◎部屋の乱雑・汚部屋化防止策研究◎

**（名前は掃除されました）** · 2017/11/11(土) 11:44:07.36

乱雑・汚部屋の片しは語られても乱雑・汚部屋化策についてはよく研究されてません、よって屋内外含め総合的に部屋の乱雑・汚部屋化策について語ってください。
後進の為にも知恵を出し合って活発な議論をお願いしますです・・。

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/04(水) 03:37:45.56

45E

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/04(水) 14:48:05.62

「ゴミ屋敷」に潜入!! 入居者の言い訳とは？
https://www.youtube.com/watch?v=RFakpLVCcNY

脳の前頭葉が機能低下しているので、道理が全く通じていない様子が窺えます。

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/05(木) 08:24:39.94

とにかくだな、衣類が多すぎなんだよ。
家ではヌーディストとして生きよ。
仕事で着る服以外は全部捨てろ。

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/05(木) 08:27:10.47

状況を悪化させないための生活工夫

トイレットペーパーは芯なしを買う。
新聞は取らない。
書籍は電子書籍にする。
ペットボトル飲料は持ち帰らないで、買ったら即座に飲んで店で捨てる。
コンビニ弁当は、飲食コーナーで食べてコンビニのゴミ箱に捨てる。
衣類は「衣類」と書いたBOXに投げ込む。

モノの流入量が廃棄量を上回らないように心がけましょう。

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/07(土) 07:06:32.50

一回、清掃業者を入れて人生リセット。

その後は、飲食＆飲酒を家では絶対に行わず、
芯なしのトイレットペーパーを使う。
本、雑誌、新聞は電子書籍とネット閲覧にする。

トイレ・フロ無し物件をあえて選び、トイレとフロの自己管理を放棄する
という手もある。

掃除は苦手でも、ゴミとなるモノを部屋に呼び込まない工夫は誰にでも
簡単にできる。

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/07(土) 07:11:22.00

一回、清掃業者を入れて人生リセット。

その後は、飲食＆飲酒を家では絶対に行わず、
芯なしのトイレットペーパーを使う。
本、雑誌、新聞は電子書籍とネット閲覧にする。

トイレ・フロ無し物件（共同風呂＆トイレ）をあえて選び、
トイレとフロの自己管理を放棄するという手もある。

掃除は苦手でも、ゴミとなるモノを部屋に呼び込まない工夫は誰にでも
簡単にできる。

**あぼーん** · NG

あぼーん

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/08(日) 06:12:20.88

「買う前に、ゴミの山を　思い出す」
「買ったなら　家で食べずに　今食べる」
「ごみの山　放置し続け　追い出され」

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/08(日) 13:09:30.87

「空き缶は　しっかり潰して　敷物に」
「プラ系は　暖炉で燃やし　冬を越す」
「服の山　部下に与えて　パワハラだ」

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/08(日) 14:54:48.51

帰宅したら全ての物を定位置に戻すまで座らない

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/09(月) 08:44:32.59

掃除とモノの管理が苦手なアナタ。
そんなアナタにおすすめなのがシンプルライフ系へのイメチェン！

ミニマリスト（適正量）
ミニマミスト（最小限）

ジョシュア・フィールズ・ミルバーン著
「minimalism ～30歳からはじめるミニマル・ライフ」

ジョシュア・ベッカー著
「より少ない生き方ものを手放して豊かになる」

レオバボータ著
「減らす技術」

タミーストローベル著　
「スマートサイジング」

ドミニック・ローホー著
「シンプルに生きる　モノを持たない暮らし」

佐々木典士著
「ぼくたちに、に、もうモノは必要ない。　- 断捨離からミニマリストへ -」

ミニマリストしぶ著
「手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法」

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/09(月) 12:22:30.97

以下をやらにゃ、永遠に汚部屋なワケよ。

ペットボトル飲料は買わない（あるいは部屋に持ち帰らない）。
缶ジュースは買わない（あるいは部屋に持ち帰らない）。
トイレットペーパーは芯なしを買う。
新聞も雑誌も電子書籍とかネットで読む。

服を買い込みすぎない（頭が良い人は商店の在庫管理の本でも読もう）。

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/09(月) 19:33:03.03

ランディ・O・フロスト (著)「ホーダー捨てられない・片づけられない病」
https://bookmeter.com/books/4511842

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/15(日) 23:35:26.20

「天井に大の字になって張り付いているキムタクに見守られている」
という妄想に浸りながら、
衣類をポリ袋に捨てまくるのよ。

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/15(日) 23:46:44.85

「地面にちょろちょろとしか生えていない雑草を引き抜こうとしても
まったく手に負えないときがある。大きくて複雑な根が土の中に
深くはびこっているからだ。難問とはえてしてそういう厄介なものだ。
今までのやり方で解決できるものではない。目に見えるところだけ
対処していてもどうにもならない。根こそぎ引き抜く必要がある」

by ルートヴィヒ・ウィトゲンシュタイン

**（名前は掃除されました）** · 2018/07/16(月) 10:08:47.42

いよいよ夏が本格的な熱環境を提供し始めた。

トイレットペーパーの芯と同じぐらい凶暴な「アイスの棒」との戦いが始まる。
買ったら家に持ち帰らず、スーパーの飲食コーナーやコンビニのゴミ箱の真横で
即座に食べてしまおう。

**（名前は掃除されました）** · 2018/09/06(木) 12:51:42.10

持ち込まないって大事よね
酒屋が近所にできてから、子供が菓子とか1,5㍑ペットボトルジュースとかを小遣いで頻繁に買ってくる
ゴミがすごい増えた

**（名前は掃除されました）** · 2019/09/23(月) 15:56:27.47

>>1
物の定量を決める(かなり低めに)
物の定位置を決める
使ったら定位置に戻す
定量を超えた物、不要な物を捨てる

時々最初に戻ってメンテナンス。

**（名前は掃除されました）** · 2020/01/23(木) 02:20:58.68

オサレ部屋目指して「ゴミは見えないようにしないと！」とフタ付きゴミ箱を買っても
フタの上に物を置いてしまうのでNG
むしろ「気付いたらすぐにゴミ捨て出来るように」と広口のゴミ箱を置くべき
部屋の広さによってはゴミ箱2個置き、寝床でおやつとか食べる人は枕元にもゴミ箱を置くと良し

**（名前は掃除されました）** · 2020/01/23(木) 22:41:13.99

>>29
蓋の部分が球状のものだと上に物置けないけどな
https://www.monogallery.jp/shop/item/monogallery/picture/goods/364_1_expand.jpg

**（名前は掃除されました）** · 2020/01/25(土) 13:13:01.25

部屋でもパソコンでもいいけれど
整理してすっきりすると実はこんなもんしかなかったのかと思う
現実に直面して寂しくなるのだ
お店でも賑わいを演出したり圧縮陳列をすると人が集まりやすい
ものを捨てられないのも寂しくなるからだろう
寂しいと過剰にものを集めたりしがち
過食にも通じる

**（名前は掃除されました）** · 2020/01/27(月) 22:35:55.36

>>2
物の総量を決める、だな。

**（名前は掃除されました）** · 2020/01/28(火) 09:02:04.60

整理した後の寂びしさってよくわからんけど、それ気にするより片付いた部屋ですがすがしく過ごしたいわ

**（名前は掃除されました）** · 2020/01/28(火) 10:42:17.13

普段何も感じてないけど部屋を撮影して画像を見ると「何この汚い部屋は！？」と愕然とする

**（名前は掃除されました）** · 2020/01/28(火) 12:29:07.06

>>34
それわかる
こんなにゴチャゴチャしてたのか
こんな部屋を人様に見せていたのかと思っちゃう

**（名前は掃除されました）** · 2020/11/29(日) 15:30:00.53

精神障害とか福祉系に関わるとわかるけど
重度の精神患で綺麗好きな人は皆無
大体障害の程度が重くなるにつれて不潔さやだらしなさが増す
身なりから汚らしいとか不潔な癖があったり
部屋も汚い、掃除も片付けもできない
やっぱおかしくなると衛生観念も無くなるんだろうね

**（名前は掃除されました）** · 2020/12/23(水) 10:34:35.34

物が多いからってそれを仕舞う箱(タンス・ボックス)を買わない

**（名前は掃除されました）** · 2020/12/23(水) 10:53:12.02

37が言ってるのは正しい。
つい買ってしまうがそれがゴミになる

**（名前は掃除されました）** · 2020/12/23(水) 14:14:02.45

まず物をできるだけ減らす方が先なのよね

**（名前は掃除されました）** · 2021/05/16(日) 07:29:33.30

あげ

**（名前は掃除されました）** · 2021/05/29(土) 13:25:50.17

汚部屋脱出した後もリバウンドを繰り返すこと多いみたいだから
需要がありそうなスレなのに過疎ってるんだな
スレタイがわかにくいのか？

**（名前は掃除されました）** · 2021/05/29(土) 19:50:18.12

スターグループの方がよくない？

**（名前は掃除されました）** · 2021/05/30(日) 10:03:43.53

物を減らすのは大前提として
必要最低限まで減らした物も散らかるので
収納のしかたに自分なりの工夫が必要な気がする

**（名前は掃除されました）** · 2021/08/30(月) 13:02:44.61

>>36
adhdの人とかなんか身なりがだらしないとか不潔感満載だよね
メタ認知や社会性がないとか、人に与える自分の印象に気持ちがいってないかんじ

**（名前は掃除されました）** · 2021/09/29(水) 09:03:35.77

一回他人に相談しないと無理かもね
菊地亜美は引っ越しを機に家具とかも全部捨てて新しく買い直したって言ってたけどね