なんか重量に文句言ってる人いるけどビッグ3トータルなんぼやねんって感じするよー
ファストジムの人のウェイトあげれる割合考えたらフリーで200kg使って60kgくらい残してあげればいいんじゃない
200kgでスクワットとデッド8repくらいを3セット余裕を持って出来る人以外ゴールドみたいに重量あるところ行かなくていいと思う（サウナ、プール使いたい人は別、富裕層も別）
あとはフォームとかわからない人はパーソナルジム系で1、2回目勉強してからやるといいと思う