結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569033464/
未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
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結局、世論的に一番長く持ち続けているのが糖質制限になったよね。
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1569033464/
1.糖質制限厨（通称：統失）が例に出す業者
業者名 統失が困るとする理由 ホントに困る？
米業者 →販売量が減るから困る→減反・単価上げで利益確保・業務効率UP
パン業者→販売量が減るから困る→ブランパン等代替品で付加価値付けて単価上げで利益確保
製糖会社→販売量が減るから困る→代替甘味料で単価上げてむしろ利益アップ
その他も→販売量が減るから困る→減った分は付加価値付けて単価上げで利益確保 これ世の常識ｗｗｗ
（代表的な例 有名な堂島ロールと代替甘味料入無名処製のロールケーキ、値段は後者のが高い）
2.糖質制限厨（通称：統失）が例に出す「提唱者」とは？
そもそも提唱者って誰？→アホの脳内作成物体 提唱者で検索するとアホ発見が簡単！
ハイ爆笑ｗｗｗ
じゃあこのスレのアンチって？
一般のフツーの感覚 ＝統失な連中からすればアンチ感覚
一般で言われてる常識＝統失な連中からすればアンチの古い常識
厚生労働省の指導要綱＝統失な連中からすれば国家的な米利権のアンチ活動
医師会の反糖質制限 ＝統失な連中からすれば糖尿病が減ると困るので反対してる
勝手な常識作り
WHOが何も言わない ＝統失な連中からすればWHOは糖質制限を容認した→実は認めてないだけｗｗ
その他、糖質制限でがんが治る・糖質制限してればいくら食べても大丈夫♪など迷言多数ｗｗ
糖質制限の不都合な真実
ケトン体は糖質をカットしても出ないからタンパク質制限も必要で脂質まみれの食事になる
しかもそんな脂質まみれの物食べなくても、断食した方が素早くケトン体質になれる
つまり断食に劣る糖質制限
MCTオイルでケト導入の真実
摂取した中鎖脂肪酸が排泄時にケトン測定紙に反応するだけで血中ケトン体が増えたわけじゃない
世の糖質制限成功者の真実
糖質を抜いた分、タンパク質・脂質での代替補充はしていない→単にカロリー制限で成功しただけ
だから糖質さえ食べなければいくら食べても大丈夫♪というアホ定理は最近は口にしなくなった
その他、トンデモ事実が盛り沢山な糖質制限！素敵杉ｗｗｗ
・カーボ比率が食事の45%の場合
良い結果の時→厚労省推奨より15%も糖質を減らしたからですね♪
悪い結果の時→糖質を1日60g以下にしていないのは糖質制限ではありません！
・大阪なおみ選手の例
毎日ベーグル食いがバレる前→糖質を制限した効果で世界ランキング１位は当然
毎日ベーグル食いがバレた後→彼女はアスリートだからこそ糖質が必要ｗｗ
・その他の言い逃れ
LDLコレステロール爆上げ→基準値を厚労省が撤廃したので問題なし
（基準値が無くなっただけでLDL爆上げして良い訳がないｗｗ）
健康被害が問題となりそうな時はこのパターンで逃げる
・ビタミン、ミネラル、食物繊維をたくさん含む緑黄色野菜を摂るのが基本
・タンパク質といってもEPAやDHAを中心とした良質な脂質をたくさん含む魚や
オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸を中心とした良質な脂質をたくさん含むナッツ
良質なたんぱく質をたくさん含む鶏を中心とした肉 野菜（糖毒バカの書込引用）
でも・・・いざ布教活動を勧めるときには
「糖質さえ抜いていればいくら食べても大丈夫♪」
宗派により断糖・１日60g/150g以下、時には今より減らせばと多岐に渡るが
結局は世界も認める「昔ながらの日本食」に向かっているだけという悲しい現実
糖が問題なのではなく食い過ぎが問題だったという現実
糖が悪いからと摂取してるものが実は糖より有害である場合が多いという現実
おまけ：なぜ糖質制限厨が筋トレを忌み嫌うのか？
・そもそもデブは動かない ・筋トレは糖代謝で動く速筋を使う
・糖質を制限すると糖代謝阻害＆糖新生により速筋が減る→世で言う老化促進
しかし筋トレは逆に糖代謝が活性化し当然、筋肉量が増大する
ゆえに糖質制限厨には理解できないキチンと糖代謝出来る体が作れてしまう
だから、筋トレすれば糖質を制限するなどという偏った食事の必要はゼロｗｗｗ
糖質制限、大変だぁｗｗｗ
筋肉が減る＝ますます糖代謝悪化
しかも高脂肪食でインスリン抵抗性が亢進
良いことだらけ（笑）
一食でご飯茶碗７杯の白米を食べることを課していたらしいね
一時は１０杯も食べていたらしい
アホの糖質制限信者くんはこれをどう説明するのだろう・・？ｗ
高校生世代は成長期なのでカロリー収支をプラスにすることを考える
タンパク質でカロリーを稼ぐんだよ
で・・・なにが言いたいの？ｗ
ちなみに俺は何度も書いてるがポジションはニュートラル
高校生世代は成長期なのでカロリー収支をプラスにすることを考える
炭水化物でカロリーを稼ぐんだよ
で・・・なにが言いたいの？ｗ
ちなみに俺は何度も書いてるがポジションはニュートラル
_ _
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ヽ_)>―<(_ノ ／￣￣￣￣￣￣￣￣
ミ ヽ ｒ ミ ＜俺、風俗大臣だワン！
ﾐ(● ●)ﾐ:: ＼
ヽ(◆)ノ:: ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
:/ ￣ ＼::
｜ ＼ノ) ::
｜|｜|(⌒ Ｙ::
:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ:: ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
↑
コレを見習えって？？？
頭おかC
寿司は米が気になって敬遠してたがアリだな
↓
糖質制限厨が「シャリタワー」とか言って得意げにシャリを残されると迷惑だから
※迷惑＝あまりに見てくれが悪く、他の客から苦情が出る
↓
この現象を糖質制限厨は「糖質制限は時代の潮流」と言って喜んでいる
おぞましい出来事だ
「俺、自堕落で糖代謝異常になったんだぜ」アピール、流行ったもんね
糖質制限の源流が高血糖になった患者の為の食事療法という事実は覆せないし、
糖尿病の関連性はどこまでも付いて回る。
江部康二氏のを真似して闇雲に糖を避け
「俺は病気じゃねぇから糖尿病は関係ない」は通用せんわ。
低糖質高脂質食(つまり肉食)は３日続けると糖尿病フラグだし
だらしないねｗ
江部自体が運動なんて無縁な糖尿病患者だから
糖をカットすると出る弊害と脂質過多による弊害を
軽視（ほとんど無視）していたのが元凶だろうね
それが昨今の筋トレブームで完全にめくれちゃって
都度否定されたので脱信者→アンチが増えたのが現状
もうオワコンだけど熱狂的デブ信者のステマだけは続く
・糖質制限は動物性たんぱくや脂質しか摂らないのでLDLが上がる
って極端な事例しか出せないんでしょう？
糖質制限の中でLDLの補正や修正なんて、食物繊維の豊富な摂取ですぐに可能だよ。
あなたそんな人を馬鹿にしたような書き込みして、子供が本当にかわいそうだし、糖質制限を否定する人って
そんな人ばかりなんだと思われるからやめておいた方がいいよ。あなた自分で墓穴掘ってるよ？？？
糖質制限が盛んになると→盛んになってない
不利益になる業者や専門家→何業者？何の専門家？
極端な事例→糖質制限やってる人のほとんどが動物性タンパク質過多
子供が本当にかわいそうだし→糖質制限で成長期から異常をきたす方がかわいそう
糖質制限を否定する人→今はみんな否定してる
あなた自分で墓穴掘ってる→そのままブーメラン
他のダイエットや世の中の批判からはじまる時点で糖質制限は異常
いつもの中傷の内容が、
・糖質制限は牛肉と豚肉しか食べない
って明らかに意図的な極端な例を出す。そんな極端な偏食身体に悪いに決まってるよね。
あと、糖質制限を誹謗・中傷する業者さんや提唱者って、本当に下品な言葉とか暴力的な書き込みばかり。
何度も言うけど、奥さんや子供いるよね？本当に悲しむし気の毒だから、そんな書き込みやめなよ。
それと、そんな粗暴な書き込みしてると、「反糖質制限の業者や提唱者って、チンピラみたいな人の集まりなんだ」って見られると思わない？
だれも信用しなくなるよ。
自分で自分を窮地に追い込んでる。
いつも中傷の内容が、
・糖質は毒！太るのは糖質だけ！糖質は必須栄養素！糖質摂らなきゃガンにならない！
って明らかに意図的に糖を毒扱いする極端なトンデモ理論を出す。糖質摂取の必要性とか厚労省の栄養摂取基準とかはみんな「ウソ」扱い。
あと、他のダイエットを誹謗・中傷する教祖や崇拝者って、話自体がオカルト思考で学会の引用はミスリードを誘う都合のいいとこ取りばかり。
何度も言うけど、糖不足でイライラしてるデブのままの自分を鏡でみてみたら？家族は本当に悲しんでるし、気の毒だから、そんなバカなことやめなよ。
それと、いいとこ取りのご都合主義な理論展開ばかりしてるから、「糖質制限の教祖や崇拝者って、某真理教と大差ない集まりなんだ」って見られてるよ。
もうマトモな人はだれも信用しなくなってきてるしね。
もうすでに窮地に追い込まれてるオワコンダイエット
とそれを信じるダメ人間の吹き溜まりだから。
何度も言うけど、そんな人を馬鹿にした言葉ばかりだったら、誰も反糖質制限の書き込み信じなくなるよ？
「糖質制限を否定する人って、チンピラみたいな人ばかりなんだ」ってね。
糖質制限否定の業者とか提唱者って、いつも同じ手法だよね。
レッテル貼りはもういいからいい加減そろそろ理論で反論しろよ
お前のターンで止まってっからレッテル貼りばっかされるんだよ
できないなら黙っとけ
レベルの低い人しかいないね
だからそんな書き込みやめなよ。
何度も言うけど、そんな稚拙なレッテル貼りばかりだから、誰も糖質制限信者の書き込み信じないんだよ
そもそもだけどこのスレのタイトルをもう一回見てみたら？
「未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね 」って忘れちゃってる？
スレタイトルからして糖質制限を盲信してる>>108は情弱ってことだよね？
糖質制限推奨の教祖とか信者って、いつも同じ手法でスレ荒らしするよね。
どうして必死になって叩くんですかね？
糖尿病治療が正義
癌の原因は炭水化物のせいだと思ってる
筋トレは敵
米屋が糖質制限アンチしてる
米屋ガー 政府ガー 厚労省ガー 農水省ガー 毎度おなじみの陰謀説
いまだに太るのは糖質だけが原因って思ってる時点でオワコン
単にデブは喰い過ぎ＝カロリー摂取過多だが教祖の言葉を信じ
「糖質制限してればいくら食べても大丈夫♪」を実践してる
腹八分目、偏食せずに運動もちゃんとする
フツーの人並みならフツーはデブらないんだがそれが嫌で糖質制限ｗｗｗ
いつまで経ってもデブのまま
はい爆笑！
必死すぎw
必死になって感情論で否定するのが面白いから
ブーメランw
そりゃお前がこの程度で必死になってるって思い込んでるからでしょ
前スレ見てこいよキチガイの文章量すごいから
何度も何度も言うけど、そんな書込みしてて奥さんや子供さんが気の毒だし、ダイエットや健康向上を模索してる人は、あなたの主張を信用し
なくなるって思わない？糖質制限を否定したり非難する人って単なるチンピラじゃないか？って思われると気づかない？
誰が考えても身体に悪い食事制限したら体に悪いとわかりきってることを今更ながら事例に出して誹謗・中傷してる。
本当に意図的だし、わざとらしい。
後、他のスレッドで指摘されてたけど、 糖質制限誹謗業者や提唱者さんって、成りすましの書き込みが多いそうだね？糖質制限やって
身体の具合がおかしくなったとか不調になったとか一般人に成りすまして書き込みするんだよね？
糖質制限でそんなに身体の具合が悪くなるんだったら、とっくの昔に世論の反対にあって誰もやらなくなってるからご心配は無用だよ
できないから論点ずらしてんのはわかってるけどw
あのNHKもついに糖質制限は危険だと警告を鳴らし出した
https://youtu.be/b8lrjyoyvjQ
ちなみにこのyoutuberも元糖質制限信者
耐糖能が悪化して糖質制限を中止→今はすっかりアンチに変化
健康被害が続々出てるよ
ちゃんと理論で反論してね
誹謗中傷だけのバッシングは子供の生育に悪いので止めましょう
ちなみに元ネタ（NHKサイト）
11月20日 理想の食とは!? 糖質の新常識ＳＰ
http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/191120/1.html
おいしく食べて健康によい理想の食とは？
世界の最新研究を交えて「糖質」の新常識に迫りました。
ダイエットの定番の糖質制限ですが、最近の研究で、
極端に糖質を減らすと健康に大きなリスクがあることがわかってきました。
糖質には「とるべき量」があるんです。
そして、糖質にはいくつか種類があり、ダイエットで避けられがちな
ごはんやパンは、糖質のなかでも比較的太りにくいものだったんです。
さらに、これまでの常識を覆す「糖質」と「腸内細菌」の関係にまつわる
興味深い最新研究もご紹介しました。
糖質制限信者の皆さん、否定やクレームはNHKにしてみましょう！
今頃、涙目だな
信じてきた糖質制限が終わってしまったからな
あーあ、これじゃ感情的になるわ
ご愁傷様です
まさに日本人の腸内細菌もそうなんだよ
昔の米と違い品質改良されてるし食物繊維摂取量が激減してる
全部鵜呑みにしちゃ駄目だよ
品質改良じゃなくて品種改良だろ
だいたい改悪っていいたいんだろうから普通は使わんわな
それに食物繊維摂取量って何か摂取する量だよ
もしかしたら食物繊維含有量のことを言いたいのか
御里が知れる
全部鵜呑みにしちゃ駄目ってそのままブーメランだな
そいつ頭の悪い空気駄コテだから放置するに限るよ
日本人なら意識しないと糖質を過剰に取っちゃうから「制限する」こと自体はダイエットの基本だと思うんだが
糖質を取りまくってダイエット、とかあるならいいけど
前スレ>>1が言うには
古代では糖尿病もがんも統合失調症もなかったのに数千年前に農耕が始まり人間が糖質を大量摂取するようになったことが現代の病の元凶らしい
適度な炭水化物摂取はしてメイン筋トレでダイエットしてる
そしたら前スレ>>1にアンチ糖質制限の健康業者だって猛烈に叩かれてる
狩猟時代から意識して糖質制限をしていた
by「スーパー糖質制限」発案の人(江部康二氏)
「糖質を過剰に摂取したから不健康になった」を
「糖質そのものに有毒性があったから不健康になった」
己が管理していなかったから無意識に食べ過ぎてしまったことを棚に上げようとする
糖毒バカがDQNなだけ。
犬HKの放送し逃げで未だにネチネチ発狂しまくっているじゃないかｗ
あの内容が世間一般に認知されるのが都合悪いんだな
何故炭水化物の代替が魚介類ではなく肉類なのか、
過食癖を治すつもりがないのはだらしないと侮蔑されたくないらしいｗ
糖尿病患者であれば肉類や加工品の飽和脂肪酸は摂り過ぎると悪化するんだけどね。
くだらないツッコミに御里が知れる
このように馬鹿は何が言いたいのか理解出来ないんだよね
かわいそう
そりゃ足りないバカが嫉妬するわな
131 ｍNT ▼ 2019/11/24(日) 23:21:19.00 ID:I6dEPptN [1回目]
>>129
昔の米と違い品質改良されてるし食物繊維摂取量が激減してる
全部鵜呑みにしちゃ駄目だよ
131 ｍNT ▼ 2019/11/24(日) 23:21:19.00 ID:I6dEPptN [1回目]
>>129
昔の米と違い品質改良されてるし食物繊維摂取量が激減してる
全部鵜呑みにしちゃ駄目だよ
何でも過剰に摂取したらそらダメよというだけで、糖質そのものが毒とか無茶すぎる主張
農耕以前の原始時代は糖質取ってなかったからみたいな主張は、その時代はそもそも平均余命が極端に短くていわゆる成人病を発症するまで生存出来た個体数が異様に少ないことをスルーしてるしね
ミナト式ダイエット
これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディwwwwwwwwww
ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイだね！
しかしそれは世に言う反り腰の乞食ボディだった…
∩＿＿＿∩
__ _,, -ー ,, / ⌒ ⌒ 丶| 今、どんな気持ち？
(／ "つ`..,： (●) (●) 丶 ねぇ、どんな気持ち？
：/ :::::i：. ミ (_●_ ) |
：i ─::!,, ﾊｯ ミ ､ |∪| ､彡＿＿__
ヽ.....::::::::: ::::ij(_::● ﾊｯ / ヽノ ＿＿＿/
r " .r ミノ~. ﾊｯ 〉 ／＼ 丶
：|::| ::::| :::i ﾟ。 ￣ ＼ 丶
：|::| ::::| :::|： ＼ 丶
：`.| ::::| :::|_： /⌒＿）
：.,' ::（ :::}： } ﾍ /
：i `.-‐" J´ （（
↑mNT
0144名無しさん＠お腹いっぱい。垢版
2019/11/25(月) 17:14:43.36そのPFCバランスでさえ個人差があって自分に最適なバランスなんてなかなか見つからないからみんな頓挫するんだろ
それぞれ現在の体格、体重と理想とする体格体重とで一人一人バランスは変わってくる
糖質制限はそういう計算、理論的なアプローチできない奴がやってもそれなりに成果が出る(もちろん短期的な話)
極端な話、理屈なんか知らなくても糖質制限して筋トレしてればそこそこいい体にはなるからな
ただ1ヶ月程度で普通に停滞期に入る
ここを乗り切れずに糖質制限解除すればリバウンドが待っている
糖質制限はドーピングみたいなもので一時的にガツンとやるとストンと体重が落ちていくかわり
ある程度まで行くと慣れてしまって落ちなくなるし逆に太り始める奴さえいる
序盤にペース上げれば息切れするのは当然なのだがそれがわからず糖質制限やめてリバウンドするんだな
そしてリバウンドしたくないからずっと糖質制限を続けて痩せにくくなっていく
ダイエットなんて所詮は数学であり化学なのだから合理的、論理的に考えてモチベーション保って長期間継続できない奴は最初からやらない方がいい
「これ食べたら痩せます」とかサプリの宣伝に騙されてるような奴は死ぬまでダイエットとリバウンド繰り返すだけ
ダイエットなんて簡単だからバカがやっても成功する
そしておまえの目的はダイエットなんだろ？ｗ
健康というワードを入れるとやり方が変わるがおまえの話はボヤっとしてた無駄に長い
0146名無しさん＠お腹いっぱい。垢版
2019/11/25(月) 17:18:53.80年末年始に飲み会やらで食べたり飲んだりして太るわけだ
そして肌が露出しはじめる5月ぐらいから「やばっ痩せないと!!」とダイエットを始める
ここで糖質制限をすると短期間にスッと落ちるんだがこれも年齢とともに落ちにくくなる
代謝が落ちるから
で夏になる頃になんとなく痩せにくくなってきたけどまあ痩せたからよしとしようとやめる
8月くらいは汗もかくし秋口まではそんなに体重も大きく変化しない
そして体重計にも乗らなくなる
秋になり厚着するので体型の変化にも気づきにくくなるので秋の味覚楽しんでるうちに自然に体重が増え始める
今の時期は太りはじめの季節でもある
0147名無しさん＠お腹いっぱい。垢版
2019/11/25(月) 17:23:48.17ワインは醸造酒なのでカロリー高めだがそれに加えてチーズも食う
チーズは発酵食品なのでそれ自体は悪くないが酒飲んでチーズ食ったらそれなりに体重も増える
12月に入ると忘年会シーズンだ
何だかんだで鍋も食いたくなるだろうし寒いから外走り回るとかしなくなる
自宅でトレーニングもおっくうになるしジムまで通うとか日が暮れるのも早いのでそういう気にもならなくなる
更にクリスマスでケーキ食ってピザやフライドチキンも食う、正月にうどん食って餅食ってとくいまくりだな、おい
太らないわけがない
ケーキもフライドチキンもグレーとカロリーモンスターだから少量だろうが三日分くらいのカロリーを摂取してしまう
また新年祝いで酒飲めば肴も食ってさらに太る
これからは太る時期だ
人間は冬眠しないのだから食う必要はないのだが寒さに打ち勝つという理由つけて食べるのさ
なんだこれ二度と飲まん
昔の記憶
ミナト乞食が飲んだのがショボいワインだったんだろうねwww
で何のプロなの？
ミナトさんを見習って画像晒せるようになれよ乞食
うむ
調教通りで宜しい！
今日は久しぶりにこのAAでぶっ叩くぜ！
はいコレwww
↓
キチガイを見習う訳ねーだろ！バカチョン！
. . ﾉ
∧＿∧ / / / / 彡 ノ
⊂（#.・∀・） ､,Jし // ﾊﾟﾝ ノ
（几と ノ ） .て 彡⌒ ミ∩
／/'|ヽソ 彡 Y⌒Yヽ<::;))Д´>/ ｱｲｺﾞ！
／ノ / ｜ ＼ 彡 ﾉ /
ヽ/､/ヽ/ ヽ/ （__￣） ）
レ'レ'
イイネ！！！
ミナト乞食は効いた語彙をパクる癖があるでしょ！
チワワ、チンパン、電車の中でぶつぶつおじさんなどなど…
「乞食」の語彙は今までパクって無かったけど俺が乞食と言い続ける事で段々とミナト乞食の気に障るようになってやっと乞食を連呼させる事に成功！
今回は案外時間かかったわ〜(^^;;
オウムに言葉覚えさせるのと同じ調教で上手くいった！www
ミナト調教楽し〜！(^o^)
俺、マジで朝鮮ガイジmNTを調教するプロだわwww
<｀∀´;∩
（つ 丿
⊂＿ ノ
（＿）
※この図は掌で転がされるmNTちゃんです
ははははははは(笑
ははははははは(笑
ウ板に行ったら「汚物」もパクリ出しとるやんけ〜wwwww
ミナト乞食…相当イラついとるなぁwwwww
自ら5ちゃんにぶっ叩かれに来てイラついてるっホント馬鹿丸出しやなwww
ミナト乞食はまた強がりのレスするだろうけど、そしたらそしたでお互いにwin-winの関係だから永久に遊べるんだよなぁwwwwwwww
ウ板でミナト乞食ぶっ叩いたら結局コレ連呼w
↓
36 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 13ea-iOaD)[] 2019/11/25(月) 20:55:02.76 ID:FrUsZXxg0
チワワなので自分の体の画像すら晒せません
ミナトさんのように晒せません
39 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 13ea-iOaD)[] 2019/11/25(月) 21:03:52.40 ID:FrUsZXxg0
自分はチワワなのでコテすらつけれません
ミナトさんに名無しで毎日粘着するだけです
ミナト乞食は死ぬまでコレだけ書いとけつーのwwwww
https://www.nhk.or.jp/special/plus/articles/20191105/index.html
あのガッテンで一時は糖質制限を推してたNHKも
世界的な糖質制限による健康被害を前に反糖質制限へと推移中！！
ガッテンで糖質制限押してた？？？？
何年か前に糖質制限はリスクを扱う回は見たことあるぞ
またいつものように
ミナトさんの知識が飛び抜けてるから嫉妬しちゃったんだろうな
↓
今日も嫉妬されとる
現実はこちら
↓
||//彡´⌒ミ |彡´⌒ミ ･･････
||/ ＜｀∀´＞|＜ ＞ l´｀l
|| （ ） |（ ） r=r==!
￣￣￣￣￣ ｕ―ｕ' l! l! ｌ j
↑mNT
＿＿。､'’＿l´｀l ガシャーン
||//､ﾟ`､〆'r=r彡´⌒ミ
||/'’×冫´'l! l＜ ＞ クソがああああああ
|| 〆,.'ヾ×⊂ヽ ）
￣￣+ヾ゛；￣ ｕ―ｕ'
どーしてウリは反り腰ニカ…
:彡´⌒ミ
:< ∩∩ >. ｼｸｼｸ
:（´__ﾉ ノ.:
:ム＿）＿）: ←mNT
答え：ゴミ知識でゴミトレーニングしてるからです
馬鹿だからミナトさんの知識にしっとしてんだろね
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
＜「様」の正しい書き順参考＞
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html
チワワのレベル低いな
オマケに性格がキティー
かわいそうに
長い歴史の中摂ってきたわけだから175のような意見は意味不明すぎる
肥満も人間と人間に飼われた動物だけやな
他の動物は飢餓状態に耐えられるようになってる
「糖質制限ならいくら食べても大丈夫♪」でデブ継続してる糖質制限厨そのもの
犬猫のエサなんて僅かにしか糖質入ってないまさに糖質制限食だしな
野良犬や野良猫にデブっているか？
それを詰られると信者はブーメランを出すしかなくなるぜ
本当なんですか？
糖質を取らないで筋トレすると筋肉がどんどん減ってしまうので代謝が落ちる
でも減量はするので
減量期に糖質を制限し体重を減らす→
体重が減ったら糖質を取りながら筋肉を増やす
その時体重が増えたりもするが体脂肪が減る→
また糖質を制限し体重を減らす→
体重を増やす減らす増やす
というのが筋トレと糖質制限ダイエット組み立てかたじゃないかな？
これがいまいち信じられないんだよね
筋肉量がある人はそうなのかもしれないけど一般人も当てはまるの？
実際に自分もやってるけど体重計で測ってる骨格筋率は上がり続けてる
体重計の精度の話もあるけどね
細かな条件を書かずに何と比較して筋肉が減るのか？
ボヤっとした話をしてる奴だなと読んでみたが案の定精度の低い体重計の話してたｗ
未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
だな
あ
精度の低いトレーニングで反り腰のゴミボディをゲットした汚物(ミナトとも呼ばれる)やないかwww
ミナトちゃん
ゴミ知識でゴミトレしてたらゴミボディになっちゃった…
自業自得だね…
ざま〜っ！wwwww
糖質を減らしてる代わりにBCAAを
飲んでるけど意味ないの？
BCAAと一緒にスティックシュガー溶かして
飲んだら駄目ですか？
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