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★■★■ ボディステップ 6曲目■★■★
0001スレたて人垢版2012/10/10(水) 23:31:02.83ID:2JSbmIl1
前スレ

【きゃー落ちちゃった!】ボディステップ5曲目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1219852296/l50

★■★■ ボディステップ 4曲目■★■★
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1184764737/

★■★■ ボディステップ 3曲目■★■★
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1161013896/

★■★■ ボディステップ 2曲目■★■★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1115153667/

★■★■ ボディステップ ■★■★
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1040686803/

関連スレ
BTSJ公式サイト
http://www.btsj.jp/

たてました。
5曲目のスレタイは誤解を招いてしまいw

ボディステップを盛り上げましょう。

0391名無し会員さん垢版2015/09/27(日) 17:14:02.23ID:JUPEzlp/
一曲目で「ダイナマイト」と歌いながら下から手を回すのは何番ですか?
0393名無し会員さん垢版2015/09/27(日) 22:15:47.93ID:EUK0u72z
101番の中に映画のテーマ曲あるの?なんの映画?
0394名無し会員さん垢版2015/09/27(日) 23:42:53.89ID:foL1voCX
>>392
有難う御座います!土曜日に入ったレストランでこの曲がかかっていたので急いでアプリを立ち上げて検索しようとしたのですが間に合いませんでした。
0395名無し会員さん垢版2015/10/03(土) 21:01:43.67ID:O6vtla/D
フォールアウトボーイの楽曲使用率は異常
でも好きだからテンションあがる
今回の10曲目のコンビネーション好き
0396名無し会員さん垢版2015/10/05(月) 23:36:18.84ID:0D8CEUmv
>>393
6曲目のユマサーマンかな
テーマ曲ではないけどユマサーマンが出てた
パルプフィクションとかキルビルのシーンが歌詞にあるな
曲の雰囲気もキルビルっぽいし
0397名無し会員さん垢版2015/10/08(木) 16:18:45.72ID:WFG6dDyZ
ようやく101番に慣れてきました

ショートやマスターを混ぜて週に3回もやるとネ

ナカナカ良い曲だと思います
0398名無し会員さん垢版2015/10/17(土) 08:20:36.37ID:/G6UnYGu
アスレチックの構成が公式サイトにも載ってないんだが
通常と構成がどう違うんだっけ?
パーティステップがないのは覚えてるんだが
0399名無し会員さん垢版2015/10/17(土) 15:49:50.63ID:wyG/CB3O
二曲目のリブラーダー?が無いのは知ってる。あとはわかりません
0400名無し会員さん垢版2015/10/18(日) 16:38:46.96ID:Wwguj5h1
234が変わる
567は同じ
パーティのところが7030最後のピークになって
その後にアスレチックのピークがきて
筋コンストレッチで終わり
0401名無し会員さん垢版2015/10/20(火) 16:31:03.79ID:dZShns+9
今回はまだアスレチックをやってない

1回ぐらいしたいなぁ
0403名無し会員さん垢版2015/10/24(土) 22:57:01.60ID:anzLz/HF
45分のステップって今まで最後のストレッチ有ったと思ったけどなくなったの?
もしかして101だけないとか?
0404名無し会員さん垢版2015/10/25(日) 13:29:27.64ID:+OWZ3tWq
>>403
元々無いよ、45分にストレッチは。
45分の構成は1〜8.10曲でお終いなので
ストレッチにあたる
12曲目は60分にしか無いよ。
0406名無し会員さん垢版2015/10/26(月) 08:11:13.08ID:YIxTDYGK
>>405
あら、本当だ。
これは失礼しました。
し、しかしいつの間に…

45分のレッスンでは10曲目の終了後
曲をかけないでIRがトークしながらの
簡易ストレッチはすることが多いですが
正規の12曲目かけて行なっているのは
見たことが無いですね。

逆にこの通りにやっているところが有れば
興味ありますね。

曲の時間が1曲あたり、平均3.5〜5分有るので
単純計算で、5分×9曲=45分と見てたので
これに12曲目が入ると
曲構成によっては時間オーバーに
なるのでは?と思ったので。

これはなかなか興味深いです。
実際にやっているところが有れば
どうやってるのか知りたいですね。
0408名無し会員さん垢版2015/10/26(月) 15:22:28.44ID:VKFWRorx
>>403

何期か前に、今回から45分ではストレッチがなくなったって言われました。

アスレティックの60分も構成が変わったし、100だったかな?
0409名無し会員さん垢版2015/10/29(木) 23:40:26.45ID:pTfhdyO5
結局今回のステップの新曲をやることなくミックス期間に入っちまったなぁ
今さらだけど101は楽しかったかい?
0410名無し会員さん垢版2015/12/18(金) 20:28:03.77ID:MNavybIw
もう新曲やった人はいますか?
0411客とじゅう業陰と パンパン文と 賠償金払え 公然当然乱交風俗じむ垢版2015/12/19(土) 14:23:28.16ID:GU9XWJLF
通路で気もどぶとごえ響かせ男 どったんばったん ぽいいっかいにつき 

めんヘラ基地外痴女痴漢声露出狂子供声露出狂

補色で陰歩き にやりきずかれないきずかれたばつわるでにやがおとこ
こげ茶ダウン縫い仕切り幅狭め トップの美気味四方八方静電気影響かヘア

かつらこすぷれ? きんぱろんぐおんな にやにや隠れ盗み見かつうろちょろ痴女 店内ストーカー@しってますよかおがみおみおくりてん

視たい寄りたい関わりたい ねつ造騒音地味分かりやすいいやがらせ
 垢の他人がツキマトイ性犯罪ざんまい いやしい きしょい  3こくじんすっぱいしね
0412名無し会員さん垢版2016/01/23(土) 00:36:26.03ID:WgWinWGU
人気ないなぁ
0413名無し会員さん垢版2016/01/23(土) 02:39:24.53ID:V73gNMDb
>>402
他人と自分に苦しみ始める時間差があれば、楽しめる。

他人の苦しいところを見るのが楽しみ
その楽しみも自分が苦しくなったらおしまい
0415名無し会員さん垢版2016/02/10(水) 08:26:24.26ID:LaRBLYjG
ボディステップ:白木IR
BS60 1曲目 Let's Get It Started
BS60 2曲目 Ride It
BS60 3曲目 Groove Your Body
BS50 4曲目 Absolutely Not
BS102 5曲目 Hey Mama
BS102 6曲目 Epic
BS79 7曲目 Jump
BS94 8曲目 A Little Party Never Killed Nobody
BS53 9曲目 Lifestyles Of The Rich And Famous
BS57 10曲目 Tribal Dance 2.4
BS102 11曲目 Sledgehammer
BS102 12曲目 Daylight
昨日のレッスンはよくなかった。
まず、選曲が地味すぎる。
レアな曲を選ぶもの面白いかもしれないが、
なぜレアなのかを考えると面白くないからなおんでは無いですか。
スピードステップはサイテーです。

さらに、よく熟知してからのリードではなく覚えたてのようで、
リードも疎か。最後のキメも中途半端。

次に、全く盛り上げようとする意識が感じられない。
淡々と進むため、楽しいはずの曲も楽しめない。
79−7なんか、ジャムの曲でもあるのに、
なんだか地味に終わってしまった。
トライバルダンスってこんなにつまんなかったか?

パーティの選曲はよかった。
でもこの曲は好きだが、森さんでやった時と印象が全然違う。
もっとセクシーにやって遊べるのに、
小学校のお遊戯程度。
なんでそんな表現しかできないのか、つまらなすぎる。

ステップのイントラになるにはやはり、
エアロの資格をもった人が最適と思っています。
エアロのプレビューやキュー出しがステップにも丁度当てはまります。
なので、土肥さんや森さん、川村さんなど
エアロのレッスンを持っている人のキュー出しのキレイな事。
そういう人たちは、それが一番大切だと知っています。
彼女達はさらに、ステップでも対面、背面をなんなくこなせます。

ステップのイントラの技術力は他のレスミルズより数段上です。
白木さんにはエアロビクス的な技術が足りない様な気がします。
それに、いつまでもクールダウンを最後までできないのは、
レッスンのコントロールにも問題があるのでは。

最初こそは三宮に来て、その雰囲気に馴染めないのかもと思っていましたが、
もう1年になります。相変わらず、同じやり方が続いています。
三宮会員の中にも徐々に彼女への不信感が出てきました。
0416名無し会員さん垢版2016/02/20(土) 18:57:53.24ID:i+PiUjTC
坊主がいた〜 坊主がいた〜♪
0417名無し会員さん垢版2016/03/03(木) 14:53:19.68ID:TZIPO0tA
炎上事務所sanmaリオぷあたんミサイルライザップカクカクゲー小山超党西武

炎上事務所sanmaリオ大前ドーハ

炎上事務所sanmaリオスーダンワナイド40DAI騒音(シンガポールワイン)川崎豊橋
0418名無し会員さん垢版2016/03/24(木) 17:45:27.71ID:7COy2M+4
サッカーブッシュ日本代表日程ぷあたんしゅっちょう教育長交代春文40代売上差額シュガーチョコ
https://www.youtube.com/watch?v=NDq1QoJY0nY宇ドナルドああう
サッカーブッシュ日本代表日程古本屋まんびきしゅっちょう
ディーラー税務署天才開発者死亡詰みヨミドクターサービス不足
サッカーブッシュ日本代表日程ぷあたんシフト光金さかい強制バイト問題
ニューヨークラスベガスソルトレイク福岡横浜課金パチシフト強制バイト問題新潟米センター生残
コスメ24チャリティービジネス高額教育費中華料理接待問題
スチュワーデスマスコミケーオーサービス不足婚活パーティーホットドック賞味期限非表示問題
チャイニーズタイホテル売上事務所決算キャンペーン(終了報道
0419名無し会員さん垢版2016/03/28(月) 08:07:31.78ID:Zoon+zsC
新曲でまたフォールアウトボーイ
6曲目での使用率高すぎ
ameican psyco好きだから将来的に使って欲しい
0420名無し会員さん垢版2016/04/06(水) 15:12:02.27ID:cF23LYhy
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0421名無し会員さん垢版2016/04/07(木) 11:26:32.06ID:XGfEc5jo
新曲はまぁまぁ良い感じ。頑張れば45分を週三回受けられるけど二回で良いかな。
0422名無し会員さん垢版2016/05/16(月) 21:58:02.09ID:DixHzN9K
4曲目、わりと最近のでパワーニーしながらのアランドザワールドって何番ですか?
0425名無し会員さん垢版2016/05/16(月) 23:24:26.96ID:DixHzN9K
じゃぁ次w、go,go,go, jump,jump,jump 6曲目。

ステップは新曲でも結構好き。アタックは、、もう無理かも。
0426名無し会員さん垢版2016/06/21(火) 00:57:41.05ID:iSWnoSs9
9月以降、リストラされるって本当ですか?

悲しい。悲しい。
0427名無し会員さん垢版2016/06/22(水) 17:20:01.37ID:MUtwLkUY
新プログラムでマスター消滅したよ
そういうことなんだろうね
0429名無し会員さん垢版2016/06/25(土) 19:07:16.97ID:QdK/rMTG
新スケでマスター消滅したから
新曲マスターでできるの後2回しかない
0430名無し会員さん垢版2016/06/26(日) 15:07:26.47ID:AOOLU81f
新曲は可もなく不可もなく
強度は下がった
複雑な動きもなし
曲は満足
0431名無し会員さん垢版2016/06/28(火) 17:14:17.48ID:DLErGtvK
新曲のピークは58番のウォーミングアップと同じ曲か
0433名無し会員さん垢版2016/06/28(火) 20:29:12.74ID:euoGPPU6
マスターが来月から消滅なのコナミ全国的にそうなの?
0434名無し会員さん垢版2016/06/29(水) 00:34:56.41ID:Cv1EUJgt
うちは日曜日にマスターあるよ
9月以降は消滅かもしれないけど
0436名無し会員さん垢版2016/07/07(木) 10:29:31.64ID:7fCGE6kI
新曲パーティーステップはBABYMETALのKARATEみたいな動きするんだね。
0438名無し会員さん垢版2016/07/20(水) 01:16:18.39ID:3UczHoA3
ステップは、頭も疲れる感じが好きだったのに、
もうなくなるんだね。
10年以上続けてたのに寂しい。
0439名無し会員さん垢版2016/07/22(金) 21:58:41.15ID:gZ5yM1xm
キメでマークがセクシー?に肩出すのって何番?

イントラさんのテンションだださがりにもらい泣きしそう (;_:)
0441名無し会員さん垢版2016/07/23(土) 07:43:00.28ID:1aEkm3FB
うちのイントラ達は気丈に普通にやってるよ
偉いと思う
0442名無し会員さん垢版2016/07/24(日) 17:32:45.22ID:FBwTWwgl
やっと104終わって103やるなよ。
空気読めないイントラ
0443名無し会員さん垢版2016/07/30(土) 21:42:08.71ID:+04cTpYD
アタックからステップにハマってもう5年程、今日少し久々にステップしたらやっぱり楽しいなあ。
でも、やはり動けてない人やしんどく感じてる人も多そうで、年々参加者やクラス数も減ってきてたし、いずれなくなりそうだなと思ってたから、良い潮時なのかなあ…
0445名無し会員さん垢版2016/08/01(月) 07:08:04.00ID:YUvYLU9M
やり始めて5年の人に10年遅いとか言ったってねえ…10年前は通ってもいないし
いずれなくなるかもと思うのと、楽しいから出れるクラスに出るというのは別問題
ステップのスレに内容勝手に解釈してわざわざ10年遅いとか言いに来るあんたがオカシイ
0447名無し会員さん垢版2016/08/01(月) 20:19:01.84ID:W/e+AUFi
コナミに通ってないのにお察しできるって、すごい業界通だな…
もしかして、他人にもそのレベルを求めてしまう、ものすごい業界人方が発言しておられるんですかね?
0448名無し会員さん垢版2016/08/01(月) 20:24:00.73ID:W/e+AUFi
ステップが嫌いなのに巡回しておかなければならない方なんですね
0450名無し会員さん垢版2016/08/02(火) 22:41:31.68ID:aT3wiDgw
御自身のことを言ってるのですね。少し面白いです。

わざわざステップをこき下ろしに来る、変なの相手してしまって自省
0452名無し会員さん垢版2016/08/03(水) 07:51:06.54ID:FiYIpz14
なぜステップをこき下ろしに来ると決めつけるのか?
お前をこき下ろしにきてるんじゃないの?文盲
0453名無し会員さん垢版2016/08/03(水) 07:52:57.31ID:NJTNXMJg
>通ってないのにお察し

うわぁ...どんだけ文盲なのよwwww
チョソは無理せずハングル板行け
0454名無し会員さん垢版2016/08/03(水) 07:53:41.53ID:cyygP5Z3
>>447
大したレベルじゃないから言ってるんだろ
この素晴らしいプログラムを日本導入から10年以上気づかない時点でやはりお察しやなw
0455名無し会員さん垢版2016/08/03(水) 07:54:19.57ID:cyygP5Z3
>>448
なぜかステップ嫌いのレッテル貼り
文盲つーか心底アタマが悪いとしかw
0456名無し会員さん垢版2016/08/03(水) 07:58:10.89ID:08PhcAt2
少し面白いです(ピキピキ)

相手してしまって自省(ただし反省するとは言っていない)

なんか自分に酔っちゃってる人ですね
0458名無し会員さん垢版2016/08/04(木) 18:05:29.53ID:nJmgLFRu
じせい【自省】
《名・ス自》自分の態度・行為などを反省すること。 「―を促す」

日本語不自由なのに沢山書いていただいてお疲れさまでした
0459名無し会員さん垢版2016/08/05(金) 07:57:42.90ID:snIZK7lK
最近のネットスラングを知らない無知晒しの老害がいるスレはここですか?
0460名無し会員さん垢版2016/08/05(金) 07:58:31.29ID:snIZK7lK
頑張ってるなあ…(よし!これで俺が優位に立った!)
0466名無し会員さん垢版2016/08/05(金) 10:55:50.21ID:tfhYjpxG
まあまあ、最後なんだか和やかに
やっぱりステップは楽しい
最後まで楽しみたい!
x55スクワット多いみたいだけどステップ好きとしてはどのくらいの強度か楽しみです
0467名無し会員さん垢版2016/08/05(金) 16:17:17.76ID:no85o3vU
(◯◯とは言ってない)

読み : トハイッテナイ

「(◯◯とは言ってない)」は主に2chのなんJなどで用いられる言い回し。
このフレーズの前になんらかの文章があり、それを補足する形で用いられる。
現在は「20勝できる(20勝できるとは言ってない)」のような感じで、前半の文章をそっくりそのまま否定するような形で用いられることが非常に多くなっている。有言実行できなかった人の言葉をいじる際に使われたり、実現不可能な妄想に対して使われたりする。
0470名無し会員さん垢版2016/08/05(金) 19:20:19.10ID:eRs9V2i0
必死感が出てます
図星を指された人間の逆上なのでしょうね

こんなのばかりのスレってなあ
ボディステップ共々さようなら〜
0474名無し会員さん垢版2016/09/05(月) 22:50:55.99ID:rBSNKYSF
ageる
0475名無し会員さん垢版2016/09/12(月) 22:28:12.51ID:odktvoJq
やってみると意外と面白いが‥
0476名無し会員さん垢版2016/10/03(月) 23:40:24.97ID:m8QMoSLb
ステップやらずに1ヵ月たったけど、3日前に左足、昨日は右足のふくらはぎが夜中につった(こむら返り?)。運動不足かなぁ。
0477名無し会員さん垢版2016/10/04(火) 00:10:43.03ID:hNbNu/0a
とりあえずx55をやっとけ

心肺機能は鍛えられないが、
フルレンジでしっかりやれば
脚とケツの筋肉はかなり鍛えられる
0478名無し会員さん垢版2016/10/04(火) 00:33:21.14ID:NmEfz/Hu
x55は1〜2回/週やってる。腿には効くけどカーフレイズには微妙かな。
フリーなゾーンで跳んだほうがましでは。←そんなヤツ見たことないw
ステップできる店に移ろうとは思うけど、コンバットのニーで跳ぶのが無難かな。
0479名無し会員さん垢版2016/10/04(火) 00:45:47.07ID:hNbNu/0a
ステップ行ける店が近くにあるなら良いよね
こっちは遠くて日常的に通うのは難しいしステップのために電車で30分も嫌だから諦めた
今は近くのオアシスのグループブラストで何とか代用してる
0480名無し会員さん垢版2016/10/04(火) 00:49:11.24ID:hNbNu/0a
ジャンプ系もそれなりにあって、ふくらはぎも結構鍛えられるよ、ブラスト
0481名無し会員さん垢版2016/10/04(火) 01:03:21.21ID:NmEfz/Hu
北海道なんで、東急オアシスは無いみたい。
わりと店舗数多いがイントラのレベルとスタジオのコンディションに不安があるとこと、1店舗で箱は小さいけどイントラさんには期待できるところがあって検討中。
店舗数も、素晴らしいイントラさんも、多いコナミで継続できるに超したことはなかったんだけど。
0482名無し会員さん垢版2016/10/05(水) 23:51:01.46ID:DvZzGJsB
>>481
俺はジョイフィットにしたけど後悔してる
イントラのレベルが低すぎ
例えば
・初めのセットポジションの説明が出来てない
・レッグカールで手を振りっぱなしにしてる
・アクロスで接地と時にバウンド
・スクワットでお尻を引かずに膝が前にでる
・パワーニーでつま先が下を向いていない
・最後の決めポーズの説明はするのにコリオミス連発
ホントに書き出したらきりが無い
平岡、札幌北、手稲前田、いずれも酷いもんだ
0484名無し会員さん垢版2016/10/06(木) 10:29:25.11ID:4R9CvGfJ
>>483
バウンドするイントラのライセンスが掲示してあったから見たけど7年前だった
アクロスでバウンドしてた時代からのイントラならバウンドしないってちゃんとアナウンスしてくる
道内のジョイフィットでスタジオがあるところは直営店舗の筈だけどイントラのレベル低い
ステップするなら多少遠くてもエクサーにしとけ
0485名無し会員さん垢版2016/10/06(木) 12:38:04.45ID:X262ac20
>>484
アクロスザトップの反転停止時、
接地足のダブルバウンスをしない様にって
なったのは
確かBS62からって聞いた事あるから…
10年前くらいから?

でも結構そのままやってるIRも多いよね。
古いIRにその傾向が多いかも。

ランニングアームのフォームとかも
今と昔だと違うみたいだし。

ま、自分との戦いだと思って
自分自身はキッチリやれば良いんでないかな?
今はやるとこあんま無いから
贅沢言ってられないしね。
0486名無し会員さん垢版2016/10/06(木) 12:54:28.79ID:4R9CvGfJ
>>485
昔と違うのはパワーニー時の手の親指の向きとか細かい変更は有ったよね

ジョイフィットのイントラでも「ボディステップのイントラ」なら会員の見本となるように正しいフォームでやってて欲しい
特にアクロスでのバウンドは膝の負担軽減が目的だった筈なんで安全上必要な事
0488名無し会員さん垢版2016/10/07(金) 21:53:04.28ID:lizaraje
フォームはまあコナミでの財産が
あるからいいとしてキュー出しが最悪
新曲が不安でならない
非小波だとステップ定着しないんじゃないか
0489名無し会員さん垢版2016/10/08(土) 20:51:39.03ID:AkK6qOzp
ジョイフィットで45分受けると、5曲、12曲目がなかったりするんだよな。
0490名無し会員さん垢版2016/10/10(月) 17:54:41.96ID:sWAkoUxA
コナミがレスミルズ辞めてから急に込み始めたんだが
0491名無し会員さん垢版2016/10/11(火) 08:15:00.61ID:z8dtMNCH
新曲、イントラなのに1段でパワーとかやってて愕然とした。
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