次週衝撃展開！！！！
『狩野がぶち上げるベンチプレス160kg！！暑い夏を狩野が更に熱くする！！』

狩野ベンチ前夜待祭
『ジローの愛弟子ふぁぶが魅せる若手の未来！！先輩狩野にはでかい面はさせないスペシャル』

夏休みスペシャル特番
『俺はヤンキーじゃねー。あの小田がジム内マナー徹底解説。マシンはこう使えスペシャル』