>>992
休日に家で一人でいるといろいろ有る事無い事考えて気が滅入るので俺は学生時代以来ご無沙汰だったスポーツを再開した
スポーツは汗をかく爽快感と新しい人と知り合い（異性とは限らないけど）気分が晴れるのでお勧めする
夜は筋トレしたり一杯飲みながら映画見てる
筋トレで限界まで追い込むと信じられないぐらい深く眠れる