【ヘイ】ホリデイスポーツクラブ佐賀【ヘイ】
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ベンチプレス増やしてほしいなー
時間によってはトレーニーに占拠されてるわ うーん
中々筋肉がつかない
もう少し追い込まんといかんのだろうか >>780
オーバーワークなんじゃ?
栄養と休息が1番大事ですよ
追い込む時は追い込んで休む時はきっちり休む 仕事終わりに通ってるけど
ここかなり遅くまで空いてんのな
ありがたい 筋肉増やしたいなら飯の量も増やして脂肪も増えることも覚悟してやらんと
アカン
筋肉つけた後減量すればよろし 夏に向けて肉体改造したいです!
ごりごり鍛えたいんですが、ここって
器具やトレーナーは充実してますか? >>786
ここはおっちゃんやおばちゃん向けの初心者フィットネスクラブだよ
でも一通り筋トレ器具はそろっていていろいろプログラムもある。
店員はほとんどバイトだよ はじめてプログラム参加したら
全身筋肉痛で翌日の仕事が辛いこと
もう年ですな 出会い目的で入会してる人はいますか?実際に出会えましたか? 何年かぶりに入会したんだけどスミスマシンが新しく入ってたな
でもそれならベンチプレス置いてほしいが、やっぱ安全性の問題でダメなんかね? 他県から来たけど、スタジオプログラムゆる過ぎw
汗かけない
音楽にのれない 佐賀店はお年寄りの言いなりだから、期待しないほうがいいよ。 ストイックなイケメンと全然会えなくなった
やめたのかな ベンチプレスはバーベル落ちて首の骨折ったアホがいるから
こんな初心者向けのクラブにはおけないよ >>794
痛そう、そんな人いたんだね
よほどのバカなんだろうね ヤバい奴来てるね、もうおつとめ終えて出てきたんやね スミスマシン複数人で回すのやめて欲しい
目安箱みたいのあったっけ? >>807
夜来てるやつらやろ?店長に言ってみれば 同じ人かはわからないけど、自分は9時から会員なんであんまり待ち時間長いと思うようにトレーニング出来なくなるんですよね。
壁にも15分以内って書いてあるのに30分くらい使ってる人も居たし…
店長が誰かいまだにわかってません >>809
スミスマシンは一台しかないからね
受付あるんだからスミス使いたい人は名前書いて受付で15分計って順番に使わせれば良いのにね それは私も思いました
一人だと何分使ってるかわかるけど、複数居て指導みたいなのしてるとわかんないですしね
当の本人がこんなところ見てるとは思いませんが、配慮してもらえると嬉しいなあ どんなに制限や注意書きをしても結局はその人のモラルの問題なので空くのを待つしかないですね 取り敢えず苦情入れた方がいいね、15分の3人で45分とか言いそうだけど ホリデイで指導とかしてる奴いるんだw
余程のアホなんだな、周りから笑われてるの気付いてないのかな? 筋トレエリア占拠のグループって定期的に現れるよね。
すぐこなくなるけどw >>814
指導っていうか、友達に教えてる感じですかね
それとは別にスタッフが教えてる事もありますね
>>815
スミスマシンは大抵同じ人しかやってませんね
でも、やっぱりルール守ってないのは初めて見る人が多いです 店長に相談して終了やな、改善されへんとは思うけど
ホリデイから外に走りに行く人ってどの辺走っとるの?バイパス沿いは空気悪そうやけど スーパーナイト会員ならジムエリア使える時間が2時間半しかないから使えない日が出てくるのはしょうがなくない?
一つしか無いんだし それ本気で言ってるなら無茶苦茶ですなあ
毎日行ける訳じゃないのに ナイト会員でもやれてない人結構いるよ
時間帯も短いし行ける日も少ないならしょうがないよ
店長に15分の記名式にして下さいって言うしかないよね、待ち人いない時でも一度15分でやめて再度受付で記名して使う
スミスマシンもだけどブルブルマシンやローラーみたいなのが回るやつなんかみんな全然やれてないんだよ、スマホ見ながら長いする人多いから スマホもひどい人多いですよね
ウエイトマシンでスマホいじるなって書いてあるのにお構いなしに弄ったり
禁止されてるはずのロッカールームで触ってる人も多い
そりゃ毎日行けないとかトレーニング時間が短いというのは個人の事情かもしれないけど、皆がルール守ってくれたら少なくとも今より改善されると思いますよ
それを諦めろというなら退会する他無い やっぱり社員に相談した方が良いよ
こんなとこで書き込んでも何の解決にもならない 最近チャラいスタッフが増えたなー。若い子と喋りたくてウキウキしてんじゃん。
年配の方とか男性の人をもっとスタジオやELに誘ったほうがいいと思うけどね だって、ちょっと優しくしたら勘違いしてやらせてもらえるもんw
ジジババの相手とかやってられんよ。 最近あの子見ないなと思ったらスタッフにヤリポイされてジムに来づらくなってるってことか。遊ばれて可哀想 ホリデイに高島礼子みたいな人いないかな。それか水谷雅子 例え4月から入会してても大抵の人は諦めて辞めるか、目標を達成できない。
自分がどんなふうになりたいのかちゃんとイメージしないとね 女は多少ブサイクでもムチムチしてた方がモテるのにね
ブサイクで痩せたら悲惨なのに 意見箱かぁ、しょうもないな
それより監視カメラで監視してるならマシン独占してるやつ注意しろよ
取り敢えずホリデイマナーで女イントラは化粧落とすべきだな ここで意見箱おいても、あばちゃんの派閥争いで
あいつがどーのこうのって意見しか来ないから意味ないしな。 ホリデイの会費引き落とされてなかったんだけど、引き落とされてない場合翌月の1日にもっかい引き落とされる? 平日の昼間でもランニングマシンほぼ空いてなくてびっくりしたw スタッフ同士で付き合ったりするのは別にいいんだけど
仕事の時はちゃんとしてほしい >>853
いますよ、バイトさん同士で。
社員さんとバイトでもいたみたいですが、今も続いてるかは分かりません。 強度が落ちるのは仕方ないとして、社員とプログラムの質が落ちっぷりがひどい? インストラクターがまともに指導できないからなぁ。
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もうホリデイだめだろ 今日からアイスポーツ受付開始
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1級建築家富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女虚偽報告)駅内マスクオンNA虚偽原文ママニュース 明日のプログラムスケジュールってどうなってるんだろう。 そろそろ誰か異動してこないかな
新入社員がくるまで待つしかないか >>868
できた当初は結構人が流れたって聞いたけど、アイスポーツは入会したら半年は解約のときに違約金がかかるから半年後くらいに大量に戻ってくるんじゃないかって聞いた。 ジムが暑すぎてやる気が起こらん
もう少し冷房強めにしてくれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています