肩こりの治し方

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/12/17(月) 16:06:13.51

つらい肩こりの解消法語ってください

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/07(金) 17:54:33.19

>>1
ボクシングジムに通う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/08/20(木) 03:30:24.26

肩にのっけるマッサージ機ってどう？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/09/20(日) 18:13:30.87

本音を聞きたいマッサージチェア -19
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/kaden/1563289226/
【ルルド】簡易マッサージ器について語ろう！２ [無断転載禁止]©2ch.net
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/kaden/1466746292/
［ﾓﾐﾓﾐ］フットマッサージで足裏天国　Part3
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/kaden/1317857936/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/09/23(水) 09:57:21.44

マッサージや鍼やらいろいろ試したけど一番効いたのはボトックスだった
4ヵ月ごとに年３回打ってるけど本当お勧め
偏頭痛もなくなったし肩こりを忘れられる時間が増えたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/09/27(日) 20:17:05.56

ボトックス効果は3ヶ月くらい？
慢性肩こりで酷くなったら自律神経乱れて倦怠感と吐き気からパニック発作になる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/09/27(日) 20:17:54.42

あ、ごめん。4ヶ月か鍼に2週間置きに行くより良さげだねありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/09/27(日) 22:02:10.88

>>591
パニック発作はないけど俺も似たような感じ。
ボトックス注射やってみようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/02(金) 15:14:18.55

>>579
パナソニックの高周波治療器興味ありますね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/02(金) 15:40:18.01

揉む、叩く、ほぐす

より

伸ばす、が圧倒的に効果あります。
つまりストレッチです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/02(金) 19:49:24.38

たすかに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/10/07(水) 16:25:58.87

https://i.imgur.com/pSN3Dtr.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/11/03(火) 15:11:16.64

でんける的シンカーはいないの？

理系のバカみたいなのが多いの？

物理学好きそうな眼鏡やろうみたいな。

もしくはただの体育教師的なアホ偏差値のうるさいやつしかいないの？？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/11/22(日) 08:42:39.60

肩こりの直し方500円で教えます
みたいなことができるサイトを発見http://find-share.2chblog.jp/archives/7916003.html
170万人登録しているみたいです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/11/29(日) 04:38:09.75

近所に整骨院できたから行ってみたけど、内科でトリガーポイント注射してもらった方がよかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/11/30(月) 07:58:08.76

①②③④と全て同じ女(元ＡＶ女優)のツイ

↓

①「現場写真観て
見事にブスばっかやないかい
と驚愕
それがある意味リアルなのかな
今日もいいお天気
みんながんばりましょー」

②「デブだろうがブスだろうが
人に何言われても
結局は
自分の気の持ちよう
私いい女(*´･ω･｀)bでいいよね」

③「ブスかいい女かは自分が思ってればいい話であってブスに反応することをまず改めたらいかがなものかと思いますが？私は例えブスと言われたとしても自分でそう思わないから反応すらしないと思います」

④「しつこい笑
ブスかいい女かは自分が思ってればいい話であってブスに反応することをまず改めたらいかがなものかと思いますが？私は例えブスと言われたとしても自分でそう思わないから反応すらしないと思います」

ＡＶ女優は男性の女神という意見は尊重したいけどこの女
性格がド底辺過ぎるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/08(火) 18:31:37.46

ハイドロリリース

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/09(水) 13:09:48.36

ttps://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/92.html

ttps://toyokeizai.net/articles/-/273269

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/09(水) 14:57:06.82

ttp://www.shaho-net.co.jp/healthup4/winter/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/09(水) 15:23:42.85

ttps://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/29.html
ttps://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/life/29.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/09(水) 15:33:29.22

サンマットはどう？
効くなら高いけど買う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/09(水) 15:57:46.26

ttps://toutsu.jp/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/09(水) 20:44:21.25

モヤモヤ血管

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/09(水) 20:53:23.09

ttps://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20180509/index.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/10(木) 09:40:03.32

ttps://forzastyle.com/articles/-/54014

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/10(木) 13:49:01.52

韓国の椅子注文したわ
猫背矯正したいのに
背もたれ凝った椅子しか無い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/10(木) 14:08:24.69

ttps://okuno-y-clinic.com/itami_qa/calcific_tendinitis.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/10(木) 15:59:32.90

ttps://www.nhk.or.jp/kenko/atc_423.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/11(金) 08:14:09.26

ノーシーボ効果

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/11(金) 09:18:54.38

ハロー効果

デビル効果

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/11(金) 09:59:48.45

バンドワゴン効果

バーナム効果

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/11(金) 10:07:30.21

カクテルパーティ効果

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/11(金) 11:28:16.97

確証バイアス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/11(金) 18:13:05.16

認知バイアス

正常性バイアス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/12(土) 06:06:02.03

「ダブルバインド
マインドコントロール
マインドフルネス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/12(土) 06:56:46.89

呼吸が浅い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/12(土) 07:08:26.75

姿勢と脂肪

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/12(土) 08:00:43.63

ttps://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/web/15/403964/082200072/?P=3

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/12(土) 09:55:35.95

ttps://toyokeizai.net/articles/-/164998?page=2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/12(土) 19:20:25.73

青い鳥症候群

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/13(日) 05:59:38.89

シンデレラコンプレックス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/13(日) 08:26:23.26

コンコルド効果は別名、「埋没費用効果＝サンクコスト効果」

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/13(日) 08:35:56.42

少数の法則

ギャンブラーの誤謬

サンプルサイズに対する鈍感さ

希少性の原理

ウィンザー効果

フレーミング効果

コントラスト効果

当て馬物件

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/13(日) 08:50:59.83

ホットハンドの誤謬に

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/13(日) 20:48:06.47

ダニング＝クルーガー効果

レイク・ウォビゴン効果

ギフテッド

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/14(月) 08:15:48.14

セルフモニタリング

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/14(月) 09:04:25.03

• ポリアンナ症候群

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/14(月) 12:27:58.98

防衛機制

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/15(火) 06:50:37.64

姿勢が悪いのはストレス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/15(火) 07:07:39.18

胃腸と腰痛

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/15(火) 09:05:56.50

ttps://www.wakamoto-pharm.co.jp/health_si/understand/023.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/16(水) 07:55:06.65

ttps://more.hpplus.jp/odekake/o-matome/46275

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/16(水) 14:27:15.30

ttps://www.cocokarafine.co.jp/oyakudachi/health/201811324.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/16(水) 14:37:55.57

副腎機能不全

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/16(水) 15:50:00.44

ビタミン欠乏症

ビタミン過剰症

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/16(水) 15:53:48.81

糖分の摂りすぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/17(木) 06:39:16.63

足の「むくみは血流・リンパの流れの滞り、脱水、ミネラル不足、タンパク質不足等

足の血管が見える病気は下肢静脈瘤

末梢閉塞性動脈疾患

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/17(木) 08:04:13.49

体外衝撃波治療

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/19(土) 14:12:50.68

ダメ元でヒジを使って嫁に圧迫やってもらったら一発で治った
まず肩こり部分のうずらの卵みたいなコアを探す→そのコアをヒジで全体重をかけてもらう→うずらの卵をヒジで押し潰す感じのまま10秒止める→クソ痛いけど耐える→酷い首コリや頭痛も完治

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/20(日) 00:14:27.58

それ筋肉痛めるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/20(日) 08:22:27.69

ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20190213/index.html

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/22(火) 13:12:33.45

ファシア

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/23(水) 20:14:34.53

老人性円背

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/24(木) 19:56:11.38

【脳科学】腸内微生物が健康な脳機能と密接な関係があると筑波大学が発表 [猪木いっぱい★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1608805668/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/26(土) 13:18:48.56

https://www9.nhk.or.jp/gatten/pdf/program/P20170712.pdf

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/27(日) 08:38:17.15

腸内細菌と疼痛

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/28(月) 08:14:41.23

こりと寝不足

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/28(月) 14:44:24.01

頭痛と睡眠

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/12/29(火) 10:22:23.02

脳腸相関

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/01(金) 08:28:34.61

仙腸関節のストレッチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/01(金) 11:29:47.21

腹式呼吸と内臓ストレッチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/04(月) 08:55:42.93

肋骨ストレッチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/04(月) 15:31:28.02

ttps://www.jnos.or.jp/for_medical

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/07(木) 15:51:50.53

ロコモティブシンドローム

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/16(土) 08:51:51.87

【研究】「老化細胞」だけを除去する薬剤を発見　動脈硬化や糖尿病改善に期待―東大などの研究チーム [ニライカナイφ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1610726334/l50

【科学】「老化細胞」死滅させ体の機能改善東大ら [ぐれ★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1610674664/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/01/23(土) 16:52:52.90

ちょっとでも重い荷物持ったら背中と肩がヤバい
息苦しくなって吐き気する

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/02/01(月) 17:54:25.15

カイロプラクティックより使い捨てカイロ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/02/10(水) 06:48:30.45

【筋トレ部】「運動は20分以上がマスト」「階段は1段飛ばしがよい」のウソ　医者が教える健康の新常識
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1612858939/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/02/14(日) 17:45:37.53

腰のヘルニア、広がる注射治療　副作用には注意も [HAIKI★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1613277773/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/03(水) 12:45:47.95

フォームローラーで後頭部やら背中ゴリゴリして体の側面と頭ほぐすと良いよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/09(火) 12:57:07.38

鍼治療ですごいとこ見つけた。岩のような20年ものの肩こりが解消した。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/12(金) 07:42:25.90

どこ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/15(月) 13:28:53.23

【医療】遺伝子治療で、辛い慢性痛が治る日が来るかも [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1615774989/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/18(木) 08:49:49.27

【解説/健康】こむら返りの意外な原因～アーチ構造とお尻の筋肉～ [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1615977522/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/23(火) 14:59:51.34

慢性疼痛の原因はストレスや不安に対する脳の活動の可能性
ttps://news.mynavi.jp/article/20210318-1814073/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/30(火) 14:35:18.08

首を伸ばすのがいい。引っ張る。
あと頭の左右前後のバランスを整えると楽になるよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/03/31(水) 06:14:12.42

>>622
それはいいことを聞いた……
天井の鴨居に紐つけて首ぶら下げてみる！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/05(月) 11:50:10.50

アクティブレスト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/10(土) 07:25:25.74

【ナゾロジー】やはり自然音は「最良の薬」だった。　聴くだけで、ストレスや痛みを緩和すると明らかに [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1617971703/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/10(土) 21:11:23.31

多目的トイレで1万渡しエッチ完了した渡部は芸人やめた方がいいと思う。
キモいから話題に出さないで下さい。
女性をバカにしていて許せない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/12(月) 14:42:36.44

【健康】若者に人気のｅスポーツ、高齢者に良い効果　島根大など [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618191112/l50

**ほぐしのド素人もみのへたくそ** · 2021/04/16(金) 11:48:07.66

原因はな、気のせいだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/17(土) 20:02:48.72

【細菌】若返り化合物「NMN」を生産する乳酸菌を静岡大が発見、大量生産に前進 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618651837/l50

【ダイエット】ダイエット前の断食には「体重と血圧を長期間減少させる効果」があると判明 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618653038/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/20(火) 20:51:55.26

【血糖値】プロテインがインスリン抵抗性と高血糖を改善研究で証明 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1618918433/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/22(木) 08:50:27.93

【睡眠】睡眠時間６時間以下の中高年、認知症リスクの３０％増加と関係　研究報告 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1618993042/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/23(金) 13:30:31.80

【健康】年齢を重ねるにつれセックスの質は向上していく　体の免疫機能が向上したり偏頭痛が軽減したりと人体にとって良い効果 [かわる★]
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1619151270/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/25(日) 08:36:36.88

【脳科学】第六感の正体が科学的に証明される：ピアソン博士の実験録 [猪木いっぱい★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1619279477/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/25(日) 08:52:54.20

【アレルギー】卵アレルギー、腸内細菌の乱れが原因？子ども調べて判明　関西医大 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1619254995/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/27(火) 13:20:29.92

【健康】健康やダイエットのために「1日2リットルの水」は不要、本当に必要な水の量とは？ [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1619496786/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/29(木) 20:25:28.81

筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1619654852/l50

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/04/30(金) 19:44:56.92

【ナゾロジー】「患者が起きたまま脳に電極を刺し」強迫性障害を治療することに成功 [すらいむ★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1619686089/l50