ルネサンス総合スレ2
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スタジオってフィットネス通ってたら追加料金なしで利用できるんか? >>222
はい。プールも追加料金不要。
但し、外部から人呼んだりした場合(MOSSAのマスタートレーナーなど)、有料の場合あり。
追加料金必要なのはテニスやゴルフレッスンなどです。 >>221
見学してみたらいいんじゃないかな。空気感というか >>221
違う店舗ですが、見学したら当月(今なら8月いっぱい)限定の540円で1日体験のチケットくれましたよ。
それを使って体験して良かったので入会を前向きに検討中です。
(当日に入会すると特典があるらしいです)
とりあえず見学してみるといいと思います! 221です
コメントありがとうございます!
見学に行ってみます! ルネサンスからのお願いです。
加齢臭、口臭は、周りのお客様のご迷惑なので、入館する前に、身体を良く洗い、口の中を綺麗にしてから、入館するように心がけましょう。
ルネサンスからのお願いでした。 >>227
足臭も追加お願い。
ディープワークの時前の人の足が臭いと死にそうになる。深く息吸うの不可www インスタなら危害がないからいいじゃん。
俺なんか筋トレ中にジジイに脚をさすられたんだ。
怖かったわ。ホモのジジイかな。
はっきりいって痴漢だよな。 >>234
できないので近しい品目を選んで、量(〜人前)で入力したいカロリーを調整 ババアがいちいちウルセーからアプリ削除したわ。カロリー計算も結局のところ完全一致する品目以外テキトー。グループバワーで腕立ていっぱいやってもせめて腕立てくらいしろとか言われるし。表計算ソフトに入力する方がマシ。 >>235
やっぱりそんな感じになりますね
なんか不満 なんとかルネにいったらやった事がBluetoothで自動シンクしてる位にならんもんか? 始めて参加したプログラム、イケメンガチムキのIR
おばちゃん達がキャーキャー腕だの触りまくっててびっくり
犯罪現場に立ち会ってしまったような気分だった 今度は最前線で触ってこようと思いましたが
常連おば様に嫌われるからやっぱりやめます ルネ蕨 夕方行ったら可愛いパーソナルトレーナーいた。スパッツ履いていて後ろも前も悩ましいスタイル
俺もパーソナルトレーニングお願いしたいと思った。同じお金払うなら綺麗な可愛い女性トレーナーにお願いしたい 先週いた綺麗なお姉さん今日もフリーエリアでトレしてたスタイルや顔最高
来週もあえたらいいな そんな感じで今日も居たらいいなーとか思いながらしょっちゅう通ってたら10キロ落ちた。その子はいつの間にか来なくなっていた。 グループパワーとファイトの新曲はいかがでしょうか? 好きなようになやって見たらいいじゃん
好き嫌いなんてそれぞれなんだし
誰も文句なんて言わないよw常識的に考えたらだけど >>253
あ、そろそろ新曲の時期なのか。早くやりてーなー。 東久留米のビンゴはブログなんかでナンバー発表してくれないの? ファイトの新曲難しい。
パワーはパワー必要になたよ。 >>257
クールダウンの型の動きがよくわからん
後はまぁ…相変わらずムエタイがメインか >>258
同じく全くわからないw
でもいつもより短くて何回かコネコネしているうちにすぐ終わる ファイトの最後の型は、上の手のひらにお盆を載せて下の手で支える、それを
交互に、というイメージかなー。右ジャブ→左ボディ→右ボディ→左ジャブ、、
のはトントン・・ヒノノニトン、とかリズムに語呂合わせして覚えてるよ。
まだ3回しかやってないけど慣れてきて強度上げるとかなりきつい。 そしてファイトにしか来ない常連、グループファイト部(と勝手に呼んでる)
が終了後にストレッチエリアを占拠してダべってててうっとうしい。そこに
イントラが来てワイワイと。他の客はひいてるぞー。あれじゃ一般客減るのわかるわ。 >>261
同じ。うちんとこはイントラは参加してないが。座談会の合間にたまにストレッチしてる振りするのが更にムカつく。 ↑
別にそんなん、ファイトだけじゃないだろ。
俺が良く行く店舗は、別のクラスで終わった後もイントラとワイワイやっててウザい。 本人の許可無く顔出し画像載せてるインスタ爺馬鹿なの? どのスポーツジムでも婆達のマナーの酷さは同じなんだよな >>260
それ、4人目のイントラでやっと理解できましたw
説明がとてもわかりやすかった 爺がサウナで馬鹿デカい声で喋ってウザい。耳が遠いのを自覚してないんだな 巨乳の人はなかなか居ないな
やっぱプルンプルンプルンするから嫌なんか? 北朝霞店おっかないおじちゃん居る。誰も逆らえないDQNもビビってた、戸塚ヨット系のおじちゃん 暗闇ワークアウトのレッスン受けたことある方いらっしゃいますか?
キックボクシングって楽しいですか?グループファイトとの違いとか教えて欲しいです >>272
暗闇である必要性は全く感じないが、単にカーディオキックがきつい。
暗闇なのは自転車のとか、ルネサンスとしての方針みたいなもんでしょう。 流寝差ん巣からのお願いです。
加齢臭、口臭、尿素臭は、周りのお客様の病気の元になりますので、入館する前に、身体を良く洗い、口の中を綺麗にしてから、入館するように心がけましょう。
流寝差ん巣からのお願いでした。 札幌のルネもう再開してるかもしれないが運動する気力が沸かない。睡眠しっかり取れるようになるまでお休みですわ。 >>276
ルネでサウナや大きい風呂に入ってリラックスできればよく眠れるかもしれないですね >>277
ひょっこりはんスタッフぴょっこっと混雑にもかかわらずシャワー浴びに来てた生活に困ってるんだろか? スタッフの人が仕事ない日に一般客に混じってシャワー浴びに来ていたって事かと想像してみた。 10月からアディダスの剣道みたいなプログラムがやたらと増えてる。
どんな動きなんだろう? >>281
shindo?亀戸ではお試しで一回だけやってた。
基本、素振りだけど、途中で隣の人とペアになって、打ち込みをするのもあった。 グループセンタジーとかいいうのも今まで0だったのにいきなり5コマくらいできた ハローワークで見かけた顔見知り、あいつも求職中か?私服でスポクラ通いしてると底辺みられてる?工場勤務なのにスーツ着るのもおかしい ルネサンスの暗黙の了解、苦手な客は後輩に押し付ける)初回利用案内)インカムで指示しっとた、見てだぜ、そのスタッフ苦手になった ずっと出てたジムラン30が無くなってSINDOに。ペアでやるとか何それ? 学生生活で「はい、二人組つくってー」がトラウマな人にはきついだろうねwww >>292
そんでもって童貞はきつい。女子高生とヤれなかった >>291
狭いスタジオで棒ふりまわしたら前の人の頭叩きそうだな。
ファイトでさえ混雑時には蹴っ飛ばしたりとかあるのに。 >>291
音楽も動きも楽しく無さそうな上、ペア組みがあんのか… ペア組みあるくせに定員25人とか…?
1人あぶれさせてトレーナーと組むって想定? 若い人達のペアは見てても微笑ましいけど
ジジババのペアは見てて気持ち悪い
その辺りが分からない人はセンスがない
というか美意識が低いと思うけどね >>304
ルネでセンスと美意識を語れるなんて、あなたは素晴らしい! おばさんからもベア組んでもらえない奴www………ww………w……… 除菌シートを捨てるの忘れたままウェアを洗濯しちゃう奴w 夫婦で通ってるからベア組むのは問題ないと思ってたら
妻がSHINDOには全く興味無く。 >>310
ひとり余ってしまってるのをスタジオの外から奥さんに見られるのは嫌だねw ストレッチエリアでしこふみやめろ。
相撲部じゃねえんだ。
あと雑談糞BBAがマジ邪魔。
1時間も3人でストレッチエリア占拠すんな。
キモ過ぎだわ。 スタッフ同士がスタジオ内でセックスしないためにだよ >>318
暗闇deepWORK45。暗い必要あるか?
とんでもないくらい汗がでた。22時過ぎまでやるプログラムじゃないな。
寝れなくなる。 昨日から始まったSHINDOに出てみました
思いの外ハードで続けられるか心配
剣道をやったことのある人なら入りやすいんだろうなー >>321
昨日SHINDO30参加しました。
不安視してた「2人組」はなかったので十分楽しめました。イントラさんも超可愛いし長く続けてしまいそうです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています