b-monster 25本目
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ーロッカールームでのお願いー
1.騒ぐなどの迷惑行為は禁止します。
2.お食事はご遠慮ください。（プロテインや飲料（ゼリー状の商品を含む）などは除きます）
3．写真撮影は禁止します。絶対におやめください。
4．設備は全ての会員さまが共有でご利用していただくものです。会員さま同士譲り合いお使いください。また次に使う方への配慮もお願いいたします。
ースタジオ内でのお願いー
1．プログラム中、会員さま同士での大声を出しての会話は禁止いたします。他の会員 さまのご迷惑になりますのでおやめください。
2．プログラム中の携帯電話のご使用は禁止したします。
3．パーフォーマーの指示がない限り、プログラム開始後のサンドバッグの移動は禁止 いたします。
4．指が出ているバンテージをお使いで、b-monsterのグローブを使用される会員さまはb-monsterにてお渡しする白手袋、もしくはご自身で用意したインナーグローブを必ずお使いください。
5．レッスン終了後は次のレッスンの準備がございます。状況により写真撮影などの行為をパフォーマーがお断りする場合もございますので、ご理解の程よろしくお願いいたします。
6．b-monsterではサンドバッグをキックする行為は禁止いたします。
ー
b-monsterはグループフィットネスです。お一人さま、もしくはご友人さま同士だけでなく、他の会員さまとご一緒にレッスンを受けていただきます。
盛り上がっていただく事は大歓迎ではございますが、節度のある楽しみ方でプログラムをお受けください。
上記内容以外でも、マナーと節度を守ったご利用をお願いいたします。
また、今後も、他の会員さまが「不快に感じる行為」や「迷惑行為」を続けている会員さま、特定の個人に対する誹謗中傷やインターネットへの書き込みはb-monsterの理念に反する行為となるため禁止させていただきます。
その他「極端な迷惑行為」と判断した場合に関しては、
その場にて退会していただく事もございます。
すべての会員さまに快適にご利用いただくためのルールですので、何卒ご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。 >>165
スイッチ（利き手変えるやつ）が多い
3と違ってスイッチしたままパンチする
普通に楽しい
時間が短めで40分強
個人的には
動きは3>2>1の順で好き
強度は1=>3>2
っていうイメージ つい先日イルソン隊に囲まれてのレッスンだったけど、みんな終わったら倒れこむ位に楽しみながら追い込んでいるのにビックリした。
素直にスゴいと思ったよ。 >>187
今日近くで受けてた女性もラストのマウンテンクライマーからそのまま突っ伏してた。あそこまで追い込んでしかも楽しんでて確かにスゴイと思った。 >>189
いろいろIG見てると
それはそれで楽しそう
楽しんで追い込んでやりきれたら
達成感あるだろうね
けど、そのノリがうるさくて
それがイヤな人たちには迷惑になるから
いいバランスって大事だよね 栄でのイルソン隊は楽しく頑張ってる感じだったんでたまの週末だけと思えば許容範囲。フーおじは出禁にして欲しい。 池袋へのスタジオ変更完了のお知らせキター＼(ﾟ∀ﾟ)／ >>182
文脈理解が足りてないのかな。頑張って👍 >>194
最初KAIYAに相手にされなくてILSON隊になったんだよね >>197
相手にされないから最終的にKに変かわった。かわいそうなやつだ。や○よ。 >>198
かわいそうだね
イルソン隊の人たちは、どう思ってんだろ >>199
かわいそう。。みんなで応援しようぜwww 青山の女性ロッカー、全然空いてなくってびっくりしてます。
2,30個くらい使えないですよね。。。
みなさんカゴに入れてフロントに預けててびっくりしました。
故障なのでしょうか、シャワーにすぐに行けずにとても不便ですね。。。 >>202
鍵付きに交換中なんだと思います
銀座がそうでしたよ >>203
自分もまだです。
てか、池袋と銀座にKAIYAさん入ってますね〜 渋谷蘭の会ってでりにえ○かさんて人いるよ。ビーモンのサンドバック載せてるよ。 >>206
カイヤのキャバえ〇かかと思ったら、全然違う人だったw
38さいでナンバー1の人？ >>209
ナンバー1って書いてあるよ？
人妻熟女店だから38さいでも関係ないのでは 鍵紛失罰金制度も
自分の荷物入ってなければ誰も深刻しないですよね？
持ち帰ってキープとかには効果薄 >>187
自作自演乙。
あんたら嫌われてるから、頑張ってる風なことをカキコミして、株上げるようにしているのがミエミエ。
イルソン隊、最近くだらないツイッターやり始めてるのを見つけた。
ウザさに拍車かかったな。
何をやってもジャマなんだよね、イルソン隊。 >>212
187だけどイル隊ではない他店所属です。
なるほどネットではこうやって疑われていくというのは分かりました。あなたの気持ちも分からなくもないですが… kaiya vol2と、shin vol1ってどっちが強度高いですか？
できればそれぞれの特徴を教えていただきたいです！ >>212
同じように思ったww
人違いにしろ、これまで迷惑だと言われ続けてて、この期に及んでまともにプログラムを追い込んでやってるとおもえないんだわ。
騒いで疲れただけだろwww >>196
あれ。自分もイルソン隊員だと思われてる。
他店の普通の会員ですよー。
感じ方は人それぞれって事ですねえ。当たり前ですが。 >>217
人それぞれ感じ方が違うから仕方ないけど、ここには基本アンチしか集まらないからね。少なくとも私はあんなに動けないし、ぴょんぴょん飛べないから後ろで眺めてる。。。 >>215
個人的にはSHIN vol.1のが強度強いと思う。ジャンプ多いし足を休ませてくれない感じ。
KAIYAvol.2は逆にジャブクロス連打多くて、負荷はあまりかからない印象。KAIYAvol.1ならSHINより強度強い気がする。 ジャブクロス連打の時に腕が重なりそう？ぶつかりそうになるんですけど注意点教えてください >>222
クロス打つ時に腰しっかり捻る
腕だけで打たずに上半身をしっかり使って打てば腕が重なることはありえない bmだから起きる問題なのでしょうか、腰使ってがんばります。ありがとうございます 池袋店への移籍完了連絡がこない…
そして池袋のスタジオは背の低い人向けのサンドバッグが多すぎる。嫌だなあ。 >>225
肩の回転意識して
腕の力抜く
あとちゃんとジャブ引っ込めてからクロス打とう >>46
ババア専のホスト、すごいしっくりきた！
みんなのアイドルよりも間違いないw
ネーミングセンスありすぎ。
他のパフォもあれば是非。 >>151
取られるとかあるの？w
同じ客じゃん？てかこの人カイヤ、ハルにもよくいたよね？ どうしても腕に力込めちゃうんですよね。コツって何かありますか？なれるしかないのかな >>230
一度サンドバッグとかアクアつかってやってみたら？腕に力をいれるのは当たる瞬間だけって前説で誰かが言ってた。 >>230
当たる瞬間だけ手を握りこんで力を入れる。
サンドバッグだろうとBMだろうとアクアだろうと、当てた後は押し込まずに素早く戻す。
コンビネーションなら最後の一撃だけパワーパンチ。他は繋ぎだからより素早くひくイメージで。 >>218
SHIN,SAORI,YUZU,ILSONのセトリにある
monster rionって曲の歌詞だよ
聴いてみたら？ bーmonで聞く英語について。
聞き取れないし何て言っているのかわからない。
ウォーターブレイクぐらい。 >>231
今までずっとサンドバッグだったんですけど、フォーム雑なのが身についたようで…
当てて戻すって意識をするとジャブの後のクロスが出づらかったり、とにかく腕でひいてしまってるんですけど体幹使って腰でジャブもいけって感じですかね >>232
最後だけパワーパンチですね！意識してみます！ ハルの良さを教えてくれ。
人気だから期待して受けたが、途中退出を考えたぐらい酷い。
なんだあの構成。全く面白くないし、どこに効いてるのかも不明。
痩せる気がしない。デブばっかなのも納得。
自己満のプログラムとしか思えん。 >>236
ビーモンスターのコリオの速さだと綺麗なフォーム身につく前に適当にサンドバッグ殴れるようになっちゃうイメージ
背負い投げみたいなクロスしてる男子とかよく見かける >>240
あくまでもボクシングフィットネスだからね。フォーム綺麗にしたいならボクシングジムに行ってイチから教えてもらえばいいww ぐぅの根も出ないっすw
でもだからこそ綺麗なフォーム身につけて自己満足に浸るのも悪かない >>237
構うのが名物で構ってちゃん用のPGMなんだよ。
ストイックに追い込んでる人もいるけどとても稀。大体はメンヘラの構ってちゃん達。
前にもBBA専ホストって書かれてたけど、BBAだけじゃなくてメンヘラ専だと思うけどw
人によりきかなりエグい煽りもあるみたいだからそーゆー人達は別かもしれないけど。 >>240
結構いるよね。おじぎしちゃってる系。
そーゆーとこ、ちゃんと教えてほしいね。フィットネスとはいえ。
キレイなフォームの人見つけて見て真似るしかないよね。
上手い人がうけてそうなレッスン候補ほしい。 みなさんそういったフォームのことでパフォーマーさんにアドバイスもらったりされてるんですか？
どういったタイミングで話しかければいいかとかわからなくて >>245
レッスン中にアドバイスしてるのは何度かみたことあるよ？
たまたま気になってアドバイスしたのか、
事前にお願いしてたのかどうかはわからないけど >>248
たしかにハルのレッスンは煽られすぎて死にそうになってる男よく見るわ >>244
私がしってるうまい人どこにいるのかわかるから教えてあげたいけど自演扱い受けそうでかけない 上手い人の出没も安定してくれれば良いけどなー
やっぱ経験者パフォのレッスン前列で受けてガン見するのが良いかな >>228
明日の朝イチもキャン待ち出るほど群がってる
PGM出たことあるけど、早すぎてどこに効かせたいのか不明。女子人気の高いパフォはだいたいスピード勝負みたいなコリオ。ハルの前説は早口言葉みたいだし、自分のことハルさんって言うのもなんか。 >>253
接客対応が誰よりも良く、パフォーマンスに全力で取り組んでいるから。
常連贔屓する事もあるけれど、レッスンに参加してる会員1人1人を盛り上げられるように努めてるところも高評価。
プラスαイケメンって所だけが一人歩きして人気に拍車をかけまくってキャン待ちが絶えない。 >>246
そんなことあるんですか？
みたことないです >>254
なるほど。
プログラム構成や内容に関しては、興味ない人たちが集まっていると。
楽しければなんでもいい感じか。 ジャブは熱いもの触ったとみたいにさっと戻す
なんなら熱っ！と言って引っ込めてもいいかも
慣れないうちはジャブをムリして当てにいかなくていいのでは？
その分、クロスは腰を回してしっかり打つ
フックもアッパーもリードハンドは強くなくて構わないと思う >>256
筋トレにはならなくてもいい有酸素運動にはなるんじゃない？
消費カロリーは結構上がると聞いた気が…
自分はポラール使わないのでわからないが。 >>256
あんだけイケメンが煽ってくれてがむしゃらにやれるレッスンもそうそうないでしょ。まさに非現実空間なわけよ。だから自称パリピだの１番レッスン受けてるだの謎に自慢しまくる会員ばっかなわけで。
ちゃんとしたフォームでパワーパンチが打ちたかったり丁寧にやりたい人にはkpopは超不向き。
まぁその中でも真面目に取り組めばかなり体絞れるけどね。ハルのレッスンは。 >>258
Kpopに関しては、ひたすら同じ動作の繰り返し。しかも１つが長い。
とりあえず心拍数上げとけ感否めない内容。
有酸素運動とは言えども、もっとまともに考えられなかったのか。 >>249
たまに女でも煽られすぎて死にそうになってる人いるけど完全に男扱いで引いたw
女相手であそこまでやるのはエグいw >>262
多分あなたにはハル合わないから他のレッスンで楽しむといいよw
kpopはレッスン自体が作られて1年半以上前のものだからむちゃくちゃ感があるのはしゃーないw
初期勢のVol.1はそんなもんと思っておいた方がいい。 >>259
え！？あれがイケメンって、どれだけ恵まれていない生活しているの？ >>254
パフォーマンスに全力で取り組んでるのは好印象だけど、煽りに行きすぎててフォームのお手本にはしずらい。
煽られてる方はいいかもしれないけど、しばらくイントラロード不在とか、それこそマウンティングを生む要因だよ。 >>254
え、イケメンなの？
インスタ見てても実物見ても普通。てかむしろ。。
恋は盲目。。てヤツかな。
恋じゃないにしても構ってくれるからよく見える的な？ >>255
下手だったりコリオについていけない人にしてるだけ >>266
銀座時代からずっとこのやり方でやってきてるから、これがハルなりのレッスンのやり方なんだと思うよ。だからメンヘラが集まるんだけどねw
お手本にしたいならKOHさんや他のボクシング経験者パフォのレッスンに行けばいいと思うの。前説でも丁寧に教えてくれる。 皆さんありがとうございます。
ジャブの時って結構腰出すというか回してますか？ >>267
IGは修正してて実物はあれだからイケメンという人は周りに男がいない人々
どのパフォもイケメンにはならない >>269
メンヘラ集まるいうわりにはイケメンとかほざいてるw
メンヘラ集団の1人？ >>271
メンヘラの定義が構ってちゃんならビーモン会員はみんなメンヘラ 手本にしたいパフォのボクシングスキルもそーだけど上手い人はそーゆープログラムをうけてなさそ。
カイヤを除いた人気のあるパフォにはいないとおもう。 >>270
文面だけでわかるの？聞きにいけばいいじゃん。 んー、ハルがイケメンか否かでつっかかってくるのなんなん？それぞれの捉え方だろw実際それで人気もあるわけでw
自分は素敵なパフォだと思ってるからイケメンとも思うし。
何でハルをイケメンと思う事＝ほざいてるになるのか詳しく説明して欲しいわ。 >>270
ジャブにも色々あるけど
ビーモンではリード側の膝を軽く曲げてる
重心を5-5から前6-4に移すイメージ
ジャブのみなら腰は回さない
膝を曲げて重心を軽く移動する理由はサンドに跳ね返されない様にするためだけ
サンドを押し込んだら前に移動し過ぎ
シャドウの時から意識するといいよ https://m.youtube.com/watch?v=j66AINLseV8
青が村田
試合だし後半だしあまり綺麗ではないけどここにいる誰よりも上手いのは言うまでも...
試合中ほとんどワンツー（ジャブクロス）しか打ってない
ストレート（クロス）は前半のが綺麗、どっかに落ちてると思う。
KOパンチはロングフックに見えるけどどーやろ？
ジャブのとき右のガードが開く癖あるけどこれは真似しない方がいい（フェイントかも知れんが俺には判別不能）
開いてないジャブあるからそれが理想と思う。 >>276
本当にそう思った。
ジムみたいに鏡の前で考えて修正して確認する作業、ビーモンの環境では厳しい。
だから素人か経験者か一目瞭然。
あくまでもボクシングフィットネスと割りきったほうが良いのでは？ >>277
そんなにくいつくからメンヘラなんだよw >>261
あー、アクアにいる人だよね？
なんかもうあそこは別ジャンルなんじゃない？w >>277
それぞれなら、それこそいちいち聞くなや ILSONさんvol.1のサンドバッグパート2曲目をご存知の方いらっしゃいますか？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
