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【福岡】レフコ久留米12【大人の遊び基地】
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0159名無し会員さん
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2011/11/24(木) 19:13:53.94ID:A0Ep62Kv
ほんとうなのか？
サウナマンも気をつけなければ
0160名無し会員さん
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2011/11/26(土) 18:28:58.89ID:wRcNXUTA
アル中も気を付けるんダ
0161名無し会員さん
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2011/11/27(日) 20:27:33.98ID:Oh4wrepy
みんなも気を付けるんダ
0162名無し会員さん
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2011/11/30(水) 21:05:29.99ID:LwS+T1SB
拳王様という池沼に気を付けるんダ
0163名無し会員さん
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2011/12/01(木) 20:05:26.23ID:FJGqk63z
ムネリンはFA宣言で俺は風俗嬢とAFやりまくるのダ
0164名無し会員さん
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2011/12/05(月) 19:50:50.55ID:HEobm8YK
オレは、サウナに毎日いくのだ！
0165名無し会員さん
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2011/12/10(土) 02:00:10.36ID:/2HxukZy
昼間のおばちゃんたち、夜クラスに来るなちゃ言わんが、昼と同じくデカイ顔せんで。夜クラスは夜クラスの秩序があるんだぞ。
0166名無し会員さん
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2011/12/10(土) 17:12:23.92ID:Y0wZmi3/
アナル臭かった
0167名無し会員さん
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2011/12/17(土) 23:50:50.07ID:dRDN26xv
チンカス
0168名無し会員さん
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2011/12/21(水) 22:58:10.94ID:ssFZps1k
第２回 フジテレビ・花王抗議デモ in 福岡

日時：2012年 1月9日 (月) 成人の日 13:00集合、14:00出発
場所：福岡市 中央区 天神 警固公園
※雨天決行

【福岡】第2回フジテレビ・花王抗議デモ★4
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1322751010/
0169名無し会員さん
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2011/12/22(木) 08:44:52.89ID:wAc3Frs4
マンカス
0170名無し会員さん
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2011/12/24(土) 21:37:43.34ID:W1m1OfcV
ロッカールームに毛が多いので退会することにしました
0171名無し会員さん
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2011/12/25(日) 00:27:25.67ID:ZQH1MXgz
チンゲ散乱？
0172名無し会員さん
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2011/12/25(日) 07:32:40.59ID:ZQH1MXgz
マンゲならお持ち帰り素敵なクリスマス
0173名無し会員さん
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2011/12/30(金) 20:39:13.99ID:sOXFVBv/
あちたは、おおみそか
0174名無し会員さん
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2012/01/04(水) 13:49:45.40ID:rfHWzNmX
松下幸之助ってホモだったんやなあ～！！！
そんでそこ出身の民主朝鮮人党の野田もホモなんだとよ。
ホモ朝鮮の野田首相か　最低だなｗ
0175名無し会員さん
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2012/01/08(日) 18:24:56.70ID:ZgBOs2nF
ホモでなにがわるい！
0176名無し会員さん
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2012/02/01(水) 01:23:06.04ID:cG+W4X2z
さて、今年の目標はもう決まりましたか^^？
レフコでは新年をむかえ気持ちを新たに【自分にチャレンジ】と題し、≪脂肪燃焼トライアル≫を開催しております。
一人では中々運動が続かない方も、もう一度みんなで目標達成に向けてチャレンジしてみませんか？
スタッフも一緒に参加します!!ぜひ一緒に素敵な春を迎えましょう♪
0177名無し会員さん
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2012/02/02(木) 19:29:25.55ID:nWJxK86R
いやです
0178名無し会員さん
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2012/02/05(日) 16:20:42.72ID:BJkO1Wj3
性格悪っ
0179名無し会員さん
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2012/03/24(土) 16:28:09.03ID:ALRpX3y9
age
0180名無し会員さん
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2012/04/03(火) 14:30:56.12ID:Yt8kP/RU
>>177性格悪！
0181名無し会員さん
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2012/05/12(土) 04:33:54.39ID:62OSR8yt
従業員の方はもっとトレーニング器具のとこも見回って正しいやり方教えてあげて。
がっちゃんがっちゃんウルサイんで。
0182名無し会員さん
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2012/05/17(木) 03:34:32.12ID:Eg9OhtG2
受付の背が高いハキハキしてる子、誰かに似てると思ったらSuperflyだ！
0184名無し会員さん
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2012/06/12(火) 03:03:34.32ID:57SxwUZ6
気になる男の子がいるからやる気出て来た
0185名無し会員さん
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2012/06/13(水) 18:27:46.62ID:2UN5hvDK
↑客？ＩＲ？
0186名無し会員さん
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2012/06/29(金) 01:09:04.96ID:RltXk2th
テリーだよ
0187名無し会員さん
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2012/07/19(木) 14:54:33.95ID:hlr0JEYa
↑サッカーユニでレッスンしてる人？
0188名無し会員さん
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2012/07/22(日) 16:53:42.65ID:INH6Km9D
カッコイいＩＲいる？
0189名無し会員さん
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2012/07/25(水) 13:21:25.20ID:2rNQa42N
↑会員だよ。
テリーのユニフォームでレッスンしてる人見たことある。
0190名無し会員さん
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2012/07/31(火) 18:28:30.98ID:FVcRptwY
松尾ってＩＲ超カッコ良くないか!?
0191名無し会員さん
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2012/07/31(火) 21:15:31.53ID:M/uMd0Dg
>>189
テリー伊東の間違いではないのか？
0192名無し会員さん
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2012/08/01(水) 01:21:55.49ID:SdllfFrM
今日喧嘩していたおっさん２人とも退会して欲しいわ。大人になってしかも飲酒なしのシラフ(だよな？)であのヤカラ行為は大迷惑。
今後彼らが顔あわす度に不穏な空気まき散らされてもかなわんから消えてほしい。
0193名無し会員さん
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2012/08/12(日) 00:45:11.42ID:9GNVacsw
>>191
いや、ベンチやってるとき、ふとレッスン見てたらテリーユニの人居た。

>>192
怖いね。
0194名無し会員さん
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2012/08/12(日) 06:58:21.25ID:SPj+OA83
俺が多分野球少年除外して一番年下だろうが、イケメンじゃないからないわ(´･ω･`)
はぁ・・・・・孤独だからつらいよ
0195名無し会員さん
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2012/08/26(日) 07:00:28.28ID:hIZzwjFn
中嶋良一（㈱フィットネスマネジメント代表取締役）
http://www.fitness-management.co.jp/
レフコhttp://www.refco.ne.jp/
八柱店http://blogs.yahoo.co.jp/refcojp/
高松店http://blogs.yahoo.co.jp/refco8646210/
松山店http://blogs.yahoo.co.jp/refco32000/
久留米店http://blogs.yahoo.co.jp/refco156/
大分店http://blogs.yahoo.co.jp/mymy11292000/
レフコパーソナルトレーナーhttp://blogs.yahoo.co.jp/refcopfi.html
管理人いむにぃさんのブログhttp://playbase.269g.net/
【福岡】レフコ久留米12【大人の遊び基地】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1283687045/l50
【大分No1を目指せ】ﾚﾌｺ大分 9【施設 ﾏﾅｰ向上】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1314573446/l50
【レフコ】いい汗かいてる？【八柱】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1241115957/l50
0196名無し会員さん
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2012/09/22(土) 21:49:58.64ID:3RNMO6gi
hoshu
0197名無し会員さん
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2012/09/26(水) 18:09:19.43ID:Ser2EwCy
すいません八女郡の広川辺りに引っ越すかもしれないのですが
筋トレ出来る施設無いでしょうか。
先にググってみたけどまあ全然無いんですな。
久留米市中央まで出ても市営体育館とかは競技上のみの構成みたいだし
民営のスポーツクラブしか無いんでしょうかね？
0198名無し会員さん
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2012/09/27(木) 07:38:05.38ID:tazdFvRd
公営は貧弱で嫌で、でも民営以外でって
何が希望なのか分からん
0199名無し会員さん
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2012/09/27(木) 10:29:08.93ID:TTRri9Pv
>>198
貧弱っていうか、筋トレのマシン、最低ベンチくらいないとただ跳んで跳ねて
その場で腕立てスクワットとか寂しいし非効率でしょ。雨の日だとどうしようもないしね。
それに公営は安いし気楽に出来るので。
0200名無し会員さん
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2012/09/30(日) 11:37:43.78ID:+3jfmron
>>199
基本的にランニングマシーンや筋トレ器具おいてる公民館はあるよ
ただシャワーないし、一回の利用が500円なら月16回いけば同じ金額と考えると
安いとは言えないけどね、小さいしテレビもないし、音楽だけては結構きついよ
0201名無し会員さん
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2012/10/01(月) 18:41:11.68ID:i0xsRO6A
>>200
有難うございます。500円て…。凄い高いすねー。
しかもシャワー無いて
0202名無し会員さん
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2012/10/11(木) 00:53:59.56ID:rBkVY3Ae
今のレッスン、今まで楽しんだレッスンが無くなったり
連続で入っていたレッスンが裏レッスンとなり入れなくなったりとツライ・・・
0203名無し会員さん
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2012/10/21(日) 12:50:23.31ID:bGDrzaU2
同感
0204名無し会員さん
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2012/10/28(日) 13:14:55.96ID:6d5eBlfz
RElax（くつろぎ）
Fitness（鍛え）
COmmunication（語り合える）
0205名無し会員さん
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2012/10/31(水) 00:29:23.73ID:yQuh+Lnf
>>202-203
自分はレッスンに対してコミュニケーションカードで提出しました。
何か書き込みましたか？
0206名無し会員さん
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2012/11/04(日) 23:15:58.67ID:DDfJjpDD
今日、ステップのレッスン時間、一番まえの男性会員のステップ台をレッスン直前に本人の目の前で、勝手にステップ台動かしたロシア人みたいな背の高い女がいたぞ！
0207名無し会員さん
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2012/11/05(月) 09:12:35.03ID:5Zl8REm5
ｽﾞﾝﾊﾞで先に座ってたのに、そこは私の場所だからどけ、といったずうずうしいヒリピン人も居た。
しかも一人盛り上がりぎゃーぎゃー騒いでやがる。ムカツク。なんで社員は注意しない。即退会させろ。
0208どらみちゃん
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2012/11/05(月) 13:38:17.52ID:Jqhoryrb
国際色豊かなこと
でも、マナーは守らないとネ！
ロシア人さんは、いいとしても、フィリピンさんの行動は、いただけませんネ！
0209名無し会員さん
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2012/11/05(月) 17:33:59.83ID:q7sDx53j
聞くと評判悪いな。他の会員とトラブルが絶えないし。
0210名無し会員さん
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2012/11/05(月) 19:10:21.89ID:KCOCgG+E
みんな仲良くしましょうよ！
0211名無し会員さん
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2012/11/05(月) 23:01:18.65ID:q7sDx53j
嫌われるような自己チューする方が悪い! 真面目な日本人会員は皆怒っているゾ。
0212名有り
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2012/11/06(火) 07:24:09.31ID:CGXU1tTr
前に、日系ブラジル人の二世集団が日本の閑静な町に大量に移住してきて、
毎晩のごとく、深夜まで町中を徘徊したりどんちゃん騒ぎやって、まわりに多大な迷惑をかけてたと言うニュースがあった
外国人は徹底した個人主義なんで、自分さえ楽しければいいのさ、協調性なんて考えは全くないに違いないw
日本人は、逆に、協調性の中での人間関係なんで、基本的に外国人と日本人と合うわけないサww

0213名無し会員さん
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2012/11/06(火) 11:44:02.43ID:kygwnAWd
夫婦？で土曜ビートファイトに参加してる外人さんは美人でとてもいいヒトだよー。
もちろんダンナサン？もね。こんな外人さんなら大歓迎。
0214名無し会員さん
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2012/11/07(水) 00:30:33.99ID:P/8HXMRY
土曜ビートファイトに参加してみよう
0215名無し会員さん
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2012/11/07(水) 11:51:09.00ID:zXjhox+f
夫婦かどうかは知らんが、あの外人さんのBファイトのネコパンチは見てて心なごむよね。
おしとやかで謙虚でモデルさんみたいに背が高くキレイで。同じ外人でどうしてこうも違うんだろう？
0216名無し会員さん
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2012/11/07(水) 23:11:44.54ID:/Prhxf7F
日本人のおばさま方も似たようなものです。
スタジオ・ストレッチコーナー・ロッカー・サウナ
どこでも他人の迷惑考えず騒ぐ。マナーが？
あんな中年にはなりたくない。
周りが見えなくなるのだろう。見苦しい
0217名無し会員さん
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2012/11/08(木) 23:16:30.28ID:XAvKNi5f
日本人はとりあえずルールは守る。
外人はそのルールすら守らない。
今話題の殺人&恐喝&クレーマー角田被告みてもわかる。
外人は自分のことしか考えないww
0218名無し会員さん
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2012/11/09(金) 01:11:38.75ID:Q8v0M9Du
土曜日のビートファイトなんとか参加しなければ
やさいしい外人さん見てみたい
0219名無し会員さん
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2012/11/12(月) 14:15:55.50ID:HhmbtemJ
マナーの悪い奴は日本人だろーが外人だろーがイントラかスタッフが注意してほしいw
0220名無し会員さん
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2012/11/13(火) 11:32:45.00ID:1iKzXITO
いちばんやりたい放題やってるのは遣欧氏くらいのもんだろw
0221名無し会員さん
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2012/11/23(金) 17:14:53.20ID:6tqzDJGH
おれみたいに人見知りは黙々と音楽ききながら口パク(´･ω･｀)
0222名無し会員さん
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2012/11/25(日) 19:44:11.60ID:mAuEg+wh
ルネサンス香椎　エアロマニア60　たるIR　17:00～18:00
0223名無し会員さん
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2012/11/25(日) 21:03:03.28ID:WNnVWtyG
拳王様と言えば、かつて、レフコで自由気ままにレフコを支配してきた方ですね。
いっそのこと、拳王様がレフコの館長及び責任者となって、誰でも無料で利用できる
スポクラにレフコを改善してほしいものです。
0224名無し会員さん
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2012/11/28(水) 05:31:48.56ID:qvakBBPf
北斗の漫画読みながらバイクのってることあるから、拳王の文字で少し焦った
0225名無し会員さん
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2012/11/29(木) 00:31:01.63ID:L1vJZJ0+
>>218

ビートファイトで見かけましたか？
あの方は本当に良い方です。笑顔で挨拶してくれますし、相手側から挨拶をしてくれる素晴らしい存在です。
スタッフの方とノリ良くハイタッチもしてあったので、微笑ましいです。
0226名無し会員さん
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2012/12/08(土) 22:18:41.32ID:e1HVoWnG
２４日のイベント楽しみ。
0227名無し会員さん
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2012/12/13(木) 21:54:42.18ID:KLXYcz0L
何があるの？
0229名無し会員さん
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2012/12/19(水) 01:35:07.54ID:1CvEUfJt
クリスマスの仮装か？
0230名無し会員さん
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2012/12/21(金) 20:47:42.38ID:GqIGCpzP
>>229
全員があの有名なLキチ１０５円に仮装するそうです。
0231名無し会員さん
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2013/01/02(水) 22:40:33.15ID:uGhKoOjE
年末年始営業のご案内
12月30日（日）～1月2日（水）：年末年始休館日
1月3日（木・祝）：特別営業 10:00～19:00
※特別営業日は全会員様ご利用いただけます。
0232名無し会員さん
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2013/01/04(金) 15:27:20.79ID:uTKvW7KF
あけましておめでとうございます
フィットネスクラブレフコは3日（木）より営業いたしております。
本年もフィットネスクラブレフコをよろしくお願い申し上げます。
0233名無し会員さん
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2013/01/04(金) 20:41:38.36ID:WnPVo14X
一年半通ったレフコともお別れか
レフコありがとう
0235名無し会員さん
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2013/01/17(木) 22:38:40.24ID:9Fj1F8eL
建国記念の日にあるX55というのは、レスミルズのCX-WORXのレフコ版だと勝手に想像しているが、どうなんだろう。
0236名無し会員さん
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2013/01/21(月) 07:28:17.14ID:hRGKiK38
コアエクササイズかどうかわからないけどステップ台を使った筋トレみたいだよ
0237名無し会員さん
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2013/01/21(月) 12:05:27.18ID:UGPmnaq/
インフルエンザワクチンは障害者になりたくなければ
絶対に打つな！　WHOの幹部が中国人になってから日本で盛んにワクチンを打つように
マスコミが大騒ぎしはじめた。
インフルワクチン、キシリトール、フッ素　は絶対体に入れるな！

　ロッテが朝鮮企業だからキシリトールばっか売ってるだろ？日本人を殺すためだぞ！
　家族に教えてやれ！お前らの家族護れ！
0238名無し会員さん
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2013/02/03(日) 11:09:32.09ID:VePEKBWh
X55とエアロマラソン受けて帰ろう。
0239名無し会員さん
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2013/02/11(月) 22:36:41.22ID:yI74GKkQ
今日はAスタ全レッスンやりました。
0241名無し会員さん
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2013/03/23(土) 23:49:18.10ID:QKx7ACIu
ビートフォース用のバーの中に、１本だけクソ重たいのが混じっててビビったw
0244名無し会員さん
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2013/06/02(日) 00:19:12.67ID:Iuev7k+W
あのかわいい子なんて名前だろう？
0245名無し会員さん
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2013/06/03(月) 22:56:43.25ID:BwiDl5Ut
化け物顔大国、韓国の整形の成功例と失敗例

　安　みか（大成功）⇔　キモラ・リー・シモンズ（失敗例）

　両方とも日本人に偽装した化け物韓国人です。
0246名無し会員さん
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2013/06/26(水) 19:07:23.59ID:1WKQbmFs
■コナミ工作員対策の基本は、web上の自分のプライベート情報を全て消す事にあります。

yahoo、msn、mixi facebook twitter ,google＋、amebaブログなどにプロフィールを載せているなら、直ぐに消しましょう。

特に、絶対に実名と「顔写真」「誕生日」は載せないで下さい。
　　　　　　　　　　　　　　━━━━━━━━━;
■自分の「実名」「電話番号」等でgoogle検索を行い、自分の個人情報が漏れていないか確認して下さい。

■＜メールアドレスは全て消せ＞ コナミに知られているメールアドレスは、全て解約して下さい。
（メールアドレスの頭から「@」までの部分を検索に掛けて下さい。アナタがアドレスを公開した掲示板やサイトが検索結果に表示されるはずです）

■第一に、コナミに取って、メールアドレスはアナタの個人情報を追跡する為の、最も有力な情報源になる為です。

■第二に、メールアドレスを公開するという事は、自分のメールボックスや会員サイトのＩＤ（メールアドレスをＩＤにするタイプのサイト）を特定されてしまうという事です。
メールボックス侵入される危険性があります。 また、メールを暗号化していない場合は、ツールさえあれば、簡単に内容を盗聴されてしまいます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ━━━━━━━━━;
■（カモフラージュせよ）
自分の個人情報をカモフラージュする為に、あちこちに偽情報を流してください。コナミ工作員に追跡してもらう為に、囮用のメールアドレスとハンドルも作りましょう。
そして、それを用いてあちこちの掲示板に足跡を残し、さりげなく偽の私生活情報や個人情報を漏らしておきましょう。
各サイトのプロフィール欄に偽のプロフィールを入れておくのも良いでしょう。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
カードで買い物するとき、誕生日を知らせますか？誕生日の個人情報は必要なし、コナミの工作に使われるだけ！
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
■店舗にいる人の殆どは書いていません
0247名無し会員さん
垢版 |
2013/07/24(水) NY:AN:NY.ANID:iug7zlms
二ヶ月お試し6000円に行ってみようと思ってたけど、小さな文字で三ヶ月目も継続できる方って注意書きがある。これって絶対に三ヶ月目も継続しなきゃダメなの？
0248名無し会員さん
垢版 |
2013/07/27(土) NY:AN:NY.ANID:O+LweW2J
>>247
３ヶ月目まで込みで契約書作られるよ
その場で６千円払って入会、３ヶ月目から普通に料金引き落としって感じ
0249名無し会員さん
垢版 |
2013/08/02(金) NY:AN:NY.ANID:nOx9WbWT
また新しいキャンペーン始まってますね。相変わらず小さい文字でいろいろ注意書きしてますが（笑）二ヶ月で辞めた場合違約金は発生するのかな？
0250名無し会員さん
垢版 |
2013/08/09(金) NY:AN:NY.ANID:hIYGyURU
風呂は直った？
0251名無し会員さん
垢版 |
2013/09/09(月) 02:16:58.27ID:+uvj4+hO
>>249
たぶん二ヶ月で辞めると二ヶ月分の通常料金との差額を請求される。
一年契約で割引つくと言われた時、そう説明されたから。
0252名無し会員さん
垢版 |
2013/10/29(火) 14:49:56.24ID:Zh9PsPmm
久しぶりにレフコ行ったらスタッフも会員もかなり質落ちたね。
0253ひろ
垢版 |
2014/03/13(木) 21:17:59.96ID:ELi3Yinz
レフコ久留米に入会しました。
エアロビクスに出たいと考えてますが、
どの先生のエアロから出ようか迷い中です。
強度はあまり気にしてなくて、難度で難しい先生、クラス順番教えてください。
私は他のFCでは中級レベルだと思います。
エアロ常連様教えてください。
よろしくお願いします。
0254名無し会員さん
垢版 |
2014/03/15(土) 08:59:36.65ID:Y2UH0Zi4
>>253
自分もすべてのIRのレッスンに出てる訳じゃないから順位はつけられないけど、N田さんは難度も程よくて人も多いよ。
難度を基準にするなら、IRじゃなくてクラスのレベルで判断するのがいいかも。同じIRでも初級クラスなら難度落としてるしね。
0257名無し会員さん
垢版 |
2014/06/12(木) 15:58:09.48ID:mqgF+eLx
入会して一週間が経過(１日4～6時間の5日間)

体重－4kg ウエスト－4cm

もとがとれそう(^^)
0258名無し会員さん
垢版 |
2014/09/04(木) 17:45:58.98ID:EtcIumJs
風呂のお湯が汚い＆生臭い
あまりにも酷すぎるよ
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