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成人(大人)男性の1500m走平均タイム

測定人数 平均タイム
356人 391秒(6分31秒)
上記の表は2017年の統計データを基にしています。

学校で行われる体力測定での持久走(1500m走)の18歳の平均タイムです。

※18歳と20代の体力に差ほどの差は無い為、29歳までの方は大体この程度が平均タイムです。

しかし30代以上の方は10年歳取る毎に上記平均タイムに+15秒を加算して計算して下さい。

例えば

30代の場合391+15=406秒
40代の場合406+15=421秒
50代の場合421秒+15=436秒
と言った具合です

平均ペース
平均タイムは391秒です

それを15で割ると26、06です

つまり100mあたりの平均ペースは26秒です

速いのか遅いのか目安・レベル
レベル タイム 100m辺りのペース
とても速い 286秒(4分46秒)以下 19秒以下
速い 287秒(4分47秒)〜336秒(5分36秒) 19秒13〜22秒4
普通 337秒(5分37秒)〜445秒(7分25秒) 22秒46〜29秒6
遅い 446秒(7分26秒)〜500秒(8分20秒) 29秒73〜33秒3
とても遅い 501秒(8分21秒)以上 33秒4以上

とても速い人は100m辺り19秒以下のペースで走ります
実際に走ってみれば分かると思いますがこの速さを維持するのは決して簡単な事ではありません