ダイエット兼ねて禁砂糖4ヶ月してるけど劇的な変化はないよ。
体重落ちたから体は軽くなったけどね。
よく海外では10年前の医療って言うけど
イギリスフランス辺りでは頭痛くるくらい糖分のきっついケーキ食べたり
アメリカじゃ
脂に衣つけて揚げてチョコレートこってりかけた菓子売ってるのに
どこの国で言ってるんだと時々思う。ドイツ?
あと健康診断受けずに体がだるいって言ってる人は
一度はちゃんと調べた方が良いと思う。
わずかな貧血がずっと続く場合は
病巣がその分の血を喰ってる事もあるから。自分がそうだった。
