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プロテインドリンクでおいしくダイエット4
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0480名無しさん@お腹いっぱい。2023/03/31(金) 15:09:28.62ID:ZgOJ5qJn
マイプロテインが届いたんで箱を開けたら袋がみんな少し粉っぽくて、調べたら切り口のところがほんのちょっと(1mmぐらい)切れてるのがあった。
ちょっとだからこのまま飲み始めちゃったけどやめた方がいいのかな。
0485名無しさん@お腹いっぱい。2023/04/19(水) 20:53:16.22ID:SHsCRtXf
マイプロテインからバースデークーポン5000円のメール来た人いる?
全然お得じゃないし期限が書いてないんだけど。
カートに入れるとちゃんと5000円引きされるんでフィッシングではないみたい。
0486名無しさん@お腹いっぱい。2023/04/25(火) 18:23:36.89ID:6LsnfRON
マイプロテインで年に2度の特大セールが始まったな
未開封のが残り7.5㎏ 月に3㎏くらい飲むからあと3ヶ月持たない。補充しておく。
0488名無しさん@お腹いっぱい。2023/04/25(火) 23:24:55.52ID:6LsnfRON
インスタントオーツも見てみたけど去年の11月の方が安かったな
この時勢なのでしようがないか。
0489名無しさん@お腹いっぱい。2023/04/27(木) 15:57:27.49ID:lzjazIDV
マイプロセールは5/5の22時以降に買うのがいいのかな?
前回送料無料になる前に買っちゃったんだよね
0490名無しさん@お腹いっぱい。2023/04/29(土) 15:03:29.99ID:0kMjqsYb
オートミール粉末はチョコしかなくなっちゃった(´・ω・`)
やっぱ早く買っておけばよかった
0491名無しさん@お腹いっぱい。2023/05/07(日) 18:59:26.46ID:aRePCkwq
ソイを買いたいが、ほぼ全部売り切れ使えないなあ。
仕方ない。次のセールで買うか。
0494名無しさん@お腹いっぱい。2023/06/06(火) 20:50:49.53ID:zNmsRncg
マイプロテインのセールでインスタントオーツが安いね
ただ、ソイが大幅に値上がりしていてショックだ
0495名無しさん@お腹いっぱい。2023/06/26(月) 01:14:45.09ID:e/b2iPGq
甘味料が苦手なので甘くないけどフレーバーが付いてるものを豆乳で割って飲みたいんだけどオススメありますか
0496名無しさん@お腹いっぱい。2023/06/26(月) 12:30:41.89ID:gI0M2lPu
>>495
エクスプロージョンのホエイプロテインに
甘さなしのフレーバーが何種類かあるよ
3キロからだけど
0498名無しさん@お腹いっぱい。2023/07/01(土) 02:05:53.44ID:+ro9Ppms
ノンフレーバーにプラスして、
・インスタントコーヒー
・ココア
・抹茶
とかは?

他に混ぜると美味しい粉末系あります?
0501名無しさん@お腹いっぱい。2023/07/08(土) 23:47:35.52ID:dj6NrLxA
エクスプロージョン ホエイプロテイン3kgと
大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒
買った。

豆腐とイワシ缶詰とMCTオイルとタマゴとイヌリン粉を
いままでずっと合わせて食べてたが
このパターンでも接種するぞ
0502名無しさん@お腹いっぱい。2023/07/09(日) 09:56:25.93ID:u7uQ1orE
>>498
>>325あたりでノンフレーバーに付け足す味とか甘味とかの話題になってた
ミロいいなーと思ったのでやってみるかな
ノンフレーバーってほんとに味しないの?
0503名無しさん@お腹いっぱい。2023/07/10(月) 13:04:52.01ID:QTgUic/S
>>501
MCTオイルなんかいるか?
豆腐とイワシを食っていれば脂質は足りるだろう。必須脂肪酸も含有していないMCTオイルなんてわざわざ摂取する意味はないだろう。
0504名無しさん@お腹いっぱい。2023/07/10(月) 14:58:31.61ID:gDBQYjUQ
健康にいいとか痩せるとか過大広告に乗ったんだろう
0508名無しさん@お腹いっぱい。2023/09/19(火) 17:41:13.50ID:j4MTKdPL
VALXのいちごオレまじでうまい2ヶ月以上毎日朝夕飲んでるけど飽きない。ガトーショコラはすぐ飽きた
0509名無しさん@お腹いっぱい。2023/09/21(木) 05:59:07.55ID:VB8OcGtf
ボノラートはチンすると途端に青臭く不味くなる
お湯で溶かすだけなら大丈夫
ココアやアーモンドラテと混ぜると美味しく飲める
ということがやっと判ったのに痩せない
1袋では効果見えないのかな?
0510名無しさん@お腹いっぱい。2023/09/21(木) 06:23:48.74ID:sVoSjqej
プロテイン飲むだけじゃ痩せないよ
まさか普通の食事にプロテイン増やしてないよね?
0512名無しさん@お腹いっぱい。2023/09/21(木) 16:52:46.50ID:N7/7+VPP
軽く息があがるくらいの速度で毎日50分2回だったら、いい有酸素運動だと思う。
それで体重が減らないなら、あとは食事内容の見直しかな。
結局は 摂取カロリー<消費カロリー にならないと体重は減らないからね。

自分の一日の総消費カロリー(TDEE)を計算して、それよりも少し低い値を1日の摂取カロリーの目安にするといい。
TDEEは↓とかで自動計算してくれる。
https://keisan.casio.jp/exec/system/1567491116
あ、1日の摂取カロリーは基礎代謝以下にしちゃだめよ。
0513名無しさん@お腹いっぱい。2023/09/21(木) 17:17:47.36ID:VB8OcGtf
色々教えてくれてありがとう!
現実と向き合うのが怖くて体重も食事もなんとなくしか把握してなくて
お腹の肉のつまみ具合で判断してた
せっかく親切にしていただいたから頑張ってみる
0514名無しさん@お腹いっぱい。2023/09/25(月) 21:24:32.86ID:nJ9jzInC
タンパク質含有量気にしてるんだけど、タンパク質だけ見るならこのDNSプロテインのプレーンのストイックが最強?

https://shop.dnszone.jp/shop/g/gD23001150102/
0515名無しさん@お腹いっぱい。2023/09/26(火) 15:04:06.15ID:yzj4IOkx
今の在庫が1ヶ月ほどで切れるんだけど
はじめてのマイプロテインをアプリクーポン(多分50%)である程度まとめて買うか
買ったことのあるマッドプロテインを少し待ってブラックフライデーで買うか悩んでる…

マイプロテインのソイって試した人いますか?
どうもソイのレビューがホエイから切り替えた人の感想っぽくて他のソイプロテインとの比較が見えない
0519名無しさん@お腹いっぱい。2023/10/04(水) 22:34:07.64ID:d6w9VQst
ビーレジェンドのお試しでメロン味がすっごく美味しくてメロンジュースみたいだったので1kg買ったんだけど
アレ?こんな味だったっけ?と思うくらいガッカリ感があるんだけどなんでかな?
0520名無しさん@お腹いっぱい。2023/10/12(木) 05:43:18.19ID:uJ7zx64f
土日のプライムデー待ち
0521名無しさん@お腹いっぱい。2023/10/21(土) 18:04:06.43ID:QpHcHuY+
夜飲むのはソイプロテインにしてる
トータルソイ飲み終わりそうだからマイプロテイン開けた
黒糖ミルクティー味水500mlにしたから甘さもくどくなくサラリとして美味しかった
チャックはガバガバで閉まらない
トータルソイ早く飲み終えて空き容器に移そう
トータルソイは苺味で美味しい
0522名無しさん@お腹いっぱい。2023/10/21(土) 19:48:09.90ID:JV0S2y+9
最近のエクスプロージョンのプロテイン臭いおかしくない?
0524名無しさん@お腹いっぱい。2023/10/27(金) 08:26:56.86ID:eCW1dSZJ
人工甘味料が苦手なのでノンフレーバーにミロとか混ぜるやり方を実践しようと思うんだけど
ノンフレーバーでおすすめのプロテインありますか
安くて信頼できる的な
0526名無しさん@お腹いっぱい。2023/10/27(金) 14:04:53.05ID:+6b9kgjX
ニチガ3キロ6000円の飲んでる
というか食べてる
オーバーナイトオートミールに混ぜたりおからヨーグルトに混ぜたり
もちろん人工甘味料無しのプレーン
美味しい
0527名無しさん@お腹いっぱい。2023/10/27(金) 14:18:11.12ID:yGvWqros
ボディウイングやニチガを渡り歩いて、今は540のソイプロテイン改に落ち着いてる。
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