【760万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★3
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凄すぎ、1年で-68kg
137kgデブ
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
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※同一人物です!!
760万再生(2021/9/23時点)
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
現在
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本人談「背中の筋肉が見えます？」(現在120kg)
137kgまであと17kg!!
体重増加分はほとんど筋肉
今は増量期なので問題無し!!
目標はフィジーク大会、ベンチプレス150kg(現在105kg)
前スレ
【700万再生】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1630896920/ Twitter
https://twitter.com/ruibosu0222
【プロフィール】
身長170cm
体重68.5kg
性別 男
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 本人は太ったとは思ってないのでこのまま増量は進むよ
鍛えた分筋肉がついたと言い張ってる 「チンニングスタンドはありませんが、チンチンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)
／ ＼,
_,. ‐''"´ ｀丶、
, ‐''´ ＿,. -―- 、 ;ー－- ､ヽ
厶ﾉ￣ /｀ヽ､ｏ＿, ､_ｏｲ └′
′ | .彡 ⌒ ミ
（´・ω・｀） 筋肉の片鱗見えますか？
γ´⌒ ⌒ヽ
／ ＼
/ , . ｀ヽ
./ ｒ´ 人. i 現在120kg
体重増加分はほとんど筋肉
今は増量期なので問題なし、とは
まじですか…びっくりだわ 魔法の言葉、それは「増量期」
「ルイボスさんダイエットはしないんですか？」
→「ベンチプレス150kg達成したらダイエットするかもしれません」
現在105kg
体重の方が先に150kg達成しそうです それって頑張れば体重80～90kgくらいでいけるんじゃないの？
何で頑張って痩せたのにその努力を無駄にしちゃったの？ 今が絶賛増量期なら減量期もあるのかな
でもベンチプレス150kg上げるまでダイエットはしない予定、と…
長いプランだね NGワード「嫉妬」
ルイボスに対する前向きな批判は全て嫉妬とみなされます
・太ったのではなく筋肉を増やしている
・リバウンドではなく計画的な増量
・体重100kg超えても鍛えているから顔は痩せて見える
などと心にもない事を言ってるのは多分本人 ツイートや動画コメがだいたい同じメンツで5～8人くらいだね
この状態をヨシとしているのでルイボスより太っている可能性あるよ
そんなデブ女に持ち上げられて幸せな奴だw アンチと言われている人達は太りすぎたルイボスを心配して痩せた方が良いとアドバイス
それに対して「嫉妬」と言い返すのが信者達
信者達は多分巨デブ女
以前150kgから130kgまで痩せたと自慢してた女がいたが多分その系統
順調にリバウンドしていくルイボス見ながら内心ホッとしているのでダイエットで痩せ始めたら困るわけ
だから必死に痩せなくていいとコメントを打ち続け、筋トレツイートに賞賛を送ってる 80kgくらいの頃の方がましだった
あそこからきちんと減量して絞ってからの増量ならともかく
だらだらと9ヶ月も増量続けて気がつくと+20kgオーバー
「痩せたり太ったり繰り返しての107kg」と言ってるので
プチ減量してからの反動の爆食いで太ってるのだろう 嫉妬ではなく嫌悪感だろ
心も体も醜く変貌したルイボスに対する失望とも言える
ダイエットに向かっていった頃と輝きが違う この人はダイエットしている時が一番輝いてるんだよ
ダイエットのための筋トレ、キックボクシング、食事制限に意味があったのであって今の爆食い動画とか代わり映えのない筋トレには興味ないよ
自分になんら役立たないから 沖縄育ちなのにこの色白さは何？
一日中部屋に籠もってるの？ ルイボスよりも遙かに登録者数の多い筋トレ系のYouTubeチャンネルは数多くある
そしてその人達はきちんと「どうやってトレーニングしているのか」について勉強し集めた情報を元に実践し実際に良い体を構築している
トレーニングに合理性があり整合性があるから筋肉がついている
ルイボスみたいにせっかく痩せたのにブヨブヨになるまで食ったりしてない
増量したらコンテストなどに合わせて調整しきちんと減量し更に体を仕上げて維持している
また食事について多くの方々はどうしてそれを食べるのか、その人がどんな調理をしているのか、
買い出しから予算、調理法を実際に行って説明し、実食し栄養素やPFCバランスについてきちんと説明している
その食品を食べるとどんな効果があるのか、どんな調理法が良いのかもきちんと説明する
ルイボスみたいにパックライスをレンチンしてスーパーで買ってきたカット肉をただ焼いて焼き肉たれつけて終わりなんて事はしてない
そんな人は見たこともないのでルイボスがどこでそんな適当な栄養の知識を得たのか謎
トレーニング説明ではどこを狙ってどんなウエイトでどれくらいの頻度で鍛えてるのかという説明が必ずある
ルイボスみたいに「腕を鍛えました、終わり」じゃない
パーソナルトレーナーに指導を受けたなら何をどう指導されたのかきちんと説明する
糖尿のせいで目が真っ赤になった写真をドヤ顔でツイートされても「ああ、症状が悪化してる」としか思えない。 冷たいなあ
ここはルイボスをなんやかんや言って愛でるスレだろう？ ルイボス本人がちょこちょこ現れては嫉妬だ何だと茶々入れてるからな 977 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage ▼ 2021/09/23(木) 17:53:26.93 ID:lTzSHneG [1回目]
>>973
松本なんてチキンレッグの恥ずかしい鍛え方だよ
ルイボスくらいがいい
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ルイボスがジムに入ったのが18時頃
ツイートでトレーニング終了とつぶやいたのが21時頃
この間ルイボス擁護無し
そして
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992 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage ▼ 2021/09/23(木) 21:06:34.51 ID:lTzSHneG [4回目]
以上、素人の戯れ言でした
ｰ 完 ｰ
29 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage ▼ 2021/09/23(木) 23:08:00.83 ID:lTzSHneG [1回目]
じゃあその人見ればいいじゃん
はい、さよなら
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おわかりいただけただろうか？
偶然にしては出来すぎている
一昨日にトレーナーの指導受けろ言われてさっそくパーソナル付けたり
背中鍛えろ言われて背中鍛えたりとスレを見ているのは一目瞭然
嫉妬、嫉妬と騒いでるのもルイボス
デブ言われて正面から否定するのではなく架空の信者を装ってレスとか
いよいよ末期だな 今が増量期ならダイエットではなく減量期に入ると宣言して絞ればいいんじゃないの？
減量期だって扱う重さは変わらんのだし何か都合が悪い事あるの？ エロリンク貼ったり、つまらないAAもルイボス本人かな？
擁護の現れる時間見てると本当に働いてない可能性がある 増量期の意味をわかってないんだろうな
胸トレだけしててもベンチ150は上がらんのにな >>40
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/ "⌒⌒ヽ
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/ 久しぶり動画見たら大リバウンドしてて驚いた
そもそも崇拝してる信者は他の騒がれてる配信者と同じい匂いがしてるなぁ
結局１５０上げるのにあれだけ太るのは普通なのか?
寿司会とか今見たけど顔が同僚の先輩見たくパンパンになってて二度驚いたわ
アンチとかではなく今のルイボスはちょっとヤバイなと思えてならない
健康面は大丈夫なのか？ 健康は心配だな
そもそも平均身長の日本人が100キロ越えてたらかならずどこか悪くしてる可能性が高い
もう一回痩せる宣言して、だれかフィジーカーかビルダーの人にでも指導してもらったら？
ああいう人たちは増量と減量を何度も何度も繰り返してるから減量の達人だよ
人生でたった一回痩せただけの奴とは技術が違う 今まで健康診断結果を公表した事は一度も無いね
肌のブツブツや赤鼻、目の充血は体からのシグナルだと思うけど
どうせ素人の嫉妬とか反論されるんだろうけど心配している人をアンチ扱いはどうかと なるほどなぁ
今は単なる太ったyoutuberが食べま食って永遠に引き延ばしてる動画にしか見えん
そもそもなんでベンチ１５０が力付いたと理想にしてる意味わからん
わいは１００上げればええと思う アンチではないけどそこなぁ
健診も多分まずいと思うで〜 >>43
定期的にパーソナルトレーナーの指導を受けてこの体です
弟とのやりとり見ててもわかるでしょ？
人の言ってる事は頭に入らず、自分の考えに寄せて自動的に修正しちゃう脳みそなんです 確かに勘違いしてるなぁ
あのまま行ったらベンチ上がらず結果見えてる トレ内容や食事については確かに素人意見になるが健康については本人の問題だからな
運動後の目の充血は高血圧や糖尿病疑った方がいい ルイボスの痩せてた時の方が良かったと思うで
久しぶりに来たらパンパンの顔に片鱗?とかまだまだ語るには早い体型でどうよのアピール
年越しまでには１５０上げるとか無理やろ アンチな意見じゃなく思った意見やで
どっちも何もないわ
釣られてみても解決にならん みんな心配してるんだろ
ダ板的にもまず痩せろって事 × アンチが嫉妬
○ ファンが心配
無責任に何でも褒める信者に囲まれてたらどんどん落ちるよ、この人
痩せたくないならその理由や根拠を説明、
それでスレ民が納得して解散するか炎上するかわからんけど
健康を不安視しているファンのためにも健康診断受けて結果報告はした方がいいんじゃないか？
問題ないなら続行のお墨付きもらえるんだしデメリットは何もないぞ 毎年、職場で健康診断あるよね？
その結果見せればよいのでは？
それとも働いてない？
次回の配信で健診の件で凸する？ 心配してくれているファン、元ファンを叩いてるのが本人ならゴミ人間
信者、取り巻き、事務所の雇われ火消しなら逆効果なのでやめた方が良いぞ ルイボスの急激な体重増加や体の異変を心配してあれこれ言ってるだけ
確かに素人意見だからそこに従う必要はないが心配してくれているのを察する事はできるだろう
自分の体だから自分で何とかするしかないが、減量期始めるとか医者に診てもらって大丈夫か否かを決めてもらうのは必要だ
4ヶ月で20kg近く太るとか普通じゃないから 釣り信者?の嫉妬大会とかまず意味とかわからんけどルイボスには健診的に進める奴誰もおらんのかなぁ
ある程度の耳障りなコメントは大事やと思うで
わからんけど目標よりも体は正直やで 大丈夫なのか？って心配してるのに登録者数が～嫉妬が～って的はずれなこと言うやつ時々いるよな 痩せてた頃は精悍でカッコいい
今はトドみたいで可愛い
ちょっとアスペっぽいとこも魅力 はっきり言うが毎日毎日、動画更新を待ってるお前らが一番負け組 デブい頃はトナカイの鼻してなかったにどうしたんだろう。光の加減かな 栄養バランスとかホルモンバランス、アレルギーでしょ
部屋汚いらしいし こんな人とガチで結婚したがってる人がいることにびっくりです イケメン 豪邸持ち 登録者10万だもんな そりゃ嫉妬止まらんわ 顔より生活力や性格だと思う
太っていても金持ちとか気遣いできるなら別にいいよ 言いたいこと言わせてもらってこのスレを去ります
この人には失望と嫉妬
こんなに堕ちてるのにも関わらず取り巻き(信者)がいることに嫉妬
人間性が好きで昔からファンで、最近の変わりように失望したのは
絶対私だけじゃないはず
信者とのズブズブな癒着とも言える状況
正直ウザい
囲いができてから変わった
信者に対してのコメだけが優しい事にも嫉妬
自ら堕ちに動いてるとしか思えない
どんなことがあってもそばにいるよ、なんて呟いてる信者だけいればいいんだろ >>74
子供が濃い顔系のイケメンになるだろうからな 豪邸なのに屋内にトレーニング道具を置く場所もないくらい荷物があるのだろうか・・・
１人がやっとの狭い廊下とか、シャワーするだけで限界の浴室とか、とても豪邸とは思えないんだけど・・・ お金あるなら壁紙がベロンベロンに剥がれてるの直した方が良いのでは？ 古くからのファンはお茶目なルイボス含めて好きなんだよ
だからこそ今のドヤってるルイボスには違和感があるのさ
痩せて人が変わってしまったのか >>74
150kg超のデブ女が股広げて待ってるんだろ？
結婚したらエンゲル係数凄い事になりそうだな
親父はニートで母ちゃんドカ食いとか子供が不憫過ぎる 一年前は正面から撮影していたのに何で今はスマホ傾けて下半身が細く見えるようにしてるんですかね
YouTubeに投稿してる動画はアスペクト比変えて顔が細くなるようにしてますよね？
他の人が撮影した写真ではこんなに太ってるんですが
あと目が赤いのは徹夜でゲームばかりしてるからですか？
違いますよね
糖尿や高血圧ですよね
肥満で病気なってんじゃねーよ
それが嫌で痩せたんだろが
127kgとかいよいよ頂点見えてきたな、おい
まだ筋肉だとか言い張ってるのか もうこの人駄目だｗ
心がＤＢだからどうしようもない となりにいるパーソナルトレーナーの小玉さんはこの体でベンチプレス140kgがmaxだそうで
左にいる巨大生物はこんなにデカいのに105kgで潰れてる .彡 ミミ
(´･ω･)
f；：；： ,.}
,ﾑ ィ´_}._.小.
Ｙ.ゝ‐´ |.
:| ヽ ﾟ .ノ!ﾞ
.弋._ノ`u: |
}､.ﾉ
{. ﾘ
弋_) 肩幅すげーな
ヒョロガリの自分からしたら本当に羨ましい才能 >>26
維持は別に大して大変じゃないぞ
スピード重視の極端な間違ったダイエットしてたらルイボスのようにあっさりリバウンドするけど、
ちゃんとカロリー計算とPFCバランス考えてやれば標準体重にするだけならダイエット自体は何も難しくない、バカでも出来る
なんで皆苦労するかっていうとルイボスのように間違ったダイエットして成功者ぶる奴が嘘知識広めてるから
ちゃんと正しくやれば過程で食事に気を付けるようになるしジャンクもさほど食べたいと思わなくなるから維持は別段の努力は必要なくなる
正しくやれば、の話だけどな
一夜漬けの試験勉強でたまたまいい点数取ったからって自分を地頭いいとか勘違いするバカいるやろ？それと同じ >>97
関取とかマジで凄い
才能ないと無理 十両以上は本当に凄い 三段目や幕下でも十分凄いのにそれ以上のルイボスさんさすがです 俺もこの動画に触発されて
116キロからこつこつ減量して93キロになった
来年の春までに58キロまで痩せるつもりなんだが
リバウンドしたんだね
戒めとしてスクショしておくよ ルイボスさんがどれくらい努力したかはわからないが、鍛え上げた怪物の関取達と同等の体を持つ模様 写真見ればルイボスの努力が体形に現れてるな
筋肉の塊じゃん でもこの肩幅はやっぱすごくない？
フィジーカーの人がアウトラインいいですねって褒めてただけの事はある
この肩幅は才能だよ
時間はかかるかもしれないけど
ここからじっくり減量して皮も縮めばマジで良い体になりそう！ ベンチ105㎏て男なら体重軽くても誰でも挙げられるレヴェルだろ 肩幅めちゃくちゃすごい
これは脂肪がついてるだけじゃないよ
痩せたら怪物になれる 痩せたらすごいですよね
でも150キロ挙げるまでダイエットしないそうです
あと何年かかるのでしょうか アメフトとかレスラー体型目指してるんだな
まあ日本人のヒョロガリより断然かっこいいよ
70以下とかただのもやし でも世界的に人気の体型はBTSみたいな細身ですよね
太めが人気の地域ってハワイとか？ BTSなんてアメリカじゃ聴かれてませんよ、ランキング操作してるだけです
あっちではラップが流行ってます BTSの人気の話ではなく体型の話ですよ
相撲レスラーみたいな人達が人気の地域ってどこですか？ BTSは若者に人気があるぞ
服装も化粧も真似してるくらい 普通は胸の厚み凄いなとか、腹筋バキバキだなとか、広背筋やべえって言うのに
肩幅凄いってのはなかなか見ない評価だ
褒める所があるのは良いがそれならTシャツ着てないでピチピチのタンクトップにしろよって思うんだが >>118
俗世間の事は知らないんだろ
デブ専ってどこにでもいるし
先月JK殺したのもデブ専じゃん そういや嫉妬で硫酸かけたのもデブだったな
煽り運転奴もデブ
子供殺した奴もデブ
デブは見た目はアレだが心優しいってのは昔の話なのか >>116
世界的に人気、って自分で言ってるじゃないですか
ほんとばれちゃいましたねあなた()笑 普通は太ったら気になって何とかしようと思うんだがデブは謎のバイアスかかって大丈夫と思い込むからデブになるそうだ
デブが嫌でダイエット決意した奴がデブに戻るなんて考えてもいないから体重が増えても全部筋肉と言い聞かせ今に至ってるのだろう >>116
https://www.oricon.co.jp/special/57186/
日本に限らずトレンドは「高身長の細マッチョ」
厚い胸板、見事に割れた腹筋
着痩せして見えるけど脱ぐと男らしいってのが男女問わず人気が高い 日本に限らずって言ってる癖にソースが日本の記事に日本人w
日本人のクソガリが人気なわけないだろ
日本人男性が世界でモテない理由考えた方がいいよw そもそもダイエット失敗だからな
太ったら言い訳ばっか
やっぱデブなんだな ルイボスの体脂肪率が知りたいわ
怖くて言えないだろうけど 確かに日本人男性は世界でモテないかもしれないが
それとルイボスが太っている事とは何ら関係がない BTSの件も「BTSのような体型」と言っているのに「BTSは世界で人気」と勝手に脳内変換しているし
こいつルイボスだろ
今日も21時にトレーニング終了だし ルイボスよ
こんな所でこそこそ工作してないでもっとマシなツイートしろよ
筋トレしてきます
筋トレしました
明日は○○のトレです
頑張るぞー
botと大差無いぞ
いやマジでbotにやらせてるのかもしれないが たとえば今日のツイート
「お疲れ様です!!」
誰が疲れてるんだ？「こんばんは」とか時間に合わせた挨拶だろ、ここは
社会経験乏しい奴は上下関係なく誰にでも「お疲れ様」の乱発するがまさにヒキニートの典型
絵文字多いしおっさんかよ
添削すると
「こんばんは。台風気になりますね。」
などタイムリーなネタくらい仕込め
「ご飯食べてからトレーニング行ってきます!!」
ご飯って曖昧だな。具体的にメニュー書けよ。
「これからエビイカとブロッコリーのサラダとバナナ食べてからジムでトレーニング。」
何を食ったか、ついでにカロリーやPFCバランスも
あとトレーニングにどんなワークアウトドリンク持っていくのか
銘柄、分量含めて
「頑張ります」
なんだこれ。
毎回頑張ります。お疲れ様です。とか中学の部活かよ
出かける時の挨拶くらいきちんと書けよ
「週末なのでジムが混んでるかもしれませんが気を付けて行ってきます!!」
ニートは毎日日曜だから知らんだろうが世間ではシルバーウィークだ
人流も増えてる
ワクチン進んで日常に戻りつつあるんだよ
そういう事さえ書かない
とにかくツイートに情報量が足りない
詰め込めばいいってもんじゃないが細かくつぶやくんだよ
一日1ツイート、しかもテンプレの使い回しとか無いよ ルイボスこんなに愛されてるなんて嫉妬するわ
痩せろ、食事はこうだ、病院に行け、筋トレはこうやれ、動画投稿はこうしろ、ツイートはこうしろと
無料で次々とアドバイスしてくれるなんてなかなかないよ ツイートの定型文見てると彼女いない歴30年なんだろうな、というのだけはわかる ある意味本当に愛されてるなぁ
仕事終わって来たけど愛されてるやないかい
ルイボス頑張って成果見せや ルイボスにアドバイスしてる人達って基本的にルイボスファンだから
無責任にいいよ、いいよと言ってる人達からは悪意を感じる 事の発端はリバウンドしたルイボスが「太ってません」「リバウンドはしてません」という全否定から
ダイエット頑張ってる姿に感動したり影響受けた人からすればカリスマであるルイボスが醜く太っていくのは許せないさ
その人達も80kg台の頃のルイボスの筋肉についてはある程度肯定的だったんだぜ？
4ヶ月くらい前からアップした写真や動画のルイボスがどうもおかしいと気づき凸したところ
「太りましたが何か？」「お答えします、これはリバウンドではありませーんw」みたいな動画を何度か投稿して刺激してしまったのさ
そこで素直に太った事を認めてダイエットしましょうと気持ちを切り替えてればここまで荒れなかったと思う
減量続けながらも筋トレはできるし絞っていくのは辛いけど辛いからこそ新たな共感を得られたはず
デブから痩せた第一期と違って筋肉を残したまま痩せるという現在の方が難易度高いのは当たり前
視聴者が期待しているのはそれだよ 視聴者が期待しているのは今の筋肉を残したまま脂肪を削っていくという次のダイエットステップであって
ベンチプレスを挙げる事に共感してる人がどれだけいるか
前者は多くの人が目指す事なので身近なネタなのに対して後者はごく一部にしかわからないマニアックさがあり
目的達成に要する時間も違う
料理の講師がなじみのない知らん凝った料理のレシピ公開して実演してもあまり興味もたれないが、
身近な食材で短時間に美味しいものを作ります、ならみたくなる
そういう事 極端な食事制限、米と肉だけの毎日で68kg痩せた時と違うのは、筋肉を残し筋力を損なわずに体脂肪を減らすこと
栄養バランスも考えないといけないしトレーニングパフォーマンスも落とせない、日常生活もこなせるように無理なく短期間に
食べないだけのダイエットは簡単、太るだけの増量もデブにとっては簡単
重いウエイト扱うために体を大きくするなんて目的に対する最短距離を描きたいだけとしか思えない
厳しい道に進んで成果を出す事にみんな期待してるんだよ あなたたち何ができるんですか？
ダイエットで68.5kgも痩せられますか？
100kgのダンベル上げられるんですか？
ルイボスさんも最初は無理だろうと考えていたかもしれませんが成し遂げてます
太っていて怠惰だったかもしれないけど今は違うんです
ちゃんとやる事やってるのに批判される筋合いはありません
あるとするなら未来のルイボスさんだけです
あなたたちは人の事なんか茶化してないで自分の事しっかりやりましょう
できる事あるはずです
こんなに所に長々と書き連ねてる暇があるなら痩せたらどうですか？
私はルイボスさんに感動して150kgから130kgまで痩せられましたこれからもっと痩せます
努力は報われるんです
少しは努力したらどうですか？ やっぱ今のルイボス擁護派は巨デブなんだなって感想しか出て来ない >>141
ルイボスは頑張ってると思うそこは認める。わいも含めて価値観が人それぞれちゃうと思う、叩くコメは無視でもええけど明らかに間違っとる現状だから思いもぶつける人もいると思うで
ダンベル１００→ベンチな
わいは太り過ぎで医師から色々言われたわ
ルイボスと他のチャンネルに当時の頑張りに即発されて痩せて生活習慣改めたで、今は健康もバッチリやし何より快適に健康に過ごせてる
とにかくルイボスには健康に頑張って欲しいと思っとる
減量も視野に入れた方が良いで
明らかに健康含めてこれからも過増量だとパフォーマンス落ちるで
言いたい事はわかる、その通りや 長文くん達の書いてる事を一言にまとめると嫉妬
たった二文字でまとまる >>141
ルイボスに刺激受けてダイエットすることを否定はしないが刺激だけにしときなよ。
やり方まで真似したら君も立派な奇形リバウンダーになるから。
ダイエットなら中山きんに君のサブチャンを参考にした方がいい。
お手軽さやシンプルさはないし自分のオツム使わないといけないし時間は掛かるけど急がば回れ、だ。 137→68 凄いと思った
68→80 太ったとは思わなかった
80→88 かなりたくましくなったと思った
88→107 筋肉もついたけど太った
現在 言い訳が見苦しくて嫌いになった パワーリフター目指すにしても急激な体重増加は健康面で心配だよな
そういう視聴者の不安に応える事も大事だと思うよ
自分のやりたい事を犠牲にしろとか辞めろというのではなく
「体重は増えたけど健康診断結果は問題ありませんでした」なら気にすることないのだし
どこか問題があったなら治療したり改善しつつ目標目指せば良いのだし ダイエット成功で人気が出た人なのにリバウンドしたら台無し
激ヤセ動画見て凄いと思って最近の姿見て「リバウンドしてるじゃんw」って
痩せていてもベンチプレス高重量はできるのだからもう一回痩せなって 痩せた時に思い切って本土へお上りすれば良かったのに ダイエット板の中ではこのスレが圧倒的に勢いがある現実 それだけ減量してたころのルイボスにモチベーションもらって応援もしてたのに
今の彼に呆れてばかにしてる人が多いんだね YouTube見てたらビフォーアフターの差がすごいサムネ見つけて、どんな人なんだろうと検索したらここにたどり着いたけどリバウンドしちゃったんだな
痩せる前と10kgしか違わないってマジ？もったいないな 自分は最高は132から61だけどリバウンドはするねw
ダイエットも筋トレもジョギングも飽きるからね。 普段は画像補正してるけどフィジーカーの人とのツーショットはごまかしの効かないリアルなルイボス
横幅倍以上あるしヤバいって
あとTwitterに弟との最新のツーショットあったけどあれもやばかった
顔が経絡秘孔突かれたかのように膨れ上がってた
何故か消されてたけど遡ったら少し前のがまだ残ってる
マスクが擦れる訳だよ
あんな腫れ上がった顔だもの この板のほとんどの人より太ってる
100キロ以上スレの住人レベル
そんなデブに嫉妬する理由が見つからない
デブのコミュ障ヒキニートで彼女いない歴=年齢、免許も車も無くてカビだらけのボロ屋敷暮らしだぞ
むしろルイボスが他の筋肉チューバーに嫉妬だろ
ぷろたんとかサイヤマンとかコアラ小嵐とか
そのあたりと同じレベルのチャンネル登録数なのに中身薄いし、面白くもない
しかもダイエットしか取り柄無いのにダイエットしてないし イカリ肩のメタボがモテ体型の細マッチョに嫉妬の間違いだろ、デブ
黙って痩せてみろよ
ボロ屋敷の童貞ヒキニートリバウンドデブ 身長がなぁ
チビなんだよ
だから余計にデブに見える >>167
110くらいから69にした事はあるけど同じくリバンｗ
付いた癖は中々直せないからねぇ
あまり食ってないつもりで食ってたｗ ヒョロガリ叩いた所でルイボスが太っているという客観的事実は変わらんよ
自称107kgだろ？
ダ板には50kg台から10kg単位で専用のスレがあるが、
107kgはその頂点である100kg以上スレに入る
筋肉だるま自慢した所で「体脂肪率は？」と聞かれるのがオチ >>174
イケメンなら今頃は女子連れて動画投稿したり筋トレ系女子チューバーとのコラボとか企画してるだろ
先日ルイボスとコラボしていた小玉さんは女子と楽しそうに撮影会してたぞ
登録者数1000人程度のチャンネルなのに
沖縄という条件は一緒、筋トレしてるのも一緒、ベンチプレスは140kgでルイボスより勝ってる
筋肉だ、イケメンだと言っても勝ててないという客観的事実は変わらんのよ
毎日通ってるジムにも女子くらいいるだろ
イケメンで人気ユーチューバーなら声かけられてもおかしくないし、
かけられたなら楽しそうにツイートするだろ 毎日のツイートが「筋トレします」「筋トレしました」「お疲れ様です」「頑張るぞー」だけとかなめてんの？
イケメンなのにリアル女子が寄ってこないのは何故？
アウトラインが良いと褒められた所でサイドレイズ8kgでヒーヒー言ってて何が「肩がとがってきた」だよ
体育会系の女中学生でもそれくらいできるわ
そんなんでメロン肩作れるかよ
痩せる事しか能が無いんだからさっさと痩せろ
痩せたら嫉妬してやるよ 筋肉自慢してるわりにはジムではいつも同じTシャツなんだよね
着替えた前後かと思ってたけどジム配信の時も同じ格好だったし
普通、肩や腕が太くなるとTシャツではトレーニングに集中できなくなるから
みんなノースリーブやタンクトップにするんだけどこの人ずっとTシャツだよね
自宅ではすぐ半裸になるし服買うお金ないの？ 金が無いのではなく単純に無頓着なんだよ
効率とか合理性とか考えない
そんな頭だから極端なカロリー制限で激ヤセに成功したんだろ
発達障害の一種
普通は痩せた先の事まで考えるがこいつは何も考えずそのままお決まりのリバウンドコースに入った
しかも困った事に「これは筋肉だからOK」と暗示にかかってるのでこれが解けない限り痩せる事はないよ
筋トレ見ても何のためにそのトレーニングをやってるのか全く理解してない
フォーム指摘されても何回見ても改善されてない
これじゃパーソナルトレーナーつけても時間と金の無駄だ
ケンコバみたいに岩投げでもしてた方がまだ実践的な筋力が付く マンナンご飯のパックライスを推してるが、普通はどこかのタイミングで玄米にしようとかオートミールとかに移行する
こいつはとにかく米が食いたいから米の雰囲気を残したままカロリーカットできるものを選んだ
つまり自分の嗜好が最優先なんだよ
だから偏食も酷く肌荒れが大変な事になってる
効率や合理性考えたら沼作ったり、涼しい季節なら鍋にしたりと野菜重視にするがこいつは調理ができないからレンチン飯
30過ぎて未だに料理一つできないでトレーニー気取ってんだぜ？
ハム切って焼いただけで「本格的な調理をしたから疲れた」とかふざけんなよ
パインもあれ缶詰から出しただけだろ
自分で切ったわけじゃない
缶詰パインとかシロップまみれのもの飯にのせて食うとか無いよ
嗜好がそもそもおかしい
デブ舌ってのがあるらしいがまさにそれだ サロンで脱毛？
その前に皮膚科に行って肌荒れ何とかしてもらえよ
信者も心配してんじゃねーかよ
毛がもじゃもじゃしてる方が今のブツブツ汚い肌よりまだ見れた
アイドル目指してるわけでもないのに脱毛要らんだろ
いや、68kgの頃ならやっても良いものだったろうが今の巨漢で脱毛とかサロンの人も費用かかって困るだろ
髭そって清潔にしてる方がいい
部屋が小汚いのに全身脱毛とか何狙いだよ
ちんこの毛も抜いてもらったのか？ >>109
左が脳内
右が現実
肩幅が広い？
肩から上腕にかけてのラインが隣の人と全然違うんだけど 137kgの時の写真と重ね合わせるとよくわかる
肩幅が広いんじゃなくて贅肉が張り出してるだけ
もともとなで肩だから相当鍛えないとメロン肩にならないし
ならない限りアウトラインの良さは活かせない
しかし「今日は肩トレ」と書かれたツイートはほぼ見ない
サイドレイズ8kgで涙目なので肩を鍛えて広くなったのではなく、食い過ぎで太っただけだ
左が近づいてきたら「おっ」と思うが、右が近づいてきたら「うわっ」と距離を空けようとするだろう
というか普通に邪魔な体型
沖縄には鉄道が無いらしいが良かったな
都内でこんなのいたら座席2人分は占有するだろう
内心「ひょろがりがっ」と思ってそうだが大多数から「クソデブ邪魔」と思われる デブなのにダイエットチャンネル登録10万には嫉妬
107kgにダイエット指導受ける人ってどんな気分？ マジな話、そろそろ車のシートベルトが純正品で届かなくなるよね 低身長が横だけデカくなっても何もメリットないよね
外では邪魔だし車は窮屈だし狭いトイレでドア開かなくなるし >>187
身長いくらか知らんけど173くらいで130kg超えても届くよ。
シートリフターが体重で沈むのは80kgが境目やね。
チャリンコの使用制限も80が多いしそのへんがなんらかの境なんだろう。 横浜流星や佐藤健みたいな痩せ型が脱いだら結構筋肉あってびっくりって方がモテるでしょ
ファッションの着こなしの幅も広がるし
デブが脱いでやっぱりデブなのに本人だけ「筋肉です!!」と言い張ってるのは見苦しい
それに4L以上のサイズ扱ってる店のモノに限定されるからいつも同じ服になってしまう 顔が横に広がりすぎたせいで既製品のマスクがきつくて擦れて赤鼻って事かな
デブ用のマスクってあるんか？ >>190
だからあんなのマッチョじゃなくてヒョロガリだって
ルイボスはアメリカ人とか韓国人みたいな筋肉目指してんの >>190
痩せたときに服の選択肢が増えたはずだけど
彼はその喜びには気づけなかったんだろうな。
うちでは太っている時の服より
痩せているときの服の方が圧倒的に多いな。
彼が太るのは誰に求められんだろう。
そしてまた同じように痩せればいいんだよ。 ヒョロガリとデブとでは服の選択肢に天と地ほどの差がある
細ければピチTだろうとオーバーサイズだろうと既製品で十分着こなせる
貸し借りやお下がりを貰ったりと経済的
デブはまず自分のサイズの服を探す所から始まる
気に入ったデザインの服が着られるとは限らないのでまずサイズを見る
そのサイズの服の中で気に入ったものを選ぶから流行も何もない
奇抜なワンポイントが入っていようが変な色だろうが文句は言えない
そして試着するのも恥ずかしいから会計済ませたらそっと店を出て
家に帰ってきてみたら袖が通らず押し入れの肥やしに、という事も
肩幅自慢した所で着られる服が無いからいつも同じ黒Tなの 低身長のデブ
肌が汚い
いうてイケメンか？
女に縁がない要素満載 女が気にするところ
肌や服装の身だしなみ
匂い
ルイボスからはどれも満たしてなさそう ダ板の大半は美容を目指してるからな
ルイボスは真逆 まずダイエットに失敗
なんの参考にもならない
本人もダイエット失敗を自覚してるだろ 体重落とすのなんて誰でもできるわ
どうやったらリバウンドしないかだからな
なので元デブじゃなくてデブと名乗れよ 137から68まで落としたオレすげーをいつまで続けるの？
だせー >>202
ジャニオタかどうか聞いてるんですが
必死の質問そらし乙 ひろゆきの動画見たらおすすめに勝手に上がってくるように
ルイボスも見たくもないのに上がってくる
YouTubeの仕様うぜーわ >>208
ジャニヲタじゃねえよ
好きなのは若かりし頃のハイドか今のガクト この流れどっかで見たなと思ったら栗城のスレだわ
栗城はファンが無責任に応援したおかげであの世に逝ったけど
ルイボスはせいぜい元のデブに戻るだけだし好きにすりゃいいよ >>211
それ俺も2スレぐらい前で指摘してたわ
栗城もアホの信者に乗せられてそんなスキル全くないのに
無能で無謀なエベレスト登山で死んじまったけど
このクソデブも無理に高重量ベンチを汚い屋上で1人で挙げようとして首挟まっていつか死ぬんじゃね？
まじで栗城とおんなじ雰囲気だわ >>193
だからルイボスなんてマッチョじゃなくてただのデブなんだって
ルイボスは肥満大国民であるアメリカ人とか日本より遥かに肥満率が高い韓国人の底辺層みたいな脂肪を目指してんの 嫉妬連呼厨って普通にアンチだろ
素で言ってるとしたらただのビョーキだから精神科行くべき 日本で100kg超えているのは全体の1%程度
残り99%に嫉妬しているのはデブの方だろ
偏差値で言えば底辺の方なんだよw 確かに100kgあるダルビッシュや大谷に嫉妬するわな
ヒョロガリ？知らんわ(笑) 1年程トレーニングしている知人はすでにベンチプレス130kgは挙げてる
ルイボスの太る前の80kgくらいの体型から更に絞って腹筋バキバキのいい感じになってる
運動経験無くて肥満解消で筋トレを始めたクチ >>217
身長も体重もあればあるほど偏差値は高い定期
そんな事もわからないとは学の偏差値も低い？ もはや心の拠り所が「嫉妬」「ヒョロガリ」とな
デブ 「肩幅広いだろ!!」
普通の人 「なにこのデブ」
女子 「きもっ」
これが現実
誰もデブになんか嫉妬しない
マッチョでさえ敬遠されるのが日本という国
だいたいデカいと色々と邪魔なんだよ
遊園地のアトラクションもモノによっては体重制限あるってのに
残念ながらヒョロガリの方がモテるし仕事も多い >>220
身長は生まれつきの要素があるがデブは怠惰の結果だ、馬鹿 デブは脳みそまでメタボなんだな
だから同じ言葉を何度も繰り返して自己暗示かけてんじゃね？
太っているのが悪いとは言わないが日本ではデブは敬遠される
まあほとんどの海外でもデブは論外だが とりあえずルイボスがデブというのを認めた上で、デブの方が偏差値高いから優れているという結論なんだな
じゃあそれでいいよ
デブ偏差値70オーバーの優秀なデブさん 日本でトップ1%しか入れないデブ中のデブがルイボスって事でOK
元々デブだったがそれが嫌でダイエット
一秒だけ68キロ痩せたが今やトップオブデブ
肩幅広いだろ？
そうだな、デブだもんな
137キロの時の写真とほとんど同じだわ
全部筋肉？
マッチョと並んだ時の貧相な体は何だ？
一年トレーニングしてそれしか鍛えられてないのかよヘタレ 信者も認める「ルイボスはデブ」
公認デブ頂きました
おめでとう!!
そりゃあデブがデブ同士慰め合うのは当然だ
ルイボスはデブのアイドル
痩せたらいかんよ
めざせ150キロ >>212
それな
先月バーベルを首に落としたし死期は確実に近づいてる
血走った目とか皮膚の無数の斑点とかどう見ても病気 × アンチの嫉妬
○ ファンの心配
太りすぎや怪我を心配してるのをアンチの嫉妬と言う信者こそが諸悪の根源
そうやって無責任に擁護してルイボス氏を死に追いやる事に加担するとか鬼畜の所業 本人に直接言えやボケ
こんなとこで悪口書き込む方が悪質だわ なで肩は僧帽筋が発達しないとならないからな
嬉しい褒め言葉 そもそもの話
170cmで69kgって痩せきれてないよねw いや、どう見ても僧帽筋は発達してない
シュラッグ系のトレーニングや懸垂などで鍛えたら首から肩のラインがこんな風にはならない
脂肪に隠れているのかもしれないけど、これは言っちゃ悪いけど太ってる人によく見られる体型
また、肩より下の種目ばかりやっていると肩を下に引っ張る作用の影響によりなで肩になりやすい
もう一つ原因として考えられるのは肩から背中の下部に繋がる筋肉が固まって縮んでいる
ようするにストレッチ不足
背中のストレッチ種目が足りない、やり方がおかしい、メンテナンスが上手くいってない等 肩より下の種目で代表的なのはベンチプレス
インクラインダンベルフライ(なるべく高重量)で内旋意識すると肩にも効かせられる
胸の上部から肩を鍛えたい、肥大させたいなら難易度高いがフライの方が良い
ショルダープレスよりもダンベルを使ったサイドレイズなど
肩幅が広いのになで肩ってつまり太ってますって事
もっと肩を鍛えないとせっかくシーテッドローやシュラッグ、ベントオーバーローやってもなで肩で終わる
そもそも僧帽筋に入ってるならそれは肩に効いてないって事でもあるので肩を尖らせたい、メロンにしたいなら全然だめ 信者 「ルイボスさん肩幅広くて凄い」
信者 「なで肩は僧帽筋が発達しないとならないからな 嬉しい褒め言葉」
→ 肩幅を広くするには三角筋を鍛える必要があります
信者同士で矛盾しあっていて面白い こうやって何でも褒めるからトレーニングの方向性がブレて変な方に進むんだよ
ベンチ豚目指すならそれでもいいけどルイボスの本音はそこじゃないだろう
信者が持ち上げたせいで引くに引けなくなってる >>238
痩せてあばら骨見えてるのに脂肪がなかなか取れなかった
まあ68kgマークしたのは一瞬ですぐに80kgまでUターンしたけど 本人ががんばってるんだから、外野がうだうだ言うなよ
こんなとこに書いてもどのみち何も伝わらんぞっ いや本人見てるよ
ここで指摘されると大抵そのあとに変化があるからわかりやすい
一昨日ツイートがあまりにも簡素だと指摘されたら昨日は食べたものについてとかまでつぶやいてた
それにあれこれアドバイスとか意見出しているのはみんなファンだから
動画も見てるしコメント入れてるし配信やればチャットしにいくような人達
だからこそ太ってしまってる現状に萎えて色々言ってるの どちらかと言うと信者の過剰なほどの持ち上げの方が害悪だからな
信者のせいでやりたくもないベンチプレスやってる気がする
本当はマッチョボディ目指してるのに ルイボス氏の現状に何でもいいね、いいね言ってる信者の無責任さに比べたら
親身になって色々考えてアドバイスしているスレ民の方がよほど優しいから
今までの頑張りを見てきたからこそ、今間違った方向に進んでいてそれを直してもらいたくて必死なんだよ
ダイエットするのも筋トレしてマッチョになるのも受け入れてきた人達だけど
危険なベンチプレスに挑戦するためにどんどん太ってるから批判してるの
実際何度か死にそうになってるし、毎回目が真っ赤になってるし ウ板ではボロカス言われてたからな
こっちの方がまだマシ
勢いナンバーワンだし 筋トレに関してはトレーニー達から見たらルイボスのおままごとは失笑レベル
この人はダイエットが得意なのだからダイエットを頑張ればいいんだよ
そのために今太ってんだろ >>250
勢いナンバーワンとか本当の事言うとまた嫉妬するぞ やめとけ >>251
むしろ標準まで体重落とせてないから
ダイエットに1回も成功していない説。
しかもダイエット宣言繰り返してその後リバウンド動画になってるw 断食体験しに行くのは？
動画のネタは勿論、心身共にデトックス おまえら叩きすぎ
また無言動画投稿するぞw
デブはメンタル弱いんだから >>257
大事な筋肉が無くなるのでそれは無いですね ルイボス君の今後の計画を教えますね
今、105kgを3RMでこなせてるのでこれを7～8まで安定できるように伸ばします
多分それは年内に達成するでしょう
そのくらいのタイミングで120kgを一発挙げてお祝いを頂きます
理論上いけますので
来年はメインウエイトを110kgにセットして地道に7～8RM目指します
来年中には130kg一発行けるでしょう
調子が良ければ年内140kgも視野に入ります
2～3年中には150kgに必要な125kg、8RMを安定してこなせるようにしていきます
ウエイトを絞る事はしません
現在は増量期を終えて105kg前後でキープしています
要するに体重=メインウエイトにしようという事です
なので来年には体重も少し増やして110kg程度に、
最終的には125kgあたりで調整するようにしてます
ですので元137kgに戻る事はありません
また増量分はほぼ筋肉になりますので125kgと言ってもそんなに太って見える事はないでしょう 2～3年後と言いましたが途中で気が変わるかもしれません
ただ大幅な減量というものはする予定がありません
筋肉が減りますから
何らかの病気や怪我で中断する事はあっても目標は変えないつもりです
150kg達成から先にどうするかは考えていません
200kg目指すかもしれませんし別の何かを目指すかもしれません
大事なのは諦めずに続れば結果が出るというのを多くの人に伝える事だと思います >>250
どのスレで話題に出た？
ルイボスって筋トレ系だと認識されてないと思うんだけどあの板で話題になったんだ？ ダ板では細マッチョが流行ってるのに
デブマッチョ目指してるんだな
68kgでも十分デブだったが ただのガリを細マッチョと呼ぶ風潮もあるがルイボス＝マッチョも成立せんぞ 痩せたのはすごいと思うけど
リバウンドするダイエットは間違ってるよ
全然羨ましいと思わないし
肌がすごい汚いし
良い痩せ方じゃないよね
今はただのデブ デブだから、
かっこいいととてもじゃないが思えない
生理的に無理
痩せたらかっこいいと思う
現在は醜いデブだよ
裸の王様だって誰か言ってあげた方が良いよ 170cmの68kgって地点でBMI22超えてデブ
今はさらにデブってことか 男なのに体脂肪率10%台じゃない地点でデブ
筋肉見えますか？って笑える 今年中に体重120kg超えるだろうなぁ。
ベンチプレスなんて体のシルエットを整えるのにはいいけど
デブったら意味ないし、スポーツや仕事に役に立たないのに……
腕立てや懸垂も普通の人よりできなくなってんじゃ？ デブの自称マッチョは女で言うところのデブの自称巨乳
すげえデブな女を巨乳で魅力的！とか言ってたらいやいやいやwって突っ込み入るよな
そういうことだ 元デブじゃなくてデブだろ
体重61kgを維持してるオレからすればデブ
ダイエット語るんじゃねえよ 元デブじゃなくてデブだろ
体重61kgを維持してるオレからすればデブ
ダイエット語るんじゃねえよ おい、デブ
だっさい服を着てるんだろ？
デブは着る服ないからな ウ板にいけよ
中途半端デブ
ウ板で叩きのめされてこいよ そもそもウ板だろ
まぁ相手にもされず「筋肉見えますか？」って失笑を買う体だけどな ベンチ豚がマジでキモいんだが
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1625226598/
387 無記無記名 2021/09/24(金) 13:22:24.43 ID:w/sVc55l
一度でいいからベンチ台の上でSEXしてみたい
396 無記無記名 2021/09/26(日) 03:00:01.60 ID:UrCb4cz3
>>387
https://i.imgur.com/CqmJ701.jpg
よそのスレでルイボスで遊ぶのやめろよwww ダ板ではデブ扱い
ウ板では雑魚扱い
どこにも行けないw
イケメン登録者数10万を活かしたいなら
もういっぺんBMI20以下、体脂肪率10%目指して頑張れよ
その方がインフルエンサーとして活躍できるだろ
そして痩せてもベンチプレス150kg目指せば 痩せてなおかつベンチプレス150kgなら嫉妬するが
ぶくぶく太ったデブのどこに嫉妬するんだよw これだけガタイがデカくなると去年の今頃に弟さんと買ったUNIQLOの服はもう着れないのだろうなあ
箪笥の中にしまいっぱなしかな
あれのジャケット姿、バシッと決まっててカッコ良かった >>292
あなたが何を言おうと嫉妬にしか見えないわ(笑) ルイボスチャンネルのトップ動画が
68kgになってるじゃん
いまだにダイエット売りにしてんの？
いい加減はずせよ 一日中スレに張り付いてて草
これを嫉妬と言わず何と言う 筋トレをトップ動画にしろよ
恥ずかしくてできないか笑 筋肉が売りなら
トップ動画を筋トレにしろ
何年前だよ68kg
ダイエットする気もないのにすがってんなよ いつまで68kgにこだわってるの？
リバウンドしてるのにいい加減トップ動画から外したら？ トップ動画の変更が分からないんだな
1.YouTube Studio にログイン
2.左側のメニューで [カスタマイズ] →[レイアウト] を選択
3.[動画スポットライト] で [追加] をクリックし、チャンネル紹介動画となる動画を選択
4.[公開] をクリック
な？簡単だろ やっぱ、130㌔超えるようなデブは一度痩せても、そう簡単に食欲を抑え続けることはできないんだな。 ルイボス本人はyoutubeを終わらせたいと前に言っていたが、目標が変わりまくってる。youtuberになりたいか？とか訳のわからん事言って全ての動画に広告いれて数十万は毎月懐に入ってる元ダイエッターの方に支持してるファンも凄いし、長引くであろうつまらない動画。
ある意味嫉妬すると言うかなんと言うか詐欺ってる裏切りにも近いな
とりあえず嫉妬したわw >>305
いや、確信犯だよ
Twitterなんて「137キロから始めたダイエット884日目!!!」って自分で入れてるし
もうダイエットしてないのにダイエットしてるかのように偽装してまで人を呼ぼうとしている
もしわからないなら人に聞くか調べるし、間違って放置していたというならツイートは何なんだって事になるし
結論として68キロにダイエット成功したというのを完全にウリにしているって事
その唯一の成功をネタに人を集め自分は全く逆のベクトルに進んでいるのに罪悪感の一つもない酷い奴
そういう奴だと思うと確かに嫉妬
普通はそこまでどす黒くなれない ダイエット始めた頃はピュアな奴、天然か？と思えたし努力してるのも伝わった
登録者数なんて少なくても応援したいという気持ちになったが今は全然違う
中の人が入れ替わったのではないかという位に自分ばかり推してる
だから、それは嫉妬だろうと言い出す信者が沸いて来たりするんだな
「ダイエットに成功」「イケメン」とそれによって得られた一過性の「人気」に嫉妬している人はいただろうが
今はダイエット失敗してイケメンでもなくなってしまい色々なアドバンテージが薄れている
だから「太った」→「これは筋肉」、「リバウンド」→「バルクアップ」、
そして一般論から乖離して「ヒョロガリよりもガタイが大きい方がいい」とフィルターまでかかってしまってる
ある意味集団催眠、カルトの世界だよ 目標はフィジーク大会
ベンチプレス150kg
(※ 現在127kg) ダイエットしてないのに
ダイエットを売りにするなよ
常に食ってるじゃねえか 大食いYouTubeとしてやってけるレベルでもないのか？コイツ >>314
食いまくり詐欺だろ
それに現在デブで何言っても響かんのよ >>320
本人は気づかない
他の裏表ないまともな奴が本音を言う感じ >>317
一日中スレにいて嫉妬してる方がきもいわ(笑) 68キロダイエットというタイトルで客を集めて広告再生数を伸ばしてるけど、
当の本人はダイエット否定して太り別の事に夢中になってるのだから詐欺だよ >>323
他の配信者に申し訳ないサムネ詐欺
事実つまんらん
あれでは詐欺で信者の一部も末を楽しんでると思う https://www.youtube.com/watch?v=NP2nkDwY3HY
2019年末の3ヶ月総集編的な筋トレ動画
5月から毎月-5kgなので冒頭がだいたい今と同じくらいの体重
そこから3ヶ月で-15kgがラスト
見るとわかるがラストではきちんと僧帽筋や三角筋の発達が確認できる
しかし最近のスクショでは、僧帽筋も三角筋も見えなくなり鎖骨も消滅している
皆の意見の正当性を自分自身で裏付けてる
2年間のトレーニング成果考えたら30kg痩せたらかなりいい体になる 蛇足だが豪邸と言われる部屋を少しだけ見る事ができるので感想は任せる
眼鏡を外し始めた頃なので顔の膨れ具合含めて今とあまり変わらないのがわかる
違うのは脱毛した事と胸から腹の余分な脂肪が少し減った事くらい
アウトライン含めて何らかわらん
2年間かけて68キロ痩せてまた太ったという、ただそれだけの人 ベンチプレス目標にしたまま痩せるって選択肢はないの？ 本人はガンガン食べてベンチプレスやって下さいと望んでる
結果は追い込み足らないトレーニングに超肥満の影響で追い込み出来ない息切れ状態  ／::::::::::::::::::::::::::＼  
 /::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼    
 |:::::::::::::::::|＿|＿|＿|＿|  
 |;;;;;;;;;;ノ ＼,, ,,／ ヽ
 |::（ 6 ー─◎─◎ ） 筋肉がいっぱい付きました！    
 |ノ （∵∴ （ o o）∴）    
／| < ∵  ３ ∵>  
::::::＼ ヽ  ノ＼  
:::::::::::::＼＿＿＿＿＿ノ:::::::::::＼ 昔と今の違い
髭と体毛の脱毛で清潔感補正
ダサ眼鏡をやめてソフトコンタクト着用で目元補正
オシャレマスクでフェイスライン補正
あとは元通り… ＞当の本人はダイエット否定して太り別の事に夢中になってる
驚愕ダイエッターが売りのインフルエンサーなので
動画タレントの地位は絶対に捨てません！
肩書：ユーチューバー、インフルエンサー、ダイエッター、フィジーカー、ダイエットアドバイザー
才能の塊です！！！ >>330
魔法は今も継続中のようだね
皮膚炎は内臓から来てそう >>327
ない。
ベンチ150達成しない限りはダイエットしないと明言してるから150挙げるまではブクブクブクブクとバルクアップという自称のデブエットをやる。
ルイボスという奴はそういう人間だ。
寧ろ今までの発言がありながら急に痩せますとか言い出したらそれこそ「バルクアップ凄いどすぅ」って言ってたデブボスのファンへの裏切り糞野郎になる。
な、ルイボスさん、あなたはそう言う人だよな？今さら「YouTubeに魂売って」痩せますとか言わないよな？
言ったらガチでアンチするけど流石それはないよねー(笑)(笑) 汚い部屋だな
ゴミが散乱してるし、服は雑然と投げ捨てられて残りはハンガーに吊るしってどこのゴミ屋敷だよ
カーテンにはしみがついたまま、毛布も布団もゴミ捨て場で拾ってきたような感じ
壁紙ボロボロに剥がれてカビはえてるしデスクの上は飲みかけ、食べかけのものが普通に置いてある
だらしない
つーか、あの汚いバーベルを部屋に持ち込んでたのな
清潔感のかけらもないだろ
見た目だけ良くしても中身変わらないわけだ 2年前より劣化してるw
これまでのトレーニング何だったの？ 今日はなんの話をだらだらとするんでしょうね
見ないけど チラ見したけど声がもう太ってた
試しに60キロ台の時と比べたら全然違ったな 体重半分近く減らしたなら胃が小さくなったりで前ほど食べられなくなりそうなもんだけど最初の太ってた頃と変わらず食べてるのかな
体脂肪率いくつくらいなんだろう 相変わらず150㎏挙げられたらダイエット再開すると言ってるな
有名フィジーカーでも厳しいのに… ・痩せろという意見もあるがまずは150kgを目指す
・年内には達成したいのでみんなで背中を押してくれ
・たとえできなくても年末に150kgチャレンジをする
・おすすめサプリの動画は近日公開予定
・食べなければ簡単に痩せられる
・今はダイエットには興味が無い
・今110kg
・太ってるねと言われるより、いい体してるねと言われた方が嬉しい >今110kg
身長からみて成人病内科受診するレベル ・食べなければ簡単に痩せられる
絵に描いたようなリバウンドフラグ……
ルイボス頑張れー今が正念場だぞ！ 応援したい気持ちはあるんだけどさ
なんかそんな気持ち薄れてきたなんでかな
目標にしてたからなのか >>353
たけたこたん
無理矢理早漏とか性の悩みあるキャラにさせられてるな草 >>348
面白いくらい太っていくねw
150kgあげると言ってれば
いつまでもデブを続けられるという安堵感に包まれているようだ。 γ⌒⌒Y￢
/ __／⌒⌒ヽ）
ｉ 〉 ヽ ー ｌ
!!-―( ･ ｌ-ｌ ･）
0| ⌒ _ノ |
.| ｀＝' /
イ ー‐ （
／´⌒´ヽ ー-` '-ｰ^ヽ⌒ヽ
／ ｨ ， ヽ ， )｀ ｀ヽ
/ ﾉ＾ ー '` ー 'ヽ ﾞi
./ ,,,ノ: ／^ヽ Y´ﾞ ）
（ <（ （ ﾟωﾟ） l /
＼ ＼ / ! / l_ /
ヽ､ ＼ヽ / i / ﾉ ｿ、
ω つヾ__ﾉ ﾉ:.ﾉ iヽ-'
/~~´ (;;;;;;;;;）;;;;;;;) ! また配信動画消したな
消した理由の説明も無し
コメントから推測する実質信者は20～30人って所か
配信凸できなかった人もいるだろうから100人はファンがいるな 信者の忠誠心を確認するための配信だからアーカイブ残す必要もないって事だろう
実際、何人かは万単位の投げ銭していたし
雑談しているだけで稼げるんだから嫉妬する奴がいてもおかしくない
人気というかカリスマだな
イケメンだし 上に多少まとめられているが当人は太ったとは一切感じていない
最近クレアチンを摂りはじめてまた体重が増えつつある
ベンチプレス150kgの頃にはもっと体重は増えてるだろうが気にしないとの事
だからおまえらスレでいくら痩せろと煽っても無駄なんだ 「素人は知らないだろうけど増量期は必要」
「痩せたら痩せたで、また痩せない方が良かったと叩かれる」
「鍛えて筋肉がついたのだから太っているのとは違う」
「筋肉と脂肪の区別がつかない人が叩いてるだけ」
「筋トレしてるのだから太るわけない」
「痩せないで欲しい」「痩せる必要は感じない」
「もっと体重増やして早く目標達成して欲しい」
「体重なんて気にしなくていい」
「以前よりキリッとして良い感じになった、痩せなくていい」
こんなコメントばかり あすけんでカロリー管理してるようだから激太りではなく計画的に増量しているんだなとは思う
相変わらず野菜は嫌いで肉と米だけだけど健康診断は近々受けるみたいだよ
今日はワクチン打ってからジムの予定かな 体脂肪率見せてくれれば納得するのに何でそこは見せてくれないの？
見た目に反して筋肉ついてるんだなで終わるのに 血圧が160-110だから少し高いね
ジムの血圧計はあてにならないけど
運動後は血圧上がるし
体重は110kgじゃなくて110kg台
でも体脂肪率は35%くらいなのでそんなに肥満ではないと思う
ワクチン終わったら東京に行きたいと言っていた 30%以上だと重度の肥満って出てくるんだけど…
健康診断行くなら何かあれば言われるだろうしそこは安心できるね 3週間くらい停滞する時期があって一日何にも食べてないのに400g増えて「俺ってすげえな」と思った
人間って何も食わなくても体重が増えるんだ、すごいよ
と熱く語っていた >>366
凄いだろ これが登録者数10万人の力な
君らにはそんな慕ってくれる人いる？すまんいたら嫉妬しないか… シンプルに凄いとは思うよ
でも嫉妬はないな
ルイボス幸せそうに見えないんだ 筋肉つけるためにはオーバーカロリーにしなきゃいけないのはわかるけど太り過ぎたよね
ダイエットより筋肉つけるためのカロリー計算のほうが本当は難しいんだろうな 動画出してないのにチャンネル登録者数減るってことあるんだ そもそも、今の体型が予定通りっていうなら、痩せる必要なんてなくて、最初から筋トレだけやっておけば良かったんじゃね？
まあ、それじゃYoutubeで再生者数は稼げないだろうけど。 まずまず、ワクチン接種終わってからジム行くのもどうなん？って思うし
ワクチン終わったら東京行きたいって言ってるらしいことにも引いてる
全部ここで見た情報(配信うろ覚え)だけど
東京行ってなにかしたいのかな 何も食べなくても太ったと言うなら食べ過ぎではないよね 嫉妬嫉妬言ってる奴
どこがどう嫉妬なのか自分はどう思うのか
言ってみたら？ 170cmなら70kgでもデブなのに、110kgもあるの？ 去年の今頃の兄弟対決は良かったよ輝いてたな
もっと何か見たいと思う 150kgまであと45kgだから
単純に1kgにつき1kgの増量として
体重155kgか
むねあつ 筋肉でも何でもいいよ
体脂肪率35%だろ？
それが全て
身長170cm、体重110kg、体脂肪率35%
体型の割に筋肉質だとは思うしイケメンだし信者多いしいいんじゃないの？
近々健康診断受けるって言うし、その結果が悪くてもどうせ認めずに増量続けるんだろうけど >>379
何回も言われてんじゃん
イケメン 登録者数10万人 豪邸持ち 嫉妬 イケメン 登録者数10万 豪邸っていつもセットで言ってるのはルイボスなの？ 何万も投げ銭するような狂信者が何人もいますからね
そして信者達は痩せなくていい、もっと食べろと応援してくれてます
どんなに痩せた方が良いと意見しても無駄だとわかりました
頑張ってベンチプレス150kg達成してください
達成できなかった時のペナルティも考えておいてくださいね
坊主にする、女装する、半裸でナンパなど もはや何が嫉妬なのかわからないが嫉妬してる奴が嫉妬してない奴に嫉妬してろよ 「いい体してますね、今何キロですか？」
→「110kg台です。いやー、いい体してますねって言われたら嬉しいっすね。太ってますねって言われたら体重答えませんけどw」 今日は背中のトレーニングしたみたいよ
ワクチンとか関係ない人なんだね >>391
何万も投げ銭してもらって
しかも何人にも
彼はどういう気持ちなのかね >>398
うーん…デブだな
胸も腹も脂肪で出てるのがわかる 自己満なんだからステ打てばいいのに
経過を配信すれば稼げるんじゃないかな 登録10万人は凄いよ
でもイケメンと豪邸はちょっと認知の歪みと言うかなんと言うか
TikTokでも観てイケメンと豪邸がどんなんか確認してみなー 「チャンネル登録もう少しで10万人ですね」
と、応援してるのか知ってて皮肉ってるのかわからない質問に
ルイボス氏「あれ？」と一瞬困惑し「増えたり減ったりするんで」とかパニくってたよ アンチは見た目や健康心配して痩せた方が良いと言ってるけど
信者は太ってないからもっと食べて筋肉つけて目標達成目指せと言ってる
どちらが本人のためなのかはわからない >>410
登録者を何故増やせたのか、何を求められているのかを把握していないのか
把握していたら登録者が今の動画内容で減る事には驚かない 生配信後に登録者数減ってるの見ると偶然なのかなって思う >>398
腕の血管の浮き具合みると、脂肪が少なくて筋肉ですやん
これはリバウンドではなく、ビルドアップですわ >>414
豪邸豪邸の前に腹や胸の皮切りに行けばよかったのにね。
リバウンドした今となってはそのままでよかったけどw 脂肪が少ないってのは精々体脂肪率10%前半からだぞ >>423
ないよ。
あの腹から見るにウエスト130オーバーでしょ。
それを80にしたらその差50cm
切る以外方法はない。 >>417
視聴者の聞きたい話はダイエット話であって、筋トレ話じゃないからな
登録者の多数層はダイエットや美容に興味を持つ女性だろうから、今のルイボスさんの動画には興味持たないよ
配信見てルイボスさんがもうダイエットする気が無いと察したら登録解除しちゃうよ さすがに美容に興味ある人はチャンネル登録してないと思う
巨デブ女子でしょ >>425
新陳代謝で縮む皮膚なんて精々年1センチか2センチだもんな
若くてもその程度だからまぁそこまで余ったら切るしかないわな でも68kgになった時点で余り皮切除してたら、今の贅肉団子になった時に本気出した時のケンシロウのジャケットみたいに皮膚弾け飛んでたんじゃないの
たぶん二度と70kg切る事はないだろうから結果オーライと言える ／￣￣￣Y￣￣￣＼
( ﾐﾐﾐﾐ 人 ﾐﾐﾐﾐ )
|ﾐ/ 👁 ‘‘ 👁 )
(６ (● ●) )
＿| ∴ ノ ３ ﾉ
（＿/＼＿＿＿_ ノ＿＿＿＿
( ) ) ) 130からダイエットなら皮は余らんよ
俺は薬使ったインチキだけど120キロから短期間で40キロ落としてもほぼほぼ余らんかったし ,.ｨ≦ミ三≧ミ､_
,.ｨ≦三ミ＝彡三ミヾヽ､
冫弐≧ﾐ三彡ﾐ三ミ彡三ミ、
,.彳彡'´ ￣`ヾ三ミ､
,ゞ彡' `ミﾆ}}
{〃 `ミ}
{ﾘ ≦=ミ、ﾉ ､_,.-=≦、 `ﾐ!
rvミ ‐ ､´ ,.- ｀´ }iL
|r､ﾐ 弋・ﾌ 弋・ﾌ ﾐr､ヽ
!ヽﾐ /´ `ー ' ﾉ小 `ー ' ｀ヽ ﾐ!} }
＿＿ 〃〉';; }｀,,,,´{ ;ﾊﾉﾉ
／ ヽ {{ .{ ;; /,.ｨﾆﾐヽ ; |´
{ バ ＼ 八 '';; o 冫┴､ ｀ｧ ,; 八
／ ￣ヽ リ 厂_,. イ { ヽ ';;,, _ ／〉-,ﾉ Y }) ,;' / / 〉- ､
| バ ＿／ ／ / ＼ ＼ ／/ / / 〉} j> ,,;'' ／／ / `ー ､
| リ | / { ＼ /／ / / 〉,;; ,.;; '' ／ ／／ / ＼ `ヽ、
ヽ / // / ヾ＼ / /-' ／--=彡 / ＼ ＼
＞―＜ ヽ // / ＼＼ヾ. /―＝彡 ヽ
/ | | ／ ｀ヽヾヽ / ,. ----------､＿}二≧=- ､ ヽ
/ ―- ､ ! ／ヾ＼ヾ ＼ ／ ／／￣￣￣￣￣ | ヽ
/ ／ ／￣￣￣ ＼| ／､ヾ＼ ヽ } 「／ | |
|/ ／／ ／ヽヽ＼＼ / | r‐┴- ､ |
|/／／ ／ /＼＼＼＼ / | r-`=＝- ､＼
|/ / ／〃 ヾ ／ | `ー─── ヽ 朝から晩までキチガイ擁護連投してる奴はアンチだよな。
キチガイ擁護っていうかリアルキチガイか。 >>438
一生懸命飛行機飛ばして単発IDにしてるけど、ワッチョイ入れたら楽しい事になりそうだよな >>440
文体が全く一緒だから隠しきれてないっていうねw
頭悪い奴って何やってもダメなんだなって 名言来たな
「筋トレしてタンパク質を摂取すれば筋肉になる。100g摂取すれば筋肉は100g増える。」
「食べなかったり有酸素運動すると筋肉が減る。だから腹一杯食べるようにしてるし有酸素運動はやめた。」
「痩せるのは簡単。食べなければ良いだけ。筋肉を付けるのは大変。筋トレして食べないといけないから辛い。」 毎日米5合と牛肉2kg食えるルイボスさんマジぱねぇ
金持ち過ぎる ワクチンの副反応でトレーニング中に突然心臓が苦しくなったと言ってたよ
だから今日は休みらしい
肥満だし死んじゃったりして ワクチン接種後1週間は筋トレ等の激しい運動は禁止なのにしてるって死にたいの
心筋炎のリスク高まるじゃん デブなら週1.2の適度な有酸素運動は必要
馬鹿かこいつは 必要か必要で無いかは本人が決める事
まさに典型的な嫉妬 自分は反日のネットオカマで人を陥れる為に生きてるゴミだと思ってるけど、
自分の友人なんかは、実在するかわいい女の子が言ってると思っちゃってるわけ。
そいつんち、部屋中ハロプロのアイドルのポスター四方八方に貼っちゃてる訳、分かるでしょ？
自分は大丈夫だけど友人なんかはもう完全に頭パーンなの。 >>454
ネカマはネトゲあるあるだな
そんな友人とリア友ならお前もパーンじゃね? >>445
トレーニングは休んでも大食いはやってそうw
増量宣言すんなら毎日体重計に乗って見せてもいいのにw イージーゲイナーはカロリー管理しながら増量しないとこうなる 今更だけど10万人のファンは「デブが激ヤセしてイケメンになった」というサクセスストーリーで集まった人達だよな？
「せっかく痩せたのにリバウンド、ベンチプレス150kg目指してます」という内容に興味がある人が10万人いるわけじゃないと思うんだ
喩えると、「一世を風靡した人気スターが変な宗教に夢中になって人が変わった」みたいなものだろ
ある程度固定のファンはついていくが客観的判断ができる冷静なファンは離れていくか静観するもの バルクアップもベンチプレス150kg目指すのも悪い事じゃないが、ダイエット成功で獲得したコンテンツでやる事じゃないと思う
もちろん他のジャンルに進出して活躍している人達は大勢いるのでチャレンジ自体は構わない
ただ、それならチャンネル概要含め現在の目標やチャンネルの方向性についてきちんと説明しないと
Twitterでは未だにダイエット継続中と書いているのもおかしい
だって増量してるのだから
増量とダイエットは相反するものだろう
ダイエット成功を見て集まった人達が現在やってる事をどれだけ理解できるのか
それならダイエットで集めたファンは一旦ダイエットのコンテンツに集めて、ベンチプレス専門の2ndチャンネル作ればいいんじゃないのか？
本物のファンはそっちにもきちんと集まるしベンチプレスに興味のある人達も集めやすくなり情報をより獲得しやすいと思うんだ チャンネルを分ける事でルイボスがダイエット成功体験として提供できるコンテンツはそちらに集約できるし、
ベンチプレスチャレンジ含めての筋トレのコンテンツはそちらに集約できるメリットが生まれる
今はダイエット頑張ってる人と筋トレ経験者が入り交じってカオスな配信になってしまってる
片方はどうやったら痩せられるのか、ダイエットのノウハウが欲しくて聞いてるのに
ルイボスはバルクアップのための筋トレや食事について一方で語ってるんだよ
しかも「俺が痩せた時は」と大きな体で語るので説得力に乏しい
ダイエット成功チャンネルの方では引き続き広告収入は得られるのだし筋トレに集中しはじめたといわれる80kg台からのコンテンツ全部移行して
痩せた時でリセットした方が見てる人も「騙された」と思わずに済む
これならスレ民に叩かれる(嫉妬される)事はなくなる
なぜなら、やりたい事とコンテンツ内容が同じになるのだから
チャンネルを複数持ってる人もいるのでその方がいい >>461
そんなのもういいじゃん。
イライラしなさんな。
デブっていうのはそうやって(現実と向き合わず)生きてんだから。 朝から晩までアンチに嫉妬返しのスレスレでお前らは飽きないのか？ アンチに信者に荒らスレの奴らさ ここで書いても意味ないしどうでも良くない?
奴は年内ベンチ１５０上げると何度も言ってるし曲げない考えだし今は見届けるだけ
年末までに奴の本気の成果を判断するだけ
出来なければ色々意見出るしそれだけじゃね
達成出来ないならおおよその褒め擁護に批判は約束された事になるだけじゃね まぁ達成出来てもデブってりゃ叩かれるだけですけどねw 達成できたら素直にすごいと思うし意識の高さは認めるわ
ただ現状の進捗考えたら年末までに、という期限設定では無理だというのが大方の意見でしょう
最低でも120kgで8レップスこなさないといけないのに今は105kgで3～4レップス
2ヶ月でどうにかなる重さじゃない 段階的に目標設定して今年は120kg(現実的)
120kg達成したら一回減量期に入って(2ヶ月くらい)10kg程度ウエイトをダウン
来年中に140kg目指す(それでもハードルは高い)～20kgの増量
達成の如何に関わらず再来年も年初から2ヶ月程度の減量期で10kgダウン
という感じで繰り返して3～5年先に150kg目指しつつ良い体に仕上げていく、なら共感は得られるわ
無計画に食べまくって月+3～5kgのウエイトアップ、しかしベンチプレス重量は伸び悩みってね
人の話を少しは聞けってみんな思ってる(とくにトレーナー) 105*3だと110一発なんとかって所か
映え考えたら120は挙げたいよな
そうすると105*5～6までは鍛えないといかんよ
そうすりゃ110をメインに扱えるようになるから一段階進める
普通に考えたらそれでもあと2～5年はかかる 北海道から上京ワッショイわかはる君のダイエットを真似てみてｗ 別にやせなくてもいいんだけど150キロ達成するまでダイエットしないって所にヘイトが集中してるんでないの？
ダイエット+筋トレと平行タスクできる事をいちいちシーケンシャルにするとか非合理的極まりない
職場にこんな馬鹿いたら即干されるわw ◆物事の優先順位を臨機応変に変更調整できない
◆記憶力が悪い
◆言われた事を理解できない
職場にいたら迷惑なタイプだわな 本人は「いい体になりたい」というのと「バーベル150kg」という二つの目標を掲げてるわけじゃん？
いい体目指すには増量と減量の繰り返し、高重量チャレンジには筋力の向上とあるわけだから全く別のベクトルじゃないんだよな
ボディメイクしながら長期目標の150kgならそれで良いのだけど「ダイエットしない」という主張の根拠説明が無いんだよ
「今は増量期」それはいい
「減量は目標達成後」、これが変
なぜ？という質問に答えてない
現状明らかにオーバーウエイトなのだから減量期に入らないといい体目指せない
先延ばししていると皮余りで悩まされる事になる
筋肉を魅せたいなら痩せよう、痩せながらでもベンチプレスはできる 使えない奴ってどこにもいるよな
仕事の優先順位を換えなきゃ業務が滞るってのにマイペースで進めて全員に迷惑かけるタイプ A) 減量増量繰り返してフィジーク大会目指しつつベンチプレス150kgも目指す
B) とりあえずベンチプレス150kg目指すので体重増加は気にしない、後で減量してフィジーク大会に出る
どっちにしてもフィジーク大会にはエントリーできるでしょ 無理矢理フィジーク大会にエントリー出来たとして、箸にも棒にもかからないのは当たり前として
ようつべ信者コメ「おつかれさまでした、私の中では優勝でしたよ(^^)」
そして自己紹介の職業欄がインフルエンサー・フィジーカー
になるのまで見える >>443
すげーな
なんていうか…どこからそんな嘘知識を得たんだか
普通に考えたらそんなわけねぇって小学生でも分かる話なのに >>470
わかはるのダイエット、というかあの手のバラエティー系ユーチューバーのアホなネタダイエットとルイボスのダイエットって大差ないよな 発言聞く限り要領が悪い人なんだろうなと思う
頑張りがほぼ空振りなんだろうね ルイボスさんのツイートは今日はどんな感じかな…
ちょっと楽しみなんだよな 110kgには嫉妬
4月頃 88kg、体脂肪率25.8%(最終計測)
LBMは約65.3kg
※トレーニング初心者が一年間に増やせる筋肉量は理論的に10kg程度
・筋肥大に必要な理想的なトレーニングメニューが必須
・厳格に管理されたマクロ栄養素の摂取、かつオーバーカロリーである事が必須
・一日に8時間程度の十分な夜間睡眠(昼寝は含まない)が必須
4月→9月の5ヶ月で体重は88kg→自称110kg(程度)
5ヶ月では贔屓目に見ても約4kgの筋肉量増加
LBMは推定約70kgなので110kgなら体脂肪率は約36%
※あくまでも理論的に最大の筋肉量の増加と仮定しているので実際の体脂肪率はこれより上の可能性もあり 男性で体脂肪率35%超は重度肥満
筋肉があるかどうかは計算で嘘だとわかる
またBMI38なので肥満(３度)なので医療機関では減量を強く勧められる、もしくは治療が必要なレベル
あと数kg増えたら肥満(４度)、健康診断ではアウト
一般的なボディビルダーやウエイトトレーニングに励む人達はここまで体脂肪率が高くないので医療機関から減量を進められる事はあまり無い
5ヶ月で+22kgも増量しただけでも異常なペース だから嫉妬だと書いてある
こんなに増量して平然としていられるメンタルに嫉妬
しかも更に高みを目指すという ルイボスが体重計乗らなくなったからこんな変な憶測が飛び交うんだろ
デブじゃないなら体重計乗れよ >>498
そう、だから体重計乗れば嫉妬されなくなるだろ 嫉妬されるくらいの体なら自分で証明すれば済む話
何も出さないから嫉妬されるんだよ
唯一わかってるのはチャンネル登録者数10万人(今は9.99万人) 叩きすぎだとは思う。
しかし。
日本人で身長170ちょいで体重110キロほっとけば病気で動画投稿どころじゃなくなるよ、そういうことだよ、
まじで痩せるべきだとは思うがなあ
このままいくとさらに太ってしまう、そしたら命もやばいよ、まじで
まじで痩せたほうがいい
コアラ小嵐の筋肉電波を全篇聞いてこい もともと137㎏で死ぬかもとダイエット始めたのにリバウンドして食べる理由欲しさにベンチやってるからなあ
もう外野か何言っても聞かんやろ どんなにボディメイクしても皮余りだからな
大会で優勝は一生無理
ベンチ150kg？
サイヤマングレートみたいな体になれるの？ 皮余りは残念だな
どんなに筋肉つけても痩せてもボディメイクは無理
目指すなら力士だな
力士としても幕内に入れない中途半端 皮余りにならないために
皆は努力してんだよ
68kgになった時も皮余りだけど、頑張ったんだなと登録者数が増えたんだよ ダイエットしても皮余り
あー、太り過ぎたら皮余るんだと反面教師
110kgから61kgに落としたオレは皮はあんまり余ってないわ 残念な皮余り
68kgまで落としても皮余り
110kgまで増やしても皮余り
ボディメイクなんて無理 超デブは一生痩せ続けて需要があるんだよ
ベンチ150kg？
誰も見てねえよ
黙って痩せろ
どうせボディメイクは無理 体重は110kgではなく110kg台でしょ？
「台」をつけるときは110後半ってことでは？ ボディメイクが無理だからベンチにこだわってるんだろ？
なにせ皮余りだからな
それよりか吹き出物をなんとかしろよ
気持ち悪いから この人がなんでこんなに叩かれてるのかというと普通の人にはない特性を持ってるからだろう
発達障害と呼ばれてるやつだけど視聴者のほとんどはそれに気づいてない、社会生活はできても本人はどうも居心地が悪い
注意力が散漫でスタバとタリーズを間違えたり、生理整頓が苦手で、筋トレ器具等の組み立てができない
ただ一つのことに夢中になると歯止めが効かなくなってコントロール不能になる、何かに夢中になると寝ても覚めてもその事ばかり、それがたまたまダイエットにプラスに働いて偉業をなしとげられたんだが、見てる人はそれを理解できてない
本当は家族とか福祉のサポートが必要なんだと思う 100人に聞いたら100人がリバウンドと答える
哀れ 110kg→61kgに落としたオレの食事
継続2年間
朝プロテイン
昼米小とプロテイン
夕胸肉とブロッコリー
足りない栄養素はサプリ 副反応で倒れたらしい
コロナに感染したのかもしれないけど タンパク質100g摂れば筋肉100g増える理論は凄いな
ルイボス理論と名付けよう
嫉妬するぜ ルイボスの財力も凄いよな
屋上付きの豪邸住まいだし
脱毛エステに通ってるしパーソナルトレーナー雇ってるし
犬飼ってるし毎日米5合と肉2kg食ってるし
働いてないのにこんなに稼げるなんて嫉妬するぜ >>519
そもそも登録者数10万の時点で一般人に勝ち目は無い >>517
マジですか！！
って言った方がいいかな 本人談「背中の筋肉が見えます？」(現在120kg) 5ヶ月前の体重実測で88kgだから22kgは体重が増えてるのは事実
上の方で体脂肪率計算したら36%、BMI38
背中の脂肪の付き具合見ても妥当な数値
それでもかなり筋肉質と見積もっての事
ダイエット途中110kg台に比べると体は引き締まったし
脱毛、脱眼鏡でスッキリした印象になった
ベンチプレスの体重別の目安で言うと
男性110kgでトレーニング歴1年程度なら105kg前後が平均的
突出して才能があるわけでもないので
このままトレーニングと増量を続けていけば、
体重160kgあたりでベンチプレス150kgが可能になる
これが現実的な数値
月あたり4kg程度ずつ増量しているので
今のペースなら約1年後には150kgを上げてお祝い
160kgから標準体重目指すなら100kg近い減量となる 68kg痩せた時は単純に食べなかったから痩せた
運動効果も多少はあるが絶対的な食事量が少なかった
本人はそれを反省していた
そして昨年冬のダイエットが失敗だったのは、
増やした筋肉を損なわずに痩せるという難易度の高いものに挑んだから
ろくな栄養知識も無くにわか仕込みのトレーニーダイエットに挑んだが、
食事管理ができないルーズな性格ゆえ結果が出せなかった
さて、今後150kg挙上成功、推定体重160kgからダイエット
しかも筋肉、筋力残してやろうとなるとどれくらいハードなのだろうか
2ヶ月10kg程度の減量でさえかなりハードなのにその10倍は減らす必要がある
地獄のような減量しつつトレーニングも継続となると精神力が試される >>521
登録者数が爆増したのは雑誌掲載されてからだよ
ちょっと前までは1000人のお祝いしてた
「ダイエット成功してイケメンに変身」ってのはキャッチーだからね
その後の彼の活動見たくてとりあえず登録しただけの幽霊部員が10万人近くいるってだけですよ
それでも凄いけどね
非登録者含めて最近は一ヶ月で1万も回らなくなって登録者数も減り始めてますよ >>526
体重上げればベンチプレス１５０Kg上がるのね
減量１００は誰も付き合い切れないねww
詳しい情報ありでした ベンツＧクラス購入ですか？
流石は超人気ユーチューバー >>525
この人は現実的には
【やれること】
ではなく
【やれないこと】
を努力して多くしていることに
110kg超えても気付かない残念な人だねw ダイエット前が体脂肪率45%だからその時よりは脂肪は減ってるさ
それとベンチプレス100kgの時は体重80kg台だから今の方が相対的に筋力が落ちてる
というか体重が増えても肝心の筋肉が増えてないから今後いくら体重だけ増やしても挙上重量が比例して上がるわけじゃない
今ある筋肉は去年から今年にかけて獲得した初心者ボーナスだから直近5ヶ月の増量分はほぼ脂肪と考えないと このスレデブ経験者少ないみたいだけど
男なら120kg超えても普通に生活してりゃ
筋トレや運動しなくても40%なんか超えないよw チン コで40%でかくなる薬欲しいお(´・ω・｀) 体脂肪率45%って冷静に考えるとすごいな
体の半分が脂肪だなんて
もっとすごいデブいるから、そういうのは60%くらいのやつもいるんだろうな 俺は38が最高記録だけど、さすがに45はドン引きするわ 動画初投稿の時が体脂肪率42.9%
ただ体組成計の数値なんてあてにならないし、ルイボスは君たちみたいに怠慢で太ったのではなく元から脳機能に障害があるから過食、偏食で太ってしまっただけ
ボディメイクやダイエット以前に根本的な問題がある ルイボスって病気で太ったとか言ってた気がするんだけど、ガキの頃の写真もすげーデブじゃなかった？どういうことなん？ デブが会社辞めてさらに太って
精神科行って鬱だと言い張りお薬もらって
さらにデブになって薬のせいにしだすお決まりのパターン 都合の良い事考えで自分自身を納得させる病気だぞ
現在進行系でその病気が原因で太り続けてるだろ 「ワクチン接種後に血栓などによる心肺停止などの事例が数多く報告されており、
現時点では接種後1週間はランニング、水泳、筋力トレーニングなどの激しい運動は行わないようにして下さい」
ルイボス「ワクチン打った後に筋トレしていたら心臓が苦しくなった」
ルイボス「今日は休み、明日から頑張ります」
人の話効かないし、理解できないし、説明書きも読めない、読んでもわからない
だからサプリの名前もトレーニング名もトレーニング器具の名前が出てこないんだよ
新型コロナのワクチン接種や治療費は公費負担だから無料だが、
ワクチンの副反応や後遺症の治療は全額自己負担だぞ なんでワクチン後に調子悪くなってるのに筋トレするんだ？
家族の忠告も聞かないし、こんなだからトレーナーのアドバイスも右から左に通り過ぎて頭に入ってないんだろうな 世界の20億人が肥満か過体重 2025年までに世界の成人の5人に1人が肥満に
世界肥満連合(WOF)によると、1975年からほぼ3倍に増加
いやああああああああああ 適度な運動は健康に良いけど筋肥大目的の過負荷運動は免疫力を一時的に低下させるからね
mRNAワクチンは今後何が起きるかよくわからないのだから無理せずやり過ごすのが一番
1週間休んでも何も変わらないよ
この機会に体のメンテナンスするのが一番 なんのためにベンチ150kg目指してんの？
仮に到達してそこからダイエットしたら重量下がって意味なくなるし
何がしたいの？ 「137キロの時には無理だと考えていた100キロを挙げられた、これなら150キロも挙がるはず」
理由は無い
思いつき デブがベンチプレスに逃げるのは楽なんだよ
なのでスクワットを目標にしたほうがいいと思われる 後になって100キロなんかはカジュアルトレーニーでもすぐに挙がるようになると知ったのと、
何年もやりこんでるフィジーカーでさえ150キロは未到達と聞いて意気消沈した所に
体重を増やせば挙がる重量も増えると吹き込まれて増量してるのさ スタミナなくて格闘技弱いだろうし
何を目指してるんだろな >>557
10万人のチャンネル登録者だろ
痩せなくていい、もっと体重増やしても構わない、マッチョですね
と褒めてくれる人は大勢いる もっと太れ、もっと重いものを挙げろ、と応援してるのか煽ってるのかわからんが
当人は期待に応えようと太り続け、毎日ベンチプレス頑張ってるんだよ
ワクチン摂取後にいつものように頑張ってたら心臓止まりそうになったんだろ
もし死んだらファンが殺したようなものだけどな せっかく痩せた人間が太っていくのを見るのを面白がって煽ってるファンのふりをしたやつなのかもしれない ルイちゃん
朝倉未来主催の総合格闘技ブレーキング・ダウン第3回大会に
出場するのは本当ですか？
ヘビー級ですね 今後、太りすぎで病気になったり
無理なトレーニングで大けがしても
無責任なファンは知らん顔だよ
健康や体型の事考えて「痩せなよ」と言ってくれる人に
少しも耳を傾けようとしない自業自得ではあるのだけど
病気や怪我でトレーニングできなくなったらどうなるの 30年超の人生の中で痩せていたのはほんの数日
それでも標準体重ではなかったけど
ヒキニートの陰キャデブが激ヤセしたらあか抜けてイケメンに
雑誌で紹介されて一気にブレイク
この時がこの人のピーク
今は無意味なバーベル上げに夢中になってデブに拍車がかかってる
しかし太っていてもいいじゃないかと応援してくれる人がいるから頑張ってる
成功への階段を昇っていると本人は思ってるだろうけど
実際には破滅に向かって転げ落ちてるんだ
もし怪我して運動禁止になったら目標見失って自殺しかねない
それではかわいそうだと感じたファンが「痩せて欲しい」と言っても無視
それどころか狂った信者は「アンチ出て行け」と追い出しにかかってる 痩せたくないなら理由を説明すべきなんだよな
体重増は攻略の最短コースではあるけど、
それなら健康面への心配を払拭するための健康診断の受診
きんに君も受けてただろ？
つーか働いてないから国保未納とかの人？
働いてるなら職場の健診毎年あるはずなのに１度も見た事ない ませいぜい嫉妬してろや
嫉妬してても君らの人生良くならんぞ 病院に行きました、健康診断の日でした、というつぶやきは見た事ないな
890日ほどアーカイブがあるが
「体がやばいと思った」とは言ってたがどうやばいのか、病名や治療については触れてない
肌荒れも同様なので医者嫌いなのか保険料払ってないのかはわからない きんに君ってテレビでは嫌いだったけど
いまはチャンネル登録して必ず見てるw
めっちゃ好感度高い動画だよね。
彼が掲げる目標も好感持てるし、その努力している姿も好感が持てるね。
世界一楽な筋トレシリーズは時々やってるわw
ルイボス動画とは真逆だね。 _i⌒r-.、
,,-'´ ノ
./ .l
/ l チ
(( ◯ .ｌ l ン
.ヽヽ、l i .l ポ
＼ヽ l l )) コ
,-'´￣｀ゝ´￣｀ヽ ﾉl ポ
.,' .,' ◯ニ.ンl .ン
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵 「今日は腕の筋トレしました。明日も頑張るぞ」
馬鹿だ、こいつ
ワクチンの副反応出てるのに筋トレって
明日の朝には冷たくなってるんじゃね？ まず最低でも即日翌日は様子見するのに何も考えず即日やってしかも心臓痛いってやべえよな
今後一週間は食事制限して運動やめるべき ルイボスは健常者ではないんだから仕方ない
一つのことに夢中になると抑えがきかなくなる
だからこそ無茶なダイエットに成功したとも言える 1週間は激しい運動を控えてくださいって言われたもんなあ
筋トレなんて以ってのほかだよ どこまで体重上げると皆さん思いますか？
１６０近く体重上げるつもりなのかな？
代謝上がったのか太るのも楽じゃないと仰っていましたけど
ライブで警笛しましたけどスルーされました
食の煩悩に負け食べる目標をセットに掲げるてる元ダイエッターで視聴者を騙して引き延ばしして今は無理な事をしてる配信者にしか見えないですww
ルイボスさんのチャンネル解除してファンのコメントには疑問しかないですね
残念な方向にしか行ってないようにも見えますねww >>586
体重は挙げれるまで増やすと思うぞ
力士引退なら貴乃花親方見習って欲しいな
シコアサイズで無理なくダイエット 体脂肪率高いとインスリン感受性に影響出て筋肉が付きづらくなるから、いずれにしても絞った方がいいと思われる 櫻井と相葉が結婚とか
いよいよジャニーズも
同性婚認めるのか
世も末やな…… ベンチプレス150kgあげるのを期待している人なんて正直居ないよね。
彼の体重がどれだけ上がっていくのかという方にみんな興味を持ってる。
リアル人間の堕落劇場 国内ﾌｨｼﾞｰｸのﾄｯﾌﾟ選手ですら150㎏なんて無理
ましてや 今120kgなの？目標まであと少しじゃん！
アンチに負けず頑張れ！ 嫉妬って自分よりも優れている人に抱く感情だろ
ルイボスより劣ってると感じる部分なんて無いのだが 先週110kg台、今週はトレーニング休んだのもあるとはいえ120kg突入とはさすがにペース速い気がする
「筋肉がついて代謝が上がったから増量は楽じゃない。減量は食べなければ良いだけだから楽」と言ってたが
普通の人はこんな短期間に増量できんから才能だよ、これは もはや体重の話なのかベンチプレスの話なのかわからなくなってきたなw
ルイボスが110kg台と言ったのは体重の方だぞ
ベンチプレスは120kgどころかまだ110kgも挙げてない ルイボス理論では食べた物は全部筋肉になるらしいからな
タンパク質100g食べればそれは筋肉100gになる
脂肪と糖は筋トレのエネルギーになるからいくら食べても大丈夫
体重10kg増量=筋肉10kg増量、こう考えてるなら痩せようとするわけないじゃん × 頭が悪い
○ 頭がおかしい
馬鹿ってのは学習の仕方がわからないだけなので
きちんと教育すれば伸び代があるが、
頭がおかしい奴は人の話を聞かない、理解できないから
何度教育しても同じ失敗を繰り返すし、
教え方が悪いと文句まで言う 配信で弟の近況聞かれたのにサラッと流したのもどうかと思うよ
本当に自分の事だけなんだね
家族の話する機会あまりないけど自分の投稿動画に何度も出てもらって、
普段の生活でもジムへの送迎とか色々やってもらってるのにそういう感謝の言葉くらい出ないのかな？
それとも出来のいい弟に嫉妬してる？ 登録10万人と言っても一過性の人気だから最近では人が減ってるじゃないか
人気継続しているなら人は増え続けるんだぜ？
今やってる事に共感できる人が少ないから増えないんだよ 動画投稿は2週に1本程度
生配信ではひたすら自分語り
チャンネル登録者数は減少傾向
理由は「太ったから」だろ？
ダイエットに関心がある人が見に来るのに主が激太りしていたらそっ閉じだろ
某クイズ王みたいに巨デブが激ヤセしてキープ続けながら色々語るのはありだが
すでに元の体重に戻りつつあるデブが痩せる食品とか痩せるサプリとか投稿しても説得力が無いんだよ 今の視聴者ニーズ考えると、どうやればそんなに短期間に太れるのかの方が興味深い
だから「増量に適した食品」「バルクアップのためのサプリ」とか紹介した方がいい
まあ、その時点でダイエットで掴んだ信者を手放す事になるけどな
もっと太れとほくそ笑んでるのはお仲間の巨デブ達だよ というかルイボスがダイエットに役立つものとかだしてるけどさ
120kg以上に肥えたリバウンダーが紹介するのは営業妨害だよねw チャンネル登録者がいくら銀の盾クラスでも
再生回数が低ければ金にならないだろ
このままだと企業案件や広告収入も連動してなくなるしな 痩せたら確かにかっこいいが
それが仇となって周囲が甘やかした
こういう巨デブは自制心がないから太ったのに
周囲がおだてると調子にのって元通りになってしまう
ときに厳しい意見も必要なんだよ >だから「増量に適した食品」「バルクアップのためのサプリ」とか紹介した方がいい
わざわざ値段が高いサプリ買わなくても普通にジャンクフード食べるだけでいい パンパンに膨らんだほっぺたと三十アゴをマスクで隠せるご時世ゆえリバウンドに拍車が掛かるなｗ >>604
>すでに元の体重に戻りつつあるデブが痩せる食品とか痩せるサプリとか投稿しても説得力が無いんだよ
結果だけ見るとルイボスさんの目標設定や手法を真似るとリバウンドするって事だからなあ PCでインスタ見てきた
ほんの10ヶ月前は唸るほどカッコよかったｗ マジで80kg台の頃はカッコよかったよ
筋肉質で顔もスッキリしてたし
今の豚みたいな顔になったのはベンチプレスに夢中になってから >>593
トップ層なら150kg超えてるよ
JINなんかMAX200kg近かったはず デブが痩せたルイボスに嫉妬してもっと太れと念を送ってるんだろ 1番かっこよかった80kg台の時の彼の行動と周りの反応が今をつくりあげてる気がする
チャンネル登録解除したのもその頃
女にチヤホヤされたくているようにしか見えなくて
で、久しぶりに見たらいつの間にかベンチプレス150kg上げることに重きを置く人になってた
嫉妬というかちょっとガッカリだなと思ったよその時は だいぶリバウンドしたなとは思ってたけど既に110㎏？120㎏？超えてたとは怖い
60〜70㎏台を数年維持することから始めた方が良かったね
次の高い目標を設定すんのが早過ぎる
まず維持だよ維持 ルイボスがもし3年後にも筋トレ続けてたらyoutubeの活動としては大成功だと思う
おそらくやってないと思うが 維持しとけば色々チャレンジするネタは尽きなかったんだろうけどね。
ブタとなった今ではもう昔の話とベンチプレスの話しかできないね。
グルメもあるけどプライド高くてできなさそう。 ＿＿＿＿＿
／::::::::::::::::::::::::::::::::彡:ヽ
／:::::::::::::::::::::::::::::彡:彡:ノ:::::ヽ
|::彡ノ￣￣￣￣￣￣ヽ:ﾐ::::::|
|／ ＼ﾐ:;|
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|-=・=- ( -=・=- l" |
|/// | /// ﾊﾉ
| ﾉ ＿,l) ヽ |:| ふふふ…
| / _!_ 丶 |/
／ヽ -=＝=‐ / ＼
／＼ ＼ ￣ ／/
＼ 丶＿＿＿ ／ / 彼の失敗は「痩せたあとの具体的なビジョンが無かった」に尽きる
数日で80kg台まで戻ったのを見ても一瞬だけでも体重半分になれば、
あとは好きなもの食べてきつい運動からも解放されると考えたのだろう
80kgでも十分デブだが >>620
どう見ても嫉妬
一々否定しなくてもいいって バレバレだから 80kg台は比較的体重コントロールできていたと思う
ただこの頃の振る舞いはまさに王様状態
挙げ句にリバウンド指摘されてダイエット開始→失敗
弟もその頃から動画撮影に呼ばれなくなった
そりゃそうだ
弟は変わらずイケメンなのにルイボスだけどんどん醜くなっていったのだから >>619
ホンソレ
信者コメってルイボスを絶賛してるように見えるけど心の中では「太れ、太れ」と念送ってるよなw
でなければあんなに太ったのに「太ってない」「マッチョです」「いい体」なんて言えない
持ち上げてどんどん太らせて酷い姿になってからプギャーしたいのかもしれない >>630
６８に達成した時だけだね
>>628
ほとんどデブの共有か落ちた様を暇潰し程度に楽しんでるだけだと思うぞ
愛犬には食事管理徹底して当人は益々肥えてる
貴乃花親方を見習って欲しいな
シコアサイズで無理なくダイエット >>632
ルイボスが68の時って貴乃花親方が現役引退して短期で急激に絞った時とそっくりな身体してるんだけどねw
ダルダルの皮余りな真性包茎ボディ
ガチで筋肉凄かった貴乃花ですら急激に絞ったらそうなるんだから… >>618
まぁその辺の人はガチ筋トレの歴10年以上だから
コツコツ研鑽して積み重ねてきた結果なんだよ
バカみたいに欲望のままに飯食ってるだけのどっかの誰かとはもう住む次元が違うからね >>620
でもルイボスをちやほやしてる女って巨デブ女ばっかだぞw >>633
大幅の体重から絞れば皮あまりは出るのは当たり前だと思うぞ
論点はそこではなくてわかるよね？ >>636
横からだが君の言う論点は分からんぞ。貴乃花を擦りたいのかルイボスを弄りたいのか。 >>635
前にそんな人いたね
あなたたちに何がわかるんですか！みたいに切れてた人ー >60kg台ってそんなに一瞬だったのか
瞬間風速的に落とせるだろ
記念絶食ダイエットすれば
勿論、無理なダイエットでその後40ｋｇの大リバウンドがくるんだが >100kg超えは才能、ある意味病気
まあ普通の人はそこまで太ると先に病気で亡くなるからな
才能かどうかは兎も角、ある意味で頑丈な身体なんだろ
体重もそうだが、身長170も怪しいなｗ JINて身長180だからルイボスとは別階級にならんの 普通は減量成功したらいかに維持していくかってとこに意識向くよな
自分も81キロから66キロまで落としたとこだけど、二度と80台の身体に戻りたくないから途中で筋トレ併用してダイエット終了後の食生活とか考えてるもん
今のルイボスも多少は筋肉量増えてるんだろうけど、巨デブじゃない第三者からすると言い訳に塗れた只の脂肪に埋もれたデブだよ 目的が68キロ痩せる、だからその先なんて何も考えてなかったのだろ
減量末期はとにかく早く終わらせて食べたい、しか無かったと思われ
でなければ数日で+10キロなんて増えない 毎日、大量に嫉妬されるほどに太った事について一言どうぞ デブって現実から目をそらすから太るんだぜ？
「これは脂肪ではない、筋肉なんだ」
「太ったんじゃない、増量なんだ」
「俺はイケメン、登録者10万人の人気ユーチューバーだ」
そうやって暗示かけてなきゃこんなブヨブヨになっても人に体晒すとか出来んわなw
何がイケメンだよw赤鼻アンパンマンみたいな顔してw
10万人？減ってんじゃねーかよw9万人だろw
何で人気があるのに登録者減り続けてんの？ 人気はあるよ
少なくともオレよりデブってだけで満足 だからこんな豚に誰が嫉妬するのか、どこに嫉妬するのか言ってみろって
何も言えないじゃねーかw ルイボス信者ってこんな気持ち悪いのしかいないのな
健康の事考えたら痩せて下さいって言うのがファン心理なんじゃねーの？
太ってもいいんだなんて言ってるのはデブファミリーの嫁さんくらいなもんだろ >>643
20日で6.5kgのリバウンド
この時から言い訳していてまず68.5kgの体を否定することから始まってた
言い訳体質は子供の頃からなんだろう ああそうか、ルイボスが病気で死のうが無茶なベンチプレスやってバーベルで潰されて死のうがどうでもいいのか
それってファンを名乗ってるだけで実際にはアンチだよなw その理屈だと仮にベンチプレス150kg達成する頃に体重が200kgくらいまで増えて
様々な病気で本人やばいと感じても「ファンのみんなが応援してくれたから」と責任転嫁しそうだな
今の増量スピードだと年末には140kg超えは確実だが、その時も「これはリバウンドじゃない」と言うのだろうか
本人曰く、「元の体重に戻るのがリバウンド」という事だし 普通の感覚だと80kgくらいまで戻った時に食い過ぎたと感じてダイエット再開するけどな 巨デブはせっかく痩せても
思考回路がデブ脳だから、
すぐリバウンドしてしまうんだね。
自分に甘いんだろうな。 :02
＼
￣ヽ、 _ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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Ｏ
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(( ◯ .ｌ l と思うチンポコポンであった
.ヽヽ、l i .l
＼ヽ l l ))
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i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵 ルイボス氏、動画タイトルによく「超デブ」と書いてるんだけど
137キロが超デブだとすると120キロの今は何デブになるんですかね
筋肉だけで120キロって普通にあり得ないんですが何すればそんなに筋肉増えるんですかね
世界のボディビルダーさん達の憧れになりますよ？ ルイボス氏「俺は確かに太ったけどデブじゃないよ？」
この言葉の意味もよくわかりません
一般の感覚ではあなたの体はすでに巨漢ですしデブですよ？
筋肉だと言い訳するなら体脂肪率示しましょう ルイボスより5cm高いオレ
しかも61kg
羨ましいか ベンチプレス？
誰も興味ありませんよ？
痩せてるイケメンがチャレンジするから需要があるのであって
デブが重いもの持ち上げても「だから何？」です
いや、重いものを持ち上げるためにデブになったならそれこそ言い訳じゃないですかね
そしてその中身が筋肉だと主張するなら体脂肪率見せて納得させましょう 私の記憶違いなのかわかりませんが
ルイボス氏は筋肉をつけて逞しい体に仕上げていく、というのが当初の目的でしたよね？
減量で貧相になった体が嫌で筋肉をつけるために毎日トレーニングに励んでました
でも今の体どうですか？
逞しい超えて太ましいですよ？
このまま行くと超デブです。リバウンドです。いいんですか？ ルイボスより5cm高くて61kgのオレ
ベンチ150kg？
全く魅力を感じない
確か再ダイエット失敗してたよな？
オレに嫉妬？ もう60kg台は無理だなあ
なにせ再ダイエットに失敗してるし
61kgのオレに嫉妬すんなよ ルイボスは61kgのオレに嫉妬すんなよ
君は60キロ台が無理だから 人間なんだから失敗は誰でもあるさ
しかしこいつは失敗と認めずに別の言い訳を探して肯定を続けてる
そこが問題
ベンチのために増量したら太りすぎました
だからこれから2ヶ月くらい減量します
目標達成が少し遠のきましたが自分のミスです
でも減量成功させてトライは続けます
こういう姿勢の方が好感度上がる
ボディメイクを基本としつつ高難度のチャレンジをする事に意味がある
今はボディメイクを犠牲にしているのでヘイトを集めてる ルイボス175ぐらいあるかと思いきや170だもんな
170のくせに体重やばすぎやろ あー、カッパえびせんうまぁ
でも体重61kg
ルイボスはリバウンドしてないオレに嫉妬すんなよ 焼酎水割りうまぁ
何杯飲んでも61kgキープ
羨ましいか？ たまに1食で米2合を食べるんだよな
でも61kg
リバウンドしないオレが羨ましいか？ 武田真治は56kgで
ベンチ110kgを足上げで10発
増量とかバカじゃね ルイボスの体重の半分しかない武田真治の方が
ベンチ挙げてることに嫉妬すんなよ 武田真治がベンチ挙げても
正直興味ないからな
ルイボスの場合はベンチのために増量とか言い訳 ルイボスの体重の半分しかない武田真治よりベンチが下ですよ？
増量ねえ ガリ代表の56kg武田真治よりベンチが下
嫉妬すんなよ ベンチ目指すなら体重半分以下の武田真治を見過ごせないだろ
なのでデブで確定 武田真治よりイケメンなの？
体重半分以下でベンチ負けてる武田真治よりイケメン？ ／ ￣＼._
／ ) ＼
/ / ヽ グレートリセット！！
/ / ＼ ハ
i ／/／ ヽ |
｜ ／⌒ ⌒ Ｖ !
Y / ノ●> <●ヽ | ノ
(｜ ￣ ￣ ｜)
ヽ ノ (__ ヽ .ノ
∧ ) ――( /
レ '＼ ￣ ノ
_)` ー イ__
／￣ ヽ
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| | ::c:: ::cヽ
| |ヽ ＿ ノ ＿ ノ
| | (
| | ヽ
| | - ｝
| | イ
（___∪ |
｛ ヽ災／ |
| |川│ |
|. | │ |
∟ （ │ ノ
| } │ | 流石に今週は動画上がるよ
ダイエットにオススメのサプリ紹介 >>654
何度も再開したけど失敗した結果がこのザマなんだし
150kgがあげられないと分かったらべつの目標で太ろうとすることだろう。 でもルイボスみたいなダメ人間がいるおかげで
こういう風になったらいけないと頑張れるわけだよ。 イケメン 登録者数10万 豪邸持ち
そりゃ何もないアンチは嫉妬するわな CanCamに載ってから彼の人生は360度変わった cancam ➡ しくじり先生（ﾀﾞｲｴｯﾄ失敗先生 CanCam ⇒ しくじり先生（ﾀﾞｲｴｯﾄ失敗先生 今日のツイート
心が弱くて負荷が抜けるとかあるんだろか
心強い弱い関係あんのかなって疑問 ＼
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凵 .凵 武田真治って意外と小柄な人だっけ？あんなムキムキしてるのに56kgしかないのか >>698
特定の部位にしっかり効かせられてないのに細かく部位分けして毎日やってる時点で馬鹿なんだよw
だから腕だけもりもり膨れ上がって胸が真っ平らなまま
ルイボスのトレ見てると全部腕の力でこなしてるからな
胸の日→腕でプッシュ
肩の日→腕でプッシュ
背中の日→腕でプル
トレ2～3年目ならプッシュプルの2分割+足腹筋で十分
プッシュ→足→プル→休み→プッシュ→足→プル→休みのローテ
ルイボスの場合全部腕なので
プッシュ→プッシュ→プッシュ→プル→プッシュ→プッシュ→プッシュ
トレーナーのアドバイスなんて右から左に抜けてるからな つまり、オーバーワークで筋肥大も筋力増大もしてないのに食ってるせいで脂肪がもりもりついた
しかしそれを認めたくないから筋肉だー筋肉だーと言い張ってる
言うのは勝手だがそれなら体脂肪計乗って見せろよって話だよな
ジムのInBodyならプリントアウト出力してくれるし、それ見せて、
腕の筋肉がこれくらい増えた、胸の筋肉がこれくらい、背中はこれくらい、足はこれくらい
脂肪はこんなに減りました、体重は増えたけど体脂肪率が低いので大丈夫、と数値で示せよ 配信でもどうでもいい自分語りには時間割くのに、スペックに突っ込んだ話はごにょごにょごまかして逃げる
太ったけどデブじゃないと言い張るなら証拠出せばアンチは黙るんだよ
証拠出さずに筋肉だと言い張ってるから堂々巡りなのさ
にも関わらずその質問はスルーしてるからな 体脂肪率20%以下でなおかつ全身の筋肉量が何kg増えているというデータを出せばいいのさ
体重が何キロあろうとそれでみんな納得はする
こんなもん田舎の100円の公営ジムでもやってくれるのになぜやらんのか謎だよ >>700
それでいて足上げベンチ110kgを10回だからな
ベンチ挙げるには増量とかただの言い訳 23時から配信あるから皆さんで聞いてみたら良いのでは？ 早口で何喋ってんのか聞こえない
コメント見ながらだからさらに聞こえづらい
なんのはなし？ ・今日は過疎ってる、誰も返事しないから腹立った
・最近は動画編集が忙しい
・緊急事態宣言が解除されたから飲み屋に出かけたがシャッター閉まってて何故だろう？と思った
・スターバックスに行ったら店員が何を言ってるのかわからなかった
・ワクチン打った当日はトレーニングしてて心臓が痛くて中断し次の日は休んだけど2日したら頭痛や熱はあったがトレーニングできた、問題ない
・健康診断では肥満と診断されたが他は異常無し
・体脂肪率は30%超
・酷い音痴、カラオケ採点60点台 ・体重は120kg、増量は大変
・しばらく減量の予定は無し、する必要が無いから
・皮膚の湿疹は体質、何やっても治らない
・変な事は言わないようにする
まとめるとこんな所かな >>709
詳細ありがとう
体重120kgなのかそうか…マジか… １２０の感じに見えないけどな
顔も細く見えてるのは気のせいかな
健診も肥満判定意外は問題ないのは凄い 配信始めた頃137kgから一気に108kgだっけ？
あの頃より痩せて見える >>708
公的にブタ認定されてしまいましたか。
30%超って言うことは40%に限りなく近いんだろうな。
むしろ40%超えてたりしてw
高血圧なのに肥満以外問題は無いとか
肥満由来のもの(高コレステロール、高尿酸値、高血糖など)
全て肥満という二文字で隠してんだろうなw
こうならないように気をつけないとな。 健康診断では肥満と診断
体脂肪率は30%超
体重は120kg
健康診断では肥満と診断
体脂肪率は30%超
体重は120kg
健康診断では肥満と診断
体脂肪率は30%超
体重は120kg
q >過疎ってる、誰も返事しない
これからはずっと... > 過疎ってる、誰も返事しない
まるで健康診断の宣告を受けたルイボスを見てるようだ。 よく見たらそこまでイケメンではなく、太ってたときの方が愛嬌があって可愛いまである ベンチプレスの伸びが想定以上に悪いようで
「あと40kgもあるんだよ・・・・」と泣き言ぼやいてた
そして「達成いつになるんだろう・・・・かなり、かなり先の話です」
今頃になってハードルの高さを認識し年内目標を取り下げてた 朝イチから嫉妬しててワロタ
他にやることないんかこいつら 年内120kg達成に切り替えて(150kgは長期目標としてトレーニングは続ける)
モチベーション上げていく方がいいんじゃないか？
今ルイボスの体重が120kgでベンチプレス110kgという事だから
https://sakuranbou.com/img/2018/etc/BenchPressStandards-Male.png
概算ではあと10kgほど増量できれば120kgは挙げられるはず 新ネタが提供されたから盛り上がるに決まってるだろうw
身長170cm、体重120kg、体脂肪率30%台、健診で肥満判定(当たり前)
ワクチン打った日に筋トレして心臓が痛くなったとか馬鹿を通り越してる
一週間は激しい運動しないように言われてるのに、やはり人の話をよく聞かない
「俺は大丈夫なんで」と謎の自信を見せてるけど運良く助かっただけで新聞記事に掲載されてもおかしくない案件 相変わらず食べなければ痩せる理論だった、そして
「俺は腹一杯まで食っても筋トレして全部筋肉に行くから脂肪にはならない」
「本や他の人の筋トレ講座は見てない」とな
自己流頑張れ!!
実は大物なのかもしれない 確かに筋量は凄いな
120kgで体脂肪率35%だと筋肉78kgもあるからな
ヒョロガリなんてワンパンだぜ >>724
40kgなんてお前が太った重さより少ないと勇気づけてあげたい。 ルイボスの言葉が早口で聞き取れないって奴は普段から人と会話してないコミュ障？
普通に聞き取れるぞ
北野武の方がよっぽど何言ってるかわからん ルイボスは自分の興味ある事を質問されると喜んで長々と引っ張るが
聞かれたくない事、知らない事、興味ない事は沈黙したりスルーするタイプ
まあ、大抵はそうだろうから別に叩く事じゃない
嫌な内容だろうと一つ一つコメント拾って返事している部分は評価すべきだろう
体重は増えたが血液や内臓機能には異常無し、筋肉が大幅に増えた
それはベンチプレス目標達成のためという理由もちゃんとある
おまえらみたいに怠惰で太ったのとは違い自分の意志で増量した
目標の高さに心が折れそうになっているから配信通じて勇気を貰っただけ
それを揚げ足とるような内容ってどうよ？ 体重が増えた事は認めるが醜くなったとは感じない
むしろ顔はよりスッキリした印象さえある
腹の皮下脂肪がかなり増えた事も認めているしそれでも腕の血管は浮き出るほどに鍛え抜かれている
あくまでもベンチプレスに特化した体型に変化しているのであってデブではないって事 肌は何やってもって言うけど野菜を摂るという手段はしたのだろうか
ワクチンの件はもしものことがあったら色んな日に迷惑もかかるし最悪の場合もあるし2回目は控えるべき 野菜嫌いなんだから無理言うなよ
治療薬効かない、手術しかないって話だろ なんと言ってもルイボスさんは肥満度4ですからね。
安心して太ってください。
肥満度5は無いので…… 添加物に塗れたゴミを大量に詰め込めばブツブツだらけになるわな 筋トレして満腹になるまで食わないと体重が増えないと言ってるが
筋トレしない方が体重は増えるんじゃないですかね
頑張って減量成功させた強者が今度は頑張って増量してるんだぜ？ は？脂肪がないと筋肉にならないだろ
ただ痩せるだけのひょろガリといっしょにすんな このスレはヒョロガリ好きのジャニオタが多そうだからね… 137kgの頃はベンチプレス10kgもきつかったと言っていたがどんだけ筋肉無かったんだよ
これ怪我が怖くて重量アップに慎重になりすぎてるんじゃね？
筋肉は増やせても骨を太くしたり関節の強化には時間かかる
若い頃からガッツリ運動していたならともかく成長期である幼少期から運動嫌いなデブだったんだろ？ 個人的にヒョロガリは好きじゃないが120kgってのはさすがに論外
170cmなら70～80kgの筋肉質が丁度良くてそれって一年くらい前のルイボスの体型なんだよ
ルックス含めてあの頃が一番だと思う 110kgベンチプレスでYoutube動画検索しても
ルイボスさんはでてこない。
というかデブが出てこない。 脂肪と筋肉は別の組織だ
脂肪が筋肉に変化する事はない
筋肉を増やすのに必要なのはタンパク質だよ それとタンパク質を100g摂取しても全てが筋肉に行くわけじゃない
人は常に筋肉の分解を続けて新陳代謝している
様々な組織の回復のために使われるので筋肉に行くのはそのうちの10%以下
しかも、栄養を筋肉に運ぶには色々な要素が必要で脂肪過多だとその要素が働きにくくなる
体脂肪率30%超は明らかに脂肪過多なので筋肉を増やすには不適切
せめて25%程度を維持しつつの増量ならともかく現状はほとんど脂肪になってより効率を悪くしている 筋肉を増やしたいのか筋力をアップさせたいのかでまた違ってくるが
筋肉を増やして立派な肉体を作りたいなら回復期が必要になる
毎日トレーニングしていると部位を分けたとしても回復が追いつかないのでオーバーワークとなり筋肥大はしにくい
筋力をアップしたいなら1回できるかどうかの高い負荷のトレーニングを行う必要がある
これは同時に怪我のリスクが伴う
常に補助が必要となるので自宅で１人ではまずできないし、補助者は高重量のダンベルを扱える人に限定される
これができないとトレーニング効率は落ちる
つまり
【脂肪が付きすぎている】
【回復の期間が短い】
【高重量トレーニングの機会が少ない】
伸びない原因はこれ 週に2日の高重量トレーニングと他の日のボディメイクを主とするトレーニングを平行するなら
週に2日は休息日が必要なので
高重量トレ、休み、全身の筋トレ、休み、高重量トレ、休み、休み、というローテーションとなる
これ以上やっても時間に比例して効果が出るどころか逆に伸びが悪くなる
実際に試してみればわかる
毎日バンバンやってるよりも、集中して週に3回の方がよほど筋肥大するし筋力もアップするから 毎日トレーニングを入れた方が良いのはダイエット目的の筋トレの場合であり、
筋肥大や筋力アップを目指すなら必ず週に2～3日の休息が必要
休息するとトレーニング効率が落ちるとか、伸びなくなると勘違いするのは初心者にありがち
休んでいる間に筋肉が成長し神経が発達し超回復が起きる事もある
オーバーロードの原則についてはこちらを参考に
https://www.jpa-powerlifting.or.jp/overload
パワーリフティングに必要な知識も書かれている ダイエット終わったら懸垂が一番いいかもしれないね。
太ると出来なくなるし、体重をどうしても気にしないといけない。
ミミガー食って腕立ては気持ち良い疲労感だったわ。 懸垂は鍛えてる100kg超えの人でも出来る人はいるが
体脂肪率落としまくらなきゃ厳しいだろうな
今腹の肉すごいし ただ気になったこと言っただけだけど。
早口で聞き取れなかったの事実だし
揚げ足取り、自分じゃねぇか 68㌔になった時に垂れ下がった皮を見て絶望したのかな ジャグラーの天才YouTuberまほ◯さんをリスペクトしてる人挙手✋ ルイボスって部位に効かせられないのに部位トレとか馬鹿なの？
初心者は全身トレを週2～3、または上半身と下半身の2分割だろ
だから筋肥大せずに脂肪ばかりついたんだよ
しかもノー回復とか、どうして知識を得ようとか理解しようとしないんだろう
何が今日は腕の日、明日は胸の日だよ
腕の日で三頭筋疲労して回復せずに翌日にベンチプレスやってたら挙がらないだろw
10代ならともかく30過ぎのおっさんだぞ 異常に醜く肥大した自分の僧帽筋見て「あれ？おかしいな」とか思わなかったのかね ルイボスが好きそうな体型の北島達也とか山本義徳とかの解説見て勉強しろよ
筋肉肥大、筋力増強に必要なのは十分な回復
毎日コツコツやる奴は逆に成長が鈍いってのはこの世界では常識だぞ
上級者が分割しているのはその筋肉にピンポイントに効かせるスキルがあるからだよ 腕トレの翌日にベンチmax挙げてるなら前日の腕トレは大して効いてないって事だしな
胸→休→背中→休→腕肩→下半身→休
これくらいが基本ローテでは？
腕肩は胸、背中でも使うから中1日は欲しい
腕肩から胸までは中2日は欲しい
胸が一週間空く事よりも腕肩がオーバーワークにならないようにした方が成長早いし怪我も防げる 今ここで問題になってるのはルイボスのトレーニングローテーションがおかしいってトコ
ツイート見ると確かに腕の翌日に胸を鍛えてる
普通なら胸の翌日、または翌々日に上腕全体と前腕を鍛える
ルイボス以外が同じ事やっていても同様に指摘される事だよ ルイボスはトレーニングの基礎理論を理解していない可能性が高い
以前は栄養の知識が乏しい事も指摘されていたしリバウンドの原因はそこなのだろうとは思う
それとは別にベンチプレスの上達が遅い、筋肉の発達具合がおかしい点について単なる知識不足なんだなとわかった ジムでの筋トレは独りでやってるの？トレーナーを付けてやってるの？
教えてルイボスマニア！ ローテの件は何人かが突っ込み入れてたけど何を言ってるのか理解できてない雰囲気だった
ブレーキ踏みながらアクセル踏んでるようなもので、そりゃ進まないよな >>771
週1でトレーナーの指導受けてる以外は全部自己流
自分のみを信じて突き進む、というルイボス格言もあるよ 56kgの武田真治にベンチで負けてるルイボスがなんだって？ ベンチプレスなんかよりもスクワットとミリタリープレスの重量追えばいいのに
その2つ追ってればたとえデブっても動けるデブになれる
ベンチプレスだけ追ってもその後なんの役にも立たないだろ その武田って人のチャンネル見てみたけど登録者数3万ちょいだったわ
改めてルイボスさんの凄さを確認 >>762
だな
ていうかベンチにこだわるならエブリベンチでもいいよな
まずトレーニングの基礎理論を勉強すべきだろうね
初心者が分割なんてやっても効果薄い >>778
なお登録者数ではトリプルスコアをつけられ完敗の模様 ベンチしか脳のないルイボス
足上げベンチ110kgを10回する上に他の部位もバキバキの56kg武田真治
どっちがダ板向きか分かるだろ >>778
でも登録者数はルイボスさんの方が3倍あるんだよね
現実見ようや >>773
サンクス
ちゃんと指導は受けてるのか
じゃあいま凄い増量してるのもある程度は計算のうちかな？ いや別に武田はYoutuberじゃないし
芸能人なのでテレビに出演してそっちで食ってるから
登録者数はそんなもんでしょ
仰天ニュースに応募してもテレビに出してもらえない誰かとは違って
っていうか自称インフルエンサーと名乗るぐらいなら
筋トレ系インフルエンサーと比べたら？
JINとかマッスルグリルとか山澤とかさ
アクトレにすら全く勝ててないじゃん
インフルエンサーとして食えてないのにインフルエンサーと名乗るとかさぁ 負け惜しみ草
芸能人のくせにトリプルスコアつけられてんのかよ 元130kg超えのデブだから知ってるけど
太ももとか前腕上腕みたいな筋肉はわかりやすいけど
長期間のダイエットは
もうびっくりするくらい体の細部や奥の筋肉まで失ってるんだよね。
それこそ有酸素運動を取り入れた体全体を動かす作業が必要だったのに
ルイボスさんはそれをせずに
とりあえず大きい筋肉だけ安易に育てちゃったわけで
何も出来ない身体になってるよね。
残念。
真夏の暑さの中庭の掃除剪定を1時間半やったから
ご褒美にロッテZEROアイス97kcalとチーズを食べた。
ルイボスさんにならないように
身体動かして節度のある食事をしないとね。 体脂肪率高いとインスリン感受性に影響して筋肉に栄養行きにくくなり筋肉つきづらくなるから
体脂肪率20%くらいまで落とした方がいいと思われる
トレーナーいるらしいけど、そういう指導しないのかな？ いつでもテレビに出れる体重56kgでベンチ110kg以上挙げる武田真治がルイボスより劣ってるって？草 56kgの武田真治より雑魚
インフルエンサー名乗ってるのに登録者数でもシバターより雑魚 おい流石に武田君と比べるなよ、失礼だろ武田君に
もう止めろ 失礼というか芸能人を誹謗中傷しているとさすがにヤバいと思うぞ 何ヶ月も毎日のようにジム通ってるならジム友の１人や２人いてもおかしくないんだけどな
経営苦しい過疎ジムがルイボス太らせてから痩せさせる長期計画を練ったとするならアリだけど 「ルイボスさんは料理しないんですか？」
→「レンジで温めるだけみたいな簡単な料理はします」
いや、それ料理じゃないだろw 大抵はダイエット期間中やボディメイクが趣味になったら料理するんだけどな
カロリーやPFCバランス考えたらみんな自炊に行き着く
2年以上やってて、しかも30歳過ぎなのに未だに包丁一つ扱えないってどうなんだ？ チャンネル登録者数9万人は凄いよ
ただ同系統の筋トレ系チューバー、キワモノ枠では底辺の方なんだよな
ダイエットだとかなり頂点に近いが今やってるのはダイエットじゃないからな
要するにダイエットで釣ってがっかりさせて帰らせてるから登録者が激減している
あと狙ってるのか知らないが動画投稿頻度が2週に1本くらいだから登録者への通知がたまにしか来ないんだ
これ毎日更新してる奴だとウザいからさっさと登録解除されやすい
その点、賢いルイボス先生はたまにしか動画投稿しないから邪魔にならない
それでも登録者激減してるけどな 人の話を聞かない、理解できない、しようとしない
これでは成長はないよ >>745
今のジャニってバキバキに鍛えてるぞ
何年前の情報だよ ルイボス君、胸トレで負荷が抜けてしまうと言ってるけど前日の腕トレのせいなんじゃないの？
胸→腕に変えれば解決しそうな気がするのだけど 正直、ルイボスと体重半分56kgの武田真治だとどっちが凄いと思う？ 普通は大きな筋群のコンパウンド種目から小さな筋肉へと流れ最後にアイソレーション
ルイボスみたいに腕からスタートして疲労が抜けてないのにベンチプレスやったら当然力は出ない
小学生でも理解できる内容が未だに理解できないからやばい
しかもこいつのトレは全部腕のトレーニングだから
胸だろうと肩だろうと背中だろうと全部腕使ってるんだよ
それに加えてわざわざ腕まで鍛えてる
トレーニング量や食事量のわりに成長が鈍い
行き場のない栄養は脂肪になり今の体が作られた
トレーナーがどんな指導してるのか知らないが視聴者アドバイスもろくに理解できてないので
おそらく上の空状態で「いいね、その調子」みたいな褒め言葉だけがインプットされてるんだろ ( ＠^)o(^＠ ) 国内のフィジーク大会でトップをとります
;;::;;; 今日もデブ活してるルイボスさんのおかげで
リバウンドせずおおらかに過ごせました。
ありがとう。 >>805
まぁなぁ
まがりなりにもトレーニング自体は二年以上？はやってるのに未だに筋トレしてたんぱく質100グラム採ったら100グラム筋肉がつくとか奇妙な新理論唱えてるくらいだしな
本当にそうなら日本どころか世界中のトップビルダーやトップアスリートがルイボスのところに教えを請いに殺到するわなぁ >>804
芸能人じゃないのに登録者数10万のルイボス いや逆にインフルエンサー枠としたら登録者数も再生数も少なすぐだろ
月収数千円かよくて数万程度か？
そりゃこどおじしてないと生活できないわけだな 登録者数9万人は凄いけど、そこに嫉妬しているのはスレ民ではなく他のユーチューバーでしょ 月に数本しか投稿してないからチャンネル登録しても邪魔にならないんだよね
更新が活発な人の場合新着に次々と来るから色々な動画みたい人には邪魔なんだよ
その点ルイボスチャンネルは見る人に優しい
4倍速くらいで再生しても十分な薄い内容だし たとえばメルマガ登録している店からのDMが毎日来るとうざいから
よほど興味ある所でもない限りすぐに解除したりするけど
月に数本だけなら興味無い店のDMだろうと放置するじゃない？
ルイボスチャンネルってそういう立ち位置なんだよ
何となくチャンネル登録した人が9万人くらいいるけどあってもなくてもいいから解除せずにそのまま
そう考えると10万超えたのにそこから1万減るってかなり異常な状態だからね？ >>815
10.1万人から9.99万人だから2000人減だろ >>815
10.1万人から9.99万人だから2000人減だろ >>815
10.1万人から9.99万人だから2000人減だろ この人ってダイエットからのボディメイクが売りなのではなかったのかな
今やってることってただの初心者リフターもどきだと思うんやが 脂肪たっぷりつけたストロングマン目指してるならそれでいいかもしれんが、視聴者的にはボディメイク見たいんじゃないの？
デブにとってはボディメイクの方がはるかにキツい道だろうけども >>820
ｎ,-, チ
, '´ 〈 ン
(( o i i ポ
｀ヽ| i__ ｜ ))コ
ζ, '´i´ cノヽ て ポ
'､ _'､_ ノ ン
u ￣ U 武田真治とか身体全体鍛えて110kgあげるのに
このデブときたらベンチプレスしかやんないのに
110kgで止まっとるなんてなにやってんの？ ルイボスの標準体重は63kgでしょ？
120kg 笑 >>825
.彡 ⌒ ミ
（´・ω・｀） 筋肉の片鱗見えますか？
γ´⌒ ⌒ヽ
／ ＼
/ , . ｀ヽ
./ ｒ´ 人. i 痩せるための厳選サプリはこれだ!!! ヽ()`Д ´( )ノ ←120kg
元137kg超デブがダイエットに成功
減量に役立ったサプリを紹介するぞ
震えて待て ダイエットのために始めた筋トレが太っている口実の筋トレになる人は案外多い
職場にもメタボのおっさんいるが、健診で痩せろと指導されてジムに通い始め、
最初の一年くらいは順調に痩せていったがその後どんどん太りはじめた
「ダイエットやめたんすか？」と尋ねると
「最近筋トレが楽しくてさ、筋肉つくと体重増えるのは仕方ないんだよ、あはは」
と、焼き肉弁当食ったあとプロテイン一気飲みして鏡の前でポージングしてたり
「(・・・いや、腹出てるじゃんw)」と内心思いつつも「いいっすね」と社交辞令さ ∧,,,∧
( ・∀・) ほー それで
( ： )
し─J ダ板的には体重56kgベンチ110kgの武田真治の方が目指すべき体だな
ベンチで負けてる倍以上体重あるデブとか笑える 体重差が開けば開くほど武田真治がいかに凄いか分かるだろ
増量とかしなくてもベンチは挙がるんだよ 登録者数9万で勝ってるよ
それだけたけど
武田真治の愛車って限定生産のチャージャーだし
リアル俳優と言う時点でイケメンでも勝ってるしサックスも出来る 似た身長で56kgの武田真治にベンチで負けてる気分はどう？ いかに使えない肉の塊か分かるよね
だらしない体を絞れよ 武田真治の年齢は48歳
ルイボスに同じことできる？ 武田真治は独学
トレーニーの指示なし
同じ境遇で56kg年齢は48歳
嫉妬はルイボス側だろ そうだ、武田真治とコラボしろよ
登録者数上回ってるからオファーは楽勝だろ
勝てるよね？ 効率よく筋肉つけるためにも、体脂肪率をあと10%は落とした方がいいと思われる
脂肪多すぎるとその分可動域狭くなるから、ベンチ挙げやすくはなるだろうけど それは逃げや 武田真治から逃げるなよ
登録者数多い人気YouTuberさん ファンのフリして、いいよ、いいよと褒めちぎって太らせてる人達が本物のアンチだよ
自分より太っていくルイボスさん見ながらほくそ笑んでます
そして、貴重な意見を全部嫉妬と言い封殺してます
ルイボスさんが真に受けて痩せたりしたら大変ですから >>846
そういうことか…
ためになる話がけっこうあるのに
嫉妬言ってるのなんで？とは思ってた 筋トレがニーズの武田真治より3倍の登録者数
凄い！筋トレはやっぱルイボスだね
さすがダイエットで登録者数を増やしてないからな ダイエットで登録した人は否定
筋トレがメインチャンネルのルイボス
さすが登録者数9万人 ダイエットで登録者数増やした？
にわかが違う違う
筋トレで9万人に増やしたんだよ デブの筋トレなんか見ても何も楽しくないんだが
どこが良くて9万人も会員集まった？ また服を買ってしまった。
痩せるとついつい服を買ってしまうよね。
ルイボスさんもたまには服を買いに出かけた方がいいよ。
あんまりお出かけしないみたいだけど
そういう生活様式変えていかないと太りやすくなってしまうね。 >>852
筋トレだよ
ダイエットは否定してるから 2年半で17キロの減量は大したもんだとは思うが
120キロとか俺の周りにそんなデブいないんだけど
沖縄ってそういうのがゴロゴロいる感じ？ 一昨日の配信見返しててある事に気づいた
カーテンからの部屋の横幅が狭く、タンブラーが細い
これ画面サイズいじってるよ
以前から気になっていた事の一つ
フィジーカーとのツーショット写真とルイボス氏が公開している写真、動画のアスペクト比が違う ルイボスはダイエットのチャンネルじゃないよ
筋トレ
本人がダイエットは否定してるから勘違いしてる人が多い こいつの言ってる事適当だからな
140kgオーバーから痩せたと言ったり137kgから始めたダイエットと言ったり
インパクトとしては140kgから痩せた、の方がいいのに137kg～に固定してる
しかも現在のプロフィール見ると体重68.5kgとかとんでもない嘘
筋トレ、筋トレ言ってるけど30歳過ぎがそんなモリモリ筋肉が付くかよ デブは遺伝的に太りやすいんだから食い過ぎたら筋肉じゃなくて脂肪蓄積に行くだろ
ぶよぶよに膨らんだ体見せつけて「筋肉が見えますか？」とか頭沸いてるってレベルじゃない
そもそも脂肪が多いと筋肥大しなくなるんだよ
体脂肪率20%台キープしながら増量ならともかく40%近いのに何やってんだか
ベンチプレス目指すにしてもボディメイク目指すにしても間違いだらけでどうにもなってない ベンチプレス150とかマッチョ体型目指すなら、一回体脂肪率20%割るまで絞れよ
痩せろって言ってるんじゃない
余分な脂肪落とせって話
そうしないと筋力上がらないし筋肉も付かないんだよ
放送でみんなから指摘されてるのに「ふーん」じゃねーだろw 自分では「俺は初心者なんてよくわからないっす」って言って逃げてるけど
初心者だという自覚があるなら先人の意見ちゃんと聞けよw
自己流でやってデブになったんだからやり方間違ったと理解しろよ
そして初心者は分割トレーニングなんかしなくていいんだよ
むしろ回復に2～3日あてて筋力、筋量ともに増やしていかないと
脳に脂肪溜まってじゃねーの？
トレーニング→筋肉や神経系への刺激
食事→枯渇したエネルギーの補充、損傷の補修など体に必要な栄養を届ける(余ったら脂肪としてため込む)
休息→筋力、筋量の増大
ルイボスみたいに毎日トレーニングしていたら筋力も筋量も増えないんだよ
しかも筋トレなんて消費カロリー大した事ないから筋肉のためと言って食った分はほとんど脂肪になってる
というか実際そうだから短期間に巨大化して別の生き物みたいになってる
本人はマッチョになってると勘違いしてるが信者でさえ「こいつやばいだろw」とクスクス笑ってんだよ 筋トレメインにするとあんまり需要無くなるのでは？
筋トレYoutuberなんて他にもプロやらガチ勢やら有象無象にいるし
あくまでダイエットにフォーカスしたほうがいいと思われるけどなぁ なんかもったいないね 初心者詐欺してる脳内上級者だろ
上級者は体重120kgでベンチプレス105kg停滞とか無いから
というかそこまで体重増えないから
その前に絞る
特定の部位に効かせる事ができないのに部位分け、分割は要らない
下手くそって事だから全身をしっかり鍛えて2～3日休む
その方が成長は早い
こんな事はほとんどの筋トレ系ユーチューバーが説明してる
ルイボスだけ別の世界、別の法則の中で動いてるのか？
その体見て「いい体ですね」って言ってる奴らの本心わかってないだろ
「いい感じにリバウンドしてますね」に脳内変換しろよ
褒めてるように見えて肥え続けるその体に安堵してるんだよ
ああ、こいつもデブだ、と
お仲間、もどってきてくれた、と この人は人の話をほとんど聞かないで自分の事だけ語るよね
視聴者との対話見てそう思った 沖縄はデブが多いよ
全体的にだらしない
だからコロナの感染が全くおさまらなかった
人口あたりの感染者数では世界でもワーストクラス
途上国以下 >>860
>>861
同意 筋肉つけたいなら体脂肪率は下げないとな
あとこの人脚のトレーニングはしてるのかな
ただ、あくまでベンチの重量「だけ」にこだわるのなら、わざと一定期間毎日ベンチプレスだけやりこむという方法もある その人の身体の具合しだいだけど
まぁ本気でやるならいちばんの近道はリフター専門のジムに入ることなんだけどな 脚トレはスクワットだけ
こないだ80kgのバーベルスクワットやっていたからかなり鍛えてる方では？ 筋トレで9万人まで増やしたんだから
間違った筋トレじゃないんだろ
現に配信でも養護が多いしな
信者は本人が言うようにダイエットチャンネルなんて思ってないさ ルイボスは最初からダイエットなんてしていない
本人も認めている 配信で聞いてみればいいさ
ダイエットじゃなく筋トレちゃんねるですよね？って
否定はしないさ ダイエットちゃんねるだったら
やり方くらい言うだろ 68kg？
2度と無理なんだからダイエットなんて語るなよ バーベルスクワットの体重別早見表
https://www.fitness-tomo.com/squat-average
ルイボス君は筋トレ歴1年以上の中級者なので
えーと、体重120kgは…ないですねw
中級者のバーベル80kgだと体重55kgくらいですかね
武田真治さんはエリートクラスなので140kgくらいは担げそうですが
ヒョロガリでも挙げられるバーベルを顔真っ赤にしてやってるとかどうしたんですかね ちょっと早かったかもだけど流れ速いいし次スレ建てといた
【ルイボス】137kgデブが68キロ痩せた結果超絶イケメンにwww ★4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1633235626/ きんに君の動画アップされたよ。
聖人かと思うくらいできた人だった。
惚れてしまうね。 むっちり背中を見せての筋肉見えますか動画ってかなりの黒歴史になりそう
全世界に向けて発信してるわけだし冷静になった時にうわぁあってなるよねww >>877
なかやまさんの５選の３はルイボスさんに十分理解してもらいたい
初心者がビッグ３上げた嬉しさに体重比例してガチ勢領域に無理してるようにしか見えません タンパク質全てが筋肉に変わる体の持ち主だからね
もはや才能の塊で嫉妬 ルイボスが本気出したらフィジークの大会なんて総ナメ
才能の塊に嫉妬が多いね 隣にルイボスが黒服着てたら
誰も文句を言えない
体つきに嫉妬 >>862
ダイエットにしたってトップレベルの筋トレYouTuberの方が理論的かつ誰にでも真似しやすいんだけどね
本物のマッチョだと普通のデブ達は自分たちとは違う世界の人だと思って敬遠するのかもしれない
体型崩さずに贅肉だけを絞るなら彼らのダイエット方法は相当効果的なんだけど 68kgまで痩せたことに嫉妬
女性を守ってくれそうなアルソック顔負けの体に嫉妬 出先でうんこして便器にこびりついたときめちゃくちゃ申し訳ない気持ちになる 69kgですよね。
標準が63kg？
6kg足りなかったですね。
でも実際のところ標準体重は標準的な筋肉があってのものですから
筋肉を失っていたルイボスさんは
標準より更に4、5kg下が適正体重だったでしょうね。
そう考えると10kgは当時でも重かったのかな。
昔のことを言っても始まりませんね。
ルイボスさんも私みたいにチーズ、卵、ささみ、
エビ、オリゴ糖(チョコ)、プロテイン中心にしていくと
バランスいいかもしれないですよ。 【すごい】元乃○坂の盗撮動画が出回ってるぞ。検索ワード【ななみん hcolle】検索して一番上のページに動画があるぞ >>893
三角形体型の間違いでしょ
視力低くて大変だね サムネ見るとわかるけど何らかのフィルターかけてるから背景がゆがんでる
つまり痩せてみえるように加工してるって事 本当に魚眼レンズみたいに歪んでたw
そこまでして痩せて見せようとするかな
あと緊急事態宣言は解除だけど沖縄県は外出自粛規制かかったままらしく
何も知らずに出歩いてるルイボス・・・ 肥満だと重症化リスクが高かったりワクチンの効果が減弱する研究結果が出てるからね
出歩かないに越したことは無いと思うよ、肥満じゃないって言うなら知らんけど 横から見た姿でわかっちゃいそうな気がするけど…
そんなことする必要ないのにね サムネの顔、体、特に腕が凄く細いと感じました
意図的に痩せて見せる意味あるのか疑問ですけど痩せて来てるのかな？
小玉さんとお寿司食べてる時は本当に太ってるように見えましたけど ふぅ♪
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
( つ旦O
と＿)＿) 登録者数どんどん減ってるのは配信と動画が続いたからだよ
昨日そういう心配されていただろう
チャンネル通知が頻繁に来ると何だろうと思って見に行くんだよ
すると変わり果てたルイボスがそこにいる
ここはもういいや、と登録が解除される この間は9.99万人だったから99999人の可能性もあったけど、100人以上減ったの確定したね
事務所ォー！サクラが足りんぞォー！！
https://i.imgur.com/bE05MmV.jpg ライブ内容はデブの容姿を補正しているって話だけ？
終わっとる。 ＼
￣ヽ、 _ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
｀'ｰ '´
○
Ｏ
_i⌒r-.、
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(( ◯ .ｌ l と思うチンポコポンであった
.ヽヽ、l i .l
＼ヽ l l ))
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.,' .,' ◯ニ.ンl
i i .i
ヽ、 丶 .ノ
｀'ー-.'´｀'ー- ''´i .|
凵 .凵 そんな小細工するくらいにはやばいと思ってるなら素直に減量すればいいのに ダイエットの神様ールイボスンに降りろーｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ┏(I：)ﾍﾟｺｯ Twitter
https://twitter.com/ruibosu0222
【プロフィール】
氏名 非公開
身長 170cm
体重 68.5kg
性別 男
年齢 30歳
出身地 沖縄県
職業 インフルエンサー
趣味 ゲーム
独身、アパートに１人暮らし
将来はフィジーク大会に出場し、スポーツインストラクター
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ルイボスさん最近疲れてない？
覇気がないっていうか余裕ないっていうか 一昨日のライブ以上に内容が薄かった
苛立ってるのか酔ってるのか、やさぐれてた
信者のお布施が見受けられたので投稿動画の方の収入が落ちて経済的に苦しくなった？
信仰心が試されるな
何はともあれ120kgごまかすための補正はいただけないよ
更に減るんじゃねえの？ >>922
健康診断は春でその後激太りしたから糖尿の初期に入った可能性あり
本人は健康だと言い張ってるけど血圧測ってるわけでもないし、目のかすみや充血、疲労蓄積含め診察うけた方がいい
そういうアドバイスも嫉妬とかアンチとか言われるんだろうけど 痩せたらすぐ雑誌に載ったのはそのルックスのおかげ
また絞ってある程度維持出来れば仰天チェンジ間違いなしｗ 痩せるかどうかは本人の意志
ただベンチプレス150kg達成するまではダイエットは考えてないと言い切ってるのでしばらく先の話
関連する話題としてフィジーク大会出場あげていたけど、
身長170cmのクラスだと70kg程度まで絞らないといけないと思われる
計量があるわけじゃないけど激ヤセするとどうしても皮が余るので時間をかけていかないと ベンチの目標達成まで今のペースだと3～5年先
その時におそらく体重は180kg前後まで増えていると思う
腕肩胸の肥大も進むので見た目はデブというよりデカいという印象になっていくけど
そこから100kg以上絞るのは、筋肉が増えて代謝が増したと言っても時間かかる
目標持つのは大事だけど今から絞った方がどちらの目標にも近づけるんだけどなあ >>924
純粋に健康心配してのアドバイスなのにね 視聴者の何人かは体重増加を心配していた
当人はあざーすしか言ってないけど 皮膚の湿疹やトレーニング方針について視聴者から多くの意見が出てるのにほぼスルー
そうっすね、あざーす、それいいっすね、ふーん
あとはひたすら自分語り 画像の歪みから補正に気づいた人すごいな
そのうち住所特定するんじゃね？ 彼が大切なのはなんだろう？
昔だったら応援してくれてる仲間達、とか言いそうだけど
昨日のようになんとなくな返事をしてる限り今は違うように思える
人が多いから仕方ないか 応援してる人達に感謝してるとか言ってるけど
ああいう態度見ると、とりあえず挨拶だけしときゃいいやって感じだろう
自分語りと適当な相づちだけ
相談者にも、いいんじゃないっすか？程度 図星？
ルイボスが他のYouTuberに嫉妬してるって言うならそうだろうけど 減量したあとの管理がずさんだから太り視聴者から指摘されて渋々ダイエット開始するも数ヶ月で頓挫
失敗してるのにご褒美のピザやケーキ食べまくって更に肥えダイエット仕切り直すかと思ったら逆に太り続けての今だろうに
スタイル維持していたら評価も変わったが誰も望んでないベンチプレスに移行してから登録者数も減り続けてる
これって嫉妬する事？ てか、ハンバーガーやアイスは食べないって言い張ってるわりにピザやケーキはOKなんだ
このダブルスタンダード何？ 言ってる事がころころ変わる
以前配信で、ゴーヤ食べたいっすねって言っておきながら
別の所では、俺ゴーヤとか好きじゃないっすって
とりあえず視聴者が勧めたものをいいねと言ってるけど心の中では拒否してるんだよ
アドバイス全部そう カラオケもいいっすね、と言いつつ酷い音痴
普通は恥ずかしくて人前で全世界に向けて生歌配信しない
自分でも音痴と言ってるけど本当にへたくそ
しかし心の中ではわりといけてると思ってるのだろう 今日も朝からルイボス巡回してんのかよw
会員数減ってるの何とかしろw しかしネタの尽きない男だな
再生数はだだ下がりだが デブになったのをごまかすための映像補正してましたって事か
インスタの写真はハイアングルにしてバストラインを強調してるし見た目に自信ないならSNSなんかやらなければええのに 全体的にやる気のない放送だった
少しコメントが荒れてたかな
消すほどのものではないと思うけどね
補正はどうかと思うけど インスタやってないからそっちは見てないけど
もしかしたらルイボスさん、SNS苦手なのかもね
YouTubeの宣伝のためにやってるのかなと思うくらい .🔪
彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
( つ旦O
と＿)＿) SNSが上手いとか下手以前に頭が悪いんだと思うよ
プロフの更新の仕方、YouTubeチャンネルのトップページやTwitter含めてのアイコン画像
そもそもツイートも業務連絡みたいな内容だし人とあまりコミュニケーションとってないタイプだね あまり関係ないけど
知的な人は猫を飼い、感情的な人は犬を飼うと言います
もちろん両方飼う人もいますけど ルイボスさんは理論や知識で動くのではなく感情で行動していると思います
自分がこうしたいんだと感じた事を実行してるので、それが正しいとか関係ないんですよ 単純にリバウンドならまた痩せればいいとアドバイスもできるが、
ウエイトリフティングのための増量だと言われたら何も言えないわな
食べ過ぎで太ったのではなく、意識的に筋肉を増やすために食べてるのだから全然違う >>959
再ダイエットしたんだよ、この人
失敗したけどね
そこからの方針転換
にわかかい？ ただ、その方向性のチャンネルだとアナウンスしていないから
視聴者はルイボスという個人のファン以外はコンテンツとして期待しているものと違うと判断する人の方が多い
たとえば料理チャンネルとして登録した所がなぜかバイオリンの演奏ばかりしていたら興味対象ではなくなるだろ？
視聴者が登録するっていうのはその人の発信するそのコンテンツに近いものを見たいからだよ
ダイエットの成功者としての情報が欲しいのに筋トレ、筋トレ、今日も筋トレでは興味なくなるさ 他の筋トレ系YouTuberは筋トレだけでなくダイエットにもフォーカス当てる期間が必ずある
なぜならコンテストに出場するために減量を行うから
だから筋肉に惹きつけられた人だけでなくダイエットのための情報源としても利用価値があると判断して登録をする
今のルイボスは増量と筋トレしかやってないだけでなく、今後もしばらく減量しないと宣言をしてしまった
これがいけないんだよ
太ったと指摘されたなら減量期のないリフターだろうが痩せないと
視聴者はダイエットするルイボスを見たいのであって筋トレはおまけなんだよ そしてチャンネル登録者が減ろうがやりたい事をやるというのも一つ
ただ後からチャンネルに来る人のためにトップページは手直しして
減量に成功後今はウエイトリフティングにチャレンジしています、応援してください、でいいと思う
ツイートも140kgから始めたダイエット890日目とか変な事やってないで、
150kg挙上目指して挑戦開始から何日目の方がしっくりくる 嫉妬厨=ルイボス
今日はどこのトレーニングですか？
弟とのツーショット写真、顔が3倍くらいあるんですが大丈夫ですか？
補正しないとこんなもんなのかな そもそももうダイエットしてない増量中なのにダイエット〜日目って何なんだ 多少、弟の方が後ろにいるとはいえこの顔の大きさの差はなんだろう
昨日の夜の配信の時とは明らかに違う太さ
浮腫んでる？ >>972
ダイエット891日も続けてこの太さ見たらダメな人という悪印象しか与えない気がする
このテンプレは要らないよ 80kg台の頃ですでに弟の倍くらいの大きさだったので
体重が1.5倍に増えた今は弟の3倍くらいになっていてもおかしくはない
頼りがいのある立派な兄貴に嫉妬 ルイボスは軽度の発達障害だろ
人とのコミュニケーションは普通にできてるみたいだが一度に1つのことしかできない典型的な男性脳
普通の人には簡単なことがこなせない、ベンチプレスを頑張りながら食事制限するとかルイボスにはすごく難しいんだよ、1つのことが気になると前やってたことを忘れるか関心がなくなる
そういう特性を持ってるので普通の人の感覚でルイボスを見ると姑息で怠慢な人間に見えてしまう
でも見た目は30歳の男性だが中は少年なんだよ
ルイボスのファンはそのピュアなところに惹き付けられてる この人のファンは痩せていようが太っていようが好きだからついて行くんだな
それ以外の人はデタラメダイエットと頓珍漢筋トレが気になって仕方ないんだな
心配しなくてもキチガイの発信する情報真に受ける奴はいないよ キチガイとはまた違うよ
普通の人が普通にできてることができないだけ
このタイプは有名人にもけっこういる
足りない部分はあるけど普通の人にはない才能を持ってたりする リバウンドマスターと言
何時になるかわからないけど今度はダイエットした時は皮を術して取って欲しい
むしろダイエット達成した時に取るべきだった リバウンドマスターと言
何時になるかわからないけど今度はダイエットした時は皮を術して取って欲しい
むしろダイエット達成した時に取るべきだった リバウンドマスターと言
何時になるかわからないけど今度はダイエットした時は皮を術して取って欲しい
むしろダイエット達成した時に取るべきだった ファンだった頃と同じ目線で見れなくなってしまった… まあ、なんというか
再ダイエットを失敗してるからな
動画ばえのために痩せただけであって
努力できる人ではない つーか、何で去年の２回目のダイエット失敗したのだろう
そこの再検証しないまま次の目標に進むからおかしくなる
失敗したならリベンジするもんじゃないのか？
痩せなかったからもういいやって、リバウンドのテンプレみたいな事してるからこうなる 去年のダイエット企画はね「筋肉を増やしながら体重を落とす」という内容だったんだよ
目標体重とか体脂肪率の設定はなくてクリスマスまで減量頑張ろうというゆるい企画
結局痩せなかったのにドカ食い開始してしまった なんかバナナ大量に食ったりして謝罪動画あげてなかったっけ バナナ食べた程度なら翌日減らせばいくらでも取り戻せるだろう
房単位で食べたというなら色々とやばいが
そういう所がバカだって言われるんだよ
お菓子大量に食ってしまったとか、ドカ盛りの焼き肉食べてしまったならともかく ぷろたんやJINやコアラとかトップ連中はドカ食い動画も上げてるが
ストイックな減量してるからこそあんな食べても何とかなってるわけで
ルイボスが真似したら大変な事になる >>994
昨日の動画の内容か、はたまたその後の配信が原因なのか
配信覗いた時はもう既に減ってました 登録数が減るっていうのが異常事態
普通わざわざ登録解除とかしないからw このスレッドは１０００を超えました。
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