フィットネス・ジム JOYFIT24総合★1【ジョイフィット】 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
24hフィットネスジョイフィットは24時間いつでもご利用できるリーズナブルな
フィットネスジム専用のスポーツクラブです。
http://joyfit.jp/akajoy/
24時間のスレが無いので立てました。 店の前を通ると無人のランニングマシーンが並んでいます。 某24時間は無料ロッカーが無く、土足なので清潔感がありません。
ここはどうですか? かなりみっともない太り方をしてるので
引き締め目的で通おうと検討しているのですが、一人でもくもくやりたいタイプには向いてるのでしょうか?
変に人と関わり合いたくないので 新しい所は綺麗だけど時間がたつと
汚くなる。しょうがないよ。
あと店員がいない時間帯とかも スタッフがランニングマシーンのベルトを毎日雑巾でメンテしてますね。
横で運動していたら雑巾が真っ黒でした。
土禁でこれですから、土足OKのジムは不潔感半端ないのでしょうね。 >>5
スタッフも人と関わりたくないタイプだからお互いwinwinだね 深夜に行ったら女性がひとりだけでした。
マシーンを使いたかったのですが、女性にナンパ師と思われても困るのでランニングだけで帰りました。
コナミスポーツでは他人との距離感を気にしていたら何も出来ませんが、24ジムは気をつかいます。
ちなみにwifiのスピードが出ていますので動画サイトを観ながら長時間歩くには最適です。最寄りのコナミは30分制限がありますので。 コナミみたいな大手って筋トレマシーンでもそんなに混雑しているの? コナミは芋の子を洗うような混雑に遭遇することが…。
郊外店は朝からじいさん&ばあさんの集会所で昼は比較的空いている。
夜は仕事帰りがごった返すので積極的でないとトレーニングが出来ない。
使用済器具から滴り落ちる他人の汗を気にする人も無理。
それから素足で歩くことが避けられないので水虫対策も万全に! GROUPONの買って今日契約したんだが、クーポンの安い3ヶ月間は近隣の2店舗しか相互利用できないって言われた。そんなことクーポンには書いてないのに…糞すぎる >>16
俺も今月からグルーポンで入会 37店舗 OK って言われたよ >>17
なんだその違いは…悲しい…問い合わせてみよう…
ちな私芦花公園だけど
どこか言える?言えないならいいけど… >>17
グルーポンの商品だからグルーポンに問い合わせるといいよ。
自分は購入前に問い合わせて掲載店全店で使えると確認したよ。
必ず使えるはず。 最寄りのとこはスタッフが昼間しかいないから
深夜早朝たまに完全貸し切りになって、俺は男だけどちょっと怖いなw
たまに昼間行ってもあんまり人いないしつぶれちゃうんじゃないかってちょっと心配になる 売り上げはトレーニングしてる人の数じゃなくて入会者数で決まるんだから、あんま気にしなくて大丈夫じゃね?笑 俺も人がこんな少なくてやってけるのかなと心配してる
近くに無いからここが潰れると困る ジムなんて幽霊会員が経営を支えてるもんでしょ。
ここなんてマシン専門で24時間いつ来てもいいからって結局全然来ない人が多そう。 2回目以降、グルーポンに掲載している店舗以外の店舗では使えないのかな? 神楽坂って専用のベンチプレス台あるのか
他に専用のベンチプレス台がある店舗って東京23区内にある? 24時間ジムだと幽霊会員ってのにまた別の意味があるからなぁ。 水素水なんて怪しいものに月1000円!まあ2カ月無料だしボトルもらえるしって頼んでみたら結構いいかも。
水素水の効果なんか興味ないけど、ペットボトルで1リットル買うより安く済みそう。
ただ、いただけないのは、会員カードかざさなきゃいけないから、途中で補給しようと思ったらロッカーまで取りに行かなきゃいけないし、水汲んでる間鍵開けっ放しで荷物入れておかなきゃいけないの。どうにかならない? >>38
水素水9月何日からだか忘れたけど
サーバー入れ替えるんで
カードじゃなくてタッチキーになるでしょ
しかも月1500円だったような…@23区内某所 水素水値上げすんの?
よそのジムは800円に値下げし出してるのに… うちのジムの水素水はトイレの配水からの引込から取っています。
健康上は問題ないにしても気づいた人は絶対飲めないっしょ。 コナミからレスミルザ難民が多く押し寄せてくるみたいで少し不安。
仲良くやっていければいいんだけどね。 >>43
そんなこと言ったら、
アナタの家の洗面所とお風呂も
トイレ配管なんだがw コストコの激安ミネラルウォーターも
アメリカの水道水だからなw エニタイム会員だが
専用プレスベンチがある店舗が増えるならここに鞍替えするわ 新大阪センイシティ、フリーウエイト終了時間書くことになってるみたいだが、何かあった?
三国に行ってるが通勤経路変えて新大阪にしようかと思ってる。東三国でもいいけど、 毎日のように来るウォーキングしかしないカップルがいるんだけど
いつも同じ時間に終わってシャワー行って男が先に出てきて30分以上ボケーッと待ってる
よく耐えられるなーと思うわ
急かすとか時間調整して女を先にシャワー行かすとかすればいいのに 女と一緒にジム行く気なんかしねえわ
買い物もめったにしない 会員費が安いところで契約して違う店舗利用してる人いる? 都立大学のファストジム24にきてますが、おかっぱ頭のやつマナー悪すぎ
ダンベル投げ落としてる >>57
利用回数の多い施設の金額に変更されるらしいから無意味だろ ダンベル置くときの音がうるさすぎ
無理して重いの使うなよ… 知ったか馬鹿が多いな
クイックリフトみたいな反動使うバンバン使うプライオメトリックスでやらなないと見せ筋だからな
馬鹿ほど極端になるネットの弊害だな >>67
そうなの?
どこの店舗も同じような感じ? なんでこのオバサン。パンチの度にケツを激しく横に振るの?
病気なの?
http://imgur.com/a/Ve8qm アタックのスイングデブw
最初の2曲でガス欠にも関わらず最前列固執www
アタックなのにオレンジVenumみたいなの履いてるのもカン違いはなはだしいしw
http://imgur.com/a/xgAHw うちのjoyのコンバットには1曲目からガス欠のおじいちゃんがいる
途中盆踊りになっても最期はちゃんとイントラにハイタッチして帰るから
いつも最期まで見守ってあげてる 施設内で履き替えるとこまで土足で入る必要ある上に、
その導線上は室内履きでも通れる状態で、
履き替え強制される意味がわからん。 西早稲田のスタッフで連れの女とイチャつきながらフリーウェイト占領してる奴クビにしてくれや
他の客に罵声浴びせたり因縁付けてくる事すらあるな
バカ早大生かもしれんが、どの客よりコイツが一番マナー悪い 一回レバーを押して数秒でるシャワーはどこも同じ?
あれ超鬱陶しい >>77
私が想像しているものと同じならば
長めのヘアゴムをレバーにかけて、
2周ぐらい他の場所に巻き付けてまたレバーにかける。 今ジョイフィットなんだけど使いたいマシンが固まってて従業員もいない
一応呼び出しボタン押したけどダメみたい
こういうときは諦めた方がよいのか
それとも勝手にコンセント引っこ抜いてみても良いのか 先日、初めてジムに行きました
それがこのグループです
メニューを組んでもらってこなしたのですが、ものすごく疲れてしまって
週二回くらいがいいんですかね?
ちなみに180センチなのですが、100キロあります… >>84
週2と言わずもっと頑張れよ
おいらも130キロから80キロまで落として今やフルマラソンも完走出来るようになったからな >>85
週に何回くらいが適切ですか?
あまり頑張り過ぎても、超回復しないかと思いまして
2日に1回くらいでいいんですかね? トレッドミルって、何キロくらい歩くようにしたらよいのかな?
今日は3回目くらいだったんで、15分歩いたら1キロくらいしか進んでなかった… >>90
普通に歩いたら時速4キロほどやから15分で1キロであってるじゃん⁉︎ >>91
ごめん
書き方が悪かった
今回は1キロだったけれど、何キロくらい歩くなり、ジョギングするなりすれば良いのかな?
ダイエット目的なら >>92
最初は5キロくらいの速度から始めて30分
慣れたら速度を上げていくのが良いよ
12キロで1時間走れるようになったらかなり絞れてるはずです >>93
サンクス
・ポールやボールでウォ―ミングアップ
↓
・筋トレ10回×3セット×3種類
↓
・トレッドミル
でやってるんだけれど、この構成はこれで良い?
あと、今は週2回にしてるけど、慣れるまではこれで良いのかな?
回数は増やしたほうが良い? >>94
筋トレの10回は
ギリギリ10回ができる負荷にすること >>94
筋トレ10回3セットは初心者向けによく言われるけども
10回3セットを念頭に置くと楽な負荷でやってまいがち
シェイプアップのためなら13回、10回、8回くらいで1セット毎に負荷を上げて行くのが良いよ
らすとのセットは6回位が限界の重さで後2回を頑張るかって設定で >>96
ありがとうございます
頻度は最初は週二回でいいですか? 埼玉県
同和地区 274地区
同和地区人口 122,650人
同和関係人口 34,946人
混住率28.5%
群馬県
同和地区 164地区
同和地区人口 102,561人
同和関係人口 27,249人
混住率26.6%
栃木県
同和地区 77地区
同和地区人口 48,937人
同和関係人口 10,508人
混住率21.5%
茨城県
同和地区 32地区
同和地区人口 15,597人
同和関係人口 4,604人
混住率29.5%
千葉県
同和地区 14地区
同和地区人口 11,321人
同和関係人口 2,264人
混住率20.0%
神奈川県
同和地区 11地区
同和地区人口 18,093人
同和関係人口 3,065人
混住率16.9%
東京都
同和地区 荒川地区・秋葉原・多摩・中野・信濃町などその他多少数
同和地区人口 不明
同和関係人口 不明
※全国の同和対策事業特別処置法対象地域一覧 地域数↓
http://blog.livedoor.jp/namepower/archives/2084980.html >>98
Bとは(バ〇タ・カ〇ボ・キョ〇ポ)と呼ばれた人達で、
一般の民よりも(分が落ちる)という所から(分落民→部落民)と呼ばれていた。
バ〇タは動物の首切り役。カ〇ボはその動物の皮むき係り。キョ〇ポは皮むきが済んだ後の解体作業員と言った感じです。
ランク的にはバ〇タはカ〇ボより偉い感じの地域が多く、キョ〇ポはその下に位置する。
バ〇タとカ〇ボは江戸時代の穢多・非人、キョ〇ポは近代(1868年)明治以降に朝鮮半島から渡来した朝鮮人(韓国系)が殆どで現在では主
に豚飼いと牛飼いが多い。穢多・非人もまた近世(1867年)江戸以前までに朝鮮半島から渡って来た人達が殆どで多くは百済人663y。その
他新羅人や高麗人などに分散行動している。戦後はアメリカユダヤ系秘密結社と結託し日本の食糧を独裁し、全ての食品の管理・販売を
完全独裁している。(その他、犬・猫・鳥・魚貝・昆虫など生き物関係者)
(スーパー・デパ地下・コンビニ等)第三セクターなど税金公金施設/建物ほぼ全域! (新都市開発機構)
第三者的国の人達を第三国人という、マッカーサーが言った第三国人とは当時大日本二等国民であった朝鮮人の事。
参考動画↓ (第三国人の「第三」と第三セクターの「第三」は同じ意味合い)
第一部 ユダヤ系フリーメイソンと在日本民族団体との関係 「その一」
https://youtu.be/MZ2OGC58Js0
第二部 イルミナティーと毒ガス殺人 ミニストップの左レジ若い女性付近
https://youtu.be/cetFNSBfFzg >>99
第三部 同和利権を作ってしまった佐藤栄作を大祖父に持つ安倍晋三総理の同和団体との繋がり
https://youtu.be/yNDczgDu7h4
(体臭違いの団体による様々な日本国滅亡作戦! ヨーロッパと朝鮮半島の被差別民!)
朝鮮韓国キョ〇ポの得意技は手の平返しと施設内での毒ガス攻撃!税金公金施設内で目鼻喉に異常を感じたら部落民/同和民の仕業と思え!
花粉症の誘発ガス! エアコンや緊急時酸素等供給ダクトを使ったピンポイント攻撃。 【三セクモール・スポーツジム・韓帰人系飲食産業】
(ショッピングモール・ホームセンター・家電量販店・ドラッグストア・カフェ・イオン創価)いわゆる弱者対策事業/同和秘密利権
このガスを吸い込み神経が刺激され精神が高ぶり帰り道の運転中交通事故!
攻撃に気付かない間抜けな日本人、気付いても対処出来ない愚かな人種 (天声を語るフランス人より) コピー貼付け散布希望! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています