痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.8

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1名無しさん@お腹いっぱい。2019/10/20(日) 20:20:25.30ID:2xgEIdqu
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒を実践して痩せるスレ

断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう!

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない

次スレは>980が宣言して立ててください。無理な場合は番号で指定、
または立てられそうな人が宣言してください

※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.7
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563193452/

952名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 18:42:38.83ID:Orjqgc91
一昨日から腰の辺りが痛く、今までに感じたことのない鈍痛が続いている

内蔵系が殺られたか?

今日病院へ行ってきた

超音波と血液検査してきて、結果は明日解る

お酒は絶対に禁止!と言われた

処方された痛み止めが「ソセゴン」ってやつ

調べたら、、、「各種癌における鎮痛」

今まで禁酒ダイエットは続かなかったけど

今日から生涯禁酒生活が強制スタートしそうです

身長172cm
体重72.5kg
39歳


先は長くなさそうなので、逝くまでに体重変化を定期的に報告させて下さい

953mNT2020/01/04(土) 19:10:40.93ID:Rs9xBeEx
ネガティブすぎw

954名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 19:15:47.97ID:4Sv5qM+u
もし急激に体重が落ちていくようなら本当に危ない
いい結果が出ることを祈っているよ

955名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 19:21:41.41ID:4QxhadP7
若い頃から熱心に飲んでるとちょうど40ぐらいに来るんだよね
上の方で出た大悟アル中カラカラとか、織田信秀さんとか容堂公とか

956名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 19:38:58.14ID:LEbvwBj0
それ自分だ
ここ数年ひどい

957名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 19:42:57.75ID:4Sv5qM+u
自分もよく飲んでた頃脇腹の辺が急に鈍痛がするようになり
医者にはかからなかったけど禁酒したら2週間くらいで痛みはなくなったし
その後体調の変化もなかったので一時的な不調だったのだろう

958名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 21:24:28.18ID:FYg/aNpd
俺は30歳頃まではほぼ機会飲酒で家で日常的に飲むようなことはなかったが
だんだん家でも呑むようになり気がついたら毎日飲んでいたので脂肪肝になり禁酒するよう医者から言われた
それで数年は禁酒が続くんだがまた飲んでしまいの繰り返しに陥っていた

959名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 22:32:18.24ID:a9ZBSlFw
おなじ
また多分悪くなってる
息苦しい

960名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/04(土) 22:37:08.97ID:dxKkYve4
酒を止めなかったら脂肪肝から肝硬変そして肝臓癌というコースも有り得た

961名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 01:17:01.68ID:U00SBmWU
禁酒2週間ぐらいしてるんですけど全く体重へりません。
やはり禁酒+食事制限しないとダメですかねー

962名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 01:40:28.11ID:S4N4G9DK
禁酒7週間で食事ダイエット併用で約5kg減った
そこからはちょっと停滞気味で一進一退という状況

963名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 05:18:16.63ID:KwiXFSHv
>>961
食べる量が増えてないなら長い目で見れば痩せだすはず
もし運動不足なら運動すればなお良いとは思うけど

964mNT2020/01/05(日) 11:35:51.14ID:IJ+jGQZl
短期の結果を気にしすぎ

仮に1日のカロリー収支がマイナス200キロカロリーだったとしても14日では0.4キロキロ程度だぞ

965名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 11:39:01.44ID:vxqOg1z+
>>964
キチガイ過ぎて何を言いたいの意味不明(勿論誤字も酷い)

そりゃそーだよね…
これが圧倒的馬鹿の極み!www


【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見?】

>>943参照

【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】

>>944参照

966mNT2020/01/05(日) 11:43:48.45ID:IJ+jGQZl
俺は散歩から帰って来たところだけど

ミナトさんのストーカーの汚物チワワ君はいつもいるなw

967名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 11:55:00.92ID:97cGGig9
>>966
散歩アピールwww
乞食はめぼしい物拾いに行ってたんだろうねwww

ミナトちゃんのファンです!
これからも宜しくね!(はぁと


で何のプロなんだよクソゴミ

968mNT2020/01/05(日) 11:59:35.25ID:IJ+jGQZl
散歩行っただけでもこのように嫉妬されるミナトさんw

なんでこいつここまで嫉妬まみれなんだよ

969mNT2020/01/05(日) 12:00:40.27ID:IJ+jGQZl
こいついつもいるしガチの引きこもりなのかな

ミナトさんを見習って休みの日ぐらい散歩行こうぜ

あっ無職か

970名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 12:03:11.68ID:jsqKvipP
>>968
朝鮮では汚物と言われるような馬鹿(mNT)に嫉妬したりするのか?
変なの〜w


で汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロ

971名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 12:05:17.48ID:q5Llffxv
>>969
乞食なのでスマホ持って無いんだね…
中古のiPhone送ってあげようか?
住所と名前と電話番号ココで書きなよ送ってあげるから♪


で何のプロよ

972名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 12:06:21.78ID:yms8cbmE
プロの自宅警備員かな

973名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 12:14:22.78ID:aP1n/PMq
>>969
汚物(ミナトとも呼ばれる)さぁ…
悔し過ぎて俺をデブとか無職とか書くのは良いけど…

そうなると片手懸垂荷重で出来る俺は凄いパフォーマンスになっちゃうし…

無職の俺がマイクロコットンのタオル使って週末数万円のワイン飲んでたら汚物より良い暮らししてることになっちゃうけどええんか?


で結局何のプロだというの

974mNT2020/01/05(日) 13:02:08.46ID:IJ+jGQZl
その中古のアイフォンで体撮影してあげなよ

汚物君は貧乏だからカメラ持ってないと思ってたわw

975mNT2020/01/05(日) 13:04:15.60ID:IJ+jGQZl
汚物君はとらやの羊羹にも嫉妬しちゃうような貧乏人だからね

ミナトさんにいちいち嫉妬しないでくださいね

976名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 13:42:01.58ID:+C08vzVM
>>974,975
汚物(ミナトとも呼ばれる)さぁ…
悔し過ぎて俺をデブとか無職とか書くのは良いけど…

そうなると片手懸垂荷重で出来る俺は凄いパフォーマンスになっちゃうし…

無職の俺がマイクロコットンのタオル使って週末数万円のワイン飲んでたら汚物より良い暮らししてることになっちゃうけどええんか?


で結局何のプロだというの

977mNT2020/01/05(日) 13:53:38.97ID:IJ+jGQZl
画像すら晒せないチワワ頑張れ

ミナトさんを見習って画像を晒せるようになろう

そしてミナトさんのように片手懸垂が出来る用になるといいね!w

頑張れチワワ!

ミナトさんに追いつこう!!!

978名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 13:57:30.78ID:0GX3Ad52
チワワとは反り腰で有名な
朝鮮ガイジmNTの事ですよwww
  _    _
.::| \  / |::
 ヽ_)>―<(_ノ  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 ミ ヽ r ミ  <プロのミナトさんだワン!
 ミ(●  ●)ミ::  \
  ヽ(◆)ノ:: プルプル ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  :/  ̄ \::
  |   \ノ) ::
  ||||(⌒ Y::
 :::(ノ(ノ⊂_ノ:: プルプル

ミナト乞食はホント馬鹿だねw

979名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 13:58:38.97ID:0GX3Ad52
>>977
連呼しても無駄だよwww
俺も連呼するからwwwww
はいコレ!(^o^)


汚物(ミナトとも呼ばれる)さぁ…
悔し過ぎて俺をデブとか無職とか書くのは良いけど…

そうなると片手懸垂荷重で出来る俺は凄いパフォーマンスになっちゃうし…

無職の俺がマイクロコットンのタオル使って週末数万円のワイン飲んでたら汚物より良い暮らししてることになっちゃうけどええんか?


で結局何のプロだというの

980名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 20:12:02.21ID:pgDdO05v
スレ立てるか

981名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 20:16:22.56ID:pgDdO05v
次スレ(ワッチョイあり)
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/

ワッチョイなしで節酒もOKなスレはこちら↓

痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1577918593/

982名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 20:24:43.84ID:gUqr5QwD
ごみ回収員さん昔は普通にお疲れ様ですって感じだったけど、今では憎しみしかないよね
焼き魚の骨を燃えるゴミ袋に捨てたら、焼いて燃えていないのだから燃えるゴミではないと言って回収拒否

983名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 21:44:39.57ID:9ZVxWQ3N
>>982
えー、そんなことあんの?
つか、生ごみとか新聞に包んで捨てる

984名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/05(日) 21:46:53.21ID:NyOk34A5
>>982
それはおかしい

985名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 08:08:54.92ID:kL4iEeNk
理由口実なんかはどうでもいいからとにかく回収するなっていうお役所の命令なのかもね

986名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 08:14:37.62ID:3IfbMDMm
>>982
んなわけない
それはクレームいれておけ

987名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 08:31:33.69ID:iAij7Vd3
魚の骨が回収されなかった話なんてさすがにレス乞食過ぎるのでは

988名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 13:55:45.41ID:Olacupqh
>>952は結局どうだったんだろう

989名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 17:56:28.45ID:YVXK1ood
むくみがひどい
一時的と思いたい

990名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 19:21:35.31ID:UrLjpmTe
大晦日〜2日まで飲み食いしまくり+4kgむくみMAX
今日まで酒やめてて-2kgむくみはまだある
俺は学ばないんだよ
飲んでも結局そんなにうまくなかったし楽しくなかった
ただしんどかった

991名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 19:42:28.15ID:9BQHZVo0
久しぶりに会った人に顔がすっきりしたと言われた
むくみが取れたのと少し痩せたせいかな

992名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/06(月) 20:30:06.30ID:xV+i35TD
今日で禁酒7日達成!再びこのスレに書き込めるようになった
今年こそは酒を断ち良い年にしたいものだ

993名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 00:18:31.22ID:n2iQqDSS
俺も禁酒1週間経過した

994名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 05:03:23.26ID:ZeG/jkPE
一週間は結構いける気がする
そのあと一ヶ月も
自分はとりあえず今年一年の禁酒目標

995名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 09:03:41.01ID:xheMmDoM
>>994
1ヶ月いけると、1年はいけるよ。俺は先月で1年の断酒最高。今は全く呑みたいと思わない。最初の1ヶ月は辛かったし、自分が予想以上に呑んでたことを把握できた。

996名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 13:29:26.93ID:PnO3DpRP
俺も今年に入ってから禁酒したら、飲みたいという気持ちが無くなった。あと、晩飯もちょっとでいい感じになった。もうちょい続けてみる。
問題は会社の飲み会だな。立場的に出ない訳には行かないし。

997名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 14:44:49.15ID:vZ2nCZiq
年末に68キロだったのに昨日計ったら76キロ(^_^;)

998名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 15:23:46.58ID:c7TTU2Wk
…がんばってください。

999名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 19:08:34.40ID:/ILhRjrS
>>997
逆にそこまで増やせるぐらい健康体だとポジティブになった方が良いのでは?
年始にインフルになって自炊や買い物できる体力も余裕もなかったけど食欲はあまり落ちなくて外食で家系ラーメンステーキ餃子ピザと食い放題だったが体重計ってビックリ、−二キロ、いつもの感覚だと3、4`は増えてると思ってた。健康の大事さを痛感しました

1000名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 19:47:17.70ID:glSnjMgo
1000なら明日から断酒できる

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