ファストジム24 パート3
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都内に増え始めているティップネス系列の24時間営業のファストジム24について語りましょう。
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楽しく交流して気持ち良いファストジムライフに繋げましょう！
※前スレ
ファストジム24 パート1
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1476532092/
ファストジム24 パート2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1505571245/ 外人会員が多いんだけど、せめて複数マシンの占有や、使用後に拭かない事が
マナー違反になる事ぐらい入会時に教えてから入れて欲しい。
スミス使えば、プレート付けっぱなし、そのままフリーのベンチのそばに水筒置いて
ダンベル持ってきて使い始め、他の人がケーブルマシン使ってるのに興味を持つと、
最初のスミスのプレートも、ベンチの水筒もダンベルもそのままケーブルマシン
使いだす。さらに結局どれも掃除しないで帰る。
ナメくさってるとしか思えない。 それ人種云々より大問題だから早くジムに言ったほうが良いよ
マナーは教えないとな マナーはもっとデカデカと掲示してもいいんじゃないかと思う昨今
ジムに入って来ていきなりベンチプレスにジュースとプロテイン置いて、着替えやらトイレやらで10分ほど放置して使い始める
そしてベンチプレスを1時間近く占領
俺はベンチプレス使わないからいいけど、結構人気あるでしょこれ
場所取りも長時間占拠も不味いんじゃないの？ ローローのバーってあそこに似てるよね？
なんか握りたくないんだよな… 外人だろうが日本人だろうが
空気読めないのは筋肉バカの特徴だろ ローローのバー？
ってラットマシンの下についてるただの短いバー？ ガタイ良い人はパッパと終わらせて気がつくといないけどな。 ラットマシンではなくローローだよ
ラットマシンのバーも拭くときにどうしてもハンドジョブしてるみたいになるのが嫌なんだよな
女性とか気にならないんだろうか クソガリがウエイトもつけないでバーのみ
これが30分
イライラするわ
あとハゲ坊主！スマホやるなら家でやれ！
ダラダラ長すぎなんだよ！ニヤニヤしながらキモいんじゃ！
イライラしてこっちまで禿げるわ！ スマホ野郎結構いるね
俺のロッカー前でずっと座ってスマホ弄られるとロッカーの暗証番号とか中身とか見られてる気がして不快だ 語弊があるかもしれないけど、マナー違反と分かっていて故意にやってる人は別に良いんだ。
そういう自分勝手な奴は言ったって貼紙したって同じだから。
でも、特に外国人はその行為がマナー違反になるんだということが分かっていなくてやってる
可能性もあって、入会時にジム側がキチンと説明してればそういうことしてなかったかもしれない。
そう思うとそれが仕事であるジム側にもなお腹が立つ。 スマホやりながらやる人は身体が大したことない人が多い気がします。
スマホに夢中なんでしょうかね。
涼みに来ているのかは知りませんが、家で見たほうが有意義に過ごせると思います。
禿げニヤニヤしててきもいです。 やっほーい
明日は行くぞ
2日空いたから、筋肉痛来るかなー 俺も一週間空けないと筋肉痛来ないな
二週間だと仕事に支障が出る程キツイ 中村橋にまたフリーエリアでガン見し手プレッシャーかける親父現れたw
５日怒られるぞあのおっさん カーディオで他にも空いてるのに自分の横に立て続けに可愛い子が来てくれるだけで嬉しい😄 1部位週１が基本
体は運動に慣れ、一番ダメージを受けない動き方をすぐに覚えてしまい
そうすると筋肉の成長が止まるから
それを忘れさせるために時折さらに1週間くらい休むのも新しい刺激の入れ方のうち 今日行ける予定だったのにランチが入ってしまった
ビール飲んじゃうかもー ポージングうざいわ
家かゴールドジムみたいなとこでやってくれ 鏡を頻繁に見にに来る奴がキモい
器具もちゃんと片づけないし マナー悪い 禁止されてる使い方するし自分のことしか考えてないよな
出禁にしてほしい やっぱり、HMBってすごいな。
自分史上最高の「逆3体型」が出来上がりつつある。
セミプロ以上には効果ないらしいが、オレみたいな週2〜3のシェイプアップ目的にはとても合ってる。マシンやウェイト特化の24時間ジムに必須サプリだな。
いやな疲れる感じが全然しなくなって、効かせたい筋肉に刺激が行くのがよく分かる。
例えば今までは、広背筋効かせる前に腕とか肩とか疲れてしまってたんだよな。
山ほど種類合っていろいろ試したけど、タレント使ってネット広告出してるようなところのは費用対効果で当然×。
出会って良かった！ それ止めて筋トレのメニューと強度は替わらずだと筋力は意地で切る？気にはなってる 筋力維持はわからんし興味もないが、10日ぐらい風邪で休んでても体型は変わらんかった。 不思議な質問だけど、ＨＭＢやめて以降も同じトレーニングが維持できるか？
なら分かるけど、同じトレーニングが出来るなら維持できてんだろ。 そもそもパウダー状のHMBが有効と結論付ける論文は無いんですが…
液状のタイプはまだ未研究らしいけど HMBはロイシンの代謝物だから、BCAAやプロテイン飲むのと消化吸収の時間差こそあれ
同じだけどね。
プロテイン飲むのとアミノ酸サプリ飲むのの違いと、複合的なアミノ酸サプリの中の
特に重要なロイシンだけに特化してさらに分解されたもの。ぐらいの物と思ってる。 >>888
ここに連絡してこい
m1473704185@dea-love.net 口だけの性根腐った意義汚いやつはスレにいなくていいよ 人種差別挟んでくるあたりやはり低能どころか偏見と他人への軽蔑で心が腐りきってる人間か
口だけ番長なところも合わせて救いようが無いな
メールしてこい今日会ってやるよ 次から安易に人に絡むなよ華奢＆口だけボーイ
あと不用意に人種差別的な発言をするのは止めたほうがいいぞガキなんだろうけど >>895
そういうマウンティングいらないよ
プー太郎がジム通えるかよ考えろよ天才くん メールしてこない時間が長引けば長引くほどお前が怯えてるのが分かるよ
早く来いよ笑
会うだけだよ近くまで迎えに行ってやるよ >>898
いいんだよ推察能力なんて差別主義者よりましだろ？
早くメールしてこいって怖がらないで笑 じゃバイトか。今は非正規もプー太郎にならないらしいからな 現実の世界とネットでイキり方にギャップ作りすぎると火傷するよ？ メールしてこない時点でお前の根性無しが確定してるから笑いが止まらないんだよなぁ ガキなら次から気をつけろで済むけど、これがもし大人がやってるんだとしたら恥ずかしすぎて可愛そうだわ
自分から火をつけておいて逃げるとか メールにはヘッダーが付くからこのうちではない場所が固定IPかどうかとか
考えないの？意図的？そこまで考えられない頭？ やっぱ何だかんだ言って逃げるんだよなーお前みたいな奴って
もしかして前のスレかなんかでも絡んできて会おうって言ったら逃げた奴？
今までネットで大口叩いて他人を煽る奴で出てきたの一人もいないんだよな
本当に強い人優しい人はそもそも人を煽ったり自分から焚き付けたりしないからね
その時点でお前が頭でっかちで私生活が充実してなくてセックスも殆どしてきてないか金で女買わないとやれない人種なんだよなー >>910
そのメールにすら連絡してこないでこんな所で延々と影から小さな石ころを投げてくるお前がよく言うわ笑 気持ちわるｗｗｗｗ
特に
＞本当に強い人優しい人はそもそも人を煽ったり自分から焚き付けたりしないからね
お前こそガキ？しかも、いじめられっ子だった過去でもある？
ついでに最後の行もことごとく外れてる。 この文の中で強い人ならまだしも、なんで優しい人ってｗ こんなお盆真っ只中に仕事かーますます可愛そうだな貧乏暇無しか
夜でもいいぞ 休みをどこでとるかなんてことに意味あんの？
むしろどこ行っても混んでるお盆休みずらせる方が良いだろ。
プー太郎か？って聞いた時点で気付かない時点で、
いわゆる会社のお盆休みで休んでるからではないだろ 朝鮮人だのプー太郎だのバイトだのあの手この手でマウンティング取ってき出た割に今日働いてるとか同情するわ
夜江古田駅でいいから来いよ
まずメールしてこい。ガキなら謝罪すれば許してあげる
大人もしくは俺より年上なら直接謝罪させる 池袋から西武池袋線ｗｗｗ
ごめん無理
今いる場所でも通勤経路でもない。 >>922
じゃ近場まで行ってやるよ
どこ駅がアクセス良いんだ？
メールしろよ逃げてないで >>919
悪いけど周りの経営者連中は皆休んでるわ
別にいつ休んでも良いとは思うけど働かなきゃならなくて自分でスケジュールコントロール出来ない時点で同情するよ 自分で管理してるからお盆に休むの外すんだろｗｗｗ
都内空いてるし、お盆中なんて旅行も行けん とりあえず「w」は馬鹿そうに見えるから使う場面考えたほうがいいよ精神年齢がクソガキってバレるよ
マウンティングする姿勢
煽る姿勢
wの多用
メールしてこない
話題を逸らす
全てお前の精神的な弱さを表してるな
さぁ表参道駅で会おうか 個人とつながらないフリーのしかも短時間消滅メアドに
送ってくれると思ってるバカ笑えるｗ また話題逸らし
もう飽きたよその手法
お前見つけ出してやるよ待っててね
締めはお前にやらせてやるから盛大に逃げとけ
もう予定あるからじゃあな むしろ江古田店からそこにいるのか着替えるのかどうか知らんけど
表参道までどれぐらいでこれんの？ 相手がもう諦めて去ってから今更会えそうな雰囲気出すとかダサ過ぎ
あんた負けてるよ 少なくとも会わないよ。
バカじゃないの？この状況読んでそう考えるのはさすが脳筋ｗ 傍から見ててどちらもおバカさんだけど、表参道君の方が人としては小さいのが良く分かるやりとだった楽しかった！
ではスレチなのでお二人には退場願います！ 大きいとか小さいとかｗ 本物のユルさだなｗ
君は人に騙されないように気を付けた方が良いよ。 どうせまたマシンに腰掛けてずっとスマホ弄ってるジジイでしょ
サボってないでさっさとトレーニングしろよな
後が閊えてんだよ 知らないおっさんにフォームの間違い指摘されて凹んでたけどなんだか和んできた ありがとう＼(^o^)／ 気づいてくれる人いて安心した
釣られてくれてたからそのまま放置しといたけど ものの考え方も行動も幼稚過ぎて、さらに厚顔無恥って ビビって会おうともしないで尻尾巻いて逃げる人生より百倍マシ >>946
今更笑
笑いが止まらない
後出しジャンケンクソださ
いつでも行ってやるわ お前みたいに自分から煽って、んでこっちがその気になったら逃げ回り、んで劣勢と見るや出てくる根性も無いくせに意地を張ろうとする奴大勢見てきたよ
ダサすぎて反吐が出る お前の幼稚な思考でなら、ここで来ないのは逃げだろ？ 表参道にある看板なんて頻繁に切り替わる
今表参道交差点で表参道を背にして立った時に青山通りを挟んだ向かいのビル上の
目立つ看板、左はPRADA、右は広告主募集中で、そのビルは今建て直し中で
下の方の入り口付近にサマンサタバサの看板が出てる。
Googleマップでは古い情報しか見られないから、行った人でないと今の状態が分からない。
来れば表参道というのはゆかりもないテキトーな場所を言った嘘ではないと分かると思う。
今さっき所用で駅に行って見てきたばかりだから。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
