0008男垢版 | 大砲2019/10/25(金) 08:31:16.93ID:7/KiZVFg 81.8キロ(当初より-1.4) 昨日は夜ストレッチ30分くらい。 朝御飯 米少量とベーコンエッグ 別に誰が書き込んでもいいので、個人用ではないです。のんびり痩せようとしてる人でなんでもいいんです。