FEELCYCLE Hit97
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
＜公式HP＞
http://www.feelcycle.com/
＜最新情報＞
・Instagram
https://www.instagram.com/feelcycle_official/
・Facebook
https://m.facebook.com/feelcycle/?locale2=ja_JP
◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
・法律に触れない範囲での発言をすること
・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>950を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
◆各スタジオについて>>2
オープン日/インストラクター正面席/鏡席 etc.
※RPG / IKB / YKH / OMY / 北海道(SPR) /
東海(SKE/GIF/NGY) / 関西(UMD/SSB/SMY)
は別スレがたてられていますが
本スレではURLの管理はしていません
◆レッスンの強度＆個人攻撃について>>3
◆過去スレで何度も質問があった用語
・イントラ：インストラクターの略
・コリオ:コリオグラフィー(振付け)の略
・クルクル:Reserve/予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ ,Androidはプルダウン)
・はうちゅー:BSB Hous1の略
・ひぽちゅー:BSB HH1の略
・ggrks:検索すればすぐに分かるような質問に対する返答
◆前スレ
FEELCYCLE Hit96
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1529224012/ 店舗名(*タオル有料)(+新型バイク):OPEN日(正面席)<鏡席>
(☆:専用スレがある店舗)
GNZ5:2012/6/16(3,4/2列目13)<正面4/斜め2,5,6/横1,7>
IKB:2013/7/31(14,15)<正面12,15,16/横1,2,3,4>☆
OMS:2013/12/13(8)<正面9/斜め8>
AKS:2014/1/17(13)
SSB:2014/2/22(22/2列目42)☆
GNZ1:2015/3/6～2017/6/30
FTJ:2014/3/31(13)
OMY:2014/7/27(5)☆
UMD:2014/11/21(8)☆
RPG+:2014/11/28(11)☆
SKE+:2015/2/22(8,9)☆
KWS:2015/3/27(6)
SPR(札幌TRビル):2015/5/31～2018/5/31
KSW:2015/8/31(2,3)
TCK:2015/9/11(2,3)
SJK:2015/10/12(11)
UEN:2015/10/26(2,3/2列目9)
NMG:2015/12/23(4)
GIF:2016/3/27(3)☆
MCD:2016/3/29(4,5)
YSC:2016/3/31(4)
JYO*:2016/8/6(4)
KCJ*:2016/10/13(4,5)
SMY*:2017/1/9(4)☆
TMC*+:2017/3/1(5)
SND*+:2017/5/20(4,5)
KOK*+:2017/6/8(4,5)
NGY*+:2017/11/1(4,5)☆
YKH*+:2017/11/29(4,5)☆
GNZ*+:2017/12/7(4,5/2列目16)
TKM*:2018/6/1
SBY*:2018/6/20
UMDC*:2018夏
HSM*:2018夏
SPR(大通公園エリア):2018/9頃☆
and more ◆レッスン強度表
( )は提供終了した通常レッスン、*付は期間限定のイベントレッスン
━SSランク［もうあなたはFeelcycleのト・リ・コ］━
3-5, 3-HH1, 3-Hous1, 3-Rock1, 3-Regg1
(3-1), (3-3), (3-4)
━Sランク［キツイ。上級者向け］ ━
3-6, 3-Hous2, 2-Rock2, 2-Hous3, L-5, L-6
B-6, 2-Regg2, W-7, Wi-Hous1
(3-2), 2-EDM*, 2-2017*, 2-2016*, 2-BM1*
━Aランク［キツイ。病みつきになったら上級者］━
2-16, 2-90s2, 2-MLN2, 2-HH2, 2-UPGD2, B-5, B-HH, B-Hous1, L-Hous1, L-Rock1
(2-11), (L-4), 2-FLG*, 2-QUEEN*, 2-SUMR2*, 2-Xmas3*
━Bランク［中級者向け。そこそこの強度］━
2-15, 2-90s1, 2-Regg1, 2-UPGD1, L-7, W-Regg1, W-Rock1
(2-12), (W-4), 2-MJ2*, 2-ZEDD*, 2-BRMS*
━Cランク［気持ちよく漕げるあなたは中級者］━
2-17, 2-Hous1, 2-Rock1, B-4, W-6, W-Soul1
(2-13), (B-3), 2-MJ3*, 2-RHNA*, 2-SUMR1*, 2-Avicii*, 2-BTLS1/2*, 2-Xmas1/2*
━Dランク［トライアルレッスン脱出の第一歩］━
2-14, 2-Soul1, 2-MLN1, 2-Hous2, W-5, 2-HH1
(2-1),(2-2),(2-3),(2-4),(2-5),(2-6),(2-7),(2-8),(2-9), (2-10),(B-1),(B-2),(L-1),(L-2),(L-3),(W-1),(W-2),(W-3)
2-MDNA1*, 2-QOP1*, 2-3Y1/2*, 2-MJ1*, 2-BRJ*
※2-QOP1はレッスン絞り込み部分ではBB2 QNOP1と表記されています
━Eランク［初心者はここをマスターしよう］━
1-9, 1-11, 1-Comp2
(1-5)
━F ランク［運動不足さんはここから］━
1-10, 1-90s, 1-Comp1
(1-1),(1-2),(1-3),(1-4), (1-6),(1-7), (1-8)
◆強度について
FEELCYCLE 強度2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1520094432/
◆SNS等の個人ネタ
FEELCYCLE関連ヲチスレpart17
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1530113798/ 自動予約システムなんてのがあるんですね。
マンチケで押さえてたグレーダウンした枠を通常受講に差し替えようと、
真夜中28時に一度キャンセルしたら速攻で枠を奪われたのが複数回あったのは、そーいうことなのか。
FCさんでシステム対策してくれないと、マンチケ投入するのが馬鹿らしくなるわ。 たしかに自動予約システムあるのはマンチケ投入がバカらしくなるね…知り合いのシステムエンジニアがそれやってるもん
最初は羨ましいなぁくらいにしか思わなかったけど、改めて考えるとちょっと不公平だね。まぁ本人の能力の１つと考えてスルーしてもいいけど… ここの会員の皆さんてFC以外にもどこか行ってますか？もうちょっと筋トレ的なことをしたくて。今度ヨガと暗闇バイク両方あるスタジオができるらしく気になるんだけど、ビーモンが全く良くなかったみたいに結局FCの方が楽しいってなりそうだし。。 オンラインゲームとかだとそういうbot的なものを使ってる人は、いくらそれを作る能力がすばらしかったとしても、正当に課金してやってる人との公平の観点から不正行為として運営がアカウント停止にするけどね
法律には違反してなくても規約違反にはできるだろうし、それが横行したら結局、マンチケの売上減少に繋がるんだから、早いうちにきちんと対策して欲しい >>7
行ってる人もいると思うよ。自分はピラティスのプライベート。筋トレ系はプライベートが効率良いよね。FCは楽しいかもだけど、効率は？？
気になるなら試すしかない >>7
銀座にできるやつかな
自分も気になってるからとりあえず体験には行こうかと思ってるよ >>7
筋トレに行ってます。あとは月一でパーソナル ここは身体を作ったり絞ったりするには効果は無いのは分かってるんだけど楽しいからなあ。掛け持ちは金銭的に厳しいから皆んなうらやましいわ。 自分はFCには結構通ってる方だと思うけど、ジムはFCだけで十分だな
元々、普通のジムで筋トレ&有酸素やってて続かなかったのもあるけど
ジムを複数通いする人って自分の体にかなり拘りがある人のような気がする 知り合いに勧められて金曜日に筋トレするようにしたら漕げなかったレッスンが漕げるようになってきたから
かなり通ってるのにきついの漕げないなと思ってる人は筋トレおすすめ
2-16できつかったレベルだけどかなり平気になってL6も挑戦できた >>12
綺麗になりたい気持ちが強ければ、一旦離れてみれば？
意外となくなっても平気な楽しさだったことに
気づくかも。
ちゃんと結果が出ることや、他の事に楽しみ見つかるかもよ。
なーんてね、最近ちょっとFC飽きてきただけなんだけど。 >>7
自分は、金曜日用にコナミ会員です。主に筋トレしてます。FCは汗かいてリフレッシュするところと思っている。 元々ダイエット目的で入ったけど、入って半年くらい体重変わらなくて、ダイエットには意味ないのかなと思いつつ、FC自体が楽しくなってたから体重気にせず続けてたら、そこから更に半年くらいで3kg体重落ちてたから、意味はあったよ
体重以上に引き締まったって言われるし
元々運動苦手で最初はBB1も漕げなかったけど、今はBB3も楽しく漕げてる あの人も太ってた時の方が顔つき好きだったな
表情も柔らかくて
もっと太っていいよ(°▽°)w これから飲食もあるみたいわ、
自社バイクの上にミニテーブルも設置して、
漕ぎながら食事を楽しもうwww
漕いで楽しく太るの宣伝文句も… FCの運動効果を促進するようなプロテインやスポーツドリンク、ダイエットを補助するような酵素ジュースや低カロリースイーツとかなら売れるかも >>16
自分も筋トレ用に別のスポーツクラブ使ってる
FCは憂鬱なトレッドミルの代わり 枠３０使い切ればなかなかの運動量だと思う。
私は自宅筋トレで筋肉痛を作ってからのFCで
セルフで負荷あげしてるw 一番タチ悪いのは断食して、
FCで楽しく痩せたと嘘付く奴w
許せないわwwwwwwwwwwww
筋トレの某Rジムも同じだwww
厳しい食事制限が不可欠だわw
つまりデブ体質の人は少食しかないわw 食事制限なんて当然じゃん？食事内容を変えずにダイエットは甘えでしょ。食事制限の問題は健康を維持しつつどこまでやるか。自分は、お昼炭水化物抜きと夕飯お代わり禁止+FCで10kg以上痩せたよ。 アラフォーだけど、食事制限一切なしで好きなもの食べてお酒も週5とかで飲んでるけど体重増えないよ
痩せはしないけど、1年で身体は筋肉ついてひきしまった。
運動はFCのみで週2～4回ぐらい。
P3DTが苦手で漕ぎきれなくて断念しちゃうけどそのぐらいが足も太くならなくて良いのかもしれないと感じてきた >>27
P3DTが漕ぎ切れる漕ぎ方の方が脚は太くならないよ
漕ぎ切れない→脚に負荷かかってるから筋肉質に
体幹使って脚に負荷かけずに漕ぐ→漕ぎ切れるようになる
あなたの発言を真に受けてダラダラ漕ぐ人が増えたら嫌だから念のため おまけに会員の質の悪さで
楽しみさえ無くなったわw
インスタ好きなPPとデブとアパレルw
個人差の痩せられるほうだと思い込みが激しいデブ
ご入会どうぞ！wwwwwwwwwwww ここ半年、体脂肪率26%くらいで変化がなくなったアラフォーです。
23%くらいに落としたいのですが、毎日1本を続けるのと、数日おきに2.3レッスン連続で受けるのどちらが効果的ですか？
すでに、夜の炭水化物抜きとかゆる食事制限はしてます。 月20回程度のレッスン、食事制限なしお酒も飲むけど、始めて5ヶ月、周りが私を見てFEELCYCLE始めるくらいには引き締まったよ！効果あるなしは個人差があるのかな。 >>31
個人差あるんじゃない？
元々ダイエットとリバウンドを繰り返してる人は何やっても痩せにくい体になってるだろうし
運動習慣なかった人は定期的に運動するようになっただけで効果出るだろうし 夜の食事抜きと完全な食事制限だよw
分かってるくせにIKARI
あんなにアパレルを熱心に売るジム
ではない？施設！
びっくり仰天！(◎_◎;) 因みにオカネに余裕があるBBAなら
脂肪吸引が良いかもwww
最近よく取れるみたい、二の腕、太もも、お腹周り…
勿論個人差あり(笑) >>32
自店舗のイケメンIR、かわいく小首をかしげて
うーん、どっちでしょうね、ニコニコ
女性IRは充分細いじゃないですか！
って取り合ってもらえなかった。
確かに彼女より、腕も脚も細いけど。 元が平均以上で運動習慣なかったからFCだけで毎月1、2キロコンスタントに痩せてるなー
普通に夜もご飯食べてる
元が痩せてて筋肉なければ筋肉ついて体重は落ちないだろうしある程度は人それぞれとしか… 10kg減ったって、どんだけ体重あったんだよw
70とか80ぐらいありそうな人はちょっと頑張ったぐらいで結構一気に体重落ちるイメージ 何で広島はHSMにしたんだろ
4音で、1・3・4番目を取るのって珍しいな
YKHもTKMも1・2・3番目なんだから、広島はHRSだろ 手足細い、お腹デッカいタイプ？
体重は勿論、
体型も悪いから
更に顔も…
結局無限ループw >>38
ご想像の通りデブでした。
普通のジムだと続かないんだよねぇ。 >>10
銀座に出来るんですか？何てお店ですか
メガロス日比谷とか？ 今日イントラさんが、スタイルアップしたい人話しかけてくださいって言ってたけど、何か漕ぎ方とか違うこと教えてくれるのかな？
食生活変わらずFC入っても何も変わらないんだけど‥ アラフォーの既に痩せにくくなった体のオバサンだけど、平均より低身長・標準体重からFC入ってFCしかやってないけど、食事制限なしどころか前より好きなものを好きなだけ食べるようになって一年で気付いたら5kg落ちてたよ >>12
ここが効果ないとかまじでいってんの？
やり方悪いだけでしょ
IG見れば3か月くらいで劇的に変わってる人もいるし
あなたはどこいっても変わらないよ >>43
バランス銀座
検索するとスイーツショップとか他のお店が出てきちゃうなー >>36
ちなみにおいくつ？
30代、特に後半なら25パーくらいは適正値だと思うけど。
落としたい理由があるのかな？ >>46
emoさんー。
結構前にtakeshiさんにもダイエットは任せてください！って言われた。 >>52
行くぜ！NMG
40歳でも、面倒見てくれるかしら。
>>51
40です。
適正値ですよね。
でもあと一回り、特にケツ腰周り、細くなりたいんです。見た目の問題。 >>50
いや、でも女性専用だし
ゆとりある作りっぽいし、興味あるな。 細すぎて心配なんでもう少し脂肪つけてください。なら言われたことある >>4
自店は僻地なんで、自動予約システム作れるような人いなさそうだから良かったぁ笑 >>12
ボディメイクには向いてないのわかってるんだけどね…最近、肩巾いかつくなってきたぞ。
>>15
わかる。なんか飽きてきた。
中堅IRの退職続いてるし。
梅田茶屋町と広島のオープンで、異動祭りの季節がやってきそうだから、それ待ちつつ考えるわー。 >>30
毎日1本とか、脂肪燃焼始まったとこで終了だから勿体ないよ！
脂肪燃焼狙うなら、自分的キツいPRGを1本目。
2本目以降をBB1にするなら、「ちょっとキツいな」ってとこまでトルク盛って！
（BB1なら「IRさんがトルク●回転以上って言うから、自分は最低でも●＋1回転してる」）、常に本気で漕いでbody burn！
自分は1日2本連続（1本はS・Aランク）で30回/月漕いでるんだけど、体脂肪30→23％になったよ。
お互いたのしく頑張ろう。 >>30
体脂肪書いておいて性別書き忘れたｗ30代の女ですー。 >>55
女性専用はいいね。オッサンは臭い場合が結構あるからなー。
ま、女性のみでもワキガの人がいたらあんまり意味ないけど汗
でもあのビル、パース図ほどのゆとりとれるほど大きくなかったような…施設見学会とか体験レッスン受けてみるかなー。
でもプログラムの予定みたら、バイクのプログラムは1日に多くて3コマくらいしかないのと、曜日によって時間がバラバラ過ぎるのが難点かなぁ。バイクはオマケって感覚ならいいかもね。 >>55
女性専用はいいね。オッサンは臭い場合が結構あるからなー。
ま、女性のみでもワキガの人がいたらあんまり意味ないけど汗
でもあのビル、パース図ほどのゆとりとれるほど大きくなかったような…施設見学会とか体験レッスン受けてみるかなー。
でもプログラムの予定みたら、バイクのプログラムは1日に多くて3コマくらいしかないのと、曜日によって時間がバラバラ過ぎるのが難点かなぁ。バイクはオマケって感覚ならいいかもね。 >>60
ありがとうございます。
連続で漕ぐと翌日までぐったりなので、
1本にしてました。
2本にチャレンジします。 >>62
広さは期待できないのか。
でも、先行入会で1000円なら暫く楽しめるかな。 feelは痩せるよ。運動出来ない芸人じゃないけど脳内で出来てる！って思っていてもハタからみたらブレブレ。音痴な人は何年通ってもリズム取れない。でも気付いていない。楽しそうだし良いと思うけど、feelで痩せないと悩むのであればパーソナルとか行ってみるのもアリかもよ >>64
ぜひぜひ！
毎日1本の場合のメリットは、足の浮腫みの解消ですかね。
体調に応じて、慣れるまではBB1×2本でもいいと思います。
適度な心拍数を維持できれば（心拍数は下げ切らない）、脂肪燃焼は持続します。
自分も仕事終わりで2本漕ぐ日はバッタンキューに近いから、仕事持って帰れない→日中超必死で仕事してますｗ
そして、FC行かない日は仕事の自己研鑚日としてますｗ >>60
これ、ソースは？
昔は脂肪燃焼は20分後からって言われてたの、今は覆ってる認識なんだけど、今は逆に40分とかかかるってことなの？ FCだけでは痩せられない、
プラス食事制限だねw
FC省いても良いけど、
好きなだけ食べたら絶対太るわ！ >>35
専門分野だからつい口出すけど、脂肪吸引はある程度のレベルまで仕上げた人がやるもの。痩せたし鍛えたけどどうしてもここだけ痩せにくい・絞れない、に応えるものなんだよー。努力もせずダルダルの身体の一部分脂肪吸引しても見た目大して変わらないのが現実よ。 >>69
5年ぐらい前のYahoo!トップの一行読んで、わかった気になってるヤツ。
ちゃんと自分で詳細検索でもして、と言いたい。
公衆栄養的発想「まとまった時間の運動できないなら、細切れでも合計時間動ければメタボにならないよ」
スポーツ栄養的発想「高強度×短時間で血糖＆グリコーゲン枯渇させたら、その後は脂肪がATP産生源になる」
要は切り口の問題。
その情報がメディアに出回る前も後も、運動生理学の本の内容は変わらない。
さらに詳細は、ミトコンドリアでもに訊いてくれ。 それは内臓脂肪が取れないし、
ある程度肥満ではないと断られるし、
皮下脂肪たっぷりのデブが喜ばれるw
特に下手糞なクリニックね(^_^;) 皮肉に病気の原因がほぼ内臓脂肪からねw
有効な薬も無いイマは食事制限しかない(^_^;)
お茶だけ飲んでも減らないよwwwwwwwww
FCと同じだねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>53
35の私に言ってくれたくらいだから大丈夫！
そして、私も痩せたい。、 >>72
え？
いや、ソース示してくれればいいんだけど…
どうしたの？ >>76
前から変わってないって書いてあるし、自分で調べてみたら？ 軽いプログラムじゃないと2、3本連続は無理だわ。それでも終わったらぐったりだしみんなすごいよー >>78
本当にすごい。
午後のレッスン減ったね。
日中のレッスンも充実してるのが、ココの魅力でもあったんだけど。
最近、IRも昼間人が少ないと手抜きするし、
ますます昼は衰退するんだろうな。
残念 >>76
あなたさJump oneのスレで一人でソース、ソース言って絡みまくって嫌われている例の人？ 昼のコマ数が多い曜日があるOMSとかIKBいいなって思うけど段も少なくてバイクの並び方が真っ直ぐで嫌だ
JYOは場所的に通いやすい人限られてるし
コマ数の違いは客層とかあるから仕方ないにしても見やすさはもう少し平等には出来なかったのかな… １０㎏痩せたって言っても元の体重によりますよね。
肥満児の１０㎏とぽっちゃりさんの１０㎏じゃ
落とす努力が全然違うと思う。
普通体型の人がモデル体型になるには
やっぱり努力は必要だ～ モデル体型になるためにFCっていうのもズレていると思うな。私がFCに期待するのはストレス発散なんだよね。
他人が漕げていなくても、一向に痩せなくても正直どうでもいいわ。臭いのは勘弁だけど。 >>85
ほんと、そう思う。
他人のことをとやかく言う人いるけど、私は気にならない。体臭とめちゃくちゃなコリオはイヤだけどね。 >>83
これ読んで更に絡んでくるよねw
昼休みになると、まず書込みw
家に帰っても、ずーとソースソース絡み続けるんだよねw
多分、ランチも家でもスポクラでもボッチの人なんだな。 AKSのM.Akari、唯一あった土曜の朝のスケジュールも変更になってる！ そもそももっと単純に、消費カロリーが摂取カロリーを上回ればいいだけなのに、ここのスレの人々(FCに通ってる人々)は、スピンバイクを漕ぐとそのルールを無視して痩せられると思ってるきらいがあるよね。
食事が今までのままで痩せないのは、それでも摂取カロリーが上回ってるんだよ(吸収されてない栄養があった)
消費を増やすために、通う回数を増やしたりコマ数を増やしたりすればいいだけ。
もとの質問者に対しては、どちらが効率的かより、40という年齢も考えて、怪我せずに通えるかなんかを考えた方がいいんじゃないかな。
1日何コマも漕ぐのは消費というより、疲労が溜まりそう(ごめんね、これはイメージというか、実感の話で) >>88
本当だ！よく気付いたね！しかもShunさん に変更になってる 簡単な数学問題に聞こえるけどw
現実では色々www
解けるならダイエットなんか要らないし… 36歳で156cm、53kgでスタートして食事制限なし、一日1本ペースでFCだけやってきたけど、10ヶ月で50kgまでは落ちたよ
元がデブだったと言われればそれまでだけど、年齢的に食事制限しても落ちなくなってたのに食事制限なしで3kg落とせたのは自分で嬉しい
私の身長で3kgって小さくはないと思うし、FCだけでも効果ないことはないと思う 食事制限なしの言葉が曖昧だね？
参考にならないわwwwwwwwww
結局個人差ありに逃げるわ(^_^;) 食事制限なし＝ドカ食いはしないけど、普通に三食食べて普通に間食もする だから、そこが問題だわww
食事の内容と量は誤魔化せるから、
間食も飴1個とかゼロカロリー食品で…
全部ダイエットフードの場合もね… >>88
代行もたてられなかった開店遅延って、1ヶ月レッスン停止のペナルティーじゃなかったけ ダイエット食で三食や間食してるんじゃ食事制限なしとは普通言わないでしょ
よほどFCで食事制限なしで実際に痩せた人がいるのが面白くないんだね >>98
そうなのか。
RPGの子もそうなんかな。
このIR不足で適用すると、店のIRの負担がキツすぎて、故障者出かねないね。
もどっても働きづらいだろうな。
まあ、してはならないミスだけど、でもねー 普通も個人差ありね(^_^;)
普通と個人差は言葉の乱用だわ！(◎_◎;) >>98
そのペナルティ意味あるのかな？お給料引かれたり手当付かなかったりするんだろうけど、関係ないIRの負担増えるだけじゃ… 変に穿った見方をしなければ、一般的な三食を取って間食してても標準体重からFCだけで減量できたって受け取ると思うけど
現に自分はそうだしね >>102
水商売にありそうw
働いたことないからわかんないけど。 >>102
遅刻は悪いことだけど、
月給60万位もらえてて30万になっちゃうのと、
20万が15万になるのは訳が違うよね・・・一人暮らしで生活かかってたら尚更
「だったら退職します」ってなるよ。 また水掛論に嵌るわw
無意義な論争は辞めようw
一つ言えるのはFCに入会しても
痩せられる保証がゴザイマセンw M.Akariさん、火曜日の時点では体調不良でお休みだけど、2～3日休めばすぐ復帰できるって他のIRさんが言ってたけどな
ペナルティーの話なんて聞いてないよ >>98
そういうのってIRさんが教えてくれるの？ 可哀想だなとは思うけど、どんな理由にせよ会社の信用落としたことに変わりはないからねぇ。何もなしって訳にはいかないでしょう。 赤坂の会員さんって有名な会社の社長さんとか一流企業にお勤めの方多いし…。まだ柏とかなら良かったかもねぇ。 ２～３レッスンとって、やっと戦力になると思った矢先の無断遅刻とか・・・
会社にとっては痛いよね。 >>100
だからフロントにはいるけどレッスンはできないって言ってたのかね。そんなペナルティ誰もいい事ないよね。 >>105
一般的な会社であればそうなってもやむなしだよね。
会社に損害与えたら、減俸は普通になるし、それが嫌で退職するとなっても仕方ない。 デパートに入ってる飲食店とか服屋さんは3回開店遅延したら退店だったりするし、百貨店は一発アウトなんだよね。fcはわかんないけど、レッスン停止くらいあってもおかしくなさそう。 ペナルティーなのかどうかは分からないけど、仮にペナルティーなのだとしたら、多少の減給は仕方ないにしても、レッスン停止は他のIRの負担が増えるし、レッスンを楽しみにしてる会員にも不利益だから、処分内容を検討して欲しいな
彼女のレッスンを待ってる会員は沢山いるよ >>100
そういうことか。だけど他のIRの負担増えるのは大変だね、店舗のメンバー助け合って遅刻を防げってことかな 昔パチンコ屋でバイトしてる時、遅刻や当欠に罰金あってそれこそインフルエンザになった時は減額されてつらかったの思い出した 1日3本6連勤で20万と、レッスン0本受付業務だけで15万だったら後者のほうが良くない？
運営は「レッスンしたくてしたくて堪らないだろう！でも停止にさせてやる！フハハハ」って感じなの？
解雇ってほうがまだ理解できる。
>>98の話が本当かどうかは知らんけど >>121
仲間にその分負担を強いることのツラさに押しつぶされる、自分なら。
あなたはそれは平気なタイプみたいだけど。 >>119
連帯責任にするのはありそう。
でも店舗の責任っていうより、そんな無理をさせる働き方を強いる本部のほうがいろいろ改善を図ったほうがいいと思うけど 普段、体調不良で休む時も予定してたレッスンがイベントプログラムやWiのような特別なプログラムでない時は原則、同じ店舗のIRが代行するし、店舗のスケジュールは店舗のIR同士で相談して決めてるようだから、同じ店舗のIRで連帯責任的な要素はあるのかもね
ただ、W6はともかく、MJ1も2Hous3も2MLN2もAKSでは彼女しか持ってない人気プログラムだし、それが受けられなくなるのは会員にとっても不利益だと思う
会員も連帯責任？ >>125
普通に会社が決めたペナルティなんでしょ。 最近、自店では１人を除いてIRさんの自己紹介なくなっちゃったんだけどあれって自由なのかな。
皆さんのとこは毎回自己紹介してます？
いきなり「照明と音楽一度落とします‥」って始められるのなんか違和感。 スケジュールアップされましたね。
NMG Rihoさん新しいPRG取ってる！嬉しい～～。 >>129
ですね！
W7が帰ってきたー！
しかも、Rihoさんで嬉しい！ うちのスタジオのリリースっぷりセンス無さすぎ。てかLegないスタジオなんやけど。 飽き飽きPRGをまた新人に取らせるとか。
教える方はラクなんだろうけど、
席埋まらないと新人辛いよね。
目新しければ、埋まりやすいだろうに。 >>113
勝手に1人で吹いてwwほっこりしました(^^) 新人さん、続々リリースかな。
この隙に中堅さん達ゆっくり休み取ってね M.Akariさんがいないと高強度のレッスン割合がガクッと減ってつらい
早く戻って欲しい >>128
でもNoritomoは他店舗というかRPG行ってばっかりだよね >>137
異動すればいいのにね
銀座と雰囲気あわない ごめんなさい 途中で書き込んでしまいました
M.Sayaさん、ほぼ1-11くらいしかレッスンしてないけど飽きないのかな。
新店舗だから仕方ないのかな。 M.Akariちゃん、細かったけど、ちょっとやな痩せかたになってたから心配。体調が大事だから、休んで自分をいたわって下さいね >>130
私もとっても嬉しい。
絶対誰か取ると思ってた！
本当ありがとうございます M.Akariさん、体調不良なら一ヶ月でもいいからしっかり休んで欲しい
無断欠勤のペナルティなら、せめて1～2週間に留めて欲しい＞運営様
M.Akariさんのレッスン早く受けたいから、早く万全の状態になって戻ってきて >>145
違うよ～7土の18時からのRyujiの2-14だったのに… インストラクターの心配したり悪口言ったりおもろいな。 M.Akariちゃん可愛いから早く復帰してほしい。 間の人は単なる書き込みに振り回されすぎ
そもそも立場的にはLeonよりKaiyaは上だよ
その点はJの認識は合ってる
どうしても女の立場を弱く見せたいのかなぁ？
書き込んでる人さ あれ、AKS2コマ目ロラたんMJ2だったっけ？変わった？？ >>155 昨日、1本目がshunに変わったタイミングで2本目もloraに変わってましたよ。 元々今日の1～2コマ目はM.Akariさんの2-Hous3とMJ1だったと思う
ShunさんとLoraさんへの変更なら不満は少なそうだけど、M.Akariさんのレッスン、好きなプログラム多かったから残念 >>156
そうなんですね！気づきませんでした
Akariさん体調不良なら早く戻られますように… >>127
何ヶ月か前からIR名を言わなくなったんですよ！ってウチのイントラさんが言ってましたよ 自店の新人さん愛想なさすぎてなんか萎える‥
新人さん以外がむしろ愛想良すぎて、気持ちよく挨拶してくれるから余計に。
今まで気にしてなかったけど、挨拶って大事なんだね。 >>121
レッスンしたくてしたくて堪らないだろう！に吹いたwww >>166
「レッスン持ってからが勝負！」 と思っているんじゃない？
実際そうだと思うし・・・ >>168
レッスン持つまでの間の接客でだいぶ入り方変わるよ。OMSは顕著。 >>169
変わるよね
積極的に話し掛けてくる子には肩入れしたくなっちゃうｗ >>121
「レッスンしたくてしたくて堪らない」ぐらい、減額なんじゃない？5～10万とかさ。 >>169
ぎこちなく突拍子もない話題で話しかけて来なくていいから、
その分、受付やレッスン後に笑顔ではりきって挨拶してくれると◎。 主にアパレル営業じゃん？！
過剰に売り込みすると反感を買うだけw >>171
でもレッスン良くないと離れてく。
結局磨いてくれないと ペナルティなのかどうかは分からないけど、とりあえず受付にはいてくれるようで良かった
レッスン受けたいけど、一ヶ月我慢する みんなそんなに待ち遠しいなら、運営にメールしたらダメなの？ 訳あって遠征した時。前に自店にいたIRさんに
「◯◯さん！ご無沙汰してます！来てくれたんですか？！」
って、ぼっち塩会員の私にそういう風に言ってくれて本当嬉しかったし、このIRさん人気あるのわかるなーと思ったよ。 名前覚えられてるとか凄いね
塩だとそんな接点すらないよ
本当に塩かよ >>183
前にチェックインした時にフロントまわりにだーれもいなくて
「◯◯さんって言うんですね、変わったお名前ですね」っていう会話を覚えてたんだと思う。 JYOのPaulaちゃん受けてきたけどめちゃ可愛かった。ハーフなのかな、可愛ければ大抵のことは許されるなー。あと英語の発音がめちゃ良かった。 今回入ってきた新人さん達、外国人の子が結構いるよね
英語対応ができたり、レッスン中の発音が良かったりするから率先して採用してるのかな？ レッスンデビュー直後 5chデビュー
名前出されて嬉しいと思いますか？ IRデビューは喜ばしいけど、自店舗BSWhit7ばかりでキツいw >>195
まとめて養成、早めに異動させるのかね？ きついプログラムばっかなのも辛いけど、軽いプログラムばっかなのも物足りない 自分で記録つけてるのですが、前任が辞めたので同じ名前のIRってChinatsu以外いますか？1〜2回しか受けてない人も多いので分からん人も多くなってきた。 >>188
レッスン中の発音ね！カタカナ英語だと萎えるよねｗ
あ～、早くJunkoさんに帰って来てほしいわぁ～～。煽ったり、踊ったり、時々超可愛かったり…。あのかんじが恋しい。 >>198
Rui
S.Kaori 他にもいたような >>198
今のKazukiは二代目かな
Naoは三代目じゃない？
二代目Naoなんて写真デビューしないまま退職したよ >>207
行きそうだねえ…仙台のときも行ってたし。 >>209
貴重な落ち着きさんが都内から減ってしまう～
行かないで～
もっと若いイキのいいを行かせてよ～ 前に、Shinjiさんはどこ？ってありましたが…
どなたかご存知？ >>211
3連休中にUMDに来られるようです。
UMDCの下見？ >>191
可愛いけど牧歌的だなw
主婦かと思った
日本人には馴染みやすい顔かも～ どこ宛ー
お盆て関係なくないか？フツーサービス業は
カレンダー通りでは？ >>210
3年くらい言い続けてやっとオープンする店舗だから、若さよりも間違いのないイントラを配置したいんだろうなぁ >>220
その時カウンターの内側のボックスにある中から選べます
黒、白、灰で。
店舗によるかもちなRPG >>220
基本選ばせてくれる
でもイントラによっては選ばせてくれず売れ残りやすい白を渡してくる
Loraが白渡してきたから他の色がないか聞いたら交換してくれたけど、すげー感じ悪くてびっくりした >>207
Masaさん、5月ぐらいのL5の前説で「今はキツくても、数か月後には受けたくなるPRGになってると思います」って言ってて、なぜかやたら意味深に聞こえた。
『L5封印のメタファーか？』って思ったけど、今のところ封印されておらず。
広島とか・・・、ダメ、行かないで。
JYOの広いロビーには、Masaさんの元気な声が必要。 >>199
junko はIR養成所で新人鍛えてもらいたい。 レッスン・接客 その他もろもろ
バランスのとれた、長く続けてくれるIRを育ててくれそう。
3Rock とか・・・もういいから ちょっと休め！ >>222
えええ！
前白のソックス渡されたのはそういう事だったのね。。。 皆さんソックスについてご回答ありがとうございます！
私は今回が２回目なんですが、向こうが黒を出してきたのでそのまま受け取りました。
前回はYvesさんがカゴごとカウンターにドサッと出して選ばせてくれたんですけどねー。
何だか急にYvesさんの笑顔が恋しくなりましたw 全部黒にすれば、
白売れないならw
@&\/…(^_^;) TCKのHitomiちゃんがいつの間にかいなくなってた…
新人の中でも期待していたんだけどな >>223
>>JYOの広いロビーには、Masaさんの元気な声が必要。
めちゃくちゃ分かるわw
階段降りてる時にmasaさんの挨拶が聞こえてくるとホッとする
そしてニヤニヤしてしまうw >>213
情報有難うございます！！
ちょっと心配だったので…
良かったです >>221
紺もなかったっけ？
靴下選べるかどうかは店舗というよりイントラによると思う。「FC&IRだいちゅき会員」だったら、「私のために白ソックスを選んでくれたのね！」と嘘の思い込みで自分を騙すことができるかもしれないけど、、
白は嫌だよねぇ。絶妙にダサい。仕入れなければいいのに。メーカーもセット売りにしてるのかな
かくいう自分も白渡されるタイプ。とほほ >>233
うちの店舗は選ばせてくれないけど、黒渡されるよー。
もしかしたら、白とグレーをそもそもストックしてないのかもだけど。
前、違う店舗で靴下買ったときに、｢黒無くてもすみません｣て言われて選ばせてくれたんだけど、そう言う意味だったのね。
ちなみに私は白でも気にならないなー。 使い捨てなら何色でもいいけどw
それを前提に売り込みするよねー ソックスは黒白灰がストックで選ばせてくれたけど、
白出ないから白どうですかって言われたよwww
灰色にしたけど。
ダイソーのソックスに似てるよね。
丈夫でなかなか重宝してますwww ラスターの靴下、蛍光3色買ったけど、まだ履いたことない
みんな履いてる？ >>240
でも、笑顔がすごく可愛い
ギャップに惚れる シャワー・着替え早い方、荷物少ない方、どんな工夫してますか？ シャワー・着替え早い方、荷物少ない方、どんな工夫してますか？ >>202
写真のup自体が遅すぎるかと思います。 K.Takahiroもない。めちゃくちゃいい子なのにどうしたんやろ。 >>251
おそろしいほど雑だなぁ
全社的にダブルチェック体制ではないのかと不安になるね。しっかりしてよ、社長 >>242
そう！なんというかハニカミ気味の笑顔が女のわたしでも、ズキュン！ってきます。 >>251
スクショしてみた
違ってますよ～ってコメントしたら
コメント消されてコメントオフするのかなｗ
Resurrectionの宣伝の時も誰かがマンチケ買わせよう作戦ですか？
みたいなコメントしてて笑って見てたのに
しばらくしたらfeelcycle_official側が
その都合の悪いコメント消して
コメントオフしたからねｗ >>248
着替えはロングワンピにしたらめっちゃ早い。 >>7
筋トレに行ってます。あとは月一でパーソナル >>250
辞めたかも。キモいBBAに「良い子」とか言われたくないし。 >>253
すごいわかるー！！！
私もRioさんのレッスンのとき、必要以上にガン見してて、気持ち悪い女だと思われてるかも！笑 りおちゃん人気あってうれしい反面、クローズ前もずっと東京にいて札幌には滅多に入ってくれなかったのが寂しいSPR民です
りおちゃんBB1で入会したから私もりおちゃん大好き >>248
水だけ持ってウェアで行ってます
ボトルカバーに会員証いれてそれだけで済ませられるようにしてる
連続するときはPRG数分の着替えを持って行って最後のPRGの姿のまま帰ってます
冬は上着羽織るけど
ウェアは薄いからジップロックの大サイズで3セットぶんぐらい入ります >>260
お前、だから臭いんだよ。
せめて上はレッスン前に着替えてください。 >>248
シャワーや着替えは「素早く動く」くらいしかなくないか…？w
>>255さんが言うような着替えやすい服装で行くっていうのも、早く退店するポイントかもね。
荷物少ないのがいいなら、ウェアはレンタル、お水はスタジオで買うのがいいじゃない？それが嫌ならウェアをジップロックに入れる、化粧直しの道具は最小限にする、とか
ツイッターで、コンタクトレンズケースに下地とか入れると荷物少なくなるって見かけたことある。自店でもそれやってる会員さんけっこういる >>248
ツイッターでなんて検索したら出るか探したけどわかんなかった。
でもグーグル先生に「化粧品 コンパクト コンタクトケース」とかって尋ねたら色々出てきたわ。ご参考まで
(自分はそんなのやるくらいなら多少荷物多くてもいいかなって思っちゃったけど^^;) >>261
車だから接続環境変わっちゃってるかもだけど
260です
レッスン開始10分前に家出るから直前に着替えてるよ
ジムと家の往復で臭うほどに汚れるなんて
どんだけ過酷にジムに通ってるのよ… >>264
たしかに笑
うちの店舗も会社帰りの人とか以外はトレーニングウェアで来てそのまま帰る人多いよ。合理的でいいと思うけど。 >>266
あなたの理論で言うと、夏に少しでも歩いた人は全員臭いんですね…過敏症？ 汗そんなにかかない人ならウェアそのままでいいんじゃないかな
おれは滝汗かくからシャワーと着替えは絶対だけど
てかあれだけの運動量で汗かかない人の方が逆に不安 >>267
あなた、代謝が悪いからいつまでたっても醜いし臭いんだよ。 都内なら行きはウェアで来て、帰りワンピが現実的じゃない？
後はリンスインシャンプーにしたり化粧はBBクリーム使うくらいかな。。眉毛落ちないように書いといて、メイク直しシートでファンデ部分拭き取りしてパウダーファンデも早い。 >>270
そうそう。
あとブラキャミも便利。
髪はほどほどに乾かして、軽くまとめちゃう人もはやいね。
後に予定なけへれば、それでいいよね。
自分はかなり汗かくので、引くまで恥ずかしくて外出られないけどね～ >>260
ウェア…って
下はレギンスですか？ラフなパンツ系？
そもそも電車乗らないのかな… 272です
すみません。車で通ってんですね。
ウェアで行けて楽ですね、羨ましい～ 自店舗にもウェアで来て帰るっぽい人いるけど歩いて行けるのめちゃめちゃ羨ましい。直前に空いたレッスンにもすぐ行けるしね。 >>274
友達がまさしくそれで、家に帰ってウェア脱いで洗濯機入れてからお風呂入るって言ってた。 いや、髪はちゃんとセットして帰らないと癖がついて
翌朝大変なことになるから
生乾きは臭くなるから絶対にきちんと乾かして帰りますよ 歩いて20分、くるまで20分
どんだけ行動範囲に違いがあると思ってんの？
馬鹿なの？本当に 歩いて５分。シャワー待ってる時間に帰ってお風呂入れます。
みんなジムでシャワー浴びても家でお風呂入るんですよね？？大変だなぁ 260です
車でFCに通ってるわけじゃなくて、
書き込みのタイミングで自宅と車の中で接続環境変わってID変わってるけど…て意味でした
なんかややこしくてごめん
FCまで自宅から徒歩3分くらいだからそのままで行き来してる
都心で交通量もまあまあ多いけど
外を歩くのは1分ないくらいであとは商用施設内だから匂いとかはないと思うんだよね
下はレギンス
昔から知ってる母親世代の人に会うと
あら！って言われるからラインでないの買おうかなと思うけど漕ぎにくいよね >>276
それって、髪を乾かして帰って外気浴びて洗わずに寝るの…？ Rock興味なかったけど好きになってしまった。
w-rock自店に来て欲しい。 自店の女性IR、全着替え派とウェア出勤派両方を見たことがある
ワンピにGジャンみたいな私服で通勤してた派も可愛かったんだけど
FCのレギンスにシャツとかウインドブレーカーとかキャップ合わせてでかいリュック、みたいなスポーツカジュアルで来る派もいてめちゃくちゃおしゃれだった
あんな感じに着こなせたらウェアで行き来してもいいなと思ったよー
(帰りの服持って来るの忘れそうだけど)
メイクがギャルっぽいIRは私服もサーフ系ぽくて納得したｗ マスターと呼ばれるAikiに遇えるのを楽しみにしていたけど、なんな思ってたのと違かったwww >>284
私もROCK好き！
BSBも作って欲しい！
ただたまにこれROCK??っていうのもあるよねw >>285
お前の車くさいんだよ
くさいの服にもうつってんだよ
くっせえ >>284
私もROCK好き！
BSBも作って欲しい！
ただたまにこれROCK??っていうのもあるよねw ID:/n09yj6F 語尾が一貫して下品w
車で10分もかけて通うってことは地方民か… 最低な人間には
遠慮なく罵声を浴びさせたらいいと思うの >>286
IRの通勤はFCデニムとレギンス率高い気がするね
レギンスにウィンブレだとバランス取りやすいよね
脚から腰が貧弱なんだけどウィンブレ着るとふわっとしてまとまる
ただ荷物になる
ウエアにビーサンで靴下を手に持って通う強者がいるけど流石に真似できなくてスニーカー >>294
スポーツジム 車で行って チャリを漕ぐ
ちょっと前にSPRスレでネタになってたの思い出して
SPRスレからコピってきたｗ
4 名無し会員さん [sage] 2018/05/27(日) 23:47:59.91 ID:WpKasRJ1
■札幌土民の性質(改訂版)
・北海道の中心で自分たちが全てにおいて優れていると思いこんでいる
・血筋が悪いのにプライドだけは高い
・間違いを絶対に認めない
・札幌以外で生活したことがないのに、東京23区以外の街を全て田舎扱い
・常識やマナーがあまりにもない
・進路を決して譲らない
・挨拶もまともにしない、できない
・排他的で他人と関わりたがらない
・他人に対して北海道の気候のように冷たい
・金、物、地位のみで他人を値踏みする
・陰険、陰湿で尚且つ堪え性がない
・ものごとを客観視できない
・難しいこと、大変なことはすべて他人任せ
・思考能力がなく自分で何とかしようとしない
・権利ばかりを主張するが、義務は果たさない
・揚げ足取りは超一流だが、向上心は三流以下
・筋の通った話し合いができない >>296
レギンスで暗闇から出られる足腰に早くなりたいわぁ。
ブラやパンツを手にグシャっと握って
更衣室ウロウロ歩くのやめてほしい どう言う神経してたらそんなことができんだろ
その女w >>298
筋肉つけたいけど足腰が貧弱で暗闇から出てはいけないタイプだけど出ちゃってます
長距離マラソンの人みたい
トルクモリモリで頑張ってるのに レギンスで来る人はハーパン履いてるん？さすがに勇気いるわ。 >>302
履いてません
ハーパン履いてるのって夜道を走る人の痴漢対策のイメージあるけど
みんなどうなんだろ 仕事柄Macを常に持ち歩いているため、荷物問題深刻。当方女ですが、仕事に持っていってもおかしくないでかめバッグを猛烈に探してる。 >>207
昨日、今日とJYOのエース・Shigeさんキレキレで大満足なんだけど、ふと気付いた。
今回のリリースラッシュ@JYOのPRG、5～6本中4本がShigeさん持ちPRGだってことを。
エースから学ぶのはとてもいいことだけど、Shigeさんが広島行っちゃったりしないよね、と、一抹の不安。
FC歴長くないから、ベテランの皆さんにお訊きしたい。
このパターンだと、異動が濃厚だったりする？ >>305
エルメスのガーデンパーティやセリーヌのファントムじゃ小さい？ >>286
Rioちゃんがまさにそれでウェア通勤しててモデルさんかと思った K.Takahiroもどしたのかな？
夏休み？ならいいな >>305
moleskinおすすめ
ガーデンパーティはなんかおばちゃんぽくて恥ずかしいんだけど再燃してるの？ >>307
ありがとうございます！今エルベのGPのLサイズでパツパツなのですが、肩がけ出来ずに手がもげそうになるので、セリーヌのファントムいいですね！ラゲージは重たくて無理だったので早速お店に行ってみます。 >>312
軽い割に型保ってくれるから、荷物多い日使いやすいよ。
しっかり閉じないから、雨の日困る。
再燃してるかは知らん。恥ずかしいなら再燃してても使えないね。 >>309
予約のプルダウンにいる44人って在籍全部じゃないんだね
IRの画像のほうは266人いた
>>311
>>310
2人とも消えてないからいるよたぶん ラスターバッグがあるくせにw
それでねwwwwwwwww >>306
濃厚かどうかはわからないけど、可能性はそこそこあるっしょ。
まー今までなかった地域の店舗がオープンするときは行くこと結構多いよね。masaさん同様。
前に福岡に半年？くらい行ったりしてたし、もう辞めないでいてくれるだけで恩の字というか。
FC歴も長くなると異動に関しては無我の境地ですわ。 >>317
いやほんと、退職じゃなければもうなんでもいいという気持ちだよね >>308
想像出来る！
あとね、富士額も素敵なんですよね。 ポストセブンの記事、なんであんな服装をチョイスしてしまったんや……もっとMaiさんの身体を美しく見せるアパレル他にもあるでしょうよ…ジージャン恥ずかしいからヤメテ… ジージャンて言い方恥ずかしいからヤメテ…
ヤメテがカタカナなのも盛ったBBAみたいで気持ち悪いからヤメテ… >>323
アパレルも外しちゃったし、
アップの写真もね。
もう少しどうにかならなかったのかな。
アイライン目立ち過ぎだし、下品感だけが前にでちゃったね。残念というか、可哀想。 強度スレみて思ったけど、迷惑会員てやっぱ自分で気づいてないんだね。
いつか収まるってもんじゃないとなると、やっぱりどうしても気になることはイントラに言わなきゃダメか。 >>322
アップの写真がwww
鼻がマジで全開で前に向いてて残念。
なんでこんなナルシストに私見て！って自信満々でレッスンできるのかマジで謎w
FEELCYCLEで痩せたとかじゃなくてただの体質でしょw
むしろ脚が太くなってるから短足に見えるし。
あの残念な鼻で色黒だとキン肉マングレートにしか見えないwww >>328
そーんなん言わなくても。
IRの殆どがステージ美男美女なんだから、maiさんが特別どうとかじゃないよ。
レッスンしてくれて、ありがたや。 >>328 お前みたいなデブスには言われたくないだろ >>328
それでもお前が大好きなあの人はMaiのモノw
残念だねw ポストセブンの記事の写真はラスターの時に撮ったのかな？
ステージメイクは後ろの方でも見えるように濃くなりがちだからね
アパレルはもう少し統一感を出した方が良かったよね >>335 maiにフラれたジジイ
残念だねwwww 今度のラスターはもうizuとかmaiとかは出てもいいけどメインじゃなくしてほしい。同じ人ばっかり。 これまで指示さえくれたらいいよって思ってたけど、自分は必死で漕いでるときに、バイク降りてカッコつけて踊ってるIRを見る不思議な気持ち、初めて分かりました。
やっぱりバイク乗っててどんだけ雰囲気出せるかが大事だね >>338
ごめんな！
28歳既婚のヒルズ族だからBBAにはきょーみねぇーんだわwww
残念だったねw人生負け組ブサイクwww >>341
興味ないくせに随分観察してるし粘着してるし
例えがキン肉マンな28歳www >>340
同じプログラムでもきついところを必ず降りるイントラはなんだかなあと思っちゃう。他店舗で同じの受けたら全く降りずにガチ漕ぎしててびびった。こっちもやる気になるしスタジオも盛り上がるよね。 必要もないのにやたら他人のこと叩く人って人生面白くないんだろうなって思っちゃう >>327
強度スレ。
まぁ書かれてる内容だと迷惑会員と断言はできないけど。
自分ルールで鬱陶しいことしてるけど、周りには堪忍してね、みたいな事が書いてあった。
こないだもダンベル終わって次の曲始まってもダンベルふんふんしてる人がいて、そりゃ直接被害はないんだけどウゼェって思ったんだけど、こういう人なんだなって。
コリオ無視する人ってどういうつもりなんだろう。 コリオ無視して自分の好き勝手な動きしてる人は視界に入るとつられそうになるという意味では若干迷惑だけど、直接的な害はないかな
ダンベルの重さ上げてコリオ通りで頑張ってるけど、できてないだけなら迷惑とまでは言えないんじゃないかな 自分アパレル売るときしか声かけられないんだけど、それってちょっと寂しいなぁ…
そんなならもう声かけてくれなくていいのにな。 >>352
私、全く声かけられなくなったよ‥
いつも元気なIRさんがいて、気持ちよく挨拶してくれてたけど、いつからかテンション低くなって朝だからかなーと思ってたら、自分の次に来た人とは大声で笑って挨拶してたし‥
ほとんど会話しないけど寂しい（笑
もう貫くしかないと決めたよ >>353
うう…悲しいね。私も同じ思いしょっちゅうしてる…わかる…
アパレル、普段から話してる人に勧められるなら買う気になるけど、なんかアパレルの時だけ名前呼ばれてゴリゴリされると一気にしょぼんとなるわー。 >>354
おとなしくて、いい人に見えちゃうのかな。
継続的に顔合わせるから、露骨過ぎると不快だよね。
慣れからの甘えなんだろうとは思うけど、イヤよね。 >>352
いや、多分IRさん、皆基本そうだと思う。普段全く話さないけど、ラスターのチケットの時だけ話してきて、嫌だなと思った。でも未熟な人達ばかりだからしょうがないって最近は思うようになった。 会員何人いると思ってんの
チケットのときだけでも話しかけられるだけいいじゃん
まったく話かけられない人もいるんだよ >>355>>356
ありがとう。ここの優しさにやや救われた。
自分普段営業かけられることかなりあるんだけど、ここまで露骨にされることないから余計にいやな気持ちになってしまったんだ。
でも営業としての訓練してるわけでないし、しょうがないよね。
レッスンは好きなんだけどテンション下がってしまい、つい愚痴らせてもらった。ありがとね。。
>>356
まあそうだよね。
ノルマある中で一生懸命話しかけてるんだとは思う。それはわかる。でも自分のカモ感を感じて泣けたのさ。 かまってちゃん多いなwwwそんな暇なら自分から話しかけなよwww >>359
思い切ってそうしようかなーとも思うんだけど、話題がなくて‥
むしろみんな何話してるの？
漕ぎ方とか始めは聞いてたけど‥ >>359
本当わざわざコメントありがとう。自分こそ暇じゃん。 >>359むしろ話しかけられるとカモ感あって寂しくなるの！そんならいっそ挨拶だけにしてくれー
とはいえ、楽しく普段から話したいのは本音。 >>358
「自分のカモ感を感じて泣けたのさ。」って泣けるね。
自分もアパレルのときしか話しかけてこないIRさんいるなー。こういう露骨すぎるIRさんはなんとなくレッスンも避けてしまう。
逆によくレッスン受けてるIRさんは、自分がFCアパレル一切着てないのわかってるからか、自分には勧誘してこない。お金落としてなくて悪いけど、おかげで気持ちよく通えてます。。チケット課金は毎月1万くらいしてるから許して… >>365
そう。なんでだろう？
インセンティブあるのかと思ったら、違うって言うし。店舗の成績になるだけと言われてる割に女IR頑張るのは何故？ >>360
自分からは話しかけないけど、
●日振りですねー！とか休みの日何してますかー！とか、
どうでもいい話振られるから、同じ話題振ってみたらどうよ？
>>361
暇だからちゃんとレスするね！
>>362
自分も世間話と営業と半々だよ！
アパレルは、ごめん買わないー(^^)
レッスンは、タイミング合えば受けるー(^^)
って言って流してるけど、
別に変な空気ににもならないよ、気にしすぎ！ >>367
大人な対応！
自店イントラさんのことって多分自分が思ってる以上に好きだから、必要以上に悲しくなってたんだな。冷静になってきた。隠れた？隠れてない？構って欲なんだね。これも。
ちゃんとレスありがとー
私もひますぎて何度もレスごめん 私はレッスンリリースしたらおめでとう！とか、例えばスクリレックス自店に来ないんですかー？とか聞いてみたり
焼けた？とか痩せた？とかチェックイン時とか帰りの靴袋あずかりますーの時に話すけどな 自分は好きなアパレルは自分から買うし、普段からIRさんともよく話す上、新しいアパレルは基本毎回買ってるから、よく話すIRさんには特にアパレル勧められることもないけど、あんまり普段話さないIRさんに限って、特に欲しいとも言ってないのに昔の売れ残りを勧められる
古いのは興味ないし、欲しければ自分で買うんだけど、普段話さないから、そういうことも把握されてないんだろうなと思ってる >>370
話さないのに分かるわけないじゃん
お前アスペかよ スパッツ買っちゃいました。買わないと駄目なのかなと思いまして。買っちゃいました。 毎回アパレル買ってると勧めれば何でも買う人だと思われてそうだよね
実際には欲しいものだけを選んで買ってるんだとしても
押しの強い女性IRにはカモだと思われてそう >>370
普段そんな喋らないのにアパレルだけはよくもまあ勧めてくるよな、って自分なら冷めちゃいそう。
少しずつ話して、懐に入り込んでから勧誘したほうがよさそうだけど、会員なんて腐るほどいるしどうでもいいんだろうなー
そんな時間かけなくても気の弱そうな人にガンガン勧誘かけて買ってもらえれば早いしラッキー、みたいな ノルマとかないんだから
IRも会話のきっかけとしてアパレルを使ってると思えばよいではないか？ なんだかんだ言ってもアディダスのやつがダントツでいいよな。 よい物であれば、売れるだろうwww
あんなに陳列されるのに…
洋服屋さんの必死な雰囲気になって、
一番ドン引きされたwwwwwwwwwwww >>379
出勤停止って本当にあるんだね。
なんか停学みたいで、笑える >>379
>>380
イケメンだからいいじゃない。
受けたことないけどブルーノマーズ任されるぐらいの人が些細な事で出勤停止なんて…
とおもうBBA。運営も会員も貴重な中堅人材大事にしようよ… BBAだから誰々が会員に手出すとか出さないとか本当にどうでもいい。
ただクオリティの高いレッスンをしてくれ…
年ごろだし、イントラが云々は微笑ましくて、ただこの素敵な運動環境が続いてほしい。
極端な話会員とつながってもいいから、ペナルティ休暇は会員にもデメリットだし、みんなに続けてほしい >>379
感染性の病気かもよ！インフルとかそういうやつ。
戻ってくるのを待ちましょ >>377
コラボのやつ？あれは自分は全然よくなかった。。生地が好きじゃないのかも >>379
仲良しのIRも辞めてってるし、このまま退職しちゃうかもね…もったいない。 インフルとか感染性の病気なら出勤停止もやむを得ないと思うけど、それなら一週間くらいかな？
他店でもあったけど、ペナルティなら会員としてはちょっと制度見直して欲しいよね
IRが一人減ると同じ店舗の他のIRの負担が増えるし、何よりそのIRのレッスンを楽しみにしてる会員にも我慢を強いることになる
受け持ったレッスン数で給与が決まるようになってて、減給にしたいなら、1レッスン当たりの単価を幾らかカットすれば足りるんじゃない？
レッスン自体を停止にするのはあまりにも会員のことを無視したペナルティだと思う レッスン停止のペナルティは会社の自己満的要素が強くて会員の存在を無視してるから制度自体を改めて欲しい
レッスン停止中のIRさんの受けたいレッスンがあるんだ >>379
他店だから話した事もないしブルーノしか受けた事ないけど、イケメンなのに自分に酔ってる系のレッスンじゃないし、穏やかな感じでひっそり推してたのに…頑張ってほしい
本当にあるかは知らないけど、レッスンちゃんとしてさえすればペナルティなんて無くせばいいのに。IRと会員の事考えてない レッスンうんぬんよりも会社にとってマイナス要素がある社員を出勤停止にしたり異動させたりはたまた退職に追い込んだり.日常的に当たり前なんだが、
みんなどんな社会で生きてるの その会社で従業員の誰がやっても同じ仕事とIRによって内容が異なるレッスンとでは、サービス停止によって顧客が被るデメリットの大きさも変わってくるよね
行きたい時間にレッスンが提供されていさえすれば何でもいい訳じゃなく、そのIRのそのプログラムが受けたいっていう人も多いだろうし てかお客様に対して出勤停止とかの情報回るの？何かのデマじゃなくて？ FCのXSが入っても、リーボックはSすら入らず・・・
Mでもパツパツ・・・ >>388
会員がどう思おうとイントラは組織の中で働いてる身分だから、就業規則に則ってるんだろうし会員の事なんて考えてはくれないかも。 >>398
アパレルのレギンスMまでしかないのに、
100kgあるんじゃないの？的な女性が履いてたのはそういうことか…。 >>401
私65kgでナイキのXLだけどFCはSでもいけるときあるよ、普段はMにしてるけど
FCのサイズ表記はマイナス2くらいだと思うわ… FCのレギンスはかなり伸びるよね
そういう意味で、他のスポーツブランドのものよりかなり履き心地いいし、丈夫だと思う
今回と前回のハイウエストタイプはいつもよりも更にサイズ大きめになってるみたいだけどね
今回のはレギンスというよりスキニーパンツみたいな立体カットになってる >>403
ポチャさんが、少し細くなったらすぐXS勧められた～、良く見ててくれる～
と嬉々として話してるのは、そーゆーことなのね。いいところに気づいたね、アパレル部。
自分で測らないとね。 >>402
じゃあFC以外のブランドでS着用の子は
FCのだとブカブカまではいかなくても
ゆるく感じるだろうね。 FCのはサイズ大きめと言うか、小さいサイズでもよく伸びて大きい人でも履けるんだよね
FCのXSサイズが他のブランドでXSサイズの人からLサイズの人までカバーできる >>405
本当それで、ただXLがLかMになっただけなんだよねーサイズダウン自体はすごい事だと思うけど
MaiさんやRioさんみたいな女性の長身IRさんも履いてるだけあってかなり伸びると思う
ちなみに私は横の伸縮はジャストフィットくらいで縦は生地が余ってますｗ
S着られるように頑張る >>408
一般的なMサイズがFCのXSぐらいなんじゃないの？ たぶん一般的なブランドのSサイズがFCのXSサイズ、一般的なブランドのMサイズがFCのSサイズ、一般的なブランドのLサイズがFCのMサイズなんだけど、FCのは2サイズ分くらい伸びるから一般的なブランドでMサイズの人もFCのXSサイズを履ける
ただ、伸びるというだけで、よほどピッタリ着たい人でもなければ一般的なブランドのXSサイズの人もFCのXSサイズでいいと思う おデブさんがFCのレギンス履いてるとトゥイードル・ ディーみたい。大きなお腹隠してくれるのにSサイズ！買うわ！ってなるもんね。アパレル部の戦略さすが！！ 入会した当初はナイキでM、FCでSのレギンス履いてたけど、サイズダウンして今はナイキでS 、FCでXS履いてる
元々、FCのはXSでも履けたけど、FC入会した当初はレギンスのピタッとした感じが恥ずかしくて苦手だったから 今あるシフト変えてまで出勤停止って
警察沙汰かもね～ この間、AKSで無断欠勤でアップされてるスケジュール全部変更してレッスン停止になったIRが出たばかりだよね
その前はRPGだったかな？
まだ新しい組織だし、会員のことを考えれば、就業規則だろうがその他職無規律だろうが、ペナルティとしてのレッスン停止は改善の余地がありそうだけどね
問題行為と処分内容が若干均衡を欠くように思えるし 元々ゆるい施設だから平気だw
音聞いてアパレル見て話す位で満足されるわwww 感染性胃腸炎とかなら、元気になってもしばらく菌が体内に残るから医師の診断が出るまでは出勤停止とかになりえますよね
見通しが立たないからスケジュールも入れれないですし
ほんと稀に見るクセのない爽やか好青年だから、早い復帰をお待ちしています 会員に手出して出勤停止が本当だったら、
芸能人かよ～、って思うけど、
ロッカールームでキャットファイトに
巻き込まれたくないから妥当だと思う。 >>420
まぁ、会員が言わなきゃバレないんだから、
相手選んで上手くやりなさいだよね。
何も起こらなそうな人達が、ちょっと構ってもらったとかで睨みあってるんだから、
本当に何かあったら、コワシコワシ 会社の女の子が、元彼がストーカー化して職場の周辺をうろついたとき警察が現行犯で捕まえられるまで出勤停止になってた。 IRさんが会員と付き合ってても、その会員だけ特別扱いするってことがなければ会員としては特に何も思わないけどな
スタジオ内で二人でいちゃついてる所とか見せられたら、仕事中は止めてくれって思うけど
オンオフの切替がちゃんとできてる二人であれば、別にいいんじゃないと思う 単なる体調不良なだけかもしれないのに、警察沙汰?とか、妄想力ありすぎだろw人気者はツライのーw わかる。別に会員側が配慮できる人でIRの仕事に支障きたさないなら付き合っても良いと思う。一般人だし。隠しては欲しいけど ただ、ちょっとIRと話してたりIGで浮かれるとここぞとばかりに叩きのめすから、良識な会員は何もできずにいるだろうね。
IRっていってもフツーの人間だから、例えそれが会員だとしても上手いことやって、後悔のないようにしてほしいと思う。 >>428
たしかに。一期一会だからね！ロミオジュリエットほどのどうしようない状況じゃないしうまくやる方法はいくらでもあるよね！
書きながらなんか自演っぽいなって気付いたけど決して自演じゃありません >>429
えっちょっと待ってわたしじゃないんですけどー
誰が書き込んでるんだ？
みんなそこまでだ！やめてくれい！ >>427
人気ありきの商売ではあるから、お互いうまいこと隠してはほしいけど、あとはご自由にって感じだよね！それで仕事に精が出て、楽しいレッスン提供してくれるならこっちとしてもありがたいわ。
インスタとかで匂わせちゃうような人が相手だと萎えるけどね。
いいなー！青春だねえ。話題に乗っかってみたはいいけど、自分はただチャリ漕ぎに行くだけの干物BBAですわ(ヽ´ω`) 今日思ったこと
KCJのMegumiがずんの飯尾にしか見えない
なのにピアスは攻めてるんだよね
そのアンバランスさが絶妙過ぎ 恋愛に壁なんてないんだよ
後悔するぞ
何のために生きてるんだ
幸せをつかめ
押せ押せ
家までいけ >>433
縦読み
かと期待したらw
独り身のまま
老化していくのは嫌だね
…って真似してみたけど難しいね！？笑
あと家に行くのはだめだろw >>434
タカヒロの人、あんまり来なくなったよね。
飽きたのかな
そうそう、待ち伏せとか怖いからね。
おススメの店聞いて、通い詰めるとかやめようね。 >>431
勘違い女と匂わせ女とは距離置かないと、
自分の首絞めるよね。
若IR気をつけろ～。
始めはチョロくても、後が怖いぞー RPGではH.Ikumi、AKSではM.Akari、そして次はYKHのRyuji。FCのペナルティの基準はなんですかね。 FCではイエローカードみたいなのもあるみたいですよ！警告あるとLUSTERに出れなかったりとかあるんだって M.Akari可愛いから早くレッスン受けたい。可愛くていつも笑顔で元気もらえる！ 赤坂の新人っぽい男2人、態度悪すぎ。挨拶しないわ、ぶつかられても謝らなければ舌打ちするし社会人としてのマナーなってない。本部にクレーム出しておいた。早くどこかに飛ばされてほしい。 >>442
AKSは全体的に挨拶あまりしないですよね
他店の方がフレンドリーだなぁ >>443
Yuiさんいなくなったから余計に？
Yuiさんは本当にちゃんとしてていいわー、レッスンで豹変するとこも。ついていきます！ >>443
前もどこかで出てたけど、AKSは基本他店と比べて挨拶少ないですよね。
特に1人と喋ってると、その他大勢は完全スルー。
他店では接客中でも、他の人が通りかかったら「こんにちはー」「お疲れ様でしたー」「ありがとうございましたー」って声かけるのに。
3月に異動があって変わるかな？と思ったけど、新しくAKSに来た人たちも同じ。
そういう人が集まる店舗なのかな。 AKSのデビュー済みの男の子はむしろ他の子よりフレンドリーな印象だけどな
もう一人の子の方は確かに口下手な印象あるけど、悪い子じゃないよ
Yuiさんが会員一人一人をすごくよく見てくれてるのに異論はないけど
M.Akariさん、昨日とりあえず受付にいてくれてホッとした
前よりも更に痩せちゃった印象だけど、早くレッスン再開できますように AKSから来た新人男IRも本当挨拶しないっていうか、気がきかない。目の前のこと1つしかできない印象。その子が不器用なイマドキの男の子なのかな？って思ったけどAKS産ってことなのか。 M.akariのレッスン受けられないのは残念だけど、勝手に入院したのかな？とかフロントで泣いたとかはさすがにちょっと…って感じ。ヲチじゃないから名前書かないけどなんか変わった人 AKS、変わった
前は他店にもフレンドリーであれこれ話しかけてくれたけど
今はピッてしても顔さえ上げず席番読み上げるだけ AKSは挨拶だけじゃなくて、レッスンも指差してトルクアップとかRUNとかを煽ったりとかもみないので全体的に割とドライな接客だなぁと思います
まぁ大箱店だからそれくらいの距離感がよいのかな？
以前から遠征の時に感じてましたが他店から移動したのでちょっと最初面食らいました >>451
えー！元からだよ！
完全に何もしてない時はさすかに挨拶するけど、何かしてる時は完全にそれに集中してた。
それはユイタツヤいた頃からだよ。
単にその頃はあなたが集中される側だっただけじゃない？ AKS おいらには丁度いい。他店遠征すると過剰な話しかけにびっくりすることがある。 >>453
たまにいくだけの他店会員だから
たしかに新人イントラにとっては、他店会員に感じよくしたところで何のメリットもないね >>455
でも他店の自分にも丁寧に接してくれた！って好印象持つ→注目する→レッスンにも興味もつ
ってあり得るのにねー 私はIRに話し掛けられたりとか苦手だから赤坂にうつろうかなw AKSはベテランIRほどドライな印象があるけど、人気IRだから敢えてなのかなと思ってる
RPGも同じような印象 >>459
ヒロトの距離感好き。
普通のジムのイントラとして程よい感じ。 >>442
別に会話とかはいらないけど舌打ちはウゼーなぁ
そんな事されたらテメェ今舌打ちしただろ、謝れ！って言っちゃうわ >>453
SJKもそんな感じよ。
顔上げずにお願いしまーす、と口だけな感じ。
事務仕事は集中しないと出来ない人達なんだろう、と気にしてない。
で、雑談しに来る人は愛想よく。
一番効率いいんじゃないかな。
新人は元気で違うけど。 >>462
SJJ全然そんなことないけど…みんな明るく挨拶してくれるけど… >>462
それSomaだけじゃない？いつ行っても下向いたまま「お疲れ様でしたー」色仕掛けに引っかかったファンには愛想よく。
他のIRさんは全員目を見て挨拶してくれるけどなぁ。
背の高い新人の男の子は、来たばかりの頃はいっぱいいっぱいで笑顔とかのレベルじゃなかったけど、最近はにっこり挨拶してくれるようになって嬉しい。先輩のレッスンにもたくさん出て勉強しているようだし、デビュー楽しみ。 RPGは場所柄、店舗柄かも知れないけど、どのIRも比較的ドライな印象
AKSはベテランIRがトライアル対応してると他が完全にスルーになってしまってる印象
まあ、そういうものなのかなと思ってるけど
SJKは研修生達が感じ良かったけど、若手IR達の対応はかなりドライだった
店長不在時だったから普段の様子は分からないけど >>463
いやいや、挨拶はしてくれるよ。顔上げずに
感じ方は人それぞれだね。
Somaは、話し込んでても必ず顔向けて大きな声で挨拶してくれる好印象だし。
新人の男の子は、一杯一杯感がいいよね。
女の子達がしっかりチャキチャキだから、
潰れないといいなぁ、と思ってる。
で、Hirotoの接客好きよ。
作業中でも声かけて大丈夫な雰囲気を作ってくれてるというか。サラリとしてるけど、頼って大丈夫な感じが好き。 恐らく接客の質の評価って
通い詰めてて、躊躇なく話しかけに行けるタイプの人と
いわゆる塩会員の人とじゃ評価分かれると思う
後者もケアできる人ってどうしても限られるし
IRも仕事だから前者には愛想良くするし、それは比較的簡単
前者タイプの人が「えー！愛想いいよー！」って言うのは当たり前 自分も他店どっちかと言うとIRとよく話す方だけど、自分が話してる最中、他にIRに用がありそうな人に気付けば、話してるの止めてIRに「行ってあげて」って言うし、IRが他の会員と話してて自分に気付かなければ、仕方ないかなって思う
IRと比較的よく話してる自分でも他の会員の対応中で気付かれないことはあるし、そんなものかなと思ってる えー！そうなんだ！みんな絶対顔上げて挨拶してくれるし、だから入会直後からチェックインするときにちょっとした会話ができて、いまでは色々話ができるようになったんだけどな… >>468
本当の塩会員は、水とかタオルとか必要なものを渡してくれれば十分なので、愛想がなくても全然OKっす。
投げつけられたら怒るかな？レベルよー。 前にも誰か書いてたけどさ。挨拶して欲しければ、自分からすれば良いだけと思う。
客だ金払ってるだ言うけど、社会人なんだからイントラさんを上から目線でいう前に、自分も普通に社会生活送る上で最低限守るマナー守れば無視とかされない気がするけど。
確かに舌打ちとかはあり得ないと思うけど、今まで作業してたり他の会員さんと話してる時に、挨拶して通って返して貰えなかったことはなかったよ。ちょっと過敏すぎるんじゃないかな。 >>460
Hirotoの煽り好き。親切にトルク上げてあげたりするの。 >>473
最近強制トルクアップします、流行ってるみたいで色んなIRやってるね。
でも、Hirotoのちょっと意地悪な感じ好き てもこっちから挨拶して、下向いたまま挨拶返されたり、気づかなかったりされるとだんだんこっちも挨拶しづらくなるんだよね おとなしい人や挨拶もできない人は根本的にイントラに向いてない気がするけど。。
レッスンも元気ある人だと楽しい。 みんなさりげにヒロト好きw
私も好き。色恋なしで好きw >>442
あなたの方からぶつかって謝らなかったの？
どっちの子も絶対に舌打ちなんてしなさそうだけど
新人さんだからまだ気が回らない部分はあるかも知れないけど、何かの誤解じゃないかな？
>>445
むしろ3月まではAKS歴長いIR二人が会員一人一人をよく把握してて挨拶してくれてたように思うけどな
Loraさん、Canaeさん当たりは積極的に会員に話し掛けるタイプではないけど、他のIRは結構色んな会員に声掛けてると思うよ
会員数が多いからどうしても新規会員がメインになってるとは思うけど
>>447
KSWの子かな？
彼はデビューしてすぐ異動になってしまったけど、不器用な感じはあるよね
>>452
自分も他店から来て、今でも他店遠征するけど、AKSが特別ドライだとは思わないけどな
レッスン中の指差しとか最近他店でもあんまり見ないけど、それも接客と関係あるのかな？
普段からIRとよく話してる人であれば、自分が気付かれないことがあっても、「他の人の対応中だから仕方ないな」で終わるけど、普段IRと話さない人は「自分が塩会員だから相手にされてないんだ」って思っちゃうんだよね
全然そんなことはないんだけどね AKSはドライというより1人対応してるとその相手しか見てない感じ。 Hirotoさんのルンルンスキップが可愛くてヤバイ。 所属店舗に行く時間ないのですが他の店舗で退会手続きって出来るんでしょうか？？ >>474自分はやられた事ないけど、やられてるの見るだけで楽しい。
>>477やっぱレッスン上手だもん。楽しいよね
>>483
ルンルンskip？ >>484
自店で退会手続きするのって、勇気いるよね。
身体的理由や転勤なら平気そうけど、その他の理由だったら休会ゴリ押しされそうで、決心が揺らぐ。 >>490
そうなんですよねー。理由すごい聞かれそうで。正直なんか飽きてしまって。楽しいんですけどね 別に退会する本当の理由なんて知る由もないんだし、アメリカ本社に転勤になったとか言えばそれで終わりそうだけどね せっかくの休みでAKSに行けると
思いきや、Loraさんは、今週末は、RPGなの。
なんじゃそりゃー。 ろったんは日焼けし過ぎてRPGの店内にいると闇に紛れちゃうのが最近の悩みなんだよ！
応援しに行ってあげて！ >>458
私はずっと赤坂なので、他店舗遠征のとき、お水買った時の丁寧かつ笑顔での接客にびっくりした。
思い返すとあれはm.yukiさんだったけど、人気あるの納得だなーとそのとき思いました。 >>497
ずっと赤坂？
8月まで王子いたでしょうに
ちなみに他店会員に優しかったのは王子 >>497
自分もずっとAKSだけど、他店遠征しても特別何も感じないよ
M.YukiさんもAKSにいてすごく感じ良かったよね AKSの新人さんメンズははO.YuyaくんとGiriくん。Giriくんらどこかで見たことあるなーってずっと思ってたんだけど渋谷のクラブでDJやってたような気がした！だから舌打ちとかするのかな 挨拶は店舗の配置とかによってし易さとかは多少あるかなと思う。AKSはYui,Tatsuya,Hiro,Joがいた時の方がフロントの雰囲気よかった！ 流れを切って申し訳ないんですが、
今入会して3ヶ月で、P2DTやRUNはどんな速さでもトルクあげめのままついていけるのに、
P3DTになるととたんに全っ然続かなくなります。
これは姿勢が悪いのか、もしくはどこの筋肉を鍛えるべきなんでしょうか？ >>504
体幹がしっかりして来たら体を支えながら楽に焦げると思うよ
普段から腹筋、コアを意識するといいと思います >>502
赤坂店舗の真上で怪しげな外国人と話してた。
彼はハーフなの？ マイクトラブル、最近多くないですか？ウチだけ？マイク入らないと指示聞こえないのだからちゃんとチェックしてからレッスンして欲しい。新しいマイクに変えたりしてて結局慣れないレッスン2曲分、肉声の聞こえない分からない指示でみんな？？？状態でした。
マイク復帰してからも謝りもしないって…スタジオ内のインストラクターからiPadとかを操作して緊急ボタンみたいなので待機しているインストラクターが新しいマイク持ってくるくらい出来るんじゃ？とか毎回思う。 >>508
RPGも中盤から最後までマイク不能な時があったんだけど、
その時はヘルプのSHUNで誰も置いてきぼりにならずBSBかBSLだったけど最後まできっちり楽しめたよ
力量感じた >>504
猫背（IRがよく言う前で手を組んでハンドルに添えたときのお腹の状態）で腹筋、というかコアマッスルでグッと身体を上に引き上げて脚だけクルクル回すと楽です >>509
それわたしも参加してました！
一生懸命身振り手振りでコリオ伝えてくれて迷子にならなかったし、地声で歌いまくってましたよね！
むしろ貴重な体験できて得した気分でした 体力とかその日の体調とかもあるのは分かるけど、フォーム微妙な人とか漕げない人は前に来て欲しくないなーテンション下がる。周り見てる訳じゃないけど、ふと気づいてヘロヘロな姿見ると集中が切れるんだよね…ごめんなさい >>504
猫背というか、背中全体を丸めるかつ腿上げの意識で漕いでみるとかなり楽に焦げるはず。
私はエルボーダウンキープDTの時にいつもよりすこしお腹に力入る感じでこれだ！って思った 昨日のトライアルさん、comp1の1曲目がDTになったときから漕ぐのを諦めたようで、あとずっとサドルに座って水飲んでたけど入会したっぽい 楽しみ方って人それぞれだなぁ UENは最近マイクトラブルが多い気がする。どうしても流れや集中が途切れちゃうから、減らせるなら改善してほしいなと思う。
でもマイクが復活してから謝らないなんてことはないな >>497
ずっとAKSなのにM.YukiさんがAKSにいたの知らないの？
>>502
GiriさんはDJみたいだけど、それでも舌打ちなんてしなさそう
>>503
AKS歴長くて会員のことよく把握してるフレンドリータイプのIRがいたからね
入口とソファーとフロントの配置的な問題は同意
>>507
ハーフかどうかは分からないけど、スペイン系みたい
外国人の会員さんにはよく彼が英語対応してるよ >>419
ほんとにウブな感じで純粋素直な少年みたいな子だよね、スレてない子。トレーニング中の外傷だろうから来月半ば以降にレッスン再開になるのかなぁ。 >>516
497さんご自身が入会してからずっとAKSってことでしょ普通に考えて 前もAKS民を装った投稿あったからね
M.Yukiさん、Yuiさん、Tatsuyaさん辺りと比べたら確かにLoraさん、Canaeさん辺りは積極的に会員に絡んでいくタイプじゃないし、結構一つのことに集中するタイプかな
好きなIRがいなくなって構ってもらえなくなった会員が叩いてるのかな？ >>512
見てるから気づくわけだしw
気にしないのが1番だよw >>514
人それぞれと言ってる意味わからない
トライアルで出来ない部分諦めただけで、人それぞれって判断した理由を知りたい >>510
楽というのは全くきつくなくなるってことかな？
私は楽になったと感じても、ランとか長い間漕いでれば最後は辛くなるんだけど、これもそれほど辛くなくなるー？ >>506,510,513
ありがとうございます！
やっぱりコアなんですねー。ゆるゆるなのかも。
思ったより背中丸めるんだな、ってことがわかりました。明日やってみます！ >>524 >>524
人それぞれあるよね。
もしかしたら喘息とかでこれから心配機能徐々に高めたいとか、
足のリハビリとか、若くてもいろいろあるから。
入会したならよかったじゃないか。 >>514
自分もトライアルの時はそんな感じだったけど、今はBB3も漕ぐからトライアル時点の体力なんて関係ないと思う MJは担当IRがリズムずれまくりなんで受ける気なくした。サイサイとか揃わなすぎてツライ。 >>521
そういう意味です、わかりづらくてすみませんでした。 加齢臭的なので仕方ないのかも知れないけどおじさんが臭くて臭くて吐きそうだった。。。。 >>525
そりゃ重力がなくなるわけじゃないから長いカウントだとキツイはキツイけどねw
ハンドルにもたれかかるように漕ぐと太もも疲れるし太くなるよね >>522
俺他店会員だけど、その二人はあまりいい印象受けなかった
一つのことに集中って…、フロントにいるんだから少しは愛想よくしろよと思う。 積極的に会員に絡んでいく必要はないし
むしろ積極的に会員に絡んだ結果、その他の会員への挨拶とかが疎かになってるのがAKSってイメージ 渡辺直美がベッドに座ってるCMがFeelcycleっぽくて笑ってしまうんだが LoraさんもCanaeさんも必要最低限の挨拶や、手が空いてる時は靴袋渡したり預かったりしてふし、別に感じ悪いと思ったことない。 堀田茜がFCのアパレル着ている記事あったけど激カワ LoraさんやCanaeさんはファンが多いから積極的に特定の会員に話しかけたりできないんじゃないかと思ってる
他のIRは来て日が浅い分、M.Yukiさん、Yuiさん、Tatsuyaさんほどでないにしても、比較的色んな会員に声かけてるイメージ
Loraさんは確かにトライアル対応してる時は既存会員は完全スルーだけど、大箱店舗だし、新規大事だし、仕方ないかなって思ってる >>537
FCのアパレルを着ているのに記事の内容はパーソナルジム（笑）
金太郎ウェアもモデルが良いと似合いますね >>538
そろそろAKSスレ作って。毎回ながら、AKS会員のユイタツヤの頃は良かった話にうんざりする。
私も他店だけど、ShunさんやMarieさんM.Rioさんはフレンドリーに接してくれるし、話したりはしないけどLoraさんが態度悪いとか思った事ない。
新人さんは知らないけど、これだけ実力あるイントラ揃ってても、退職したイントラさんまで引き合いに出して文句言うとかAKS会員って本当ワガママ。見てて見苦しい。 >>491
退会手続きした人から聞いたけど、理由を書く紙があるらしいです。 銀座の小さい田舎の子みたいな子も挨拶しないね
見た目もFeelcycleにあってないような >>542
この間、(土)に銀座行ったけど皆マナー悪かったぞ。
私以外の人にも帰りの挨拶してなかった。 >>537
あの金太郎ウェアは、へそ出しスタイルで着ようとするから金太郎になっちゃうのか、って気づいた。
茜ちゃんのように、ブラトップか？ってくらいの丈で着ればかわいい。あと顔を茜ちゃんに整形すればかわいく着こなせる。 >>542
たしかに。もう1人のハーフの子は逆にすごい挨拶してるイメージだな。 そんなAKS、ＣanaeとLoraがWiリリースとか羨ましい GNZ→RPG毎週毎週ヘルプ誰かしらいってるな
繰り返されてる話題ではあるけど正直AkariさんはGNZの中で一番接客微妙(ムラがある)なのでAkariさんが…って思うけど持ちPRG的に厳しいんだろうな >>548
あのアパレルが初めてよく見えた
可愛いな
これで160cmしかないってどんだけバランスいいの >>550
Shunさんもb-6リリース？!本当、文句言ってたAKS会員イントラさんに謝れって思うわw
羨ましすぎる。 >>543
yuiちゃんとジェニファーは神対応だよ
先週土曜はメンバーが悪かったね >>529
わかる！ちなみにMJ1は、二曲めと四曲めがなんかみんなでずれてしまう。 表打ちで右からスタートが基本でいいんだよね？
毎回バラバラのIRだと足を見てIRと合わせないといけないから
サイサイあるとだるい >>557
新人ちゃんのデビュー時期は、先輩たちはどうしてもBB1ばっかりになるよねえ。
仕方ないんだけどさ、仕方ないのはわかるんだけどさ、、私もあなたと同じ気持ちだよ。。 新人のデビュー関係ない
入会キャンペーン中だからだバカ
お門違いな恨み言で新人萎えさせんな >>558
この機会に少し休んで英気を養ってほしいね。 >>525
あくまで自分の経験だけど、体幹で支えるっても
筋力には限界があるので、消耗してくれば厳しくなる
だんだん腰の位置が下がってきて、足に負荷がかかったり、
左右にブレたりする >>541
わたしは前のジム退会する時、退会理由欄に堂々と「FEEL CYCLEに鞍替えする」と書いちゃったよｗ
そしたら店員さんも「どのへんが楽しいですか？」と前向きに食いついてきた。
素直に書いてもいいし、気まずいなら臨機応変に嘘も方便するべし。 >>562
後ろの席にばかりいるビビりなのですが、後ろから見ているとクラウチングの時に漕ぐと骨盤(腰)がブレるのは、女性が多く、男性はそんなにいない気がします。やはり体幹の筋力の違いですかね？ >>564
体力・筋力の違いはあるにせよ、性別関係なくコリオの正しいフォームを理解できていない人が後方席には多い気がする。
クラウチングでブレてる人は、たぶん「クラウチングっぽくしながら脚休めよう」とか思ってるんじゃない？
IRの体勢が斜めから見える席を探すか、「この人、上級者なのに後方席にいるな」って人を自分の前列で探して真似すればいいのよ。 >>565
いや、大手の中年・高齢者をターゲットにした大箱ジム。
店員「そーですよね、そーいうPRGとかシステムいーですよね。企画書書いても、若者向けのジムじゃないから結構ポシャるんです」とか吐露なさってたｗ
わたしの率直な感想やメリットをお話したら、退会手続きが済む頃には店員さん「近々、トライアル行ってみます」とか言ってたよ。
わたしは営業かｗって思ったｗ >>564
自分は専門家でもなんでもないし、正直なんともいえないですが
やっぱり性別よりは正しいフォームでやろうとする意識の方が
大事なんじゃないですかね
FCやってる目的は人それぞれだと思うので、
フォームが良くないのが悪だというつもりはないです >>564
フォーム説明が丁寧なIRさんのレッスンに出たらどうですか？ちなみにクラウチングの時、お尻を動かさないように意識すると、バウンスせずに綺麗に動けると思います。 >>562
まさにこの状況かも。体感はぶれないけど、足に負荷がかかるのを感じる。
楽に漕げると言ってる方はこの状況にもならないのかと思ってた。 お尻ふりふりが悪いって風潮なんなの？
かわいいからOK
違うところが鍛えられてるでしょうし クラウチングはお尻振らないでやるのが
IRの推奨するフォームだからでは
でも>>571は「私可愛い」と思ってどうぞ尻振っててください >>571
いや、美しくない。鍛えられるどころか、骨盤揺ら揺らして、体型崩れると思います。 >>573
そんなこといったら
Wiとかやれないじゃんｗ >>574
え？Wi骨盤揺らさないよ？
揺らしちゃダメだよ？ >>575
骨盤への負荷は最大級だろ
そういう問題ではない >>571
BBAのお尻フリフリ気持ち悪い。ラストのP3のお尻突き出すストレッチ。お前がケツ突き出すなって思う >>576
どういう意味？
Wiで骨盤揺らすコリオないけど。 >>580
あなた、間違ったこと言っちゃって指摘されて引っ込みつかなくなってしまった典型的なバカなんだね、おつ！ >>580
そういうのいいから、おまえの馬鹿発言の意味説明して？w >>579
絡んでるの変な人だから気にしなくていいと思うよ
上から目線で支離滅裂だね あれじゃない？AKSって「私は特別扱いしてよ！」って言っちゃう会員いるから人気IRだからこそ塩っぽいんじゃないかなって思う。大変だよね。 新人デビュー増えてきたけどデビュープログラムの選ぶ基準ってなんなんだろう JYOのMeiちゃんのMJ今月で終わりか～。カワイイのにレッスンなると豹変するのすごく好き >>583
ほんと支離滅裂すぎw
Wiって骨盤じゃなくて、腹筋や横腹、コアに効くプログラムだよね。
そのために骨盤揺らさず漕ぐのに… >>587
だから骨盤に負荷かかってるんだろ
ばかなのかｗ >>588
Wiのとき、イントラがノーバウンスって言ってるの聞こえてる？英語わかんないかな？
独自の漕ぎ方してるデブかな？ >>491 541
退会の時紙は書くけど理由は書いて無いよ >>578
レッスンお休み中だけど辞めてはいないよ！ クラウチングもバックトゥアップのバックも、ノリノリでバウンドしながらお尻フリフリしてる女性を見ると、英語が苦手なのか自分のテンポや楽しさを優先する人なんだなぁって醒めて見てます
逆に腰がガッチリ固定されて微動だにしない方を見ると、自律した美しさを感じて、こちらもまた気が引き締まります
男でバウンドしまくるやつはダセェとしか思わねぇ きちっと止まるところで止まらないと
決まらないよねー
それが分からない人って
運痴なんだと思う
それもセンスのうちだよねー てかクラウチングどころかP2で漕いでるだけでボンボンバウンスしてる奴だらけだけどな クラウチングはお尻から上半身を完全に固定して、引き足で太ももだけ動かすんだよ。 ３連休も予定なくFeelcycleってちょっとかわいそう >>597
ありがとうございます。
最近、ボンボンバウンスする女性増えて、
IRもガッツリ笑顔でbeautiful! amazing!
言ってるので、それが正しいのかと思ってました。
注意しないまでも、間違えたフォームを褒めるのはやめて欲しいですね。
楽しそうに漕いでることへの笑顔なんでしょうけど、紛らわしいかな。 この前サイサイで上下左右に派手にバウンスしてるなーって視界に入った時、ノーバウン！ってIRさん言ってたなー。でもやっぱりバウンスしてたw >>599
もし観る機会あったら、Masaさんのクラウチングとback to up 観ると一目瞭然だよ。
『体幹がブレないって、あーいうこと言うんだろうなぁ』と観てるだけで納得できた。 side to hipを最初にやっちゃうと、サイサイとの違いに気づかずに行っちゃうのかも。入ったばかりのとき私も気付くまで少し時間があった。今思うと恥ずかしい。見よう見まねが必死だったからな >>602
ありがとうございます。
JYO行きます！ ばばあ多いから姑の嫁いじめみたいなコメント多いなｗｗ 自店舗はめっちゃガラガラだわ三連休…
三連休中連日行くの自分だけかよ… >>571
そりゃ好きにすればイイけど骨盤歪むよ！ >>571
side to hipの時にみんながプリップリッて尻振ってるのは、後ろから見てるとなんかカワイイけどねw
普通のP3とか、クラウチングとかで振ってるのは、まぁウェスト鍛えられるかもだけど、姿勢が出来てなくて振ってると思われる人が多いから反り腰になってて腰痛めそうだなと無用な心配してる。 >>601
サイサイで全くサイサイしない人をSBYで発見した。自分が間違っているのか不安になるくらい。 外暑い！！
３連休大した予定もないけど暑すぎてスタジオに行く気がしないよ 曲が途切れない(ラスターみたいな感じ)
長いrunや長いp3DTあり
強度高め
コリオネタバレ嫌がる人もいるかもしれないのでここまでで >>604
602です。
前はback2upの時、クラウチングっぽくノーバウンスでやってたんだけど、Masaさん観てたらback2upとクラウチングの違いも理解できたよ！
と言っても、JYO会員で真似してる人はあまり見かけないし、他IRさんのレッスンでMasaさん譲りのback2upやると目立っちゃうから、PRGや曲に合わせて使い分けてます(笑)。 >>613
BtoUのバックはクラウチングと同じノーバウスの姿勢と思ってたが、違いがあるってこと？
よければMasaさんのBtoUを詳しく聞かせてはくれまいか >>614
見様見真似はできたとしても、言葉で表現するのって難しいですね。
以下、個人的な解釈ですが
クラウチングは完全に身体を床と平行にするのに対して、back to upは斜め・・・というか、tap it backのbackをキープしてるかんじ。
tap it backも人によって結構解釈違うから、上手くお伝えできてないかもしれない。。
クラウチングは腹直筋の上の方に効くけど、back to upのbackの最中(8back、4backあたり)は腹横筋や大臀筋に効いてるかんじですかね？
あれ、back to upってどこに効いてるっけ。でもクラウチングとは違う筋肉が疲弊するから、フォームは異なると思います。
全然解釈ちがったら・・・、Masaさんごめんなさい。出直してきます。 >>615
btuの腰の位置がtibと同じ、は表現としてもちょっとありえないな。 ハイウエストのレギンス、ハイウエストにした意味あるんだろうか？ tibってどこに効かせる動きなんですか？
IG見てると、素早く引いて腕だとか、腹だとかバラバラで‥
なんとなく休憩タイムになってます。 骨盤立てながら上体起こして、腕の力も抜けたら達人クラスだと思う。 >>615
tibとbtuは全っ然ちがうし別の動きだよー >>615
自分もタピバの腰引いた時とBackToUpのBackの姿勢は違うと思う。
クラウチングはBackToUpのBackの姿勢を保つことと思ってた。なので、クラウチングとBackToUpのBackは身体を床と平行、タピバは頭は下げずにくの字のイメージ。
ペコリンタップしてない？ >>615
たまにこういう動きしてる方を自店で見かける。すごい通い詰めてそうな方だからそれが正しい動きなのかなって思った矢先に、IRからげっろー！って指差しされてた。 >>620
そだね。スローなら手いらないかもね。
腹筋痛くなるけどw tap it backはベチャっと頭から上半身を下げるのではなく、くの字で体幹を意識しながら、
身体を後ろにスライドするイメージだとお聞きしました。
無理に大きな動きはしなくていいから、戻った時にぴたっと身体を安定？させるようにと >>615
レスありがとう。
んーなんかmasaさんこBtoUを見てみたくなりましたよw
今度どこかで行ってみようと思います。
feelcycle はノリが大事とは思うけど、動きこ細かいとこも意識するとまた広がりますよねb クラウチングにしても、backにしても、tapとは異なるけど、胸下げないのが本当は理想。
では何故げっろー言われるか。
頭肩の高さ変えずに腰を引くんだけど、腰は斜め上に突き上げるように引かなければいけないのに、腰が下がってる人が多いから。
優先度は腰の高さにあるので、出来ないなら上体下げて腰を上げることに専念しろって言われてるだけ。 >>628
洗えば洗うほどペラペラになるんですか？ >>631
この説明なんか腑に落ちた
私は始めた頃にここで「backは峰不二子の気持ちで」って書き込みみてイメージだけは出来た
あの時レスしてくれた人ありがとー FCのレギンス、数十着あるけど、ペラペラになったのない >>631
その腰を突き上げるように引くっていうのは、
どこを意識すればできるのかな？
なかなか上手くいかなくて。 >>631
あーKarinさんが結構繰り返し胸下げるなって言ってたなー BTUは腰を思い切り後ろに引きそこで固定。TIBは頭の高さを変えずにお尻で後ろにある壁にちょんと付けるイメージと聞いたよ。ポジション3の構えのまま後ろにスライドする、だから元々腕が伸びきってたらいけないって。 ID変わり続けてますが、602,613,615です。
>>629
>>631さんの説明を拝借すると「胸を下げず頭肩の高さを変えずに、腰は斜め上に突き上げるように引き、腰が固定されて体幹がブレないback to up」。これがMasaさんのback to up。
わたしの日本語が拙くて、危うくMasaさんのback to upは一体なんなの？となりかけてしまいましたｗ
>>631
なんて的を得たスマートな説明なの！FCのコリオのフォームをきちんと研究なさってる姿勢に惚れました。 >>616 >>621 >>622
【>>602 >>613 >>614 >>615】を続けてお読み下さい。615に出てくるback to upは、Masaさんのback to upを指しています。
615に記した通り、tap it backも上体は斜めを維持してますので、ぺこりんタップはしていません。 >>624
613に記した通りです。上体を床と平行にしてクラウチングのようにback to upしているIRさんのレッスンで指摘されるのが予測されたので、2パターンのback to upを使い分けていました。 638～640、連投失礼しました。
>>637
そうですよね！
>>615をそのつもりで書いたら、皆さんに「全然ちがう」とご指摘いただいて、不安になりました。
よかった、これで安心して眠れるｗ 637と638がイコールと思えないんだけど連投さん面倒っぽい人だからいいや >>643
老害おじいちゃん恥ずかしいね
馬鹿が揚げ足取りしないほうがいいよ
古い知識しかないんだから >>641
>>615 は「back to upは斜め・・・というか、tap it backのbackをキープしてるかんじ。」
>>637 は「BTUは腰を思い切り後ろに引きそこで固定。TIBは頭の高さを変えずにお尻で後ろにある壁にちょんと付ける」
よって言っていることは全然違う。 >>634
むしろ数十着も持っていることに驚いたわ タピバとバックトゥアップの話はもう飽きたわ
次からテンプレに入れてくれ レギンス毎回買ってるけど、最近のと昔のの違いが分かんない >>652
はい
<FEELCYCLEの基本動作>
プッシュアップ PUSH UP
ハンドルに向かって腕立て伏せ
エルボーダウン Elbow down
ハンドルを握りながら肘を落として腹筋を鍛えます
バックトゥアップ Back to Up ※お尻を振って見せつけろ
立ち漕ぎから、指定カウント数だけ腰を引きます
たとえばバックトゥアップエイトカウントであれば、体を引いて8数えて体を戻します。4カウント、2カウントがあります。
タップイットバック Tap it Back ※お尻を振って見せつけろ
立ち漕ぎから、指定タイミングでお尻をサドルへタップ
1と5でタップや1と3でダブルタップなどがあります。あとはオフビートの2と6でタップとか。
サイドトゥーサイド Side to Side ※お尻を振って見せつけろ
バイクのサドルをまたぎ身体を左右に振ります。頭を振るんじゃなく、サドルをまたいで体重移動です！
ダブルタイム Double Time
字のごとく、音楽に対して2倍速でこぎます
ラン Run
音楽関係なく、自分の全力でこぎます！
これらの動作とカウント数の組み合わせ、動作自体を連動させるコンビネーションがあります。 <FEELCYCLEのカウント>
これはエアロビクスとかで、ワンツースリーフォーって数えているのと同じで、動作の速度に影響する要素です。
8カウント（エイトカウント）
基本的には4つ打ちの音楽に合わせて動作するので、8数えながら動きます
4カウント（フォーカウント） 1,2,3,4で動きます
2カウント（ツーカウント） 1,2,1,2で動きます
シングル（シングルカウント） 1,1,1で動きます
動作速度が速いので、BB1（初級者用レッスン）には出てきませんと思っていたらBB1 Hit10ででてきました。
<FEELCYCLEのポジション ハンドルの握り方>
ハンドルの握る位置はインストラクターが指定してくれるので、そこを持てばオッケーです。
基本ポジションというかよく使うポジションは、ポジション2とポジション3です。ポジション4というのはぼくの受けたレッスンでは出てきたことはありません。
ポジションワン/POSITION 1
手前の出っ張りを持つポジション。大概ランで使用します。
ポジションツー/POSITION 2
通常のハンドルポジションです。座っても、立ち漕ぎでも使います。
ポジションスリー/POSITION 3
立ち漕ぎ時に利用するポジション。最近の店舗で多い黒のバイクの場合は、バーが長いので先端より少し手前を持つくらいがおすすめです。
ポジションフォー/POSITION 4
どこだか不明 出てきたレッスンを受けたことがないだけかも、、、
ポジションファイブ/POSITION 5
ロードバイクのエクステンションバー、DHバー的なポジションです。 タピバとbtuの違いをうんぬんかんぬんぬかすやつだまれ。違いを意識したところで身体はかわんねーよ。どっちもなんとなーーーく、あの辺に効く程度。所詮fcはそんなもん。早く気付けバカ。音楽に身をまかせて運動した感で汗かけたらそれでいいんだよ skrillex の中にあったけど、そこそこのスピードでオフビートタヒバを長時間続けるのが意外とキツかった。利き足だったらいけるけど、反対だとお腹や腰の動きが遅れてくる。あぁこのへんの筋肉を使ってるんだなと実感。 さすがタツヤ、M王子辞めて、
タカヒロに他店のBBAが寄って来るわw
迷惑(^_^;) >>659
本人も気まぐれに視線からめたりして
楽しんでんだから、いいんじゃないの？ >>667
辞めるよ
早くレッスン予約した方がいいよん ハンドルのポジション4が存在するのかは自分も気になるw
聞いたことない >>657
ほんこれ。
同じ動きじゃ飽きるからの有酸素運動の延長でしょ。身体鍛えたいならジムのマシンで特定部位やらんと意味なし。 中堅IR達辞めていくのはやはり会社に問題あったり、現場で働くIRへの待遇面に問題があるんだろうね。 >>671
普通に体力の限界だったり、出世出来ない個人の能力とかでしょ。そもそもじじばばが長く働けるような職場ではない。 >>670
やっぱ筋トレしないと筋肉つかないよね‥
もっと、筋トレ要素増やして欲しいなぁー
ジムも行きたいけど。 >>673
家で自重トレーニングでもある程度筋肉つくんじゃない？少なくとも太ももはFCでかなり鍛えられる。 Side to sideは腕を軽く曲げた状態で、サドルを跨ぐように、上半身やお尻だけでなく全身を左右に平行移動する感じ
Tap it backはお尻を後ろにつき出すけど、頭は下げず上体も動かさずに体を前後に平行移動する感じ
Back to upは腰を思い切り後ろに引く分、頭の位置も若干下がるけど、上体は腰を後ろに引くことで自然に下がる感じで、上体を下げることがメインじゃない
Elbow downはバイクに座った状態で前屈をするように肘を下げてお腹を屈める腹筋運動で、肘は下がるけど、肘を下げることがメインじゃない
Push upはいわゆるバイクの上での腕立て伏せ
それだけ分かってれば何とかなるよね >>675
内腿を鍛えるって言うのはFCでは難しいよね。
でもおしりとハムを鍛えることで内腿の脂肪は
引っ張り上げられるから
鍛えるじゃなくて細くする。は出来るよ。 タカミン辞めるのショック。。
でも長く続けられる新しい仕事が見つかったんなら応援したい！^_^
長く続けられる職業じゃないのは明らかだもんな。。 RPGのいくみさんは6月半ばから8月頭までレッスン入ってないけど、ペナルティならいつまで続くの？ >>677
>>675
どうしても足の外側に頼っている気がして
トレーナーに相談したら内転筋を意識する歩き方をするように指導されました
ある程度内側の筋肉を使えるようになって来てからは
FCでもその辺りが使えるようになって目に見えてスッキリしましたよ
BTUでもピクピクつりそうになるくらい内腿を使えます IkumiさんはFCcafeがオープンしたらしばらく移るのかなと妄想してみた
求人サイトでは今年の夏予定だったよね？
栄養士の資格持ちだし食と美がコンセプトのカフェには合いそう みんながお金払ってるなかただでフィットネスできて
こんな楽な仕事ないから給料安いのかな >>669
何のPRGか忘れたけどIRが動作の説明するときポジション1・2・3・5すべて使っていきますって言ってたことあるから
4は存在しないものだと思ってた
なぜ存在しないのかは謎だけどｗ >>687
Gloove Zone のHPにハンドルポジョンの説明が書いてある
FCではP4をあえて無くしたと思われ 病院に４階がない的なことかな
精神病棟患者多いから たかみさん7月までか
最後にRPGもう一度来て欲しかったなー ユイも辞めるらしいねー
中堅ほんと流出止まらないなぁ >>688
FCでいうP3がP4なんだ！
もう一個中途半端な位置に来るのがあるんだね
理由はイマイチわからないけど理解した >>692
ユイって銀座のユイちゃん？本当ですか？、悲しすぎる。。でも8月頭スケジュール入ってますよ。 >>692
それでこのところノリトモ凹んでるのか… 他店からのババ嗚呼
彼の元に寄って来る
必死にアピールする
老害と加齢臭と迷惑 >>694
Yuiちゃん辞めるの…？
それほんと？
嫌なんだけど…泣 >>703
悲しすぎる。とりあえずたくさん通いまくる！ユイちゃん（ ｉ _ ｉ ） 前は好きなIRが異動するとか退職するとか聞いたらすごいショックだったけど、耐性ができたのか、そうなんだーくらいにしか思わなくなったな 切り替え切り替え！
すぐいいインストラクターに出会えるよ いや、こんなところで不確かなこと書かれても
それに転勤なら仕方がないよね
引き止めたところで なんか、luster出るとしばらく辞めれないという不文律がありそうね 特定のIRのファン会員にそのIRから○○さんへの取り置きだって言って買わせるヤツかな？ >>719
RUIさんは仕事に全力なだけだと思うな。
挨拶もレッスンも声かけも一生懸命だし。とてもいいIRさんだと思ってます。
むしろ、そんなRUIさんにアパレル勧められない私って涙 >>722
自分もRuiさんのアパレル営業、けっこうえげつないよなって、思ってました。でもあなたのように考えるようにしますね。ありがとう
Ruiさんのあのエネルギッシュさは、ああ狭いSJKにはもったいない(ありあまる勢いな)気がしてしまいます >>720
のりともだろ
最低だな
クソババアなんか金だよと思ってる男の典型 >>723
IRさんがこんなとこ見てるとは思わないけど、今中堅のIRさんが辞めていってる中で、ちゃんとレッスンしてくれる貴重なIRさんを下げるのってどうかなと思って書き込みました。SJKには必要なIRさんだと思います。
こちらこそありがとうございます。 >>722
わかる。アパレル売る時だけじゃなく普段から有名会員だけでなく隅々まで声かけ目配りしてるし、アパレル売るのも個人の好みとか普段のウエアとかを覚えてた上で勧めてくるから、本当すごいと思う。それってすごい努力ないとなかなかできないよね。 >>724
他の店舗でもそういう話聞いたことあるな
ガチ恋ファンに取り置きって昨年の白シューズ買わせた話
奇しくも同期だw
でもどちらも買わされた本人何故か喜んでるみたいだし、win-winなのでは SJKの店長さんっていまRuiさんですか？Takahiro君ですか？
RuiさんSJKにいてくれてありがたいけど、店長ポジションでもないならなんでRPGなんかから来てくれたんだろ。来てくれたときは女性イントラ少なかったからテコ入れで来てくれたのかもしれないけど
最近RPGヘルプも多いから、また戻っちゃったりしないのかなって気になって >>724
FCインスタ勢は勝手に脳内変換できる人多いから、浮かれポストだけで
判断するのは危険よ
私は特別と言いたいだけの、ダシかもよ。
IRかわいそ。 銀座Yuiちゃんやめたら愛想のないのしか残らないじゃん
昨日昼受付にかわいい子いたけど誰かなあれ >>731
確かに
でも関西新店舗もあるし
９月くらいにはイントラシャッフルくるんじゃないかな >>731
Hiromiさんかな？
大人っぽい子？ のりともくんの世代(同期)ってファン転がすのうまい気がするわ >>724
720だけど、自分が見たのは別のIRだよ
ただ、Noritomoさんのもインスタで見てたから、FCではそれが一つの売り方になってるのかなって
自分が見たのも「□□（某IR）がこれ、○○さんに似合うと思うって」って言われてて、買ったそのIRのファンはすごく嬉しそうだった 店舗によってアパレル勧めやすさがかなり違うよね。SJKは位置がやばい。NMGも似た感じだけど、ゴリ押されないのはイントラのキャラ？JYOやRPGはさりげなく見やすいから興味あって見てる人に勧める感じ。
推しイントラにアパレル勧められもしない自分はちょっと悲しくもある。 >>722
RuiさんがRPGにいたとき、他店舗からきた自分にさりげなく声掛けてくれてすごく感じが良かった Ruiさん、レッスンもめちゃくちゃカッコいいね！
UENに昨日ヘルプに来てくれてたから初めて受けたけど凄い楽しかったよ アパレルの売上インセンティブは売ったIRでなく店舗に入るみたいだから、アパレルごり押し店舗と勧めつつも会員の意思を尊重する店舗の差は店長の性格的なものか会員の性質的なもの（会社員中心か有閑マダム中心か）かな？
自分も大抵アパレル買うけど、欲しいものは自分で買うから欲しくもないのに勧められたら萎えるな 勝手に取り置きして断ったら空気読めない奴みたいに思われるんでしょ？最悪 >>742
会員の意思で取り置きや取り寄せしたら、キャンセルできないんですよね。
もし自分だったら断れないわー。 >>735
つまり、Takahiro？www
会員が幸せになるお手伝いしてるんだから、
win-winだね。
そういう感じが苦手な会員は近づかないだろうし、彼らもそこは避けて、うまいことやってるよね。 SomaとかObamaってバカなの？
接客に色々思うところあり。
特にSoma、jumponeの迷惑会員がFC辞めるの引き留めたり、その相手をおだててアパレル買わせたり｡ >>747
引き留めるのは一応仕事としてマニュアルなんでは？ >>747
だから、そーまはしたたか。
妖怪にしろ、まるこにしろ、影では笑われてるよ 自分の意思で取り寄せしてもらった場合でも実際に見てみたら色が思ってたのと違ったとか試着してみたらサイズ感が違ったとかいうことも普通にあり得るし、キャンセルできる
勝手に取り置きされてたっていう場合なら尚更、当然にキャンセルできるはずだけど、そういうことされるのって大体、特定のIRのすごいファンでアパレルも比較的よく買う人だから、喜んで買ってる人の方が多い気がする >>743
こっちが頼んだのなら取り寄せしてみて買わないとかできる。今回のはイントラが取っておきましたよ！てやつ。冗談でやってたとしても、何だよ買えよって思われそう。 >>747
バカというかあんまり何も考えてなさそう。 >>749
妖怪、まるこはそりゃ影で笑われるわw
あの会員さん素敵！って思われる行動ってなんだろう…
妖怪、まるこは素敵とはならない >>747
手間かかる会員にはアパレル買ってもらわなきゃやってらんないでしょ。
Somaは立派よ。もれなく拾い上げて。
そのうち、ひょとこさんやら何やらも釣れんではないかい。
SJK狭いのに濃ゆくなるわぁ。
しょっちゅう脳が酸欠になるんだから、
IRの思考なんての上っ面だけ この前初めてアパレル買おうか迷った時、取り置きできないって言われたんですが、できるんですか？ >>749
○るこって写真撮るだけの小さい人じゃないの？
あんま迷惑って感じじゃないけど違うのか？
SJKに移るなり叩かれるって、SJK民コワイ
SJKチビ集まるね >>755
購入を迷ってて取り置きはできない
購入すると決めたけどレッスンが始まってしまう場合は取り置き(レッスン後支払い)できる
ほしいアパレルを他店から取り寄せしてもらう場合は自分が次にスタジオ行く時まで取り置きしてもらえる
ただし他店からの取り寄せは発売日から1週間後からしかできない >>759
そういうシステムだったんですね
詳しく、わかりやすく教えていただいてありがとうございます！ >>758
えぬまりは避けて避けて避けて全然うけないや WiはN.Maiちゃんが最高だと思う！
自店舗にいるうちにたくさん漕ぎたい。 中堅IR流出が止まらないね。Marioさんは立ち上げメンバーだったというタイミングが良かったのと、会社側からもかなりのバックアップを受けていたから戻れたのかなぁ。他の女性IRでMarioさんみたいなロールモデルがいないな....。 >>709
たかみーって、たかみさんのことだよ？女性ｗｗ >>713
メガネ、髭の既婚って、Takayaが？
へー！いつ結婚したんだろ。 IRに限らないけど、女性は結婚だけでなく出産や育児のタイミングもあるから、ずっと続けてくのは男性以上に大変だよね ここ最近の猛暑で、どのスタジオも、温度・湿度が、
運営側だけの配慮では、対応しきれないほどに上がります。
体調のすぐれない人・二日酔いの人など、キャンセルをお勧めします。
体調悪くなったら、勇気を出して途中退室。全然悪いことではないです。
倒れてからでは遅いです。 ピーポーピーポー♪ >>767
わたしもそれ。楽しいけど、ガチ度に欠ける。新店舗行ったら、彼女の良さが活かされると思う。 >>775
可愛いけどそれだけ。
若手もどんどん成長してるし、そろそろJYO卒業では？ でも高額のパーソナル代払ってるなら仕方がない事では？
チョビでは役不足て事なんだし Nマリ気分屋だしレッスンつまんないから私も避けて避けて避けまくってるw >>756
ブスだし漕ぐ気なくて、ただIRと話したいだけ。漕ぐ気ないなら前列で漕がないで。お気にのIRに張り付いてずっと話してる。 SJKの人達、特定の会員の話するなら、ヲチ行きなよ >>778
まるこはまるこ
よしみはよしみ
200000万年ROMってろ AKSは今日2130までやってんのか。なんとも不思議というか。
やはりあまり埋まってないね AKSは間違えて平日スケジュールでアップしてるから朝7時から夜21時半までやってるけど、代わりに昼間のレッスンがなかった
午前中のSkrillexに出て帰る人が多かったんじゃないかな N.mari、Wiリリースの日にあのレッスンはないんでないかと思った。Wiってベテランが持つイメージだったから、全体的に新人なみのインストラクションというかつまらなさというか。 しかしN.mariだけJYOから異動しないよね。そろそろチェンジしてほしい。 自店の中堅まではいかないIR、自分の好きなプログラムを連続してリリースしてるから出るんだけど、どれもイマイチ指示が聞き取りにくい。疲れてる？と、わりとバイク降りがち。
一番良かった過去のIRの姿を思い出しながら漕いでるわ。好きなプログラムだけど少し不完全燃焼。 >>792
詳細ありがとう。評価が低い理由、気になってた。
あさっての最終枠レッスンまでにどれだけ修正してくるか、楽しみにしてるね。
N.Mariさん、頑張りどころだ！ダメだったら、、、目を閉じてShigeさんを思い出して漕ぐけどゴメンねｗ >>787
わかる。とりあえず、インスタからは想像を何倍も超える衝撃のブス。ただただIRと話してリア充決めたいブス。あわよくば友達になりたいとふつふつ狙っているが、あれでは無理だろう。 >>795
周りは盛り上がってたから私が合わなかっただけかも。是非受けたら感想聞かせてください！ 本スレではなくオチでやってくれないかなー？
本スレとオチの区別なく書き込んでるヤツは、そもそも他人のこと迷惑会員呼ばわりする資格ないと思うんだけど。 SJKってIRと話してるのがよほど許せないのか、場所を弁えず特定の会員を叩かずにいられない人が多いのね
他人のこととやかく言う前にまずは自分がルールくらい守ろうよ >>794
最近リリース時のレベル下がってないか？
人手不足で、早く提供させたいってのは分かるけど。
コリオちゃんと説明できなかったり、
レッスン中首かしげちゃったり。
それもひっくるめて、応援するとか進化が楽しみとか言ってる人もいるみたいだけど、
サービスの質が下がるのはどうなんだろ。 むしろ最近デビューした子達は比較的最初から落ち着いてる印象
中堅以上のレッスンばっか受けてる状態でいきなり新人のレッスン受けたら、やや拙い印象受けるのは仕方ないと思うけど、今でこそベテランのIRも最初はみんなそうだったんじゃないかな？
人にもよるかも知れないけど
中堅以上のIRでも慣れて手を抜いてるのか、コリオの必要な説明飛ばす人、結構いると思う yaeはひどかったな
アフリカ原住民の踊りをずっとやってて
漕がないから >>801
デビューしたてで少し拙くても、先々が楽しみだと思える人は、勢いがあったり努力が感じられる。そしてだんだん実力もついてくる。
伸びないだろうな、って人は失敗してもどこかヘラヘラしてたり、リリース直後でもバイク降りることが多い人。
よくわからん指示でもだいたいの人がついてこられるのは、そのプログラムの経験者が多いからだというのを某男性IRに理解してほしいわw >>801
じゃあ辞めればーー
予約とりにくいしサヨナラー 同時期にデビューした別の男性IRのほうが実力は格段に上なんだけど、この人の持ちプログラムは私には強度が高すぎるのや苦手なのが多いから出にくいんだよなぁ～… リリースから完璧を求める気持ちも社会人としてはわかるけど、彼らのリリースペースや努力やプレッシャーを考えると、暖かく見守っちゃうんだよなぁな職場では教育係な自分。お願いだからすぐに潰しにかからないでほしいと思っちゃう。本当これお願い。。
リリース直後にはイマイチでも後から努力や工夫をこらしてくれて進化してきたのを見てきた
ことがあるから、本当一概には言えない。 >>807
すいませんでした。一概には言えませんよね。
デビューから1本、2本の時は間違えると悔しそうにしたり、次にはしっかり直してきてたIRが、3本4本では、同じ間違い繰り返したり、ここ苦手なんですよーなんて明るく笑ってるのを何人か目にして、残念に思ったんです。
先輩が変わって方針が変わったのか、自身も後輩ができたりファンがついて、
環境が変わったのか。
お手本だってことは忘れないでほしいな。 殆どのプログラムは基本的に右足から、IRは会員の鏡になるように左足から踏み込むようになってると思うんだけど、新人IRでいつも右足から踏み込んでる子がいるんだよね
IRを鏡にしてる人は左足から、いつも通り漕いでる人は右足から踏み込むから、サイサイの時にカオス状態になってる
あれは隣の人とぶつかりそうになるから、習慣になっちゃう前に直して欲しいな >>808
最初はダメであとから良いと、最初は努力しても後からいつまでもダメでも許して系だと確かに違うよね。それはわかる。後者は悲しいな。
いつまでも同じミスでテヘペロは通用しないのはどの世界でも同じだな。
同期は色々比べられて大変なんだよな。 SJKの新人くんとお話ししたいけど、勇気無くて話しかけられない。
昨日、会員さんと楽しそうに話してるの見て羨ましかった…。 >>816
話しかけなよ
来るもの拒まずで頑張ってるよ。
ネタはこちらで用意してあげてね >>816
話しかけてみては？
(色恋とかじゃなくて)年上女性の尻に敷かれちゃいそうなあの感じがなんともかわいい。
自分も>>818さん同様、話題はこちら側が用意した方がいいかと思う。人見知りっぽそう。だがそこがいい。なのに身長190cmくらいあるらしい。尚良い。 >>758
YouさんのWiは最高ですよ～
Wiを５人程受けた中で断トツ良かった！ >>820
今度受けてみます！わたしの順序的には、
IZU >Nozomi > kttk > Mario > Shige > ――――――-N.mari かなあ。好きなIRの順番じゃ全然ないんだけど、Wiに限っては。 >>818
>>819
なんか、他のSJK男子IRと違って可愛いよね。
話しかけたかったけど、他店の会員さん？新しい会員さん？引き連れてどっか行っちゃって話せなかった。泣。
私も他店だから、また行ったとき話題準備で話しかけてみる！
ありがとう！ shiheのwiのどこが楽しいのかが全くわからないんですが、、、
shigeの何がいいのかわからない、、、 junkoお休みの今、n.mariちゃんに踏ん張ってもらいたい！ >>821
kttkのあんな滅茶苦茶なWiがその位置なのねw
お察しだわ。 >>769
戻れたとしても、体力的にどうなんだろうね。
ビートに乗せたインストラクションは唯一無二だけど、この間はSランクのPRGの約5割はバイクから降りて踊ってた。
「How are u feeling?」って何回も煽ってたけど、何も言えなかった。
煽るのもいいけど、バイク漕いでほしい。 >>821
kttk乙
Nozomi＞Mario＞Takami＞Shige/N.Yumi＞IZU/Rie/Megu/Iku＞Anna/Noritomo＞M.Yuki/Obama/Miho/Hiro＞Asami＞Kototaka >>829
一気に一位にLoraが君臨するに違いない >>822
彼もそのうち、写真攻撃に合うよね、きっと。 >>833
SJKの皆さんはオカズにお困りなんですね LoraさんのWiなんて受けたら嬉しくて興奮しすぎて鼻血出るかも知れない
CanaeさんのWiもかっこ良さそうだけど >>837
Wiは女性有利なのは仕方ない、PRGの特性上。 >>829
すげー、めっちゃ受けててかっこいいですね！
ところで貴殿はまだYouさんのWiを受けたことがない、と…？ >>840
今まで自分の行動エリア・時間内で彼女のWiの提供がなかっただけ。 YouさんのWiは確かにRPG、GNZ、AKSで何人かのIRを受けた中で一番筋肉痛が激しくて、やった感が強かったな harunaのWiはどうなんですか？
今度受けに行こうかと。 >>834
昔は、先輩が後輩イントラのメイク見てあげたり、女性IR間であった
みたいだけど、今ってたぶん無いよね…メイクダウンして元の顔は
かわいいだろうに変な顔になっちゃってる化粧下手女性イントラさん
結構いるから…
学生時代もメイクしたことなかったんだろうなっていう新人ちゃんとか
ヤバいのいる。初々しいけどレッスンリリースまでメイクもがんばれますように！
昔は素朴な感じもOKだったようだけどオシャレ感強調したがってる昨今の
FCだと、メイクダサいとすぐにバッシングされそうなので老婆心ながらそう思う >>821
是非受けてみて欲しいです
Youさんは一緒に手を抜かずにやって下さるし
気が引き締まるような空気感も良い！
ぜひ共感出来たら嬉しいです。。 >>841
それを言うならこいつが評論家ぶってるだろ！w >>842
私も他のIRさんだと あまり筋肉痛にならない >>829
N.Maiさん受けたら好みだったから巡業きたら行ってみて ご飯食べないで2ランしたら吐いちゃった
夏はだめね バイク降りて陶酔danceしながら煽られても、違和感たっぷりで現実に引き戻されてしらけてしまう。やっぱりdance on the bikeじゃないとね。 ダンベルの時の練り歩きって前列バイクからするとメリットない Kttkさんのwiは別ジャンルだよ？
笑いでコアに効かせる要素があるジャンルprgの中ではあれが一番だから。 >>852
チビIRだと後ろから全然見えなくて、
これまたメリットなし。
身の丈にあったinstructionでお願いしたい プッシュ&プルのとき、P2から手を外して大きく腕を前後に振りながら漕いでる方を見ますが、その方が脚に効くからでしょうか？
あと、プッシュ&プルって脚のどこに効かせてるんでしょうか？太腿の前が太くなったら嫌だなと、思うのですが。。。 N.YumiのWiは最高！N.Yumi可愛すぎるし天使。 キツいプログラムが終わったあと、どちゃくそセックスしたくなる。誰か誘ってw >>855
そのほうが効くから余裕のある人は手を離して漕いでみて、って前説で言ってるIRいたよ。そのIRはうしろで手を組んでやってたけど >>855
太腿の裏とお腹の力も使うから、そこに効かせるんじゃないですか？上半身無駄に揺らしたり手を振ってるのは間違いじゃないかと思います。 >>859
巨乳を死守したくて、強度弱いPRGしか持ってないのかと思ってた。
おっぱいも脂肪だからね、頑張って漕げば多少なりとも痩せてしまう。 >>843
すごく良いけど、残念ながら5thは狭いのでクランチあるPGMはできない。 よくアパレルに書いてある
616の数字の意味は何ですか？ >>864
おっぱい守りたくて BB1か弱めの受けてる。揺れるのも怖いし…巨乳イントラさんとかうらやましい。強度高いのやってる人いるんですか？どうやってキープしてるんだろう。ぽっちゃりなのですか？ >>869
え？何度もループしてる話だけど、揺れるって正しいフォームで漕げてないからでしょ？ GNZのYuiもエロいよな～！夏だしみんなもう少し露出多くなるのかな！ >>869
foreverとかgapやその他チープなのじゃなくて、
WacoalやNIKEのハードタイプのブラトップ選んで（可愛さ劣るけど）、正しく漕げばダメージ最小限なんじゃないかな。
ジョギングやトランポリンなんかよりよっぽど
揺れないよ。全く揺らさずに生活するなんて無理だし。 >>869
胸も脂肪だし、バイクは有酸素だから何もケアしなければ落ちてく一方で、FCのIRさんも元々スレンダーな人が多いけど、ぽっちゃり系じゃなくてもグラマーなIRさんはいるよ
そういう目で見て欲しくないから名前は控えるけど、B6とか持ってるから上腕筋→大胸筋もしっかりしてると思う
で、全く揺れないってことはないけれど、上の人も書いてるとおりWacoalのCW-XとかNIKEのPRO RIVALならサポート力強くて必要最小限の揺れに抑えられるし、F65でもBB3の易しいのは漕げてるよ IRの谷間見せユサユサは不快
ある程度胸元の浮かないの着て対策してほしい。
男性には好評かもだけど、男性だけじゃ席埋まんないよね。 確かに女性でも目のやり場に困る女性IRはいるし、自分が気にしてる部分だからこそ、同性には気を遣ってもらいたい >>877
俺くらいになるとIRより客を見たいから
サイドで男のIRをうける
露出高い人多いからな 私は自分が女子だからか、別に谷間見せてる女子やIRいても全くなんとも思わないんだけど、あんなエロさないヘルシーなかっこでも
やっぱそういう目線で見ちゃうものなんだね。
言ったらただの肉の寄ったシワみたいなものじゃない？いいすぎかもだけど。 男性IRが、ビキニパンツ１枚でインストラクションしたら楽しそう！
やっぱりベストPGMはW-Regg1かしら？ ワイニー♪ >>868
ありがとうございます！
創立日なんですね。
アイドルで言う生誕Ｔシャツってことですね 胸が揺れないくらいハードなブラトップだと
谷間が出来るのはしょうがない。谷間があっても
揺れてなければいやらしくないと思う。 マンスリー1回券CPとゆうのはどのように使ったらいーのでしょうか？今日までが期限なのですが今日後日の席を抑えるのには使えないんですかね？ >>884
その券で予約したやつは
受講数のカウントがされない(今月は券の除いて30枠漕げる)
他店利用チケットなしで他店で受けられる
今日の段階のメリットはこれだけだね
3枠を超えて予約できるから、キャンセルして通常枠と入れ替えてずっと4枠予約したりできたけど、明日以降のやつは券で予約はできないし明日になったらその券はなくなる 3枠超えて予約する、または
他店予約するとCPチケット使うか他店券買うか選べて、そのチケット使える。 >>884
今日までが期限でしたら、明日以降のスケジュールには使えません。
通常の3枠にプラス1枠増えるチケットで、他店も利用可です。
買うと2000円します。
自店で使うより他店遠征に使った方がお得感ありますね。 胸揺らすなとかいうけど、ハードのスポブラつけると脱ぐとき本当に大変なのだ。好きで揺らしてるわけではないし胸が落ちない人もいるのだ。
自慢ではないのだ。 ワンツーワンツー
たゆん たゆん
ダブルタイム！
ブルンッ ブルンッ
Side to Side
ゆっさ ゆっさ
Side to hip
プリっ プリっ
Are you readyyyyyyyy!
ボロンッ
おつかれさまでしたぁ～
グレータオル
フキフキ >>888
スレ立てありがとう
>>889
一番揺れないのはレーサーバックタイプだと思うけど、私もあれは脱ぎにくいからシャワーの時、不便で嫌い
ただ、NIKE PRO RIVALに普通のブラと同じような形のバックホックのがF65からサイズあって、私はそれ愛用してる
胸揺れると肉が落ちるとか以上に漕いでて痛くない？ >>889
なんだか、すごくアタマ悪そうね
揺らすのは自分の問題だから好きにすればいいんじゃない
IRは皆の視線があるから、谷間ゆさゆさ系なら鎖骨あたりの開きのウエアにしてもらえるといいな。
会員なら、出したきゃ出せばじゃないかな。
見たくないもの見せられるIRは可哀想だけど、
それは仕事だからね。 ここに書いてるみんな頭悪いしね。
ここで言わないでIRに直で言えないからここで叫んでるという谷間ない人。 私は女だし同性愛者でもないけどIRの谷間みたいな
なんか元気になる
出したきゃ出せばいいじゃん
出してくれるなら見ます
仕舞っておきたかったらそれでもいいけど
自分はレーサーバックタイプでがっちりホールドして露出少ないウェア着てます
危ないし FCはpush upやelbow downで上半身を屈める動きが多いから、前から見れば必然的に胸の谷間も見えやすくなると思うけど、IRは台の上でそれを会員に見せつけることになるわけだから、同性としてはウェアは少し考えてほしいと思う
男性会員に谷間を見せつける女性IRもそれを見てる男性会員も嫌だ
私も胸大きいのがコンプだからNIKE PROとCW-X使ってるけど、大きさそのものは隠せなくても谷間は隠せるよ どうでもいいけどねー
谷間どうこう言う男性も嫌だけれど女性も嫌だ
巨乳っぽく書いてるけれど、絶対貧乳だと思う 写真一緒に撮ってくださいって言って断られたことある人いる？そうなったらこわくてお願いできない >>902
撮りたいけど、やめるわけでもないのに(お互い)急にお願いしたら何こいつとか思われそうで勇気でない。 >>902
シールおじさんは断られたらしいで、変な要求したからやけど みんなは可愛いと思うiRだれー？
僕はJYOのMei推し！あとKCJのN.YumiとJYOのShoka！SSBのNatsukiもかわいい！ わしもF65だが、皆が想像しているよりも遥かに小さく、NIKEのPROじゃない普通のMサイズで普通に収まるし、谷間なんてスポブラでは寄せ集めないと出来ない。 >>885
>>886
>>887
みなさんありがとうございます。 FCは巨乳には向かないよね。
イントラにも何人かいるけど。
巨乳だと、ウェーブやる時とか胸つかえそうだなーて思っている。 >>900
女性IRが見せつけてる決めつけて、男性ば見てると決めつける
何事も性的にしか感じとれないあなたの思考が一番嫌らしいと思う
気持ち悪 この手の話題が出るたびに、みんな他人の乳、乳を見ている他人のことなんてよく見てるなあと思う。
ロビーでのスタジオ開放待ちとか前説のときは、目の前に谷間があれば「美しいな」くらいには思うけど、レッスン中やレッスン後は一生懸命で燃え尽きてそんな余裕ないや。
バスト落ちるのが嫌、揺れるの嫌、脱ぎにくいブラ嫌、それならもう運動しなければいいと思うの。子どもじゃないんだからどれかは我慢しないと 自分も結構胸があるからワコールの中の1番ホールドするの使ってるけど胸ぐりが深くないから谷間はがっつりできてしまう。自分は胸元の狭いTシャツ着ればいいけど、アパレル着なきゃいけないイントラさんは見せてるんじゃなければ可哀想かな。 レッスン中に胸元なんて見てる余裕ないでしょ。がっつり出して問題ないよ。目の保養になる。 たまに現れる綺麗な谷間さんを含めての月会費だと思っちょる。 今日はRPGに大阪で噂の多い、asamiさんがきますね
俺も何人かのようにホテルまでいけないかなー笑 もう胸の話やだ。
自分はほんとにないから見てて悲しくなる。
谷間なんてできたことないわ >>900
FCの１枚で着れる系のアパレルって
ことごとく谷間見えるよ。
ＩＲさんも選ぶアパレル限られちゃうね。 胸が小さいのは女性同士で「小さいの～」と自虐っぽく言い合えるし
ウェアは可愛く着こなせるからそう悪いことじゃないと思う
大きい方が谷間がどうのと言われどうせいから「おっぱい大きくて
いいな」となれなれしく言われるし絶対損。 同性からも谷間隠せとか言われて
おっぱい大きい人へのセクハラだよね
自分は小さいからいいかもしれないけど、大きい人はどうしても谷間できちゃうんだよ
可愛いウエア着たくても我慢して体隠してるのにギャーギャーババアに言われてさ。
だからフィールサイクルってダサい奴しか残らないんだよ。 ダイエット目的でFCに入ったんですが、有酸素運動は筋肉を減らすので太りやすい体になるって聞きました。
ダイエット目的の方は筋トレのジムとか併用してる方が多いですか？ >>927
サーフィン&育児で日焼けしてるからじゃない？
それとも栄養不足や過労なのかしらん？ >>925
一回全員で全裸レッスンやってみたいな！
IRは誰がイイかね？ FCのアパレル好きだけど、胸大きいとFCのブラトップは無理だよね
私もF65あるからスポブラだけはNIKE愛用してるけど、FCのアパレル着て普通に谷間も隠せてると思う
Push upやelbow downの時は、前屈みになる分、胸の大きい小さい関わらず誰でも見えるんじゃないかな
個人的にはpush upの時に首元がハンドルに引っ掛かるようなアパレルは考えて欲しいと思うけど >>930
グロすぎ。発想自体もキモすぎる。何言ってんの？ >>924
胸大きい人って、大概太ってたり、たるんでるから隠せって言われるんじゃないかな？でもガリガリで露出してる人も貧相だから見たくないけど。 私E75でお腹から太腿までも樽みたいだから、胸が1段目お腹が2段あってお尻ふともも
ってもうただのミシュランマンでしかない >>935
なんか幸せそうでかわいいね
膝腰痛めないように頑張ってね こないだ初めてSJK行ったんだけど、なんかみんなギラギラしてて怖かった…。
派閥とかでもあるの？ >>937
肌感覚でギスギスしてるのは感じるんだけど、
理由はわかんないな。 >>937
狭いから、夕方混んでる時間帯にうすのろまが通路の真ん中をちんたら歩いていたりすると邪魔だなとは思う。
派閥なんぞ知らん。気にせず一人で黙々と漕げばいいと思うよ。 >>937
jumponeの有名迷惑会員が退会をSomaに取り消されてから更に勘違いに拍車がかかり
Jumpからの迷惑会員仲間を連れ込んでいい気になってるからじゃない？ sjkの狭さは衝撃だった
トイレが一個しかないなんて、、、 >>928
トルクを上げて筋肉つければFC一本で行けるえど、問題は有酸素運動を続けると心肺機能アップして、脂肪燃焼し難い体が出来上がって、計画通り行きません。 それは周りの古参会員見れば分かります >>943
ありがとうございます！
そうですよね
自分も食事を気をつけて3ヶ月続けても変化なしでした。
筋肉分解して代謝が悪くなってしまったのかも。
ありがとうございます 誰のファンかわからないけど、(次のレッスンは女性だった)バンギャみたいなファン同士の牽制のような空気を感じたよ。
他店会員には関係ないけど、なぜかビクビクしてしまった。若いのに強面の人多くない！？ 次のレッスンは女性イントラのレッスンだった…の間違いね。 >>928
ボディメイクには向いてない。
肩周りに筋肉ついて、ムキムキになる。
腹筋つくけど、下腹部の肉は取れない。
ヒップアップ効果あり。
フィールやってるおかげで、たくさん食べても漕げばいーやと精神衛生上よろし。 >>942
女性ならトイレ2こあるよw
一つは更衣室入って右側にあるけどすごくわかりにくい >>948
ありがとうございます！
それこそ、ボディメイク専門の方のブログなどを読んで気になったんです。
ヒップアップもわたしはしませんでした
‥
でも、多少食べても漕げばいいや意外にも、汗かいて気持ち良くてストレス解消にはなったので、精神的に良かったのかもですね。 >>946
そうね。強面多いので。
野獣顔っていうか。
それぞれワンチャンあると思うのか、気持ちがイントラに一直線に向かってる感じするよね。
受け止めるイントラも大変だと思うけど、
それもやり甲斐なのかしらね。 なかなか新プログラムがリリースないね。もーBB1なんて数年新しいの漕いでない。BB2もHITシリーズが全然ないよねー >>953
bb1 新しくないからトライアルの人が懐メロ～
って笑ってたよ Hitシリーズは命短いからな。
愛着持たないようにするわ。 BB2 2018ってどうなんのかな
もう今年も半分終わったけどコラボ以外の新PRGって何があったっけ 私は現状維持で通ってるけどクソデブババアでめちゃ漕げる常にFCいるようなおばちゃんの体型が1mmも変わってないの見ると、運動だけでは痩せないんだろうなーと思う。もしかしたらあの体型維持してるのかもしれないけど。 >>957
おばちゃんに限らずね
くそでぶポン
それでIRに張り付いたらネガキャンでしかない >>956
Hous3は2017リリース後にできたやつだから入るかもね
あとはスクリレックス、リアーナ、BRMS、LHous、Rock2かな？なんだかんだ10曲なら集まりそう >>871
ユイちゃんはエロいというより可愛い^^キュート^^ >>959
強度いつにも増して凄いことになりそうw 総集編的なプログラムってその年振り返りながらみんなが楽しく漕げる程度(2-hous1くらい)にして欲しいと思う
強度オバケばっかりみたいので喜んでる会員って少数だと思うしIRの故障も多くなるし
20nnシリーズだけでも、やりたい人は勝手にダブルタイムとかプッシュアップ勝手に倍速とかで強度を調節していいことにすればいいのにな >>962
強度の感じ方は人それぞれ
キツイ人は半分の速度でor休みながら
って前説で言ってるで。 体型維持は食事制限しかないよ(^_^;)
食べてFCして食べるというサークルは永遠にデブのままだぞ！
運動効果が出ないと更に太る悪循環に陥るわwwwwwwwwwwww >>962
自分で強度調節できないばかに合わせる必要ないじゃん
ゆとりですか？＾＾ Ryujiくんが全店舗のくるくるに追加された？
一体なにがあったん ノリノリで、軽快に漕ぐブタみたいなオバちゃん多いですよね。
IRにプレゼントとか渡してるブタ。
遠征するブタ。IRの移動を悲しむブタ。
泣きながら漕ぐブタ。マイシューズのブタ。
インスタに鍵かけるブタ。 一年くらい通ってる会員さんに久々に会ったら、一回り小さくなってた。月一キロペースって感じで羨ましい。 脂肪燃焼が売りだけど、好きなだけ食べると
また2～3倍の脂肪が付くわwww
多分、宣伝文句に騙されたと思われるわー んー、ネガキャンなのかな。
そんなにカラダ、体質が短期間でほいほい変わるわけないと思うんだけど。
FCは無酸素運動の要素も多いし、定期的に漕いでるのに代謝が悪くなるほど筋肉落ちるとか…
笑えるw >>959
スクリレックスは曲の切れ目ないノンストップなかんじだから、2018には入らないかもね。それ用に編集されてるやつを切り貼りして無理に2018に入れちゃうと怒られちゃいそう。 >>974
スクリレックス切れ目なしなんだ！
たのしそうだねー 軽々漕いでるデブを見ながら、脚を緩めざるを得ない時、どう思ってる？どうしたい？
デブということで笑って終わるのは簡単だよ。
でもオレは漕げる方が絶対楽しいと思ってやってきて、今、大体何でも漕げて。
楽しさが確変したぞ。ついて行きながら声出す方が、ずっとずっと楽しい。
feelcycle は基本はジムだからな。オレの私見だ。 >>974
take you there 入れて欲しいわー 痩せる体質に成りたいなら、
やはり食事が大事だなあ！
FC止めたら太ると言うのが嗤える。 ここ、もはやダサいジムだもん
流行りの場所と比べると雲泥の差 今生き残ってる陰湿なインストラクターと客層が物語ってるねー バイク運動自体が悪くないけど、
経営の方向性が間違えたwww >>984どこが流行ってるのですか？教えてください！ >>980
休職中でも全店には入ってないです。こんなタイミングでフリーになったとか？？なんてことはないかな。Ryujiって意外と知られてないんですね。イケメンなのに 店舗内で同じPRGを提供している先輩がいない状態でデビューした新人さんよ
歌ってくれるのはかわいいし、指示出し聞き取りにくいのはまだデビュー間もないからいいとして、まずちゃんと漕いでくれや。動き見せようや。
そのプログラムに漕ぎ慣れた会員もいない状態でバイク上で踊ってばかりじゃ、あなたの今の指示出しだと漕げないんだわ。こっちは真面目にレッスン受けたいんだわ >>990
それをOKした先輩とリリースの許可を出した担当者がいるんだよね。
だから、新人さんの責めるのもね。
基本より踊る歌う系持て囃す風潮だよね。 陰湿とかダサいとか言いながらも通い続けて
ついでに5ちゃんもチェックして
書き込みまでしちゃうなんてかわいい。 >>962
じゃあBB1 Hit12リリースを懇願して、BB2 2018は超高強度の曲＆ゆるゆる楽しい曲の緩急でバランスとった構成にしてもらおうよ。 >>991
なるほどね。デビューレッスンって先輩見てるもんね。
インスタやここを見ているとガチ漕ぎ(という言い方も自分には違和感がある。漕ぐのが基本だと思っているから)イントラ支持者もかなり多いように思えるけど、自ら「not fitness」言うてるもんなあ。
自分がその新人のレッスン避ければいいだけだね。まだ不慣れで下手っぴなだけなら応援したいけど、そもそものレッスンの方向性が合わないのはちょっと無理だわ 細っそりとした自分をイメージかw
そんな風にはなれないとか書いてた人は
自分がなりたい人なんだろうね
人と一緒になりたい人なんて
そんなに多くはないと思うから
自分が頑張れるところ見つけて
それ目指したらいいんだわw
一緒にならなくてもいい人のほうがそりゃ自由に楽しんでるから
そんなのと比較してたら
つまんなくなるのは当たり前なんだけどね
高額な会費払っても入りたい、効果を実感したいって感じられないと無理かも
普通、そこまで打ち込めるかどうかだけど(^^)
あんま気持ちに余裕がないと続けられないよ
そういう人は途中で投げ出してるw 結局IRもアルバイト感覚で直ぐ変わるw
2、3年でようやく一人前なのに辞めるw >>995
自店舗は、綺麗なフォームと正確な指示が持ち味だったエースも踊り系にシフトしようとしてるよう。
調整中のようで、ちょいちょいカウント怪しくなってるし、ダンスの素地はないらしく、決めポーズもなんだかちょっとオカシイ。
きっと、そのうちキッチリ決めてくるとは思うから、暫くは笑って楽しもうと思ってる。
でも余計な負担で流出するIR増えなきゃいいな。
しっかり漕いで、prg充実で十分だよね。 このスレッドは１０００を超えました。
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