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【今日も】　ジョギング＠　53　JOG　【ジョグ日和】
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5301-hwU2)
垢版 |
2020/03/16(月) 23:31:23.69ID:il7i9LCV0
＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

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【今日も】　ジョギング＠　52　JOG　【ジョグ日和】
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0011名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d315-qo1k)
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2020/03/21(土) 07:34:14.62ID:fuA7f4W40
10.8km@東濃

眩しい朝陽を目に走った。
0014名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1316-ouki)
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2020/03/21(土) 08:30:31.59ID:T6OLLcQl0
7.2km@大宮

体調を崩していたので約4ヶ月ぶり。
少しずつまた走っていこうと思います。
0019名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b909-kPOM)
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2020/03/21(土) 19:52:59.56ID:C3Lz2t620
10㎞@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)
0024名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fba5-W/ZL)
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2020/03/22(日) 05:47:39.28ID:9MXTYAri0
>>23
「走らないと太る」強迫観念
これくらい走らないと痩せないくらい落ちた
食べたいだけ食べるために相応の走行距離
走るのが好きになっちゃった

どれかもしくはどれもだろうね
BMI24くらい切ってればダメージ少ないんじゃない？
0026名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d315-qo1k)
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2020/03/22(日) 07:20:33.53ID:8MCfTqPB0
10.8km@東濃

朝陽をバックにキジバトに見送られて走った。
0027名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b909-kPOM)
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2020/03/22(日) 11:51:45.05ID:RDMo6Qcd0
30㎞@九十九里
強い向かい風で、全く体が前に進まなかった
( ;´･ω･`)
0049名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7215-9Qic)
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2020/03/25(水) 20:14:11.40ID:kwmMHuv00
7km@東濃

今晩はまだ暖かい。

汗ダク。
0052名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d909-TNw1)
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2020/03/25(水) 23:05:56.75ID:I+gIDgD10
10㎞@九十九里
寒い(´･ω･`)
0055名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d909-TNw1)
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2020/03/26(木) 13:48:31.45ID:tZ8PDU9C0
クロスカントリー10㎞@九十九里
意外に風が冷たいな……(´･ω･`)
0056名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d909-TNw1)
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2020/03/26(木) 17:33:22.87ID:tZ8PDU9C0
10㎞@九十九里
午後の部もいってみました(´･ω･`)
0058名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7215-9Qic)
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2020/03/26(木) 20:47:18.70ID:NzYaQawE0
7km@東濃

今晩も暖かい。
いいペースで走れた。汗ダク。
0068名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d925-pf+t)
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2020/03/28(土) 11:20:52.19ID:09clAu1R0
8km@赤羽岩淵近辺
流石にシート広げての花見客は皆無でしたが
散歩やランナーの数は、桜の季節でない普段と変わらない感じ。
集団走行自粛のせいかローディーは少なく感じました。

>>62
桜もサクラソウも満開でしたね。
0070名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 69ac-Cd0d)
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2020/03/28(土) 14:21:31.87ID:qwSyLG/P0
10Km（多分）＠東京北区

GPSがロストしたぁ。。でも多分この距離
>>69
らしいですね。でも、相当な負荷のランニングだと聞きました。
ジョグ程度なら、体温上がって免疫力は上がる気がします
0071名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sab1-TNw1)
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2020/03/28(土) 15:31:27.88ID:0PiwEnoGa
保守
0080名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d909-TNw1)
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2020/03/30(月) 00:08:28.88ID:kknE7oWp0
10㎞@九十九里
今夜は寒かったなあ(´･ω･`)
0085名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d909-TNw1)
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2020/03/31(火) 00:09:19.01ID:5W2LYLTv0
10㎞@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)
0090名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8509-/V3T)
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2020/04/01(水) 23:55:38.02ID:MY7OWNiC0
3月は合計220㎞でした@九十九里
0098名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6315-ZeDg)
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2020/04/02(木) 20:29:04.33ID:BFgRna130
7km@東濃

コロナを心配しながらも走った。
汗ダク。

3月は127kmでした。
しばらくは無理せず走ります。
0100名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6315-ZeDg)
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2020/04/03(金) 06:25:11.90ID:/Gs1SSg50
3.5km@東濃　朝

桜と空と朝陽が綺麗だった。
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