土日にマクドナルド4個、モスバーガー4個、お弁当と麺類、おにぎりと揚げ物、パンとパスタ、スナック菓子とアイスクリームとチョコレートが食べたくて
一週間のカロリー計算したら平日はカロリー摂取出来ず自然と断食生活になった
土日で3キロくらい太るのを平日に戻してる