75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17

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1いぬ。  ◆aOxcBEyxqc 2019/10/06(日) 13:48:34.72ID:nr1IWzjm
身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
11/4 62.8
12/4 63.8
1/4 61.2
2/4 58.8
3/4 57.0
4/4 53.7
5/4 50.8
6/4 52.4
7/4 50.2
8/4 53.8
9/4 56.0
10/4 58.0

※前スレ
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75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録14
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75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録15
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75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録16
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952名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 14:57:47.92ID:7pjzsF14
やべ!
めっちゃ多量のうんこでた

953名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 14:58:31.62ID:7pjzsF14
うおおおおもっとだすぞーー

954名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 17:48:40.20ID:dvpQh3ZC
>>952
そのウンコにミナトと名前を付けて可愛がるんだぞ♪

955名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 19:31:18.10ID:7pjzsF14
明日もよいうんこ出すために頑張る

956名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 19:58:20.07ID:zRsfAkpC
ミナトの仲間もキチガイなんだな

957mNT2019/12/26(木) 20:08:57.10ID:uQ57CiM/
俺に仲間なんていないぞチワワ君

958名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 20:20:20.26ID:naGmiqVx
そりゃミナトが自演してるだけだからな

959名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 20:31:12.06ID:dvpQh3ZC
勿論俺も汚物(ミナトとも呼ばれる)の自演だと思ってるwww

960名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 20:45:08.61ID:naGmiqVx
滑稽すぎて泣けてくるw 哀れなミナトにお情けを

961名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 21:05:08.58ID:7pjzsF14
あかん今日三回目のうんこや
どれだけ出るねん…

962名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/26(木) 21:07:34.56ID:zRsfAkpC
つまんないところもミナトと同類だな

963名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 04:13:19.69ID:AvSiIexq
昨日うんこだしすぎたせいで今日ちゃんとでるか心配だわ
出たら報告します

964名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 04:13:54.80ID:AvSiIexq
今日のお昼は何にしようかなー
寿司食いたいね

965名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 14:47:12.54ID:AvSiIexq
うんこ装填中…

966名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 16:13:54.65ID:AvSiIexq
うお、ちょっとキテる

967名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 16:30:46.17ID:AvSiIexq
うおっ…、、細バナナでました!
くっせ

968名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 19:36:27.94ID:AvSiIexq
今日は1回だけかなあ

明日の朝特大のやつ出したろ

969名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 23:38:17.60ID:AvSiIexq
うわあ滑り込みで出やがった下痢便

970名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/27(金) 23:57:57.08ID:AvSiIexq
ダメだーまだでそう

971名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 00:32:17.84ID:IlVfa3q/
養豚日記、ワイの臭いうんこ報告で終わるなんてかわいそう

972名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 04:54:10.10ID:IlVfa3q/
すやあ

973名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 04:54:25.32ID:IlVfa3q/
朝の快便を祈って…

974名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 04:54:58.64ID:IlVfa3q/
い、、いづる!!!

975名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 04:55:11.48ID:IlVfa3q/
これは練習や

976名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 10:24:24.27ID:IlVfa3q/
今朝は排便なし

977名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 17:03:03.83ID:Clnygkma
年末年始嫌い

978名無しさん@お腹いっぱい。2019/12/28(土) 20:36:36.99ID:IlVfa3q/
さっきでた

979名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 16:12:39.76ID:qv2rFwTD
新年初うんち待機中…

980名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/01(水) 18:16:00.30ID:qv2rFwTD
キレイな太バナナでましたよ

981名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/07(火) 16:37:37.73ID:R/ebFbio
犬さんやっとる?

982名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/08(水) 18:18:29.13ID:sS5u4Mgo
いぬさん元気なのかしら

983名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 01:40:38.48ID:ORfTTWHf
帰省してるのかな?

984いぬ。  ◆aOxcBEyxqc 2020/01/10(金) 07:01:22.01ID:O76dw2g2
うまかっちゃんです。
体調崩しています。
体重は順調に増えています。

985名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 09:26:26.62ID:gvfpXNIX
体調悪い時はお粥でも食べて、お大事に

986名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 12:52:54.18ID:6KRgSJcQ
うめ

987名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 13:40:48.73ID:xYvGWCxx
いや、この人は体調崩してでも
うまかっちゃん、ポップコーン、チョコモナカジャンボ
サラダチキン()を食べておけばいいと思ってるから

988名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 14:15:14.52ID:f+/BVueF
甲状腺ホルモン低下してたのにまた糖質制限してたもんね
肝臓も大丈夫なのだろうか

989名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 15:25:35.75ID:TzlzHLiD
>>984
で現在何キロなんや?

990mNT2020/01/10(金) 15:33:47.51ID:T/qv2ShZ
https://i.imgur.com/hGIO3Vq.png

これより増えてると予想されるけど
こいつの場合はダイエットより健康を重視しないといけない
病気の治療が先なので体重を聞くな馬鹿

991名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 15:47:30.93ID:htf47DNr
…とイラつく頭のお病気ミナトでしたw

992名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 16:03:57.60ID:3x8ZkywU
甲状腺機能低下の人は大豆食べちゃダメなのに
大豆製品(豆腐)毎日食べてた
ついでにアブラナ科の野菜もダメ

993mNT2020/01/10(金) 16:06:29.41ID:T/qv2ShZ
>>991
すぐイライラするタイプなんだろうね

馬鹿って書いてる時でイライラしてることはほぼないぞ馬鹿

994いぬ。  ◆aOxcBEyxqc 2020/01/10(金) 16:32:47.93ID:O76dw2g2
うまかっちゃんです。
たぶん64kgくらいにはなってると思われます。
(体脂肪率は30オーバー!)
今年の目標は、
1.55kgまでのダイエット
2.断捨離
です。
どちらもダイエットみたいなもんです。
体調がよくなったら、とりあえず、エニタイムフィットネスに入会します。
1日、筋トレ50分・20分チャリをこぐが目標です。
漠然とした数字ですが、筋トレの時間は、ライザップのセッションの時間と同じです。

>992
甲状腺の値はよくなっています。

あと、ライザップをやめて1つよかったことがあります。
抜け毛が減ったこと!
シャンプーが悪かったのか、食生活が悪かったのか不明ですが、
現在は肩まで毛量が増えています。
筋トレメニューは何ができるかわかりませんが、オススメがあればぜひ。

あとは、冬の間はサラダチキンと野菜スープで暮らそうと考えています。

今年もよろしくお願いします。
養豚の反撃をはじめます。

995mNT2020/01/10(金) 16:38:27.20ID:T/qv2ShZ
>体調がよくなったら、とりあえず、エニタイムフィットネスに入会します。
>1日、筋トレ50分・20分チャリをこぐが目標

こいつの場合入会することが目的であってゴール
だから続かない
そして筋トレ50分に有酸素20分みたいに続かない無理な目標設定

なぜ続かなかったのか失敗から何も学んでない
ダイエット板にいるやつらほんと馬鹿すぎ

>あと、ライザップをやめて1つよかったことがあります。
>抜け毛が減ったこと!

食事だろ馬鹿
つーか後出しするしナマポのチンパン並の頭の悪さんだな

996いぬ。  ◆aOxcBEyxqc 2020/01/10(金) 16:49:34.72ID:O76dw2g2
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録18
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578642422/

997名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 17:03:38.22ID:GTfYqH5X
まだやる気なのwww
個人的な経過記録のための単発スレッドは禁止だよ

998名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 19:19:52.31ID:N/iKY2Hi
998

999名無しさん@お腹いっぱい。2020/01/10(金) 19:20:57.43ID:N/iKY2Hi
999

1000mNT2020/01/10(金) 19:44:07.57ID:T/qv2ShZ
スレタイみて思うけど馬鹿を見守る事は不可能だよ

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