★ジョイフルアスレティッククラブ千葉ＮＴ★

忍法帖【Lv=10,xxxPT】 · 2011/09/03(土) 00:33:43.21

フリーウェイト近くの冷水機臭くね？

**名無し会員さん** · 2011/09/03(土) 18:29:27.24

臭いね
あれなんなんだろ？
気になってから
階段近くのしか使ってないや

**名無し会員さん** · 2011/09/04(日) 23:59:46.65

重松パンプの追っかけ
土浦から多くてうざくないか？
女性がかなり行っているぜ

**名無し会員さん** · 2011/09/05(月) 00:02:18.50

知らねえ女多いのはそれなのか

**名無し会員さん** · 2011/09/06(火) 18:04:49.73

おじいさん達！
なんで裸足でマシン使ってるの！
あとマシン使ったら形だけでも拭こうよ！＞＜

**名無し会員さん** · 2011/09/07(水) 12:17:56.42

シューズ履かないでマシーン使ってる人なんて見た事ありません

**名無し会員さん** · 2011/09/08(木) 02:04:37.95

いるんだなこれが

注意されてっけどな

**名無し会員さん** · 2011/09/10(土) 18:54:50.04

インストラクター？ウロウロしてる太めの眼鏡君挨拶ちゃんとしようよ
話したこと無いけど嫌われてるの？
階段近くですれ違ってるのに無言って感じ悪いわー

**名無し会員さん** · 2011/09/12(月) 12:21:18.82

ここのスタッフの教育は本当になってない！

**名無し会員さん** · 2011/09/12(月) 16:43:18.97

バイクマシンに近寄ってなにすんのかと思ったらテレビ見てるだけっていう＾＾；
名前なんだっけな？短髪撫肩のバイトみたいな兄ちゃん

裸足っていうか靴下だけで筋トレしてる爺は確かにいるｗｗ

**名無し会員さん** · 2011/09/13(火) 01:59:24.70

>>8
最近夕方くらいからよくいるよな
あの眼鏡デブほんとにスポーツクラブのスタッフなのかね
挨拶出来ない、声小さい、他のスタッフと喋ってばっか
いなくていいだろ

古参眼鏡スタッフ見習えよ

**名無し会員さん** · 2011/09/15(木) 21:55:11.94

古参メガネスタッフの挨拶はハンパネー

**名無し会員さん** · 2011/09/16(金) 00:53:09.04

古参メガネさんはすげえよ　一度も逃さず必ず挨拶してくるからな
客のことちゃんと覚えてんだろうなあ　

**名無し会員さん** · 2011/09/17(土) 19:23:58.05

千葉NTには美人さんいないんですかね？

**名無し会員さん** · 2011/09/18(日) 14:00:34.26

>>14
いるよ
細マッチョのイケメンを探しに来てるよ

**名無し会員さん** · 2011/09/21(水) 18:37:18.53

台風だけど今日は通常営業？

**名無し会員さん** · 2011/09/22(木) 00:42:07.28

うん

**名無し会員さん** · 2011/09/23(金) 15:11:53.70

今日は営業してます
腹減っこませに行きましょう

**名無し会員さん** · 2011/09/25(日) 20:04:18.06

イケメンの細マッチョはいますか？

**名無し会員さん** · 2011/09/26(月) 01:26:38.25

>>19
自分がそうだと思ってるやつならいるよ

**名無し会員さん** · 2011/09/27(火) 12:34:51.14

>>19
どんな感じの人ですか？

**名無し会員さん** · 2011/09/27(火) 20:19:15.85

>>21
イケメンの細マッチョな感じの人です

**名無し会員さん** · 2011/10/01(土) 10:33:29.16

うん

**名無し会員さん** · 2011/10/01(土) 12:38:16.10

イケメンの細マッチョな感じの人にはいっ会えますか？

**名無し会員さん** · 2011/10/01(土) 14:42:28.10

>>24
とりあえずボディコンバットこいよ！
俺に会えるぜ！

**名無し会員さん** · 2011/10/03(月) 17:39:43.88

ポセイドンで合コンしたいっす

**名無し会員さん** · 2011/10/06(木) 12:51:53.73

>24
火曜日会えます。一緒に、3Pで、グッチョリーナしませんか？僕は、ボッキリーナしてます。

**名無し会員さん** · 2011/10/06(木) 15:36:53.37

>>27
しねよ

**名無し会員さん** · 2011/10/08(土) 12:16:06.25

どうにか金曜日営業にならないですかね？

**名無し会員さん** · 2011/10/08(土) 15:06:01.02

>>29
それはよく思うなあ
飲み会無い金曜は運動したいよ
次の日遅くまで寝てられるし金曜営業してたらいいのに

**名無し会員さん** · 2011/10/11(火) 20:34:40.74

スタッフ用テーブル？が冷水機横になってたな
なんか意味あるのかしらん

**名無し会員さん** · 2011/10/12(水) 01:05:01.69

ボディコンバットの夜に、合コンをしようぜ！
増幅した筋肉が、女を求めるぜ！
レッツ、キンニク！パワーボンデージ！

**名無し会員さん** · 2011/10/12(水) 12:19:19.32

合コンしたいと思う人がいないしー

**名無し会員さん** · 2011/10/12(水) 19:45:24.14

筋肉が女を求めるとか言ってるやつと合コンしたい女はいるのかな

女って筋肉見ると引くよね

**名無し会員さん** · 2011/10/13(木) 15:04:18.30

>>34
過度なマッチョはやだ
だけどそんなのここいないよね

**名無し会員さん** · 2011/10/13(木) 17:49:06.92

筋トレしてる外人のおっちゃん面白い

**名無し会員さん** · 2011/10/14(金) 00:52:06.65

>>34
しねよ

**名無し会員さん** · 2011/10/14(金) 19:04:40.81

>>37
涙拭きなよ

**名無し会員さん** · 2011/10/16(日) 10:56:54.92

このジムは老人が多くてリハビリ施設みたい

**名無し会員さん** · 2011/10/18(火) 01:34:07.61

>>39
爺で悪かったな

**名無し会員さん** · 2011/10/21(金) 18:22:40.26

>>36
あの人Stuffなんたらってシャツ着てたから特別な指導スタッフとかそういうのかと
思ってたけど違うんだね　

**名無し会員さん** · 2011/10/21(金) 21:32:38.46

>>39
老人ホームｗ
間違いないわ

**名無し会員さん** · 2011/10/22(土) 04:00:07.18

>>42
ようじじい

**名無し会員さん** · 2011/10/26(水) 02:37:03.17

千葉のド田舎のみなさん、こんにちは！
新宿から、新店舗立ち上げのため、半年間このクソ田舎に
住むことになりました。
都会の男を知りたい女性、筋トレエリアで、DGのTシャツ着てるから
よろしく！生まれも育ちも新宿百人町だよ。

**名無し会員さん** · 2011/10/26(水) 13:59:06.62

実際には圧倒的に中年がおおいんだけどね
ご老体は目立つのかな

**名無し会員さん** · 2011/10/26(水) 21:23:26.63

>>45
だよね　
それに同じようにトレーニングしに来てる人に年齢どうこう言ってるのはなんか見てて恥ずかしい

**名無し会員さん** · 2011/10/28(金) 19:28:30.45

トレーニングじゃなくてリハビリです

**名無し会員さん** · 2011/10/29(土) 04:08:22.84

>>47
なんのリハビリ？

**名無し会員さん** · 2011/11/04(金) 11:40:49.51

スタジオの順番待ちで、窓側に荷物置いただけで居なくてイイの？マナー悪すぎ！

**名無し会員さん** · 2011/11/04(金) 17:58:59.20

>>49
あれ全部放り投げたくなるわー

**名無し会員さん** · 2011/11/05(土) 18:50:47.13

そういう常識外れの行動ってスタッフが注意すれば即解決なのに
客に嫌われるの恐れて何も言えないでいつもニヤけて立ってるだけなんだよな

**名無し会員さん** · 2011/11/06(日) 08:48:34.98

スタジオ順番まつといいことあるの?

**名無し会員さん** · 2011/11/06(日) 10:01:18.77

整理券出すのに何で並ぶの？整理券番号でスタジオ場所決めれば？

**名無し会員さん** · 2011/11/07(月) 20:38:24.59

バッグ置くのはマナーわるいね
おばさんはこれだから困る

**名無し会員さん** · 2011/11/14(月) 00:25:45.65

フロントのお姉ちゃんたちぃ～
態度が悪いから、おじさんがチンポを君たちのケツの穴にぶち込んであげるね。

**名無し会員さん** · 2011/11/14(月) 00:34:44.75

アナルセックス最高ですよ(⌒0⌒)／~~

**名無し会員さん** · 2011/11/14(月) 02:25:59.93

マシンに座ったまま何分も休憩して占領すんのやめてくんないかな
そこらへんに休憩は迷惑だって書いてあんだろが
なんで俺が白い目で見られながら注意しなきゃいけないんだよ
ここのスタッフってご機嫌取りしか出来ないのか？

**名無し会員さん** · 2011/11/14(月) 08:39:14.60

皆で「マナー向上運動」しましょう！私も荷物おきっぱの順番とりを注意します！！

**名無し会員さん** · 2011/11/17(木) 00:08:07.11

質問なんですが、ベンチプレスの棒ってなんキロあるんでしょうか？
何というのか知りませんが鏡の前にあるマシンには5キロと書いてあったんですがこれと同じですか？

10キロを２つ付けただけで重くて潰されそうでした。
向いてないんですかね・・・。

**名無し会員さん** · 2011/11/19(土) 22:10:06.60

>>59
20kgじゃない？
さすがに5kgは軽すぎるよ　5kgのダンベルと比べてみればわかる

**名無し会員さん** · 2011/11/19(土) 22:12:12.17

あと向いてないんじゃなくて慣れてないだけ
適度に鍛えて適度に休んでメシいっぱい食ってればどんどん上がるようになるよ

**名無し会員さん** · 2011/11/29(火) 21:59:12.67

最近フロント若い子いっぱいじゃん

**名無し会員さん** · 2011/11/30(水) 01:18:22.91

>62
確かに。ただ、馬鹿が多い。館内放送聞いたか？小学生の校内放送の方がましだ！

**名無し会員さん** · 2011/11/30(水) 11:43:02.91

＞63
いや聞いてない。
まーそこらへんのてきとーな女雇ってるだろうからしょうがない

**名無し会員さん** · 2011/12/03(土) 22:34:47.81

本人に言ってやれ

**名無し会員さん** · 2011/12/04(日) 20:12:54.22

フロントの江○さんは可愛い

**名無し会員さん** · 2011/12/05(月) 03:22:46.47

>>66
江○さんおつかれっす

**名無し会員さん** · 2011/12/06(火) 01:10:24.35

オレも、江○さんに惚れました。クリスマス、一緒に・・・

**名無し会員さん** · 2011/12/06(火) 04:23:29.10

普通にオバハンでしたが?どんだけジジイの集まり?ジジイがそんな事書き込んではずくないのか?

**名無し会員さん** · 2011/12/10(土) 21:31:49.09

>>69
可愛いって話なのに何言ってんの？
嫉妬？ｗ

**名無し会員さん** · 2011/12/11(日) 09:02:35.34

おばさんの嫉妬だな

**名無し会員さん** · 2011/12/23(金) 19:38:33.98

むきむき

**名無し会員さん** · 2011/12/27(火) 00:50:35.71

やはり冬は人減っていくのか

**名無し会員さん** · 2011/12/27(火) 11:55:47.30

どっかの学長とかいうジジイよ！スタジオに後から入ってきて、
一番前に来るんじゃないよ！教育者なのにそんな事もわかんないの？

**名無し会員さん** · 2011/12/29(木) 17:19:01.28

>>74
行ったことないけどそういうルールなん？

**名無し会員さん** · 2011/12/29(木) 21:09:51.81

空いていれば前列に行ってもいいだろうけどあのジーサンはわりこんでくる

**名無し会員さん** · 2012/01/02(月) 20:21:27.86

。

**名無し会員さん** · 2012/01/07(土) 20:35:00.64

禿　

**名無し会員さん** · 2012/01/10(火) 19:05:27.79

金曜こそやっててほしいのになあ

**名無し会員さん** · 2012/01/11(水) 17:55:48.11

飯○ぶす
あの髪型なに？
にあわねー

**名無し会員さん** · 2012/01/11(水) 20:06:55.43

>>80
お前は性格ブスだな
他人のおしゃれがそんなに気に食わないの？
きっと外見もブスなんだろうな

**名無し会員さん** · 2012/01/12(木) 00:42:00.72

>81
はい本人おつー

**名無し会員さん** · 2012/01/12(木) 16:46:28.97

>>80
本人に直接言ってこいよクソブス
嫉妬見苦しい

**名無し会員さん** · 2012/01/12(木) 22:28:19.33

あの人に嫉妬する人いないでしょ！

**名無し会員さん** · 2012/01/12(木) 23:56:45.93

あんなんに嫉妬w

**名無し会員さん** · 2012/01/14(土) 04:31:11.63

目クソが鼻クソ笑って楽しいのか

**名無し会員さん** · 2012/01/14(土) 08:47:09.53

かばうのに必死ですねw

**名無し会員さん** · 2012/01/14(土) 10:06:38.94

かばうって誰を？
外見や髪型をこんなとこで名前まで出して貶すとかほんと腐ってると思うわ

**名無し会員さん** · 2012/01/14(土) 13:43:36.42

はいはいw

**名無し会員さん** · 2012/01/14(土) 19:58:40.12

こら！喧嘩しちゃダメでしょ。
みんな同じJAC仲間。
仲良くしましょ。

**名無し会員さん** · 2012/01/14(土) 20:20:52.10

でも禿はウザい

**名無し会員さん** · 2012/01/15(日) 16:41:34.67

>>88
これだな
腐ったババアが多くて困る
退会しろ

**名無し会員さん** · 2012/01/16(月) 15:59:22.13

同じ仲間とか思ってもいないこと言うなボケ
自分が嫌いな奴だからといって名前出して見た目けなすとかありえないわ
いい大人が何考えてんだか
おまけに自演とか見てるこっちが恥ずかしい

**名無し会員さん** · 2012/01/17(火) 13:56:38.65

こんな恥知らずと仲間とかねーよ
自分で自分庇ってて笑えるな
妙に反応してるしやっぱ嫉妬か
醜いなあババアは

**名無し会員さん** · 2012/01/17(火) 23:17:13.43

可愛い子入れー！

**名無し会員さん** · 2012/01/17(火) 23:19:44.11

>>93 >>94
まさに目糞鼻クソを笑う

**名無し会員さん** · 2012/01/18(水) 12:15:54.62

韓国版のGot the Talent　
この美声の少年は5歳で孤児院脱走してから道路で物乞いを10年近くしてたんだと！
　韓国では子供の物乞いが問題にならないの？はあ？
　子供の物乞いの事実隠ぺいのため日本では流さないのだろう。
http://www.youtube.com/watch?v=tZ46Ot4_lLo&feature=player_embedded

食べてはいけない韓国食品（ウジ虫当たり前の世界）
http://www.youtube.com/watch?v=ffqz1ctYnjI&feature=youtu.be

　　韓国は㌧スル（糞酒）やエイの糞漬けなど世界でもまれな食糞文化のある国です。

**名無し会員さん** · 2012/01/18(水) 12:19:30.77

モヒカン

**名無し会員さん** · 2012/01/18(水) 18:58:29.11

>>96
まさに目糞鼻クソを笑う　ｷﾘｯ

悔しいのうｗｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/18(水) 23:02:22.05

>>99
そんな涙目で悔しがるなｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 01:55:06.60

>>100
顔真っ赤だぞ

あと顔不細工だぞ

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 08:24:01.23

>>100
ちょっと煽られただけで顔真っ赤にしてるｗｗｗｗｗ
怒んなよｗｗｗｗ涙目ｗｗwｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 08:26:30.64

>>101 >>102
まさに目糞鼻クソを笑う（ｷﾘｯ

ｗｗｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 11:10:09.96

>>103
目糞がレスしてる！！

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 12:24:33.77

とりあえずポセイドンでラーメンでも食いますか！

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 17:43:08.77

寿司がいい

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 18:13:53.34

もっとヘルシーなメニュー増やして欲しいわ
タニタ食堂みたいな

**名無し会員さん** · 2012/01/19(木) 22:28:00.31

>>107
目糞はデブか　きも

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 00:12:53.19

107だけど、デブじゃないよ。
体脂肪率１７％。
タニタ体重計で、体内年齢ずっと１９歳をキープ中！ｷﾘｯ
普段から運動だけじゃなく、食事にもかなり気をつかってるから当たり前だけどね。

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 00:51:18.94

デブじゃん

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 07:36:44.10

あははｗ
なんかゴメンね～デブじゃなくってｗ
期待はずした？
あのね、人間が一番病気になりにくいと言われている体脂肪は、２０％前後なの。
だから、１７％の体脂肪率をこれ以上減らす気はないよ。
てかあんた、自分がデブだよね？
心理学的には、自分が気にしていることを他人に言っちゃうんだってさｗｗ。

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 07:59:33.61

おいデブ顔真っ赤だぞ
誰もそんな話聞いてないぞ
きもいなあ

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 08:43:51.44

悔しかったら、おまいの体脂肪率書いてみろｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 10:42:58.80

デブが必死になってるけど市販の体重計で測った体脂肪なんて（ｒｙ
とりあえず体の写真うｐしろデブ

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 12:11:29.00

体脂肪にこだわるのってデブだけだよな　タニタってｗ
そんなあてにならん数字じゃなくて身長体重書いて写真うpすれば済むだろデブ

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 18:04:51.95

日本文化を盗む韓国
　柔道も剣道も茶道も華道も、すべて韓国の文化と言いだした狂人の国　韓国

http://www.youtube.com/watch?src_vid=FaOCQ9AQyP0&feature=iv&annotation_id=annotation_283269&v=sW4H2PGj6JU

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 19:54:01.37

あ～やっぱりデブなんだね。
恥ずかしくて、体脂肪率すら書けないんだ？
カワイソーｗｗｗｗ
引きこもってネットで負け惜しみばっかり書き込んでたら、いつまでたってもデブのままだよ！
早く運動しにいってこいｗｗ

ちなみにタニタのは、ジョイフルより体脂肪高く出るよ。
ジョイフルで計ったら、14％とか出るので、さすがに信じてない。
あくまで目安だな。

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 21:05:28.56

まぁまぁデブの話しはやめて美人、イケメンの話しでもしましょうよ！

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 21:05:30.19

>>117
ジョイフルでｗｗｗ計ったってｗｗｗｗｗｗ
このデブまだ体脂肪率言ってんのかよｗｗｗ

いいから身長体重と写真うpしろよデブｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/20(金) 22:29:25.94

ジョイフルなんかで１人で笑ってて、馬鹿みたいｗ

悔しかったら、体脂肪率言ってみろ(^w^)
ザマーミロ

**名無し会員さん** · 2012/01/21(土) 01:42:57.09

>>120
一人なのはお前だろデブｗｗｗ
だから体脂肪率なんてただ乗るだけのやつとか棒握るやつとかじゃ適当な数値しか出ねえんだよｗｗ
デブには理解も出来んのかｗｗｗ

身長と体重と写真は？無視してるみたいだけどそんなに都合悪いのか？ｗｗ
おいデブはやくしろよ！

**名無し会員さん** · 2012/01/21(土) 05:28:46.90

じゃあ体脂肪だいたい10％でいいや

身長体重写真うp早くしろよ

デブは動き鈍くて困るな

**名無し会員さん** · 2012/01/21(土) 06:43:05.06

せんせ～！
デブのストーカー２人がキモすぎて困ります～。
私の写メくれくれって、超ウザいんですけどぉ～ｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/21(土) 08:20:17.68

うpしないのかデブ
話にならんな

**名無し会員さん** · 2012/01/21(土) 12:52:34.74

身長体重写真出せないなら豚なんだろ
ウェイト板スポクラ板じゃうpして証明なんて当たり前の話なんだがな
レスだけなら何とでも言えるし
しかし痛い鼻糞デブだなおい

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 02:10:34.29

スタッフも施設利用してるみたいだけど無料なんかな
ちょっとうらやましい

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 11:54:51.94

そんなに私の写真が欲しいの？
なら今日、フロント前で土下座してなさい。
そしたらまぁ、考えてやってもいいよ？ｗｗ
目糞さんと鼻糞さん、２人揃ってな。
１人でも欠けてたらやらないからな！

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 12:00:48.69

土浦のＪに通ってます
そちらには可愛い子や美人、ムキムキさんはいますか？

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 15:05:52.44

>>127
デブはもう黙ってろ　いい加減うざい

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 17:15:25.23

うpもできねえ糞デブがまだファビョってんのかよｗ
体脂肪（）

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 19:23:44.03

禿がウザいのは

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 20:45:51.07

>>126
数少ない利点なんだろうな

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 21:03:26.02

>>125
だよな　痛いレスばっかで結局豚
やっぱデブは駄目だわ　終わってる

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 22:00:18.51

>>133
デブだからってそんなに自虐的になるなよ。
ジムで真面目に運動して、揚げ物とかは控えてみな。
すぐ痩せるよ。
だいたいデブは食べ過ぎだって。
糖質を控えて良質の蛋白質と野菜を多く摂取してたら、肥満なんかならないから。
ま、そんなに気を落とさずに、減量頑張ってよねｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/22(日) 22:05:12.33

>>134
お前が実践してから言え鼻クソデブ
悔しかったらうｐしてみろカス
できないなら黙ってろ豚

**名無し会員さん** · 2012/01/23(月) 00:23:52.16

３年以上、体内年齢19歳をキープ中!!
飲み会の次の日は、22歳くらいになるけど、コンバット受けたらすぐ戻る。
てかあれって、19歳以下にはなんないのか？
前日にどんだけやりこんでも、18歳にはならないんだよね～。
誰か知らね？

**名無し会員さん** · 2012/01/23(月) 06:27:08.10

以降基地外クソデブは無視で

**名無し会員さん** · 2012/01/23(月) 08:01:06.71

あ～とうとう黙り込んじゃった？ｗゴメンゴメンｗｗ
デブにそんなのわかるわけないもんね～
でもさ、マジで肥満は気をつけたほうがいいよ？
高脂血症、糖尿病、脂肪肝、高血圧とかヤバい病気の温床じゃん？
第一、見た目がカッコ悪いしね。
早く痩せるといいねｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/23(月) 08:38:51.51

>>137
ok

スタッフはプログラムのほうに出てんのかな　マシン使ってるとこは見たことない

**名無し会員さん** · 2012/01/23(月) 10:09:18.05

フリーウェイトのほうにスタッフとして見たことあるようなのがいたような
スタッフってバイトと社員？

**名無し会員さん** · 2012/01/23(月) 17:42:38.80

>>140
そんな若そうなのもいないけどバイトいるのかね
パーソナルトレーナーとか張り紙あるけど自分を鍛えたことあるのかね

**名無し会員さん** · 2012/01/23(月) 18:56:09.97

客より知識なさそう
フリーウェイトの注意書きに、サポートは客同士でって書いてあって笑った
マシンの周りでテレビ見てるおっさんスタッフはなんか意味あんのかあれ　腹出てんぞ

**名無し会員さん** · 2012/01/24(火) 06:17:14.36

よく目に付くおっさんスタッフは客と話してるとこも見ない
チャリとかランニングのマシン触って何してんのかと思えばテレビ見てるだけ
ぼーっと突っ立ってるときもでかいテレビ見てるだけ
どうみても鍛えてる身体じゃない　
昔通ってたジムだったら客にキレられるレベル

**名無し会員さん** · 2012/01/24(火) 21:56:30.63

ひどいｗやる気無いんだろうね

マシン一台一台に注意書き貼ってあるのに今日気づいたわ
確かに長々とマシン占領してるおっさんいるよね

**名無し会員さん** · 2012/01/25(水) 08:42:38.56

注意書きあんのに長々と何セットもやってるオヤジいるけどな
ってかけっこう多い
俺がのんびりやってる前で身長でかいやつがセットごとにわざわざ拭いて立ち去って数十秒で戻っての繰り返しで笑った

**名無し会員さん** · 2012/01/25(水) 12:35:22.26

>>145
夜よくいる人か
あの人と短めベッカムヘアの人とジャージ＆タンクトップの人と物凄い逆三角形の人と最近見ないけど黒シャツ黒短パンの人とかの裸はどれも見応えあったよ
みんな鍛える目的違うんだろうけどそれぞれのボディを前にオレは濡れた
男性ロッカールーム使える特権だな
ホモじゃないぞ

**名無し会員さん** · 2012/01/25(水) 19:25:52.06

ホモだああああああああああ！！！

普通着替えの時周りなんてあんま見ないだろ
なんでそんな裸見てんだよ
ホモやらデブやらいろんなのがいるな

**名無し会員さん** · 2012/01/26(木) 07:33:58.49

ホモに基地外体脂肪（）デブに陰湿ババアか
ろくなのいねーな

**名無し会員さん** · 2012/01/26(木) 20:53:35.44

ふむ

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 08:45:03.61

>>148おまえを筆頭にな(笑)

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 09:50:58.95

お前を筆頭にな　ｷﾘｯ

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 11:32:44.41

昨日>>146の言ってる人探したけどわかんなかったわ
もうちょい具体的な特徴おせーて

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 12:38:59.66

>>152
ここにもホモが…
人の身体見てないで自分の身体鍛えろよホモ！

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 14:25:12.38

ホ、ホモじゃねーし！

マシンだけで筋肉つくかな？
奥のダンベルとかあるとこの器具使わないと駄目？
教えてデブ以外の人！

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 17:17:04.41

>>154
フリーウェイトは自分でバーベルやダンベルを支えるためにいろんな筋肉使える
支えられなくなった時やバランス崩した時に危ない

マシンは鍛えたい筋肉だけに効かせられる
支えられなくなってもガッチャン！だけでだいたい済む

フリーウェイトでもマシンでも筋肥大するよ
メニューがウンコじゃなければな！

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 19:03:02.07

なるほど
メニューって10回×3セットでおkだよね？

**名無し会員さん** · 2012/01/27(金) 23:48:53.84

>>156
それでもいいけど各セットごとに追い込んだほうがよりいい
全力でいって１０回が限界って重さでトレした場合、
１セット目１０回、２セット目８回、３セット目６回とかセットごとに回数は減ってく
３セット全部１０回できるってのは１セット目で追い込んでないから
トレによるけどセットごとの間隔は１分～１分半程度　これは慣れたらでいい
他にもセットごとの回数を一定にして重さを減らしてくやり方もある
例えば１セット目１０kg１０回、２セット目９kg１０回、３セット目８kg１０回みたいな感じ

最初は何やっても伸びるけどある程度いったら
メニュー等を考えてやんないと細マッチョ以上の身体にはなれない

**名無し会員さん** · 2012/01/28(土) 00:27:53.46

女から見たら細マッチョくらいがベスト
ガチムチ兄貴はキモいだけ
ナルシストか、モーホーにしか見えん

**名無し会員さん** · 2012/01/28(土) 01:47:32.45

誰か女から見たらどうなのか聞いたっけ？
俺の嫁さんは筋肉男好きだけど
つーか筋肥大なんて自己満足の趣味なのに他人から見たらどうとか言われてもなあ

**名無し会員さん** · 2012/01/28(土) 02:27:54.70

>>158
へ、へぇ～

**名無し会員さん** · 2012/01/28(土) 06:17:11.30

>>159
ま、そんなに気にするなよ
本当に他人からどう思われてもいいなら、スルーくらいできるだろ

**名無し会員さん** · 2012/01/28(土) 09:23:44.85

的外れなこと言って突っ込まれたらスルーしろとはｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/28(土) 15:57:58.09

気にしてるとかじゃなくて的外れって話だよ
スルーしろって…なにかしら反応求めてレスしてんじゃないの

**名無し会員さん** · 2012/01/28(土) 19:08:12.55

>>157
なるほど　サンクス
毎回振り絞るのかあ　きっついわー

**名無し会員さん** · 2012/01/29(日) 18:37:48.39

ムキムキなゴリマッチョは、確かに気持ち悪いな

**名無し会員さん** · 2012/01/29(日) 19:10:55.79

自ｗｗ演ｗｗｗｗしてるｗｗｗｗｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/01/30(月) 08:52:16.81

マッチョになりたいなぁ
筋トレ継続するの大変すぐる

**名無し会員さん** · 2012/01/31(火) 17:28:11.38

一年間飯の量増やしてプロテインやサプリ飲んで週四分割トレして筋肉2,3kg増えたら上々だからなあ

個人差出るけど結局継続しないと絶対つかないから
無理なく頑張れ

**名無し会員さん** · 2012/02/01(水) 09:00:52.59

そして女から気味悪がられろ!!
頑張れｗ

**名無し会員さん** · 2012/02/01(水) 10:26:13.62

私はデブのほうが気持ち悪い

**名無し会員さん** · 2012/02/02(木) 09:02:12.74

細身なのに、ほどよく筋肉はあって締まるってる肉体が最高!!
ムキムキのマッチョも、贅肉だぶだぶ豚も、女からは超ウケが悪い。

**名無し会員さん** · 2012/02/02(木) 09:33:31.31

>>171
しつこいなあ
それお前の趣味だろ

**名無し会員さん** · 2012/02/02(木) 10:19:39.17

受付にめっちゃ可愛い娘いるじゃねええかああああああ！！
昨日びっくらこいたよ！！めんこい！！

デートに誘いてぇ……

**名無し会員さん** · 2012/02/02(木) 14:05:24.27

マジすか！！
おな、おな、おなにお名前は！？
今日もいるかな？！
ひさびさに行くか！！

**名無し会員さん** · 2012/02/02(木) 18:56:05.61

名前は…わからん…写真貼ってるとこにいるかな？
しかし受付のお姉さんにどう声かければいいんだﾁｯｯｸｼｮｫｫ！！
あー一緒にキャッチボールしてえ…

**名無し会員さん** · 2012/02/02(木) 22:20:35.03

>>172
おまえに話かけてないのに絡んでくるな。ストーカーかよ。
女にモテないからって、過剰反応やめれ。

**名無し会員さん** · 2012/02/02(木) 22:51:37.34

ここは独り言を言うところだったのか…
なんていうか…

自己紹介乙！ｗｗ

**名無し会員さん** · 2012/02/03(金) 00:33:31.59

>>176
独り言ならメモ帳でも開いて書けよｗｗｗｗ

>>177
おい早く名前を見て報告しろよ！

**名無し会員さん** · 2012/02/03(金) 01:58:57.42

>>177
受付のねえちゃんみんなかわいいですやん！

**名無し会員さん** · 2012/02/03(金) 09:21:36.13

反応してるの、女に飢えたモテないキモメンばっかりｗ

**名無し会員さん** · 2012/02/03(金) 10:39:23.49

>>177
まだかよ！急げよ！

以下、反論出来ないいつものクソデブは無視な！

**名無し会員さん** · 2012/02/03(金) 18:57:35.28

まだかー　っていうか今日休みかー

**名無し会員さん** · 2012/02/03(金) 22:55:59.14

明日見て報告よろ。

**名無し会員さん** · 2012/02/04(土) 12:50:25.82

自演乙

**名無し会員さん** · 2012/02/04(土) 16:42:33.10

土曜なんだが。報告はまだなのかな。
自分で見に行くしか無いか………

**名無し会員さん** · 2012/02/05(日) 00:33:12.37

今日は人少ないのう

**名無し会員さん** · 2012/02/05(日) 09:59:22.14

冬は人が減っていく気がする
寒さが行動意欲を減少させるって科学的に実証されたらしい

**名無し会員さん** · 2012/02/05(日) 12:24:55.29

だから俺は二週間も行ってないわけか　納得した

**名無し会員さん** · 2012/02/05(日) 21:42:08.57

金払ってんだから行けよw

**名無し会員さん** · 2012/02/07(火) 13:36:44.01

さすが、千葉、話題が陰湿ですね。
そんな千葉に来て、うれしいぜ！

**名無し会員さん** · 2012/02/07(火) 16:47:46.14

スタッフの顔写真みるが、落合っていう人来てるの？
見た事ないんだが！

**名無し会員さん** · 2012/02/07(火) 23:47:03.63

だれそれ

**名無し会員さん** · 2012/02/07(火) 23:50:17.17

かわいいおねえちゃんとちゅーしたいよー

**名無し会員さん** · 2012/02/08(水) 00:00:02.87

日本の血税で贅沢三昧の中国人韓国人留学生
優秀でも何でもない奴に5年間で2000万円強の金が支給されている。
これが今民主党の政策でどんどん増えている。
今のところ留学生だけで600億円近い金がにほんじんの血税から出ている。

これに移民などの生活保護などで日本は数兆円の金を血税から支払っている

民主党は日本人を殺すつもりだぞ！

**名無し会員さん** · 2012/02/09(木) 03:11:23.69

修業するぞ！

**名無し会員さん** · 2012/02/09(木) 13:33:29.90

修行の前に寝たほうが

**名無し会員さん** · 2012/02/12(日) 15:30:27.50

ここに書き込んでる殆どただの荒らしだろ。

**名無し会員さん** · 2012/02/12(日) 19:35:21.54

>>197　自己紹介乙。

**名無し会員さん** · 2012/02/12(日) 21:54:16.42

マシン使ったら拭いてよおじいさんたち
めっさ汗かいとるやん(´・ω・`)

**名無し会員さん** · 2012/02/13(月) 14:54:24.40

セットごとの休憩とかするならマシンからどいてねって
あんだけ貼ってあるのにおっさん方全然どかないｗｗｗｗ
上からひっぱるマシンとかいつまで使ってんのよｗｗｗ