自宅に帰ると、もう何もできなくなる。
それでどんなに汚れてても我慢。
こういうのを続けてると、鬱病になるよ。
抗うつ剤を処方されてたこともあったんだけど、それでは脱出できない。
過去のイヤなことばかり考えてしまうので、片づけて綺麗になるという未来が全然見えなくて挫折。
とにかくほんの少しでもゴミ捨てられたという未来を見ながら捨てるしかない。
最近やっと気分的に少しは上向いてきて、わかったこと。もっと相談できる機関などあればいいのにね。