ジョイフィットJOYFIT総合 Part.10
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社会人と大学生専用スレでええの?
もう1つのスレはリタイア組と専業主婦スレだし >>2
別に分けなくて良くないですか?めんどくさい
あなたが立ててください うちの店舗はマッチョがいっぱいいるからマッチョカースト状態 腹筋をカクカクカクカクいっぱいやってるオッサンよくいるけど、やったところが体脂肪減らないよ
食事ミナオサナイと、家族いて小さい子供いたら無理なのわかるけど 肩トレに励むパーカーキッズにタンク装備の俺のマッチョぶりを披露してくるか 意味の無いサイドレイズやるよりチンチングとスクワットやりこめば良いのに
あ、どうせ1年、2年で筋トレ飽きるか
じゃ、どうぞサイドレイズやりづづけてください 休憩時にあちこち歩き回る多動症のガイジみたいなやつはなんなんだ?
自分のそばをウロウロされるとブン殴りたくなるんだけど シューズをみればだいたいその人なりがよくわかるよね 1番NGぽく見えるのは安っぽい古い真っ黒なシューズのカカト踏んづけてる跡があるやつ 経験上、1番は車かな
金持ちが自転車を利用するパターンはあるけど、金持ちが軽自動車を使用するパターンは見た事がない
大きめの車と軽を持っている金持ちなんていないよ。金持ちが複数車持っていたら、全てデカい 昨日の昼間はスタイルの良い美女と僕の2人だけだったお スタジオのヒョロヒョロ女さんの露出は多いけどフリーウェイトのスポブラ率が低いな 周りが雑魚いと自分は強いほうだと錯覚する。筋肉じゃなくて筋力のこと 新規会員のおじさんが毎セット追い込みしてた。あの調子だとすぐ辞めそう。 池田大作似のナウいヤングが俺の一歩先に進んでた。大作のトレーニング方法パクってみた。 ハンチョウは甲斐性なし全然ダメ。相変わらずネガティブを意識したスロートレを重視してた。 >>4
気のせい。薄暗い間接照明にマッチョに見える鏡のせいでマッチョに見えるだけ >>23
大作の高頻度スクワットは超回復を無視してるから中上級者向け。 混み合ってきてるのに空気読まずに少ないベンチから動かないデブは何かの障害持ちか?
自分が来てからジム出るまで同じベンチから動かなかったから1時間以上は確実にいたぞ
あの様子だと多分2時間くらいはベンチ占領してたんじゃないか
やりたい種目があるのは分かるけど混んできたらちょっと退いて他の人に譲るみたいなことしない? カイジの大槻ハンチョウ似のデブは周りが見えてないのかよく人と身体がぶつかる。急にUターンしたりする ガキんちょ身体が細いのに口悪い。ぶつぶつ独り言を言ってる 筋トレ追い込むおじさんが筋トレ頑張ってるアピールしてた。苦しいからってマスクずらすのは卑怯 マッチョでないガリガリはゴミクズ扱いされても仕方ないと思うよ
ほとんどがスマホ握りしめて離さないゴミクズなんだから マッチョでもない金も持ってないじゃそりゃバカにされても仕方ないよ この時間いつもいる腹筋おばさん
両手にダンベルもってエアロビクスみたいな動きしてからサイドベント
スタイル良い女の人を睨みつける おじさんがジムに女房連れてきた。既婚者でマウンティング 皆さん今月会費引き落としは11/26(金)ですよ明後日27日は土曜日ですから
11/26(金)ですよ
よろしく 初心者さん達はユーチューブの見よう見まねじゃなく
とりあえず懸垂、スクワット、ダンベルベンチプレスだけをやり混んで身体の基礎作ればいいのに
と、思いながら見てたりする
余計なお世話ですね、すいません 筋トレ初心者はサイドレイズばかりやらないほうがいい。またやってると馬鹿にされる 腰が〜、昔痛めた箇所が〜、
が、が、が、
1番ダサい >>12
服装をみればわかる。ゴールドジムはマッチョに憧れてるおじさん
A7やSBDはリフター気取り?クロノスやCORはカッコマン 最近A7の人が増えた?1日に1〜2人はいる
ロゴがハンってなってる 無地のシャツに買い換えたいけどTシャツのシーズンが終わった。腕が短いから長袖が似合わない アディダスの服がいきりトレーニーの元祖。鏡の前でかっこつけてた。 >>47
A7Tシャツの人がベンチプレス80kgで潰れてた。それ着てるだけで強そうに見える うちの店舗は尼で売ってるジムジャンキーのタンクトップ(白)着てるショボオッサンが日曜日朝いる
ショボさ100%全開 でもランニングしたら着替えが必要になるから荷物がかさばる 確かにランニングシューズとトレーニングは使い分けてるから荷物がかさばる しょっちゅうコンビニ弁当や牛丼、カップラーメンやら食べてるようじゃ念願のマッチョには程遠いんじゃないかな 立川
タトゥーの奴い過ぎw
立川だけタトゥー解禁だなw >>40
最近まで、ベンチプレスのあとにインクラインベンチ。
デッドリフトのあとにベントロー
ユーチューバーの真似してたけど効率悪いことに気づいた。ほかの部位やったほうがいい インターバルの時間はしっかりとって滞在時間を短縮する方法は種目数を減らすことになる。似たような種目はカットする。 全身を鍛える効率良いよ。わざわざ脚の日とか背中の日とか分けなくてすむから効率良い。 胸の種目も1種類しかやらない。ベンチプレスならベンチプレスだけ時間節約できたので効率が良い。 スタジオは全身鍛えられるけど対価にあってないから効率悪い。筋肉がつかない ショルダープレスやってるなら、サイドレイズ種目は1種目でよくね?大学生が色々なサイドレイズやってた。 オッサンは大学生が嫌い
大学生はオッサンが嫌い
それがジョイフィット魂 左脚のスネにいつも長いサポーター
あれをズラすと何が見えるのだろうか?
真夏炎天下の日でも長いサポーター 12月の金・土・日にJoyにいる奴らって、誰からも必要とされてない人間なんだろうなw
「コロナだから誘われても外出しないんだ」って言い訳はジムに来てる時点で通用しないし イヤこのミッフィーちゃんはオデのバースマークだけどw とりあえず12/24に予定無いのにジム来ない奴はまだまだだな ハゲがレッド・ホット・チリ・ペッパーズのTシャツ着てる
マジで凄い スタイルの良い女の子がフリーウェイトにいると重量上げて唸りだすイキリ大学生見た
本当にいるんだなああいうヤツ 土日祝日は早起きに失敗したら行かない。夜更かしできない 日曜日は9:00〜11:20くらいまでは日曜日常連で混雑
11:40〜は毎週ガラガラ
15:30〜18:20は毎週大混雑 日曜日ストレス無くジム行くには
昼間とサザエさん終わった後がオススメ 世の中一般人ほとんどの行動の裏いけばストレスフリー 昨日オリックスが勝ってれば夜のガラガラ度は少し増したか、 深夜0時〜1時頃はコンビニの前にヤンキーが屯しているからストレスが貯まる。2時過ぎにジムがストレスフリー。 >>88
近所の道路族みたい
土日は9:00〜11:20くらいまでは道路遊び
11:40〜はファミレスで外食中
15:30〜18:20は再び道路遊び 道路族に会いたくなかったら
早朝5時に行って8時前に帰るしかない。 >>93
うん、世の中のほとんどの人が皆さん同じ行動をする
好んで混雑に飛び込むのが日本人の特徴
安心するんでしょ皆と同じ行動するのが >>94
外食も時間ズラすとストレスフリー
もしくはテイクアウトで車の中 呼んでないのにウエイト挙上中に話しかけてくる素人店員
聞いてもないのに無駄なアドバイスしてくる素人店員
ジム店員以前にバイト自体が初めてなのかも
それがジョイフィット ピンスクワットやってたらカップルに馬鹿にされた。スクワットの補助種目 浅いピンスクワットって高重量扱えるから面白い。あくまでスクワットの補助種目 >>101
ピンスクワットの浅いやつはトップサイドスクワットだった。 いきりがトップサイドスクワットを馬鹿にしてトップサイドデッドやってた。同類。 トップサイドスクワット馬鹿にされる。
トップサイドデッドリフト馬鹿にされにくい。
ルーマニアンデッドリフトは扱える重量が下がるので馬鹿にされる
の違い 脚ゴボウしかいないじゃん、ここ
脚凄い人なんて見たことないよ
皆肩、肩、肩 昨日のカップルはアイソレーション種目ばかりやってた。 あーあ、オミクロン日本に入っちゃったよ
同じ飛行機の便には都内在住40人だと 昨日のカップル美人なのかわからない。じろじろ見るのは失礼だから素顔を見れる機会がなかった。 降り続く雨の中俺は一人でロックンロール
街角のライトが鋭く俺のギターを突き刺す
get up!Look out!
Street Rock'n Roller 今日、45度レッグプレスでオッサンが20キロプレート二枚づつ
凄い声「ウワァー、ヒィィー」連発して鏡の前で脚見てた
普通のオッサンが何勘違いしたのか
そこら辺のショボい脚を鏡で見てどーすんの、オッサン 個室一個しかない店舗で、個室でスマホすんなや
う〇こついでにスマホしてる訳でもなくスマホだけのヤツ多すぎ
せめて手を洗う振りくらいしてけ だからシャワールームから椅子やゴミ箱→蓋して椅子にする
消えた 今フリーウェイトエリア
ガラガラ
オレンジTシャツのスマホ中毒兄ちゃんと紺色Tシャツのハゲオッサン このオレンジTシャツのスマホキチガイ兄ちゃん
トレ12秒スマホ6分以上
ダメだこりゃw オレンジTシャツ
歩きながらもスマホスマホスマホ
マジキチガイだな 本当、スマホは迷惑だな
マシンでクールダウンのふりしてスマホ
トイレでウソコしてるふりしてスマホ
浴場ある店舗のフルチンエリアでスマホ もういい加減マスクよりもスマホキチガイ中毒者を注意二回で強制退会扱いにしてほしいレベル
ほんとバカは強制的に排除せなアカン 比較的に空いてる時にスマホキチガイ中毒は沸いてくる
混んでても中毒は本物のキチガイバカやわ 男子の個室増やして欲しい
スマホ君のせいで正規の使い方されていないよ 別にタイマーセットしてたらいいじゃん。音楽聞いてる人と同じだよ タイマーセットしてYouTube見てる。3分になったらアラームで知らせしてくれる それよりもおしゃべりキチがやばい。声がでかすぎだった >>128
マッチョになれないからパワリフごっこしてる。 >>129
なるほど、おしゃべりは常連同士ならどこのジムでも仕方ない部分はあるね
やっぱりマシンやベンチに居座ってのスマホ中毒のほうが見てて不快感でしかないよ >>128
おしゃべりキチのこと?社交目的でジムに来てる。 ボディビルごっこ辞めたら食費の節約できた。風俗行ける >>136
愛想笑いでSNSで暴言吐きまくるゴミクズ女がいたのは知ってる 老人ホーム化しててうざい
ジロジロ見てくんなジジイ 新規会員のテンションやや高め。常連も最初は警戒してる どうして12月に入会しようと思ったの?年末年始とかサボるでしょ? 雑魚がガン見してきたからインターバル中に同じようにガン見してやったが月初の新規だったのかな 年末の新規って仕事してないリタイア組か専業主婦か?
ええよな毎日夏休みは 明日ボーナスだからトレーニングなんかしてる場合じゃない トップサイドスクワット試したら肩痛めた。重さ慣れならハーフサイドでやるべき なんだ重さ慣れって
普通にメイン重量5キロずつ更新してけよ 今宵のアタックは最悪やった
よりによって早取りBBAの真後ろに陣取ってもうたもんやからスクエアでBBAの加齢臭嗅がされるくらい近寄ってきおった どっしり背脂のった万個がスミスマシン1時間以上占領して帰っていった
おめーに必要なのは食事改善と有酸素だろ と、マッチョになりたくてもなれないクソガリからの報告でした 身体の基礎も出来てない子が身体の基礎が出来上がった人のユーチューブのモノマネしてもあんまり意味が無いと思うよ
とにかくダンベルベンチとスクワットと懸垂(まともなやつ)を毎日毎日精進すれば良いと思いますよ 普段着のままでトレーニングしてる香具師居た
スタッフ注意してくれよ 最近、ワキガの人が午前中にいるからジムが空いてる。俺は被害者なのに濡れ衣を着せられた。 >>145
ワキガの人に思われたんじゃん。犯人探しするときワキガの人を見つける 重度のワキガやばい。犯人が去ってもしばらく臭いが残る >>161
ワキガやばいよ。いつかあなたも濡れ衣を着せられる >>138
ワキガの人がいたら臭いに耐えかねて避難する人もいる。 >>166
類は友を呼ぶ ワキガの人は一人とは限らない ワキガがいると店舗入った瞬間わかる
ドブが腐った臭い充満してる ウチにいるのは自分の加齢臭に気付いてないタンクトップオッサン ワキガきついね
仲が良い人でも注意しづらい
家族が言ってあげないとね…ジムに限らず仕事場とか生活に支障が出るよ ワキガの臭い覚えちゃった。劣化したプラスチックの臭い コート掛けは男性用と女性用分けてほしいな…
男性特有のくさみや汚れが移りそうで心配 ワキガの人は会費50000円+迷惑料金250000円でいいと思うよ
それくらい周りは迷惑してる ワキガ以前に匂いなんてマスクしてればほぼ気にならないだろ、どんな狭い店舗行ってんだ? ホットヨガスタジオじゃない?
蒸し蒸ししてるから、ワキガ以外にもババアの加齢臭とか、臭いがこもる
ババアの多いスタジオは、お互いに汚物扱いするから、雰囲気が悪いw
ピラティス用の道具も全部アンモニアの臭いがする 加齢臭なら白髪頭ジーサンも凄い
絶対に自分では気付いてないよ
しかもほとんど毎日来てるしw ウェアから部屋干し臭を発してる奴も嫌だわ
すごい臭いのに本人は平気そうで腹立つわ >>187
生乾き、しかもキツイ芳香剤込みのヤツな お前ら和歌山県出身の下村拓郎様(35歳独身、元自衛隊)をご存知か、この方は将来素晴しい人物になるから覚えておいて損はないぞ やっぱり日曜日のこの時間は昼前から遊びに行く人達で混雑してるな
後40分したら一気に帰っていく ジョイフィットに限った事でもないが
どこもおんなじようなもんや 腹めくって腹筋チェック男気持ち悪い
白くてガリガリだった >>188
もう、ホットヨガスタジオは、いろんな臭いがこもって、無理w
ワキガ、ババアの加齢臭、無汗ババアの皮脂臭、害獣集 ホットヨガってキャッツアイ3姉妹のイメージなんだけどw
現実は常にキツいねw 色白マッチョの太い脚はデブに見られるだけ。大根足って言われる バッキバキ岩みたいな脚した人がいるわけないだろ、ジョイフィットだぞ >>179
コートは汚い。
洗濯洗いのできるフリースジャケットは綺麗 シャワールームからかぁぁぁ〜〜〜ペッという音が聞こえてきたから思いっきりドアバンしてやった
もしチクられてスタッフから電話かかってきたら、シャワールームで不潔行為をしてたことチクり返してやるわ そんなの言い訳にならない
お前がドアバンする前に通報しろ 体臭やばいベンチ豚みたいなのがいた
けど俺と同じぐらいしか出来ない雑魚だったし、一発しかやらない伸ばす意志のなさそうなチビだった 太鼓腹突き出したオヤジがイキりながらフリーウェイトしてるとうんざりする
ジムに来る前に食事改善しろよ ガリのベンチプレッサーがいた。ベンチ豚じゃなくてベンチ鳥? オデはガリだけどジムに行くとみんなケツ押さえて逃げるけどw
ザンギエフがもう帰ってくれって泣くけどw
まあいいけどw
プリッw ある程度筋トレ理解してから入ったほうがいいのか
近くにあるし安いし深夜にやってるから見学に行こうと思ったけど この時期に毎日毎日夕方いる学生以外って社会からあんまり必要とされてない職種か無職?
いいな暇な仕事と仕事してない無職は
毎日毎日なーんにも考えなくていいんだからなぁ
うらやましいよ >>224
いつ行っても太ったオバサンばっかり
ジョイフィットに何を期待してるんだ 夜の会員はカフェインの摂りすぎでテンション高い。コーヒーもガブガブ飲んでる カフェインの副作用でイキりトレーニーが余計にイキってる。 朝からコーヒー飲んでる人はどうなの?ハイテンション? ガリのベンチプレッサーは年齢不詳。鈴木拓みたいだった。 こんなところにステやってる奴いるの?雑魚しかいない ヒョロガリが必死こいて意味ないトレーニングしてたけど
入院患者のリハビリにしか見えないよw ここって周りを気にして気にして、マウントとりたい人が通うジム?
きんもーっ☆ 低重量でセット組んでる日に限って雑魚が対抗してきた。 低重量で組んで雑魚に対抗される時点でお前も雑魚定期 雑魚しかいないのに悦に入った雑魚がいるからバカにされんだよw 最大挙上重量(1RM)の70%で組んでたら、よく対抗される。 深夜は深夜で常連組がいるし
早朝は早朝で常連組がいる
早朝もきて夜も来る人とかいたりするの?
1日複数回も ガリチビのデブが今日もちょこまか歩いてたので前から歩いて行ったら
すいませんって行って避けて行ったわw スミスマシンに10キロプレート付けて高速デッドリフトもどきやってる入院患者リハビリわろたw >>259
それベントオーバーローじゃね?
ハーフデッドとベントオーバーローの中間ぐらいの感じで10kgプレートでもかなり効かせられるやつ。 >>261
>>262
なんだっけ、YoutuberのJins何某って人が昔からおススメしてる種目。ゴールドジムでもやってる人けっこうみるけどな。あっ…ちなみに俺もやってる。ってか、俺のだったりなw 夕方以降のプライド高いおじさんって頭良くて口が悪いからマッチョも逆らえない。 ユースケ・サンタマリア似のおじさん怖かった。スタッフも怯えてる ここって年末年始って時短あるの?
レッスンみたいなのだけ? 赤はスタッフアワーが変わる
赤青兼ね備えたマイホは、年末年始もスタッフいるよ。時短だったかな SNSの為に年越しを狙ってトレーニングしにきてるバカ
箱根駅伝に合わせてランニングマシンで走ってるバカ 平べったいマッチョがいた。側面が食パンみたいに平らだった トレッドミルのインターバル走してる人が増えたけど流行ってるの? 当たり前だ時間早くすぎないかなしか考えてないだろバイトなんだから
自分も昔バイトしてた時はそれしか考えなかったろ?
人(客)の事なんざ知った事じゃないどーでもいい、時間さえ早く過ぎれば >>281
あれ、隣でやられるとバタバタうっとうしいよな 今日も15時半から18時まで独りで来てるチビ狩が居た
ストレッチエリヤで黙々と意味の無いストレッチしてバランスボールやストレッチポールして
自重トレーニングばかり。マシンとかフリーウェイやれよ春日 土曜日のハンチョウは深夜0時ちょうどに帰る。1日外出券を有効に使っている。 変なガキがいた。大学生じゃなくて大学生風の無職の人かも 凄い混んでるオッサンと暇人大学生のオンパレード状態 アタッチメント取り替えるのに土足でマシンに上がってたバカ女が消えてくれただけで大満足 最近見かける不気味な奴
ダースベイダー的な出で立ち、頭、サングラス?、ネックガードを顔半分
全身真っ暗バージョンと全身真っ白バージョン
来ると一目散に消毒スプレーを約50プッシュタオルへ、そしてスミスマシンをずっと拭いてる
そこまでして来る意味あるか?
自宅でやれよ気持ち悪い 雑魚だけど不気味だからビビる。刃物とか所持してたら敵わない タンニングしようとしたら汚ならしい太ったオッサン出てきたから辞めた
マジで無理だわ 結構なスピードで走ってるのに無音のオッサンがいたけど陸上選手かな エニタイムだとマナーの悪い人に対しては電話がかかってきたりするそうだけど、
ジョイフィットもそういうことあるの? >>302
うちの店舗は洗面台に残ったプロテインを流さないで下さいカメラで確認して発覚した場合電話をさせていただく場合がありますって貼り紙してある
ジョイフィットもマナー違反者にはそういうのあると思う 使った後ドライヤーのコードを写真どうりに巻かないと正義マンから電話かメールがくる
水素水は自分が入れる数より一回でも多くタッチすると正義マンから電話かメールがくる
正義マンはキチガイな正義感 ロッカーエリアで上だけ脱いで着替えたら正義マンスタッフから「女性もいるのに何やってんだ」って電話かかってきた
怖かた パーカーのフード被ってるガキが強そうに見えたけど、パーカー脱いだらガリガリだった。 ハゲ隠してる人は人前で首を通す服を着れないし脱げない
隠してるから目立つ
誰も気にもしてないのにね 昔は英字プリントコテコテのパーカーが流行ってた。ダサかった ハンチョウださい。この前、タウンアンドカントリー着てた。 >>310
昔の若者は服装はダサいが個性が会ってよかった。 ライズベルトの兄ちゃんマッチョになりたいのか知らんが、あんな糞みたいなトレーニングと素質のない身体じゃ500年トレーニングしても無理だわな現実見ようぜ現実 >>318
審査にマチャミがいるから創価贔屓あり。 創価マッチョいる?仲良くなったら地獄の飲み会に誘われる ほとんど毎日来てる人→そこまでマッチョではない
これな 学生よりも大声オバチャンが苦手。耳が痛くなるほどイヤホンの音量上げるしかない スタジオおしゃべり軍団?
もう感染済みの人たちなのかなって思うレベル 10秒おきに咳払いクソババアうるせぇ
健康体操するのにフリーウェイト使うな!家でやってこい 美人のカップルがいたら、普通カップルは隅っこで筋トレしてたと思う。 美人カップル>夫婦>普通カップル>ブサイクカップル
今日は普通カップルの一組がやや調子に乗ってた。 結局ワクチン接種証明書提出はさせないんだね、さすがに DQNカップルが一番やばい。美人のカップルがいても嫉妬しない敵だと思って近くで嫌がらせする 忘れ物をネットオークションで売るバイトがいる噂は本当ですか? ゴボウ男が割り箸女にダンベルプレスとフライを教えててウンザリした
赤ちゃんは家でやれよ 腹デブ脚ゴボウ白髪頭 VS 金無しコミュニケーション障害、暇人、実家貧乏たれ大学生 誰が何をしてようと自由だが、見てて面白いのは少なからずある >>340
そういう奴に限って筋トレだけして有酸素しない
いつまでたっても太鼓腹
食事管理してないんだろう
来ても無駄だと思うが >>344
筋トレしようが有酸素しようが食事減らさない限り痩せはしない
腹凹ませたいなら食事制限しかない 太鼓腹に1番有効なのは下半身の筋トレって良く聞くけど
結局、人体の構造の良く分かっていない部分なんだろうか
プロテインを飲むべきタイミングとかも そんな事しても体脂肪は減らない
とにかく飯、飯、飯
改善しないと一生無理
ガンになれば痩せるんじゃない 昨日ジムサボってよかった。筋トレプログラム見直したらヒラメキが起きた。 最近、低重量のプログラムばかりやってたから神経系が弱くなってた。 懸垂が苦手だからか、懸垂してるとクソガリにマウントとられる 懸垂って回数を競う競技はない。体育テストくらい?
懸垂の回数で負けても悔しくない。 >>356
わかる。腕の長い奴は懸垂とかプル種目得意
ロッククライミング得意な人は腕長い 腕の長い人は懸垂が得意種目。ワイド幅も難なくこなせる。 筋トレを長年続けるコツ
飽きてもやる気無くてもとにかく続ける事しかありませんな
95%以上の人は早々と辞めてしまうから たまにがりに近い細い女がベンチプレス50Kgとか上げてるけどどうなってんの? うちの店舗に限ったことじゃないけど
ダニングクルーガー的な人が多すぎる
全く凄くない身体なのに自分自身の評価が凄い人
ずっと鏡見ながらトレーニングもどきしてる人に多い >>362
追い込みしてる派は長続きしない。俺は追い込みしたくない 昨日の深夜のガキはゾンビみたいに追い込みしてた。いつか燃え尽き症候群になってジム辞める。 >>365
こんな人とかね、言い訳ばかりする人とか完全にダニングクルーガー 追い込みしないかわりに、セット数を増やせば同じボリュームになる。 パワーラックをつかってヒップリフトをやりたいけど勇気がでない
パワーラックでビッグ3以外をやると顰蹙あびそうで。
ヒップリフトは女性でも100キロとか普通に挙げられるからやはりラックでないと駄目。
でもパワーラックがひとつしかないジムでヒップリフトで時間を取ると
まわりに迷惑をかけてるような気がしてゆっくりできない。 土曜の夜はコンビニの前でストロングゼロ大学生がいる。 >>369
明日の19:00ぐらいから多分ガラガラになるよ
M-1あるから
録画よりリアルタイムで見ないと意味がない人気番組だから 病院の入院患者のリハビリですか? みたいな人がダニングクルーガーです
何故か立川談志みたいなヘアバンドしてます、二人います、うちの店舗に 特に酷いのは最近やたらみかけるラーメン小池さんに似てるヒョロいオッサンのヘアバンドが最強ダニングクルーガーです オカッパ黒ぶち眼鏡、青ジャージちょんまげ、赤Tシャツ豚中年と様々 18:34分からM-1やるからいつもの日曜日この時間にしては混雑してきた
みな考えてる事は同じ いつものこの時間常連より他店舗から来てる人?や日曜日しかこない人?
知らない顔が増えてきた
気持ち悪い >>386
それじゃ意味がない
みないのと同じ
リアルタイムじゃないと >>388
録画して追っかけ再生するのは?90分以上は早送りできそう 漫才って長時間見ると頭が痛くなる。やはり録画したほうがいい >>369
私の店舗は女の人よくラックでヒップリフトやっていますよ
スミスマシンでやっている人もよく見かけます
そんなに気にしなくて良いのでは? >>382
アホだね?運動で疲れてるのに漫才なんか見たら睡魔が襲う。 つまりM1を楽しみたかったら運動しないほうがいい
ジム行くと疲れる 確かに18時前後に一気に人帰っていった今はガラガラだ >>387
コマーシャルだけで60分あった気がする。漫才のインターバルが長すぎ LINEやSNSとかTwitterやらないから生放送を観なくても仲間外れにされない。 ヒョロっとした女もボテッとした女もリハビリみたいな負荷で背中とか脚やってるけどアブドミナルとかロータリートルソーだけは顔歪めてトレーニングしてる
腹筋だけやっても体型に変化はあまりないと思うんだが >>403
YOU!
教えたがりおじさんになっちゃいなYO 胸やってまた胸やってそしてまた胸やってた。効率悪そう 月曜日はベンチプレスで順番待ちしてる人がいた。月曜日に脚トレすればいいのに頑固だね。 週の後半をスクワットの日にしてる人はスクワットサボって、リセットかけて、また月曜日のベンチプレスからやるの繰り返し >>412
胸の種目は1種目にして毎回やればいいじゃん?胸は追い込みしなければ毎日やっても大丈夫 月曜はベンチプレスしたい奴らで混んでたでしょう?月曜日は危険だ あの野郎。スクワットハーフデッド用のラックでアジャストベンチ牽いてきてベンチプレスしてた。スクワットもやれよチキン野郎 ベンチプレス1時間以上やってる人いたけどさぞパンプしとるんやろなぁ
見る度ケータイ触ってるけど
2、3回しか挙げてなかったけど >>419
胸は毎回1種目だけ
ベンチプレス、インクライン、ダンベルプレスとか好きな種目をやったほうが筋肥大する。肩が痛かったらケーブルフライやってる >>425
ベンチプレッサーの大胸筋が大きい理由わかる?毎日1種目だけやってるからだよ。別にベンチプレスでなくてもいい。ダンベルプレスでもディップスでも大丈夫 アホなベンチプレッサーは同日にインクラインベンチやダンベルプレスもやりだかる。種目を増やすと肩を痛めるだけ胸のトレーニングは毎日1種目だけでいい。 M1は上沼恵美子のコメント以外は印象に残らなかった。忙しいからM1は早送りして見て良かった 胸と背中と腕は毎日やっても大丈夫
脚はアイソレーション種目なら毎日可能
スクワットは週2〜3日
デッドリフトは週1〜2日 こんな世間はあわただしくしてるのに平日毎日毎日この時間にいる大人ってw COR着てる人で脚が太い奴見たことない。チキンレッグのブランドに成り下がってる shoさんって顔のパーツが、びんぼっちゃまに似ている >>446
カネキンジムのアパレルブランド
>>445
そうか?顔整ってると思うが >>447
ぱっと見ブサイクでよくみたら少しイケメン 深夜のガキんちょ。いつもヤル気満々なのにフルスクワットやってない
上半身ばかり鍛えて卑怯 30過ぎたら、下半身も鍛えないと内臓脂肪凄くなるからな 木〜金曜日を脚の日にしてる人が多いから、月〜水を脚の日にしたほうがいいよ。パワーラック空いてる 月曜日は胸トレ勢高い。やはり月曜日に脚トレするのが理想 昔の自分も月曜日は胸の日って決めてた。みんなと胸の日がかぶってた。 月曜は胸の日って決まってるターザンが総計取ってたらそうなってた 月曜日は上半身の日で火or水は下半身?月曜日に下半身(フルスクワット)やってる人ほとんどいない アイソレーション種目なんて脚トレうちに入らない。リハビリ レッグ系マシンって脚トレのうちに入らない。アイソレーション種目は毎日できる。コンパウンド種目のフルスクワットは毎日できない。 脚トレといったらコンパウンド種目のフルスクワットのことだよ。
まさかアイソレーション種目のレッグマシンで脚トレした気分になってるの? 年末年末、みな田舎に帰省や地方に旅行しまくってオミクロンばら蒔いてくるんだろうなぁ
もちろん大学生は冬休みだから長期間実家に帰るわけだが、そこにジョイフィットがあれば暇なんだからもちろん行くよね間違いなく相互利用無料なんだし だからあれほど完全終息するまで相互利用禁止にするか相互利用出来る店舗は自分指定した店舗のみ(有料)にあの長期間閉店した時舵を切っとけば良かったのに
アホだよな相変わらず スクワット警察がいた。そいつはスクワットやってもいないのにジーっと見てきた。 帰省するにはまだ早いのか昨日も夕方暇人大学生ばかりで気持ち悪かった
親の仕送りで会費払ってる大学生気持ち悪い バイトしてるかもしれないだろ
馬鹿すぎるお前の方が気持ち悪い バイト?月に10万円前後でしょ?
何が出来るの
気持ち悪い 女だけど、女の人で長身で凄いスタイルいい人がBIG3やってると様になってるからつい見てしまう
スクワットが格好良かった
さすがにじーっとは見ないけど良くないよね
気をつけます 大学入学時にバイトして親に仕送りしている2年生いてビビった
みんな色々だよ。自分の考えを押し付けないでくれや >>472
ここの大学生粘着の気狂いは
糖質気味だから触っちゃダメ そもそも普通に実家住みで仕送りなんてもらってない大学生も大勢いるだろ
趣味ぐらい自分でバイトしてる
高卒が妬んでるのか?いや中卒か? うちの店舗のダニングクルーガー
ピンクのノースリーブw 若いカップルはアイソレーション種目ばかりやってる。 明日12/24(金)予定が全く無いのにジム行けるのに行かない奴が1番雑魚な 若いのにアイソレーション種目がメインって馬鹿にされるよ。 もうちょっと重いダンベル置けよ
50kgぐらいないと軽すぎる この時間帯大学生、大学生、大学生w
一生懸命働いてる社会人の皆様はコイツらが一気に帰る19:30〜がオススメでーす カップルがいるとストレスホルモンのコルチゾールが増える 今日・明日・明後日はJoyfitメンズデー!
ソロ充男子だけで盛り上がろう!
女子がいないからのんびり過ごせるネ! 合トレ大学生、カップル、おしゃべりババアがいるとコルチゾールが増える。 今日はスマホ大学生は夜いない
明日は家族持ちオッサンは夜いない
メリークリスマス、ミスターローレンス
メリークリスマス ジョイの人らは大変そうだねえ(笑)
エニにしてよかったよ、エニ最高! 早朝の筋トレ30分大学生いた。いつも30分くらいやったら帰っちゃう
。そいつスクワットやらないチキン 俺と競うんだったらスクワットやれ!この30分大学生 ダブルスプリットかもしれないよ
長々とトレーニングしてる人よりサッと終わらせて良いじゃん 土日祝日にダブルスピリットってアホじゃん?早朝以外は混んでる マシンを最後わざと音鳴るように毎回落とす馬鹿雑魚カスもいる キチガイ消毒ダース・ベイダーきました
毎日来てますキチガイ消毒ダース・ベイダー 最近、ユーチューバーだかジョイフィットでのトレーニング動画を投稿している奴をチラホラ見かけるけど
ジョイフィットは動画撮影OKになったのか?
エニタイムが撮影OKが嫌でジョイフィットに移って来たのだが。
しかも、動画投稿見ると周りの奴もモザイク処理もしないで普通に顔出しやられているし本当に気分が悪い。
ジョイフィットは館内撮影は禁止だろ。 禁止禁止言ってるがSNSの為に動画や撮影しまくってる奴らは通報されなければやりたい放題
つまり、やった者勝ち
赤信号みんなで渡れば怖くないで、あの人もやってるから自分も 更衣室に入るときにわざと思いっきり閉める雑魚が入ったところのドア蹴り飛ばしてやった
更にそのヘタレ馬鹿が何も言わずに出てきたところで風呂場のドア思いっきり閉めてやった そういう民度の低い暴力的な威嚇するヤツおるんやな
昭和かっつうの >>523
俺の投稿ちゃんと読んだ?自撮りだけじゃなくて
周りの人間をモザイク処理なしで投稿しているのが問題。
更に言えば商業用の撮影はダメなのに
ユーチューブで利益が出る動画を投稿しているのも問題。
ユーチューブで利益が出る以上、商業用だし、おまけに周りの人間を移らないように、と言う規約まで違反している。
奴らは平気でダブル違反している訳だよ。
別に撮影自体が悪いと言ってる訳ではない。
撮影したいのなら撮影OKのジムに行けと言う事。 >>526
直接言ってこない奴には同じことをするのがマナーな >>528
>ジョイフィットは館内撮影は禁止だろ。
お前が自分で書いたこと覚えてるか? >>532
確かにお前の言う通り最後はおかしいね。
お前と言い争いしても言った言わないで面倒くさい上に終わりがないからね。
俺が言いたいのは商業用のユーチューブの動画撮影をしたいなら
商業用ユーチューブ撮影OKのジムへ行けと言う事だ。 >>533
お前が明らかに撮影禁止と言ってるんだからお前がおかしい >>535
そうか。それじゃお前の言う通りそれでいい。 >>539
これ三年から四年前の服装だよな
懐かしいし恥ずかしい アプリで見られる来館中人数ってどのタイミングで更新されるの?
2人ってなってたから行ったら5人以上いたし あてにならないよ肩透かしの連続だから見ないことにしたよ アプリの来館中人数のやつわかったかも
入るときにアプリ使ってないとカウントされないってことだねきっと
自分はカード派だからカウントされてないはずだ >>538
ウマ娘から競馬に興味を持ったの?ブーム終わってほしい 大学生はさっさと帰省してくれよ土日とも大学生だらけで気持ち悪かった てかスミスから長時間動かずにバーベルの扱いが雑でうるさいゴミオンナがいたわ
体型太ってるのにスミスマシンやって何がしたいの? >>551
現地行ってクロノジェネシスの複勝40万円買ってたから最後の4コーナー回ったぐらいから心臓止まりそうだった 最近は忙しくて時間があまりとれないからレストポーズ法トレ45分〜50分に変えてみたら驚くほど身体さらにデカくなってきた 年末年始だなー
人が多いわ
ランニングマンが全部埋まってたよ 仕事終わった社会人と糞暇人な大学生でごったがえして気持ち悪い
都内大型店舗だから他店舗からくるバカが多いのが難点 >>564
混雑を形成してる馬鹿の一人である自覚はないのか バカなのは他店舗からくる奴らの事を指してるんだけどな 平日の朝からバーベルスクワットやってると無職に見られる? >>560
あんまり効果ないよ
筋肉がパンプしているだけ、プラシーボ効果みたいなもん 無職に見られてる?無職でしょ貴方
・1日複数回くる、しかもまあまあ長い時間滞在
・平日早めの夕方に毎日きてる クラスターセット法やってたら卑怯者に見られるけど、途中で潰れるよりはマシ >>575
店舗でもNo.1レベルのマッチョなんですか? その感覚は分からなくもないけど
見つけられない場合はどうするつもりなのかという疑問が湧いてくるよねw
まあ、私だけではないと思うそう思う人は 本当に難しい人ってのは確実にいるからね
自分はそういうタイプではないよ >>581
これはマジで神回。脚トレはエクステンションのみでいい? >>585
横だが
ジュラシック木澤はそう言ってるね。ただやり方が一般的なやり方でなかった気がする。
山本さんは確かに正論言うけど、前科ありで今の体作ってたんだからそれってどうなのよって個人的には思う。 >>586
動画見たの?脚トレをやらない動画だよ。 新船橋にいつもいる中年夫婦がいちゃついてて気持ち悪い
スタッフがいない時間帯だからタチ悪い
ラブホに行けよ >>594
それ不倫カップルかもしれんぞ
ジムは不倫の出会いの場所でもあったりするからな 不倫カップルありえるな
この前はトレッドミルで女が歩いてる後ろで男が立ってチン子擦り付けててキモい
女も喜んで触ってたし
周りは何も思わないのか?クレームしたいけど匿名でできたっけ? フィットネスクラブは不倫の巣窟だよ。w不倫、特に欲求不満な主婦の不倫は想像以上に多い。俺が通ってる店舗でも1組いる。 >>597
ここに店舗名と時間書くと匿名通報でっせ
不倫多すぎてエニタのような事件起こらんと良いが 不倫なんて自由じゃん
どっちかが迷惑してるならともかく スタジオあるとこの男のイントラと主婦の組み合わせは割とあるよ
24時間ジムみたいなところは出会いが少ないけどね 迷惑掛けなければ何やっても許されるマンって高校生みたい 日本では不倫ってあくまで犯罪でしょう
犯罪が自由なのか 刑事事件じゃないから犯罪とはならん
暴行や痴漢は犯罪だか モラルがないだけで犯罪ではないし
迷惑受けなきゃどうでもいいわ スタジオにしか行かないオッサンとか自分の好みな女性インストラクターか自分好みのお客さんがいるから参加する奴もいるとかいないとか
ストーカー癖がある奴は昔から色んなジムで繰り返してる こういうジムだって可愛い女を観察する為に通ってる男いるんだし気持ち悪いがそんなもんじゃないの >>601
女のイントラ男の客パターンって0に近いくらい全く無いですよね >>610
一度だけ付き合ってるの知ってるけど
女の方が性格きつくて男みたいなタイプだったw
すぐ別れてしまったようだ イントラやるような女が大人しいことはほぼないんじゃないの
気が強くて目立ちたがり屋が大半でしょ
人前で仕切る仕事なんだから 有名な女イントラは
離婚歴ある人や、外人と結婚してる人も多い ノースタッフデーって営業してるの?張り紙がちんぷんかんぷん スクワットを週3日やってたら脚がオーバーワークしてしまった。 ハンチョウ似のおじさんが、尻トレピーマン尻おばさんと不倫してた。
一緒に仲良くジム帰ってた。 大晦日混雑予想
8:45ぐらい〜10:30までいつもの暇人
10:30〜11:30新しい人達&暇人
11:50ぐらい〜13:00空いてる
13:30〜15:00完全に空いてる
15:30ぐらい〜暇人大学生
17:00ぐらいから暇人社会人
つまり紅白歌合戦のはじまる時間がバロメーター >>623
朝来る人が暇人てこのスレでよく見るけど田舎の人かな? Googleマップのライブ見たら、アホ混んでいる事になってる カップルうっとうしい。見ると調子に乗ってイチャイチャするし、見なかったらこちらを見て探ってくる 鈴鹿のジョイフィットに初めて行ってきたけど広くて綺麗だった
女性スタッフも可愛くて愛想良かったよ いや空いてるよ
世間一般人はスーパー買い出し行ったりしてる JOYフィットで250キロのバーベルぶん落としたわ
これからもよろしく!?!! スーパー併設だから買い出し客多すぎて駐車場に入れなくてあきらめた 元旦によく見かける光景
大晦日のRIZINに影響されたら薄暗いフリーウェイトエリアでフード被ってなんちゃってシャドーキックボクシングしてるバカが毎年一人はいる
去年もいた ライジンあとで見ようとしてたら録画エラーになってた。
ネタバレになるから控えるけど見なくてよかった。 元旦から入院患者のリハビリみたいなダニングクルーガーガリガリおじさんいた ジム行きたいがニューイヤー駅伝が面白すぎて行けない 駅伝は女子駅伝しか見ない。体操も女子体操しか見ない バレーやフィギュアスケートも女子の競技のみ観戦してる。 初心者っぽい人増えた気がする
全員続いてくれー
需要があれば店舗が増えたりマシンやエリアが広くなったりするんじゃないか ジョイフィットってデカいビルダー系マッチョはいなくて背の低いガリガリ系スジスジ君が勘違いしてるイメージあるけどな >>658
そのイメージの原因分からないのですか? >>659
自分の身体見てみるのが1番わかりやすいんじゃないかな 正義マン、自分の1番大嫌いな会員をあの手この手で追い出して笑いが止まらないみたいですねw >>640
へぇーw
別のジムに通った方が良さそうだけどね
俺の好きなユーチューバーが言ってたな
大人になってもフード被ってる奴は厨二病かサイコパスだって
そいつも厨二病かサイコパスだろ
触らぬ神に祟りなしだよ ノースリーヴでフード被って悦に入った兄ちゃんがたまにいる
気持ち悪い バーベルスクワットやるとシャツの襟が消耗するから、安物シャツでいいよ スクワットやるとシャツが痛むので、お気にのシャツ着てスクワットできない。 お気にのビンテージのシャツがスクワットのせいで駄目になった。 フードって単純にバーベル担ぐ時に邪魔になるから被るんじゃないの? 碓井さんのいない箱根駅伝は箱根駅伝じゃない
つまんないから見ないでジム行く フードを被る
・悦に入っての勘違い
・邪魔
・とにかく隠す
人によって違う 毎年の1月2日、1月3日あるある
箱根駅伝が終わった後〜夕方暗くなるまでが1番混雑
世間一般は考えてる事みな同じ
特に箱根駅伝面白い年は顕著になる 箱根なんてなーんも面白くない
クソガリの有酸素運動見て何がおもろいねんw 家で食べて寝てるだけだから豚になるんやよ
おじさん >>675
ほとんど毎日来てる人がこの大学が箱根駅伝に出だしてから
この時期だけ見かけなくなったって事は、やはりそうなのか? フード被ってるやつは勘違い野郎なのか
じゃあ俺の行ってる店舗にはサッカーウェア着てる奴とムエタイの紐みたいなのを腕に巻いてる奴がいるが、こいつらはなんなんだ? 全然マッチョでもない中肉背の低いオジサン
毎回タンニングして
毎回黒のタンクトップに黒の短パン
肘スリーブ付けて
真っ赤なダウン着てる
気持ち悪いオジサン
なにがしたいのだろうか? 全くダメダメな人が調子こいてるとつい気になるんですよ
なんでだれ?って 退会したらタイム会員になってたんだけど、どういうこと 「最新マシンに入れ替えました」
って店がマトリックス中心だったのがサイベックス中心に変わってがっかりしてるんだが、今の新店も基本はサイベックスなのか? 毎日ガリおじが椅子に座ってスマホ見てる
2時間くらい座って居る。後ろ向きに座ってるから女を見てる訳でもない
何なのかとても気になります Wi-Fi乞食、自宅にWi-Fi環境ないんでしょうね
いますよシャワー利用+座ってWi-Fi長時間な年配爺さん ダンベルの重さもっと増やせ
50kgをデフォにしろ >>692
個人的には40まで欲しい
30までしか置いてない店は作るの面倒だが可変式タイプを置いといて欲しい パワーブロックでいいから一個ポンと置いといて欲しいな なんだ買えない、買っても置く場所もない人がレスしてきたよ
気持ち悪い レッグプレスを高速でガシャガシャやる人ってなんなの? レッグプレスを高速でガシャガシャやる人ってなんなの? さすが正月休みだから深夜でもそこそこ人いるな
みなまだ休みだから気楽なんだろうな >>699
最後の追い込みとかカーフレイズかな?
うちの店舗にもたまにいるけどその人はずっとガシャガシャw >最後の追い込み
>カーフレイズかな?
え?カーフレイズって300キロくらいで追い込むのが普通じゃないの?
>>704 youtubeでシャイニー薊がガシャガシャやってた ガン見してきた大学生。お前のほうが雑魚だと対抗したいが
さっきトレーニング終えたばかりだった。 思うような意見を貰えないと揚げ足取りみたいな人多いなこのスレ 今日からダブルスピリットっすか?w
土日祝日にダブルスピリットってアホじゃん?早朝以外は混んでる 箱根駅伝終わった
毎年だが1月3日はこれから暗く寒くなる前が1番混む
逃れたい人は19:00〜がオススメです
さぁ行くかな >>720
例えるなら
自分は吉本新喜劇見ても全く愛着がわかない 明日1月4日(火)はほとんどの店舗朝〜夕方までずっと激混みだよ
毎年そう
で、明後日の夕方はカオス >>708
レベルの低いジムで雑魚対決。おじさんに対抗する大学生っていったい? 週3スクワットしんどかった。しかも同日にデッドリフトもやるから全然重量引けない 見栄はらなくてもいいよ
たいした身体じゃないんだろうし ジョイフィットで高重量でしっかり効かせたトレーニング
圧倒的な身体の人
一回も見たことない問題
by 都内 神奈川でもないな
高重量なおじさんは大抵腹もでてるデブ ヒョロガリの大学生が多いから
中肉中背の人でもデブ扱いされる マッチョはいません
大学生にもオッサンにも
by都内 なんだかんだ言われてた旗の台
リセットしてからの口コミなかなか良いじゃん
一人ブチギレてる外国人らしきのがいるだけだ 金太郎みたいな格好でウロウロするのやめろ
嫌でも目に入って集中できん ピンクのノースリーブ
紺色のロングタイツ
ダニングクルーガーさん今年も健在です
明けましておめでとうございます 最近若い男女のカップル増えましたね
1人じゃ来れないのかね 7日頃まで冬休みの大学生がいる。やっぱり混雑時は避けたい あーあ、海外旅行から帰ってきた奴らが今週からジムにも来るんだな >>740
だいたい長続きしないよね
両方来なくなるか、女が来なくなる 昨日の夕方は一部の糞常連+他店舗からの糞客少しでガラガラだったけど今日の夕方は糞常連メンバーと他店舗からの糞客でごった返すな 毎日サウナで整いにだけ来ている会員さんのマナーが少し悪いな
ジムエリア使わない分、わがままして良いってもんなのか かまいたちの山内似のケロイドチビタンクトップ
うちのNo.2ダニングクルーガー
来た 小峠似の年齢不詳のおじさん
恵まれた長いリーチを生かしてデッドリフトやってた。 ラックのセーフティーバーを床に置きっぱなしにしてるやつの部屋汚そう
カタヅケ出来ないやつはジム来ないで 直接他人に迷惑掛ける事案ではないけど
自分も、かなり気にして見てる
離席の際に椅子を机の下にいちいち入れない人
カッター使った時にいちいち刃を収めない人
結構いると思います 女ボスザルが罵声あげてキッキッ喋って合トレしてる。 パワーラック、EZバー、ケーブルマシン、ダンベル、チェストプレスでサーキットしてるクソジジイ死んでくれねーかな
ラック空けろや >>769
スタッフに言って退けてもらったわ
直接言ってトラブル起きたら嫌じゃん
お前みたいなやつが会員同士でトラブル起こすんだろうな お前は愚痴をネットにしか書けない根暗雑魚だろ
解決してんならいちいち書くなヘタレ 社会からあまり必要とされてない人と関わらないほうがいいよ
ロクな事ないから 直接言うのは無敵の人相手だとリスキーだよ。スタッフか本部経由が無難 チェストプレスやると胸筋より腕が痛いんだけどやり方間違ってる? >>775
同じだ
やっぱりやり方が間違ってるのかな 世間はこの前1週間休んだのにまた三連休か
いい身分だな >>777
胸より腕に来るなら負荷を減らした方がいいと思う
追い込みつつも無理のない負荷で増やしていくといい
肩や背筋が足りてない場合もある みんなサイドレイズばかりやっても肩全く発達してないし 男性用トイレ個室でう〇こ以外してるヤツ多すぎ、そして長すぎ
出ていく時に手を洗うフリだけしていくから分かりやすいわ 大学生の冬休み終わったと思ってたら三連休ときた。1月は大学生デイ 毎日夏休みなオジサン、オバサンもいたりする
如何なものか >>783
発達させるためにやってるから放っておいてちょうだい でも発達なんてしてないのにサイドレイズばかりやってる
バカなんかね 不倫カップルは不自然にいっしょにスタジオ出てたりするからわかりやすい サーキットクソジジイまたいた
市営ジムがお似合いの体つきしてる 三連休真ん中、夜人多い
ダニングクルーガー祭り
背が低い、華奢、胸板ペッタンコ祭り開催中 高重量ダンベルプレスのパーシャルレップ野郎ってダンベルを下ろすのが下手だがオンザニーは上手い。 ベンチプレッサーの人も脚ゴボウ。スクワット対決なら勝てそう ベンチプレッサーがスクワット対決に応じるわけないだろ? ゴボウはポリフェノール最多の最強野菜だ食っとけ禿w イキりライズベルト消えた?
目障りだから消えてくれたほうが助かるが イキりとは
頼んでもないのにストレッチエリアでマイプロのサプリメントボトル何本も並べてる雑魚 説得力ある身体のイキりと説得力の全くない中途半端な身体のイキりは別物 ジムに限らず、常連ほどマナーが良くなるもんだけど
一定数勘違いさんがいる
フリーウエイトおじさんとスタジオおばさんに多い傾向だね そんな貴方は?、マナー指摘する人に限って、なんとかかんとか
ジムあるあるの最初の項目に出てくるよ >>814
上半身凄くても下半身が細いとチキンレッグって馬鹿にされるよ。キリがない いかり肩で上半身だけ凄いのいた
フィジーク体型ってやつ?脚ゴボウだった。 肩トレ大学生がフィジークに憧れてるとは限らない。ブルースリーに憧れてる場合もある >>817
ん?下半身も凄ければ言われないだろ?
キリはある
お前チキンレッグか? 三連休最後の夜、スタジオ客1人って意味ありますか? 脚が凄い人なんていません、見たこともありません
by都内 ここは脚が俺より強い奴さえいないからな
エニタイムは180kgぐらいの奴がいたけど 全板共通だったみたいだ。キャリアを変えるからいいや ワッチョイなしのスレでも好き勝手書くな
って事です 今日は一粒万倍日だから人の悪口をいっちゃダメな日。
ぷろたんは凄い! >脚の凄い人はいない
確かに大腿四頭筋は年齢重ねるほど細くなるし中年(48歳〜)になればなるほど細くなる
しかしお腹は別
だからオッサンのほとんどが宇宙人みたいな体型になる
若い子なんて脚のトレーニングなんかまともにやってないんだから
「脚の凄い人なんていない」は間違えではないと思います
ジョイフィットに脚の物凄い人いたら是非見てみたいレベルだと思いますよ
自分ももちろんショボ脚です、はい 年末年始休み+とどめの三連休+朝から降り続く雨
混みますな間違いなく 平日夕方の常連、最近入会者、他店舗からの毎度お馴染みのバカ多数
激混み、最悪だった そろそろ相互利用有料にするか1店舗のみにするかにしてくれバカが増殖して困る 出張先で使えるのは便利なんだが、1ヶ月以上の出張現場終わって帰ってくると
「このままでは他店舗へ移籍になります、ホーム店舗をご利用ください」
ってハガキがいつも届いてる。何のための相互利用なんだ?
手数料ナシで自動的に1ヶ月単位で最も利用した店舗に変更されるなら別に構わんけど
(だいたい登録店舗よりも地方の方が安いしw)
便利な機能を活用したら、まるで悪い奴扱いされてる気がするんだが? >>842
日付変わって、今日は一粒万倍日じゃないから悪口を言って大丈夫。
ぷろたん頭デカイ。ブリキ人形みたい >>853
すまん。ウォシュレットでシャワ浣してた 今の世の中は怖いです助けて下さいが勝つ世の中
若い子にはこのスキルが身に付いてる
皆さんも気を付けて下さいね ワクチン接種者と未接種者と曜日と時間で分けたりね、 今日物凄い混んでたな
三連休開け昨日1日中雨だったから皆今日に集中したか ワクチン未接種の人が
オミクロンのワクチン打ったら証明書どうなる? 強要だった。ヘルペス型コロナが現れないように祈るしかない 週3日バーベルスクワットしてる。(4セットの日が2日、1セットの日が1日)
ハードスケジュール 「減量してます」は良いけれど
いかに自分の筋肉量の無さに気付いてショックなんじゃないかな
ほっそりして良かったじゃん
無理だってビルダー体型は >>869
それ一回分にも満たないセット数じゃね? >>872
毎回レッグエクステンションとレッグカール4セットずつやってる >>873
少ないよね、だから脚凄い人がいない訳だ 「ビルダーみたいな脚にはなりたくないし目指してませんから」
いやいや絶対になれませんからw サイヤマンの脚見たらわかる。彼はかなり努力してるのに脚が細い。 昨日久しぶりにイキりライズベルトいたや
ショボさ100%は相変わらずで意味ないトレーニング満載やったわ
あんなショボいイキり久しぶりに見たわ オミクロンって単なる風邪ですよね
騒いでるの日本だけじゃん 肩しかやらない、やれないダニングクルーガーな兄ちゃんだらけ
気持ち悪いから帰る >>879
気持ち悪いダニング連呼ガリガリおじさん >>881
8〜10レップ4セット
80〜75%
6〜8レップ4セット
85〜80%
4〜6レップ4セット
95〜90% >>883
75%の10レップはしんどい。やってみたらわかる。 ベンチプレス60kgでアップしてたら対抗されるんだけど気のせい? 60kgで念入りにアップしてるから本気に見られても仕方がない 大学生増えたのは良い事だけどさ
マナーが悪すぎる
トレ中や風呂場で数人でおしゃべりしたり
洗い場に私物置きっぱなしにして占領したり
ロッカーを2つ使ったり
靴を更衣室前に置いたり
ロッカーの上に物を置いたり
使用後のマシンを拭かなかったり
個室トイレで長時間篭ってスマホだけして出てきたり 正月明けからオバちゃん軍団が増えた
トレーニング師てるときに害はないんだけどベラベラ喋りながらやってるから鬱陶しい
この時期だし黙ってやれよと思うけど友達同士でやってるみたいだからどうせすぐ来なくなるな 前にいたバカ
だいたい土日の午前中に来てマシンやらベンチ台でインターバル中に新聞広げて読んでるバカ
ちゃんとタイマーセットしてた
さすがに店員(女)から注意されたら、だって他の人もスマホ見てますよ、と反論してた
サラリーマン中年40歳真ん中らへんの1番めんどくさいバカ
もう消えた >>889
言ってる事がわからん
60 kgでウォーミングアップ始めたって事? >>894
うん。面倒だから左右に20kgプレート付けてる 大学生が群れるとコンビニのパンピーみたいに強がる。 コナミとか大手ジムは逆だった。大人が群れて調子に乗る コナミとか大手ジムに、イキり大学生はいない。
大学生よりもスタッフの方が偉いかも 今の大学生は大手ジム通った経験ないだろ?通ったら老がいの洗礼受ける >>895
面倒の意味がわからない
60kgが本気なんだろお前 計算上80kg8レップの1RMの目安は96kgになってるけど関係なかった。 大手ジムと違って、おじさんは馬鹿にしていい風潮があるからマジで笑われる 来る前にきんに君のラットプルダウンの動画見たから今日は背中やりたかったのにずっと黒キャップに占領されてた >>911
トイレにスマホ禁止の張り紙していないジョイフィット側の落ち度 若い子(大学生)ぽいのがいっぱいいるけど、まだアンモニア臭い子もチラホラいるね >>904
ずっとモヤモヤしてたが思い出した
カナブーンの歌のフレーズだ 子供は尿もれしてなくてもアンモニア臭い
まだ身体が子供だから身体からアンモニア臭が出てるのか 仕送りでジム会費だ、サプリメントだ、買ってる大学生はアンモニア臭い 仕送りでひぃじーく、とかアンモニア臭くて気持ち悪い 仕送り大学生のお花畑なんちゃってフィジーカー気取りとか
親がかわいそうで同情する 偉い順
不織布マスクランナー>布マスクランナー>ウレタンマスクランナー>鼻出しランナー>ノーマスクランナー 前2マス横1マスの場所にノーマスクランナーがいた。もっと離れて欲しかった。 店舗によっては有酸素使う時にはマスク外してもOKな店舗もあるんだよ毎日五時間さんwww 間違えた。
前1マス横3マスの場所にノーマスクランナーがいた。 >>929
それ危険な順な
マスクして走るとか狂気の沙汰
マスク必要な店舗じゃ走らないわ
普通に考えてるアホだろ 毎週土日の9時にスミスマシンでいろんな事やってるオッサンいるが
一生懸命やってるのはわかるがオッサン連中って身体変化せんよね
本人はマッチョ目指してんだろうが程遠い
その気持ち悪いノースリーブどうにかしてくれ
THEオッサン体型なんだからさw 雑魚初心者のオンパレードになってきたからタンニングして帰ろ 効いてもない意味の無いトレーニングを三時間以上のダラダラやってるオッサンとかバカじゃね、って思う
マジでバカなんだろうな 週3日で7日ぶんの全身ボリュームやると2〜3時間かかる BIG3やってる筋トレ女は都内でしか見ない
あとはしょーもないトレーニングして永遠有酸素オバサン
ボテッとした初心者増えたよな
痩せたいなら先に食事改善すれば良いのに まずは食品添加物を極力排した食事からだねw 味噌醤油も原材料国産がいいよw コンビニ弁当、カップラーメン、牛丼チェーン、マクドナルド
こんな奴らがフィジーク、ひじーくw まぁでも、サフランライス食べてます、鳥の胸肉食べてます、ブロッコリー食べてます、沼飯食べてます、PFCバランスがどーたらこーたら
抜かしてるショボいハゲ知ってますw >>935
40代後半〜のおっさんは更年期でキレやすいから馬鹿にしない方がいい。 昨日のノーマスクランナー40代後半だった。注意しにくい ジョイフィットあるあるの
12ページに書いてあった
私物をロッカーに入れずに持ち歩いてる奴の100%は雑魚
やっぱり当たってた 長くいるダニングクルーガーの常連全くマッチョでもなんでもないのにタンニングする不思議 >>950
逆だろ、お前みたいにロッカーに私物入れてる奴こそ雑魚しかいない 大きな汚いバッグを手にもって持ち歩いてるキチガイいるよな 強迫性障害をキチガイ言うなよ
荷物近くにないと不安なんよ タオルとかイヤホンとか小銭とか
万が一必要になった時に近くにないと不安なんですよ
日常生活では、耳かきとか爪切りとかティッシュとか常に手の届く範囲に設置している人おらん? に、しても、ほとんどの会員さんはロッカーに入れてるんだから大きな手荷物持ち歩いてれば目立つ
それをウザくみる人もいる
それを否定してはいけない
自分中心で世の中回ってんじゃないんだから 自分は、これじゃないよ
貴方の主張は理解できるけど
こういう障害のある方も理解してねって話ですよ 「ちっちさんへお約束ブログ」を書いてる子に会ってきた!よかった・・・ >>955
カバン持ち歩くだけでキチガイだと思ってる小汚ない格好してるお前がキチガイだろ >>960
大きな声やうるさい音立ててトレしてるキチガイの方が目立つしウザイから、ああいう奴等の方が自己中のルール守れないキチガイな
カバンなんて持ち歩き禁止なんてどこでされてんだよキチガイ雑魚 >>961
そんな障害のある奴なんかいるかよキチガイw
カバンをロッカーに入れ無い方が合理的
雑魚は使う荷物少ないんだろうな >>959
タオルまでロッカーに入れるのか?バカか?
ジムで汗かかないで帰るのか
ここはシャワーさえ浴びないで帰る雑魚だらけだもんな キュッキュッ音立てて走るクソババアが嫌すぎてジムに行くのが億劫。 11時に歯科健診あるんで普段は来ないこの時間に走りに来たけど、火曜日はノースタッフデーのはずがいま電気ついててスタッフいたわ
こんなこともあるのね よくあるぞ
手当てでも出るのかな?といつも思ってる 鞄持ち歩こうがロッカーにいれようが、誰に迷惑かけてんだって話だな。
どっちが雑魚か?
他人の一挙手一投足が気になって、トレーニングに集中できてないのはどっちだって話だ。
もっといえば自分の主張を直接言えず、ここで主張して仲間を集うやつが雑魚だ。
自分の目標の為に頑張れよ。 おばさん達はバーベルスクワットしんどいの知らないでしょ?スクワットで苦しんでたら笑い声が聞こえた。 みんな上半身の筋トレで苦しんでるけど、スクワットのほうがしんどい スクワットやれとは言わない。パワーラックが空かなくなったら困る 今日も安そうな小袋もったオッサンが独りでトレーニングもどきしてた
大きいバッグ持ってる奴はまだ許すが小さい袋に水とかタオルとか鍵入れてるオッサダサ過ぎ >>983
重量はともかく、フルスクワットやってたら印象が変わる。レッグプレスはインチキできるから対象外 ハンチョウ似のおじさんデブなのに非力だった。
毎回ケーブルマシンでネチネチやってる デブなのに非力って、単に脂肪ばかりで筋肉量少ないデブがほとんど
だからスッキリ痩せてもホッソリするだけ
ビルダーマッチョとはトレーニングの内容が段違い たから、大きなバッグをわざわざ混雑してるフリーウェイトエリアで引きずってチンタラ歩いてんなよ
こんな勘違いイキり最近やたら増えてきた で、だいたいデカめのヘッドホンしてトレーニングアパレルブランドのタンクトップにショボいあし 上半身もショボけりゃ下半身もショボい
こんなアホが他店舗からわざわざ広い店舗にショボさ見せびらかし為に来てる
勘違いもここまできたら一人前ふぃじーかあw >>990
まだ理由が分かりませんか?
ヒントは上下関係です バッグ1つが邪魔になるほど混雑してるエリアに行ってるお前が雑魚だろ。
スーツケースでも持ってきてるのかって話だな。
そいつの服のメーカーまでチェックして、足が細いとか舐め回すように体みてキモいわ。
キモ雑魚が。 黒のノースリーブ、黒長パンツ、黄シューズ、茶髪
本日のダニングクルーガー このスレッドは1000を超えました。
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