0980名無し会員さん垢版2018/02/10(土) 21:41:52.10ID:7E0cCdoR 君はもっと激しいトレーニングでテストステロンをバンバン出さないと駄目だな 歩けなくなるまでスクワットやれ フルじゃないと駄目だぞ