん2017/07/11(火) 23:37:46.90ID:wdTc8Tuc
10秒親と喋ったら
あぁ人生の大切な10秒を失ったと強い後悔が来て
すごいストレスが溜まる
これは自分で考えても明らかにおかしいと思うんだけど
今までこんなことは無かったのに
やはり鬱か?
0008マジレスさん2017/07/13(木) 14:02:17.08ID:UYkFazmV
ここの板にいる人に
今の生きがいというか
これがあるから自分として生きていけてる
と思うような物事や価値観などはありますか?
0012マジレスさん2017/07/19(水) 14:39:32.65ID:UExEJc3e
ここの板にいる人たちは
この作業に没頭している時間は楽しいなと思われる時間は
何の作業をされている時ですか?
0013マジレスさん2017/07/19(水) 23:02:29.58ID:tuoij/MQ
外に出て空気を吸いなさい。
ゆっくり家の周りを散歩する。
犬の散歩してる人、このクソ暑い中農作業してしてるじいちゃんばあちゃん、学校が終わって
遊びたくてしょうがない子供たち。
部屋の中に居たら見れない風景をまず見る。
何か感じるはずだから
鬱には筋トレと音楽鑑賞が効果的だと思う
自分は戦闘系の曲とか聞きながら筋トレしてるわ
活力は確実に出る
命あるものいつかは必ず滅びる
産まれてしまったのも死ぬのも抗えない宿命だったと思ってすべて受け入れ、
ならば生きている間は懸命に生き抜くことを決めた
今日もジムで筋トレしてきたわ
無駄なことでもいい
生きている間はできるだけ楽しくいないと損をする
0017マジレスさん2017/07/25(火) 02:35:43.53ID:Dma1l4yd
これしている時は充実感や良い時間だなと思う時間は何している時間がみなさんありますか?
0018マジレスさん2017/07/26(水) 15:06:26.21ID:FW99MBM7
こ時間はまだ有意義な時間と思うのはどんな時間ですか?
0019マジレスさん2017/07/26(水) 15:10:29.21ID:yYzaLxLJ
0020マジレスさん2017/07/30(日) 02:31:11.95ID:v7VMYbfu
この時間はわりと楽しいと思う時間は何されている時ですか?