0279(名前は掃除されました)2017/12/19(火) 20:39:04.70ID:9GQJ5t2k ダイエット(減量)とベジタリアンみたいな関係かと 体重減らすのが目的なだけの減量は 食べるのひたすら我慢して目標体重クリアして達成すれば終わり ベジタリアンは食事が全部ベジタブルに置き換えたからといって それは達成したゴールではなくて、そこからがベジタリアンの本当のスタート