今朝、ゴミ屋敷などを検索していてセルフネグレクトって言葉を知り自分がばっちり当てはまることがわかりました
部屋は例として挙げられてる画像よりもひどいくらい、生ゴミもあり尿ペットと大量の本が山になってる
コバエも大量に飛んでるしまともに寝るスペースさえもう無い
こんな状態がだめなのは自分が一番わかってて、掃除しないと！！って強く思ってるのに家に帰ると動けない　明日こそ朝から掃除しようと思っても何もせず寝てしまう。
誰か助けて