踵低くて腰痛になるのは踵重心だからだね。
ちゃんと拇指球重心で立たないと反り腰になるから腰椎の椎間板にダメージ。
もちろん臀筋群の特に小殿筋と中殿筋に負担がかかり神経を圧迫し、結果として腰に痛みを感じる。